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< 2015 Q1 Vingle 모더레이터를 모집합니다. >
Vingler 여러분 안녕하세요! Vingle 커뮤니티의 성장을 이끌 모더레이터를 모집합니다. Vingle에는 현재 3,000개가 넘는 커뮤니티가 개설되어 있습니다. 이 가운데에는 수만 명이 넘는 Vingler가 조인한 커뮤니티도 있고, 상대적으로 적은 멤버들이 모인 커뮤니티도 있습니다. 커뮤니티 모더레이터는 이런 각자의 커뮤니티를 관리하며 Vingler들이 즐거운 경험을 하는 역할을 맡아왔습니다. 멤버가 부족하다면 해당 커뮤니티를 홍보했고, 새로운 카드와 컬렉션이 올라오면 이를 주의깊게 살펴 좋은 콘텐츠가 발견되도록 도왔습니다. 다른 Vingler들이 Vingle에 바라는 서비스 개선 아이디어도 Vingle Team에게 적극적으로 전달했습니다. 이외에도 모더레이터들의 다양한 활동은 손으로 꼽기 힘들 정도였습니다. 이제 2015년 1분기를 맞아 새로운 모더레이터 분들을 맞이할 때입니다. 이렇게 Vingle의 커뮤니티를 성장시켜 온 모더레이터 시스템이 계속 업그레이드 될 수 있도록 Vingler 여러분의 많은 참여와 피드백 바랍니다.(http://www.vingle.net/posts/190956) [Vingle 모더레이터의 특전] - 모더레이터로 선정된 커뮤니티 페이지 상단에 각 커뮤니티를 대표하는 여러분의 ID가 기재됩니다. - 모더레이터로 활동하는 커뮤니티에 너무나도 괜찮은 컬렉션이 있다면? 해당 커뮤니티에 발행된 컬렉션들 중 총 2개의 컬렉션을 Moderator's pick!으로 선정할 수 있습니다. - Vingle 모더레이터의 활동 내용은 각 커뮤니티의 히스토리에 명예롭게 남게 됩니다. 마치 Vingle이란 집을 짓는 벽돌 위에 자신의 이름을 새기는 것처럼. - 모더레이터와 함께 해당 커뮤니티의 성장을 도울 스텝을 임명할 수 있습니다. - 모더레이터는 커뮤니티 추천 피드의 상단에 공지 카드나 커뮤니티 내의 좋은 카드를 고정시킬 수 있습니다. - 커뮤니티의 성격에 어울리지 않는 카드가 발행되면 이 카드를 해당 커뮤니티에서 숨길 수 있습니다. [Vingle 모더레이터 선정기준은?] - 각 커뮤니티에서 얼마나 애정을 가지고 활동하고 있는가 - 해당 커뮤니티 내에서 다른 Vingler들과 함께 웃고 울며 즐길 줄 아는가 - 각 커뮤니티의 분위기를 얼마나 잘 이해하고있는가 [모집내용] - 지원자격 : 각 커뮤니티를 잘 이해하고 보다 적극적으로 활동하고자하는 Vingler. Vingle을 사용하는 과정에서 부적절한 활동이 신고돼 경고를 받은 적이 없는 Vingler. - 선발인원 : 각 커뮤니티 당 1명 * 초기에는 소수의 커뮤니티들을 시작으로 점차 모든 커뮤니티로 확대해나갈 예정입니다. * 복수의 커뮤니티에 지원가능하지만 한 번에 하나의 커뮤니티에서만 모더레이터로 활동가능합니다. * 모더레이터로 한번 활동했던 커뮤니티에도 다시 지원 가능합니다. - 모집기간 : 2014년 12월 12일 - 12월 22일 - 발표 : 2014년 12월 29일 - 활동기간 : 2015년 1월 1일- 2015년 3월 31일 - 지원방법 : http://goo.gl/OR4cLV 을 통해 지원 문의: support@vingle.net
당신이 30이 되는 순간 반드시 알고 있어야 할 27가지 인생교훈
당신이 30이 되는 순간, 반드시 알고 있어야 할 27가지 인생교훈 친구들하고 맥주 한잔 하면서 이야기 하다가.. 두런두런 나이가 들어가면서 배운점에 대해 이야기 할 기회가 있었어요. 많은 얘기가 쏫아져 나오더라고요 ㅎ 남자들은 여자 얼굴 보다는 성격이 얼마나 맞는지가 중요하단 것을 깨달았다 부터, 돈은 아껴써야 한다 까지..ㅎㅎ 참 재미있었던 대화였습니다. 해외 글(lifehack.org)을 좀 참조해서 (그대로 다 가져온 것은 아니고요. 한국 상황에 맞지 않는 얘기도 좀 있어서) 일전에 봤던 책 글구도 참조해서 30이 넘는 순간 알고 있어야할 인생 교훈 27가지를 작성해보았습니다. 1. 당신은 언젠가 죽는다. 그 순간이 그렇게 멀지 않았다. 그렇기에 정말 삶에서 하고 싶은 것을 해야 한다. 죽고 나선 아무 소용 없다. 2. 시간을 되돌릴 수 없다. 시간은 30대 이후론 더 빨리 흘러가고. 시간은 절대 되돌아 오지 않는다. 따라서 과거는 깔끔히 잊어버리고 현재에 최대한 충실하자 3. 다른 사람을 공감하는 것이 중요하다. 그게 누구든지. 당신의 입장만 내세우다 보면 인생 말기에 당신 혼자만 남는다. 4. 숙취는 정말 좋지 않다. 20대는 금방 몸이 회복되지만, 30대는 다르다. 숙취가 오래 갈 뿐더러 조금씩 건강이 안좋아진다. 지금 관리하지 않으면 나중엔 더 건강관리가 힘들어진다. 5. 몸 관리가 전부다 20대는 어떻게든 피부도 팽팽하고 체력이 있었지만 30대부턴 다른 이야기다. 노화가 시작되기 때문에 피부와 체력관리가 그 무엇보다 우선시해야 한다. 체력이 있어야 일도 하고 주변 사람도 챙기고, 목표도 달성할 수 있다. 6. 'No'라고 이야기 할 줄 알아야 한다. 다른 사람의 생각을 곧이 곧대로 받아들이면 안된다. 당신이 하기 싫거나 못할 것 같은 상황이면 정중히 거절할 줄 알아야 한다. 자신의 우선순위가 무엇인지 항상 인지하자. 7. 연인/결혼 관계는 '타협'을 필요로 한다. 다른 두 사람이 만나는 것이 관계다. 따라서 지속가능한 연인관계, 결혼생활을 위해 서로 한발자국씩 물러날 줄 알아야 한다. 8. 다른 사람이 당신을 어떻게 생각하는지 크게 신경쓰지 말자 20대와 달리 30대는 주변의 인식도 더 신경쓰이고, 다른 사람과 비교되기 쉬운 시기다. "누군 좋은 직장가서 연봉이 높다더라, 누군 벌써 애기 놓고 좋은 집에 산다더라~~"등등 어떤 누가 나에 대해 비교하는 발언을 하던지 크게 상관하지 말라. 내 삶이니깐. 또한 반대로 나부터 누구와 누구를 비교하지 말자. 아무런 도움이 안된다. 9. 돈은 그렇게 크게 중요하지 않다. 돈이 있어야 생활은 가능하다. 이런 측면에서 돈은 필요하다. 하지만 삶의 행복을 위해 돈을 쫓는 삶이 아닌 자신의 열정을 쫓는 삶을 살아야 한다. 시간은 절대 돈으로 살 수 없이 소중한 것이기 때문이다. 10. 지금부터 내리는 결정은 다 나에게 달려있다. 10~20대 결정은 주변에 영항을 확실히 받는다. 학교가는 것도, 학과 선택하는 것도. 하지만 20대 후반에 접어들며 30대부턴 이제 내 가치관에 기반해 내가 결정을 내리는 것이고, 결과는 온전히 내가 책임지는 것이다. 자신이 무엇을 좋아하는지, 무엇을 싫어하는지를 계속 알아가야 한다. 11. 당신은 때때로 틀릴 수 있다. 어른이 되면 다 알 것 같지만 관계에 있어서도, 직장 생활에 있어서도, 사회 생활에 있어서도 당신의 실수는 여전히 발생한다. 이때 부정하지 말고 실수를 인정하고 실패로 부터 배워야 한다. 맞다고 우기거나 인지하지 못하는게 더 큰 문제다. 12. 존경은 얻어지는 것이다. 사람과의 좋은 관계와 존경은 결코 학위나 타이틀에 주어지는게 아니라 자신이 어떻게 하느냐에 따라 얻어지는 것이다. 13 규칙은 가이드일 뿐이다. 여러가지 따라야할 규칙, 이렇게 해야 한다 저렇게 해야 한다라는 조언이 쏟아진다. 하지만 이는 그냥 가이드일 뿐, 어떻게 적용하고 어떻게 삶을 영위할지는 자신에게 철저히 달려있다. 14. 목표는 너무나도 중요하다. 20대까지는 대학교 다니면서 학점 따고, 친구들하고 재미있게 놀면서 시간이 정신없이 흘러갔다면 30대 부터는 자신의 가치관에 기반하여 알아서 삶을 영위해야하므로 자신만의 '목표'가 너무나도 중요하다. 그것이 단기적이든 장기적이든. 이 목표는 누가 세워주는 것이 아니다. 남편이 세워주는 것도 아니도, 여자친구가 세워주는 것이 아니다. 목표가 없이 정신없이 사는 삶은 언젠가 회의감이 들 수 있다. 자신만의 목표를 세우자. 그리고 달성할 수 있도록 최선을 다해 노력하자. 15. 증오, 미워하는것은 에너지 낭비다. 시간이 가장 아까운 것이다. 이 시간을 누군갈 미워하고 증오하고 나쁜 기억에 빠져 산다면. 그것은 인생최대의 시간 낭비다. 16. 결코 늦은 것은 없다. 물론 다시 대학생으로 돌아갈 수는 없지만, 아직 인생의 2/3 (그 이상)이 남았기에 새로운 취미, 새로운 열정을 추구할 수 있다. 이제는 늦었지..라고 생각이 들었다면 그 생각을 쓰레기통에 던저버려라. 아마 60대에 분명이 똑같은 생각을 하게 될 것이다. 지금 당신은 새로운 열정, 취미를 추구할 수 있다. 17. 내일은 없다. 하루하루 정신이 없기 때문에 내일은 또 다른 하루가 펼쳐진다. 내일하지 뭐~ 라는 미루는 습관을 버리고 오늘 하루에 충실하자. 운동이 대표적이 예다. 오늘 안하면 내일은 없다. 18. 학위는 과장되어 있다. 지식도 중요하고 학위도 중요하다 하지만 이것이 그 사람의 성공, 인격, 가치관을 반영하진 않는다. 30대부턴 학위와 관계없이 사회 속 진검승부가 펼쳐지는 순간이다. 얼마나 계속 배워나가고 계속 열정을 추구해나가느냐가 더욱 중요하다. 19. 인기, 흥행 이런 것은 다 부질 없는 짓이다. 청소년 때 아이돌에 푹 빠지고 반짝 하는 것들에 많이 메였다면, 30대는 '뭐가 인기있다더라'에 큰 관심을 가지지 않는 시기다. 20. 뒷담화는 시간 낭비다. 내 앞길을 달려가기도 시간이 모자르다. 누구의 뒷담화를 하는 것은 정말 아까운 시간 낭비다. 당신이 말하는 순간 그것은 비밀이 아니다. 그리고 당신 인격에 부정적인 영향을 미친다. (누가 남 뒷담화 계속 하면 그 뒷담화 하는 사람이 별로로 보인 적이 있지 않던가? 나에게도 이는 적용된다.) 21. 생각보다 내가 부모님과 닮은 점이 많다는 것을 발견하게 된다. 부모님을 좀 더 이해하게 된다. 결혼을 하면서, 애기가 생기면서.. 사회 생활을 하면서... 22. 하룻밤의 성공, 대박은 불가능하다 뭔가를 만들어 내기 위해 시간이 엄청나게 많이 걸린다는 것을 깨닫게 된다. (생각했던 것보다) 그리고 인내와 과정을 즐기는게 너무나도 중요하단 것을 알게 된다. 23. 인생은 불공평하다 자신과 같은 나이에 훨씬 더 많은 돈을 벌었거나, 앞서나가는 사람이 분명히 있다. 부모가 물려준 재산이 있을 수도 있고, 심지어 로또를 맞은 친구가 나올 수 있다. 인생은 예상하기 어려우며, 불공평하다. 따라서 자신의 삶만 자신이 잘 살면 된다. 불공평하다는 것을 처음부터 당연한 것 처럼 받아들이자. 24. 당신이 아는 것이 중요한게 아니라, 아는 것을 잘 적용할 수 있느냐가 중요하다. 무언가를 알고 있다는 사실보다, 사회 생활에서 실제 실천하거나, 상황에 맞게 잘 응용을 할 수 있느냐가 훨씬 더 중요하다. 25. 당신을 싫어하는 사람도, 좋아하는 사람도 존재한다. 모두가 당신 같지 않다. 아무리 노력해도 당신을 탐탁치 못하게 여기는 사람이 꼭 있다. 당신 역시 누군가를 마음속에 그렇게 생각할 확률이 높다. 따라서 인생의 진리라고 받아들이는 편이 좋다. 26. 내 삶은 내가 스스로 영위한다 따라서 나의 행복과 나의 불행을 다른 사람에게 전가하고 다른 사람에게 짜증내면 안된다. 만약 30대 이후에도 이를 지속하고 있다면 관계든, 사회 생활이든 점차 악화되고 있음을 발견할 수 있다. 하지만 이 반대로 한다면, 점차 많은 사람이 당신 주변에 모여든다. 27. 마지막, 아무도 점수 메기고 있지 않다. 우리는 올림픽 경기장에 시합을 하고 있는 것이 아니다. 나만의 몇십년 마라톤 경주를 하고 있는 것이다. 따라서 단기간에 누가 잘했다더라, 누가 잘나가더라에 연연하지 말자. 30대 이후엔 학점과 같이 숫자로 비교하는 개념이 존재하지 않는다. 당신의 삶을 당신 가치관에 따라 올바르게 살아가는게 전부다. -- 전 개인적으로 14번이 가장 중요한 것 같아요. 다른 분들은 몇번이 가장 중요한 것 처럼 느껴지시나요? -- 아래 글도 같이 보세요! 6남매를 모두 하버드, 예일로 보내고 글로벌 리더로 키운 전혜성 박사 - 아이 교육 조언 7가지 http://www.vingle.net/posts/539735 마음을 편하게 만드는.. 7가지 삶의 중요한 법칙 http://www.vingle.net/posts/536262 지금보다 더 멋진 사람이 되고 싶다면 , 10가지 방법 http://www.vingle.net/posts/536297 -- 소소하게 삶에서 배운 점, 영어공부 방법, 책 읽고 요약 등을 빙글에서 공유하고 있는데 컬렉션 많이 follow :) ㅎㅎ 부탁드려요!
당신을 발전시키는 33가지 현명한 방법들 (쉽게 시작할 수 있는)
이 세상에 변하지 않는 것은 없습니다. 남편/남친/여친/아내도 변하고, 아이도 계속 빠르게 자라고.. 친구들도 변하고... 이 와중에 나 역시 계속 변화와 발전을 추구하는게 중요할텐데요. 뭔가의 변화가 필요하신 분이라면 이 질문을 던져보면 좋을 것 같아요. "지금과 달리 더 멋진 삶을 위해 무엇을 새롭게 시작해볼까?" 당신을 확실히 발전시켜줄 수 있는 33가지 방법을 소개합니다. 이 중 정말 와닿는 것은 바로 오늘!부터 시작해보셔도 좋을 것 같아요. 만약 부모시라면, 엄마아빠로써 계속 자라고 발전하는 모습을 보이면 아이는 그런 모습을 보고 더욱 더 발전하고자 할 테니깐요. 출처는 여러 해외 기사, 자기 계발 서적 들을 보며 종합하였습니다~ 1. 매일매일 조금이라도 책을 읽자 책은 인생 지혜, 경험을 얻을 수 있는 가장 빠른 방법이다. 책을 읽으면서 몰랐던 것들을 배울 수 있고, 자신만의 생각을 정리할 수 있다. 책 속의 지혜 중 마음에 와닿는 것은 내것으로 만들자 2. 새로운 언어를 배운다 영어, 중국어, 일본어 등 언어는 배워두면 생각보다 유용하다. 아이가 새로운 언어를 배울 때 같이 소통해볼 수도 있고, 또한 뇌의 다른 부분이 자극이 되기 때문에 건강하게 사는데 도움이 된다. 하다 못해 여행을 가서 그 언어를 사용해보는데도 도움이 된다. 예전에 배웠다가 까먹은 언어를 다시 공부해보는 것도 좋다. 영어는 어디서나 통하는 언어니, 다시 맘먹고 영어공부시작하면 더욱더 자극받고 성장하는 자신을 발견하게 될 것이다. 3. 새로운 취미를 시작하라 생각만했던 취미가 있는가? 꽃꽃이든, 뜨개질이든, 운동이든, 악기든, 그게 무엇이든 취미는 당신을 성장하게 하는데 큰 도움이 된다. 결심을 내리고 꼭 한개의 새로운 취미를 시작해보자. 아니면 그동안 게을리했던 취미를 다시 시작해보자. 4. 강좌를 들어라. 흥미로운 문화생활 강좌가 있는가? 새로운 지식을 배우는데 강좌 수강은 좋은 방법이다. 밖에서 강좌듣기가 어려우면 EBS 든 여러 좋은 TV프로그램에서의 강좌/교육 프로그램을 듣자. 뭐든 배우려는 자세와 실행이 중요한 것이다. 5. 자신만의 자극 받을 수 있는 공간을 꾸며라 자극 받고, 공부하고, 새롭게 뭔가를 해보는 자신만의 아늑한 공간을 만들자. 거기에는 항상 뭔가를 해보는 습관을 들인다. 책을 읽든, 그림을 그려보든, 일기를 쓰든.. 동영상을 보든.. 자신만의 공간을 마련하면 그 공간에서 뭐라도 하게 된다. 6. 두려움을 극복해라. 모든 사람은 두려움이 있다. 이 두려움을 전환시켜 나의 성장기회로 삼는 것이 중요하다. 어떤 특정 영역에 두려움을 느끼는가? 아이 영어가 중요한데 자신이 영어가 부족하다고 느끼는가? 그럼 영어공부를 조금이라도 다시 시작해라. 신문에 매일 영어 한문장 가르쳐주는 코너부터 보면 된다. 뭔가 지루하고 미래가 걱정된다면, 도서관이나 서점가서 자극이 되는 책을 한 권읽고 생각을 좀 더 해보면 된다. 두려움에 대응해서 뭔가의 노력을 하다보면 두려움은 자연스럽게 조금씩 사라진다. 7. 기존에 했었던 것을 레벨을 올려보자 예전에 뭔가 집중해본게 있는가? 예전에 좀 해봤는데 관둔 것이 있는가? 다시 시작해보자. 그리고 그때 수준보다 노력을 통해 레벨을 올려보자. 정말 짜릿할 것이다. 그리고 그 과정 속에서 성장한 자신을 발견할 수 있다. 8. 일찍 일어나자 아침에 한시간만 더 일찍 일어나자. 5~6시 AM에 일어나는 것은 당신 생산성에 긍정적인 영향을 한다. 일어나서 생산적인 뭔가를 하자. 하루의 계획을 세우든, 아침 산책을 가는 것이든, 영감을 주는 책을 30분 읽는 것이든, 아침 습관을 만들어보자. 당신은 이를 꾸준히 한달만 반복하면 다른 느낌의 자신을 발견할 수 있을 것이다. 9. 일주일 운동계획을 짜고 실행하자 머릿속에 언제 어떤 운동을 할 것인지 그림을 그리자. 운동을 해야지.. 해야지 그냥 생각만 하고 있으면 죽을 때까지 당신은 운동 안 하게 된다. 매우 구체적으로 이번 주 운동 계획을 어떻게 할 것인지 구체적으로 짜자. 아이들 유치원 갔을 때 잠시라도 경보를 하겠다고 다짐을 한다던지 하루에 스쿼트를 100개를 한다고 결심하고 체크를 한다던지, 주말마다 수영을 하러 간다던지.. 한주에 언제 어떻게 운동을 할지 매우 구체적으로 생각하고 이를 실행하자 만약 운동을 생각만하고 실행이 안된다면 도움되는 짧은 글 > http://www.vingle.net/posts/509561 10. 당신만의 삶 기록을 하자 당신이 행복한 순간은 언제인가? 당신의 가치관은 무엇인가? 당신의 인생 목적은 무엇인가? 당신이 소중하게 여기는 습관은 무엇이 있는가? 당신의 삶에 큰 질문을 던져보고 이에 대해 기록하자. 그리고 그 기록을 종종 들쳐보고, 업데이트하고 다시 읽어보고.. 소중히 여기자. 당신은 좀 더 딴딴해지는 자신을 발견하게 될 것이다. 다른 사람의 말에 쉽게 흔들리지 않고 당신만의 기준과 구심점이 생기게 될 것이다. 11. 미래 자신에게 편지를 쓰자 5년 후 당신은 어떤 모습이고 싶은가? 지금처럼 똑같으면 좋을 것 같은가? 아니면 달라지고 싶은가? 어떤 사람으로 바뀌고 싶은가? 당신에게 편지를 쓰자. 1년 후 자신에게 편지를 쓰고 이를 동봉해두고 1년 후에 읽어보자. 이러한 과정속에 조금씩 원하는 모습으로 발전해가는 자신을 발견할 수 있다. 12. 자신의 안정적인 삶에서 빠져나와 새로운 것을 해보자. 자신의 성장은 힘든 노력과 땀에서로부터 나온다. 쉽게 얻어지는 것은 이세상 아무것도 없다. 아이 한명 기르는데 엄청난 노력이 든다. 뭔가의 변화를 만들기 위해선 원래 엄청난 노력이 필요하다. 죽기 전에 자신만의 뭔가를 해보고 싶지 않는가? 생각만 해왔던 뭔가를 작게라도 시작해보자. 시작을 안하면 나중에 죽기 전에 후회하게 된다. 후회하기 싫으면 안정적인 삶에 벗어나 뭔가를 새롭게 노력해보자. 13. 단기 목표를 세우고 이를 노력해서 한번 지켜보자. 큰 목표는 대단하게 이루어지는 것이 아니다. 단기목표 달성이 모여서 큰, 장기 목표가 이루어지는 것이다. 몸무게를 감량하고 싶은가? 달성 가능할 것 같은 작은 목표를 세우고 이를 달성해보자. 그리고 그것을 매일 반복하자. 어느 순간 장기목표를 달성한 자신을 발견하게 될 것이다. 14. 자신의 단점, 약점을 발견하라. 그리고 이를 어떻게 보완할지 생각해본다. 주변에게 물어본다. 나의 단점과 약점이 무엇인 것 같냐고.. 그러면 솔직한 대답이 돌아올 것이다. 이를 보완하기 위해 뭔가의 노력을 해보자. 15. 피드백을 받자. 주변에게 질문을 던져보자. 가까운 남편, 친구에게 나에 대한 질문을 던져보자. 예를 들어 "나 뭔가를 새롭게 해보고 싶은데 뭐가 좋을까?" "요즘 읽을 만한 좋은 책 없을까?" "주변에 당신이 아는 멋진 사람이 있어? 그 사람들은 어떤 사람이야?" 그리고 대답을 기반을 뭔가의 새로운 노력을 해보자. 내가 아는 친구는 도서관 사서에게 읽을 만한 책을 물어보고 책을 매주 한권씩 열심히 읽어 꽤 박학다식 해진 친구도 있다. 16. 해야할일 목록을 작성하고 거기에 집중하자. 해야할일을 생각만 하고 있으면 안할 때가 많다. 일단 손으로 직접 적어보고, 자기 전에 꼭 그 것을 달성하겠다는 목표를 정하자. 뭔가를 적어보는 것은 생각보다 큰 효과를 가져온다. 17. 당신이 좋아하는, 존경하는 사람들로 부터 배우자. 아..이사람 정말 멋있다. 한적이 있는가? 그 사람으로부터 배운 것을 실행해보자. 아니면 정말 멋있다고 생각한 사람이 쓴 책을 읽어보거나 더 알아보는 시간을 가지자. 그 자극을 기반으로 다른 무언가를 해보자. 예를 들어 나에게 큰 자극을 준 여성은 페이스북 COO 셰릴 샌드버그였다. 그녀가 쓴 책 LEAN IN을 몇번이나 읽었는지 모른다. 그녀는 나의 삶에 큰 영향을 미쳤다. 18. 그냥 일단 하자. 보통 망설이다가 안하는 경우가 많다. 일단 저지르고 보는게 효과가 있다. 19. 실수, 안타까운 점으로부터 배우자 이렇게 하지 않으면 좋았을 텐데.. 하는 점은 누구에게나 있다. 다른 점은 이 점들로부터 진정 배우느냐, 그냥 그렇게 생각만하고 넘어가느냐이다. 훌륭한 사람들은 매주 주말 회고의 시간을 가지고, 배운점을 기록한다. 당신도 그렇게 해보자. 매주 조금씩 발전하고 배운 점을 기반으로 다르게 행동하는 자신을 발견하게 될 것이다. 20. 나쁜 습관을 단호하게 중단한다. 담배를 피는 것이든, 몸에 안좋은 군것질을 하는 것이든, 늦잠을 오래 자는 것이든, 그게 무엇이든 당신이 안좋다고 생각하는 습관을 단호하게 하나씩 없애보자. 그리고 없앨 때 오는 긍정적인 효과에 주목하자. 21. 새로운 좋은 습관을 시작해보자. 습관은 사람의 삶을 변화시켜둔다. 아침에 일찍 일어나 책을 조금씩 읽는 습관을 가졌다면.. 그 습관이 당신을 조금씩 변화시킬 것이다. 오늘부터, 새로운 좋은 습관을 하나 시작해보는 것이 어떨까? 22. 어려운 사람을 다루는 방법을 배운다. 모든 사람이 당신과 같지 않다. 까다롭고, 당신과 생각이 다른 사람들은 늘 존재한다. 이를 피하고 무시하려 하지 말고, 당신과 다른 사람과 소통하는 방법을 배우자. 23. 일기를 쓰자. 일기를 쓰는 것은 여러가지 장점이 많다. 나중에 일기 속 인생 지혜를 모아 책을 쓸 수도 있다. 일기를 쓰면 당신의 스트레스도 줄어든다.. 일기를 쓰면서 감정 표출이 되기 때문이다. 그리고 배운 점을 명확하게 글로 남길 수도 있다. 24. 주변 사람으로 부터 배우자 항상 좋은 점을 배우고 이것을 자기것으로 만드는 습관을 가진다. 25. 자신이 배운 점에 대해 SNS상에 기록하자. 긴 글 쓰기가 조금 부담스럽다면 카카오스토리/페이스북/트위터나 등 쓰고 있는 SNS 채널에서 당신이 배운 점을 쓰고 이를 다른 사람과 공유해보자. 그리고 다른 사람으로부터 배운 것을 스크랩 해두거나 자신의 것으로 만들기 위한 노력을 하자 26. 인생의 멘토, 선생님을 찾자. 대단하게 어려운 게 아니다. 예를 들어 책에서도 인생의 멘토를 찾을 수 있다. 삶이 어렵고 잘 안 풀릴 때 그 구절을 다시 곱씹어 보는 것만으로 도움이 된다. 예를 들어 한 친구는 머리가 아플 때 법륜 스님의 책을 읽는다고 했다. 또한 한 친구는 기분이 좋지 않을 때, 자신이 메모해둔 글들을 본다고 했다. 당신을 이끌어 줄 수 있는 뭔가를 가지고 있자. 27. TV를 그만 보자. TV는 생각을 하는데 큰 도움이 되지 않는다. 좋은 교육 프로그램은 괜찮지만, 소모성 시간 때우기식 프로그램은 과감히 잘라내자 28. 30일 도전을 시작하자. 뭔가 새로운 것을 시작할 때, 30일의 시간을 부여하자. 30일동안에도 뭔가 진척이 없으면 안하면 된다. 하지만 30일 지난 후에 조금씩 발전해나가는 자신을 발견하면 계속 해보면 된다. 이는 두려움을 극복하고 뭔가를 해보게 한다 29. 명상을 한다. 우선 조용히 앉아 눈을 감는 것으로 부터 시작하자. 심호흡을 해보자. 심호흡과 조용히 앉아 눈 감는 것만으로도 침착해지는 자신을 발견할 것이다. 30. 과거 생각을 지워내자. 당신을 힘들게 하던 과거 좋지 않았던 것들은 과감히 다 쓰레기통으로 던지자. 31. 주변 사람에게 먼저 질문을 던지고 감사표현을 하자. 모든 사람에겐 배울 것이 있다. 가만이 있지 말고 새로운 사람을 만날 기회가 있으면 다가가서 질문을 해보자. 굉장히 좋아하며 대답하는 상대방을 발견하게 될 것이고, 가까워질 확률은 매우 높아진다. 32. 하루에 하나씩 인생 지혜에 관련한 글을 읽는다. 읽고 소소하게 생각을 하는 것이 큰 도움을 준다. 읽을 때는 음.. 그렇구나 하고 느끼는 것일 수 있지만 뭔가의 자극이 있기 때문이다. 꾸준히 인생 지혜에 대한 아티클들을 읽자. 33. 클래식을 듣자. 클래식은 당신의 마음을 정리하고, 자극을 주는데 매우 좋다. 인기 가요말고, 다양한 음색이 종합적으로 녹아있는 클래식을 듣자. 침착하게 음악을 들으며 기분이 좋아지는 당신을 발견하게 될 것이다. (빙글에 http://www.vingle.net/interest/Classical-Music 클래식 뮤직 category가 있어요~ 가끔 들어가셔서 좋은 음악 스크랩하고 듣는 것도 추천드려요)