ark10090
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벌써 운동한지 두달이라니...

오늘 두달째 마지막수업이 끝이났다. 마지막 Fㅟ날레를 하체운동으로 장식... 건강해지는 것도 힘들어서 이거 어디 건강해지겄어?ㅠㅠ 두달 마지막 날이라고 겁나 힘들게 시키는 울 쌤... 고맙다 시키야ㅠㅠ 쓰릉흡뜨으!!! 덕분에 오늘 다리를 잃었다~!ㅠㅠ 설마 이걸 봐도 난지 모르겠지? ㅋㅋㅋ
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이제 미운정,고운정이 들었던 지방들을 떠나보내려 합니다ㅠㅠ

사실 이번 6월 4일부터 운동을 시작했는데요.. 지난 첫주동안은 정말 내가 내 몸에 관심이 없었구나 하는 많은 반성의 시간이었어요. 먹는 것도 살기위해 먹는다는 개념으로 배채우기식의 전투식 식습관으로 살아왔는데 의미는 같아도 방법이 한참 엇나갔다는 것도 깨닳았구요. 아직 천천히 먹는 것은 잘 안되지만 먼저 음식의 내용물과 양을 조절해야겠다는 마음을 먹었어요. 그래서 하루의 마지막으로 먹는 저녁한끼를 위 사진과 같이 먹으려고 해요. 항상 먹던 양이 있어 저정도로는 얼마못가 배가 다시 고파지기는 하지만 그래도 밤에 잠들기 전까지는 버텨주더라구요.(물론 일찍 잠자리에 든다는 조건하에 ㅋ;;)
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우리 앤쏘니 한잔 하셨쎄요? ㅋ

딸꾹~음? 뭘봐?
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서로 다른.

나와 나는 나를. 너와 너는 너를. 각자 그렇게 살면 되겠지.
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뽀글뽀글

밥쏘니~ 참 쉽냥? (밥..쏘니?;;)
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우리 앤쏘니는요.

참외를 좋아하구요. 간식은 육포만 먹구요. 밥은 항상 비슷한 사료만 먹구요. 가족들이 외출하고 오면 냄새를 꼼꼼하게 맡구요. 놀아달라고 바로 앞에서 벌러덩 누워서 이리저리 뒹굴구요. 무관심한 척 장난치면 발목을 잡고 심통도 부리구요.
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대화

말은 오해를 만들 수 있지만 오고 가는 말, 즉 대화는 사람이 살아가는데 기본적이면서도 이 오해를 풀 아주 중요한 수단이라고 생각한다. "말을 안하면 모른다." 아주 당연하고 간단한 내용이지만 이 안에는 문제와 답이 모두 있다고 말하고 싶다. 하지만 이러한 좋은 수가 있어도 이 대화 또한 서로가 말이 통해야 해결책이지 사용에 따라 감정이 더욱 격해지고 상황을 악화시키기 때문이다. 그것은 보통 내 마음이 더 중요하고 나를 먼저 상대에게 이해시키려는 마음이 크기 대문이라고 생각한다. 어떤 여자가 자신의 의견을 말하고 상대 남자는 곧
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5해

오해는 사소한 것들로부터 시작된다. 작은 행동이나 말, 표정 하나로도... 하지만 그런 받은 오해들에 대해 해명하고자 하는 것은 스스로의 선택사항이며 의무처럼 해내야만 것은 아니다. 반대로 하는 오해라는 녀석은 잔잔히 부는 바람처럼 혹은 위험하게 끼어드는 자동차처럼 내안에 들어와 크고 작은 씨앗을 하나 심게 된다. 이것은 내 감정과 다른 오해들을 양분삼아 나무가 되고 여러가지 열매를 맺는다. 질투,편견,분노,의심,착각 등등...
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