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세살 때 찐 살 여든까지 간다?? [소아비만 합병증]

식치 전문의 정세연입니다. 소아 비만을 제대로 치료하지 못하면 성인이 되어서까지 이어질 확률이 높습니다.소아청소년 비만의 최대 80%가 성인 비만으로 이어진다고 합니다. 비만에서 그치지 않습니다.소아 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등을 함께 가지는 대사증후군 유병률까지 증가할 수 있습니다. 인체의 기초대사, 신진대사 기능에 이상이 생기면우리 몸에 불필요한 노폐물이 쌓이면서 고지혈증, 고혈압, 당뇨 등이 발생하게 됩니다.대사 기능을 조절해 주는 중요한 역할을 하는 것이 내분비계의 호르몬인데,체내 지방이 과잉 축적되면 호르몬 생성과 작용을 저해하여신진대사 기능에 이상이 발생하고 이로 인해 대사 질환이 생기는 것입니다. 비만 소아청소년의 경우 적정 체중 아동에 비해혈압, LDL-콜레스테롤, 중성지방, 공복혈당이 높고HDL-콜레스테롤이 낮아 심혈관질환의 위험이 증가합니다. 요즘 부모님들이 아이 건강에 있어 가장 큰 걱정이 바로성장 부진과 더불어 성조숙증일 겁니다.성조숙증은 그야말로 사춘기가 이른 시기에 오는 것을 말하지요. 체내에 지방이 과다하게 축적이 되면 호르몬에 교란이 일어나면서성호르몬 분비도 과다하게 작동이 됩니다.그래서 이로 인해서 조기 사춘기가 올 수가 있는데, 문제는 성장에도 지장을 준다는 것입니다. 공장에서 대량으로 찍어낸 과자나 각종 인스턴트 음식은 칼로리만 높고정작 영양소는 거의 없는 '엠티 칼로리 음식'에 속합니다.여기서 empty는 '비었다, 없다'라는 의미보다는 '실속이 없다'로 봐야 합니다.술이 한때 엠티 칼로리라고 해서 '살이 안 찐다'고 잘못 알려졌는데, 그렇지 않지요. 아무튼, 아이들의 식습관을 바로 잡기 위해서는 부모님들의 역할이 매우 중요합니다.
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