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배우 이재은이 했던 체온 다이어트 우리가 체온 관리를 해야하는 이유

오늘은 제가 요즘 다이어트 방법중의 하나로 활용하고 있는 체온 다이어트 와 체온 관리에 대해 소개해 드릴게요 체온 다이어트는 배우 이재은씨가 30kg을 폭풍 감량 하셔서 이슈가 됐는데요 어떻게 체온을 올리는데 다이어트가 되는지 알려드릴게요 체온 관리의 중요성 우리 몸의 정상 체온은 36.5도 라는 거 알고 계시죠?
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의료
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연예인들이 물 다이어트를 하는 방법과 물을 마셔야하는 이유

우리 몸의 70프로 이상이 수분으로 되어있어요 그만큼 우리가 살아가는데 가장 중요한 물 에 대해 알려드릴게요 물만 잘 마셔도 건강해지고 다이어트가 된다고 하는데요 연예인들의 다이어트 식단에서도 가장 많이 보이고 있답니다 어떤 연예인들이 어떻게 마시고 있는지와 건강하게 물 마시는 법을 공유해드릴게요 ● 유이
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여자 연예인들의 다이어트 전후

다이어트는 최고의 복권이라고도 하는데요!! 다이어트 하고 최고의 복권 긁은 연예인들 다이어트 전후 비교 사진을 보여드리려고 해요! 다이어트 하시는데 좋은 자극이 되셨으면 합니다~ 1. 포미닛 허가윤 2. 에이핑크 박초롱 3. 아이유
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여자 연예인들이 애정하고 즐겨먹는 콜라비

배우 최지우와 가수 소유가 애정하고 즐겨먹는 콜라비라는 채소가 있는데요. 오늘은 콜라비라는 채소가 어떤 채소인지, 왜 즐겨 먹는지 소개해드릴게요. ● 배우 최지우 배우 최지우는 '냉장고를 부탁해' 라는 방송에서 콜라비를 간식으로 즐겨 먹는다고 합니다. ● 가수 소유 가수 소유는 '냉장고를 부탁해' 라는 방송에서 다이어트 할 때 아침, 저녁에 간식으로 즐겨 먹었다고 하는데요.
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요리
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스타들의 건강 관리 방법!!

폭염 주의보 문자까지 오는 이번 여름! 입추가 지나 곧 가을이 다가오지만 아직까지는 낮에 너무 덥죠 그러다보니 더위 먹거나 열사병, 냉방병 걸리는 사람들도 많죠 저도 매년 여름마다 냉방병에 걸리는 거 같아요 그래서 건강 관리 비법을 검색해보다 연예인들은 어떤 방법으로 관리중인지 공유해드리겠습니다! ● 배우 강혜정
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같은 옷 다른 느낌의 연예인과 키에 따른 옷 길이

인터넷 쇼핑 하다가 옷을 구매 할 때 한번쯤음 해보셨을 고민을 해결해 드릴게요!!!! 옷 길이 때문에 많이 고민 하셨을 거 같은데요! 저도 키 때문에 길이가 맞지 않아서 반품 했었던 적이 많습니다 모델에 따라 키와 체형이 다르기 때문에 같은 옷 다른 느낌이 나는 경우가 넘나 많죠 연예인들도 같은 옷 다른 느낌이 나는 연예인들이 많아요 ● 신민아 - 제시카
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한국TV쇼
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연예인들이 즐기고 있는 슈퍼푸드

슈퍼푸드라고 아시나요? '영양소를 많이 함유하고 있는 웰빙 식품'이라고 해서 요즘 많은 주목을 받고 있답니다. 요즘에 많은 연예인들과 피부과 의사들이 즐겨 먹고 있다고 하는데요! 어떤 연예인들이 어떠한 슈퍼 푸드를 즐기고 있는지 공유해드릴게요 ● 이효리 - 렌틸콩 렌틸콩은 볼록 렌즈처럼 생겼다고 해서 렌즈콩이라고도 해요.
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여자 연예인들의 피부 관리 노하우

여자 연예인들의 서로 다른 피부 관리 방법들을 공유해드릴게요!! ● 수지 "씻고 또 씻고…세안 후 세럼은 필수" - 수지 수지는 과거 SBS '한밤의 TV연예'에서 자신의 피부 관리법에 대해 "오래 씻는다. 세수만 10분 넘게 한다"고 밝혔다. "얼굴에 뾰루지가 날때는 어떻게 하느냐"는 질문에 "그러면 뾰루지를 20분 정도 씻는다. 집중 공략을 한다. '없어져라 없어져라' 말하면서"라고 자신만의 노하우를 공개해 시선을 모았다. 또한 온스타일 ‘겟잇뷰티 2016’에 출연한 수지는 세안 후 바로 스킨이 아닌 세럼을 사용한다고 털어 놓았는데 부스팅 효과가 있는 세럼을 사용하면 안티에이징과 함께 각질 정돈에 효과를 볼 수 있다고 설명했다.
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