SOOROO의 친절한 육아고민상담소
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우리아이 대표적 문제행동알기 10. 자주 우는 행동
안녕하세요 SOOROO의 친절한 육아상담소 입니다! 오늘부터 10편에 걸쳐서 대표적인 문제행동에 대해서 대처하는 법을 알려드릴텐데요. 여기에 나오는 사례는 유치원, 어린이집과 같은 기관에서 등장하던 사례랍니다. 가정에서는 이런 행동이 어떻게 나오는지 생각하시면서 읽어보시면 좋을 것 같아요 물론 해결책은 아이마다 가정마다 다 다르다는 것, 알고 계시죠? 우리 아이에게 어떻게 적용하면 좋을지 고민하는 시간이 되시길 바라며, 시작합니다! 울음은 아동이 눈물을 흘리고 흐느끼며 소리를 내는 행동으로 아주 어린 시기에 의사소통하는 방법입니다. 초기 유아기의 울음은 아픔, 화남, 슬픔, 좌절 등 여러 가지 감정을 표현하기 위해 자주 사용합니다. 그러나 유아는 울음을 때때로 남용하기도 하지요. 유아는 이러한 것을 통해서 울음이 다른 사람의 관심을 얻을 수 있는 한 방편임을 알게 됩니다. 즉 이런 우는 행동에 부모가 반응을 하게 된다면 유아는 다른 방법으로 관심을 끌기보다는 울음으로서 관심을 끌려고 자주 울음을 터뜨리게 됩니다. 반면에 울음의 원인이 상처 받거나 외로움, 화가 났기 때문에 유아가 우는 것이라면 부모는 아이가 울게 된 원인을 제거하여 줌으로써 아이가 우는 것을 해결할 수 있습니다. 너무 많이 우는 아이, 왜 그럴까요? 울음이 항상 관심을 얻기 위해 사용되는 것만은 아니므로 우는 이유를 알아보고 근본적인 원인을 찾는 것이 중요합니다. 자주 울지 않았던 유아가 우는 경우에는 아마도 거기에는 충분한 이유가 있을 것입니다. 꽤 자주 우는 유아라 할지라도 이 우는 행동이 단지 관심을 끌려는 목적일 것이라고만 가정해서는 안 됩니다. ① 우는 행동이 학습된 경우 이 원인은 아동보다 주위 어른들의 양육방법에 의한 것이라고 할 수 있는데, 아이가 울 때마다 요구가 만족되는 경험을 하게 되면 아이는 계속 우는 행동으로 자신의 의사를 표현합니다. 즉, 아이는 자기의 요구를 관철시키는 방법으로 울음을 사용하는 것이 학습된 경우라 할 수 있습니다. 이것은 일종의 퇴행현상이라고 볼 수 있는데 부모가 맹목적으로 아이를 사랑할 경우에 더 심해질 수 있습니다. ② 언어발달이 늦거나 자기 의사를 표현하는 것이 더딘 경우 아동이 눈물을 흘리는 것은 부모나 교사에게 무엇을 원하는 신호라고 할 수 있는데, 자신의 힘으로는 혼자서 해결할 수 없는 문제가 있을 때 아이들은 곧잘 우는 행동에 의해서 부모의 도움을 청하게 됩니다. 자기표현을 하고 싶어도 잘 안 되므로 우는 방법을 통해 자기를 표현하는 이러한 경향은 3~4세 아이에게 흔히 발견할 수 있습니다. ③ 자기방어(최후의 도피 수단) 잘못했을 때 울면 용서받을 수 있고 꾸지람을 듣지 않는다고 생각하기 때문에 이런 행동이 나타날 수 있습니다. ④ 관심 끌기 자기를 무시한다고 생각하거나 질투심 때문에. 혹은 관심을 끌기 위해 울기도 합니다. 지도방법 ① 우는 행동이 학습이 이뤄진 경우에는 주로 언제 우는가? 울기 전에 무슨 일이 있었나? 울 때 상황은 어떠한가? 등에 대해 아동을 먼저 관찰을 해야 합니다. 아이가 조용히 요구할 때는 모른 척하다가 울고 때를 써야 관심을 주지는 않는지 아이가 울면 부모가 져주지는 않는지. 만약 아이가 울음을 무기로 쓰고 있다면 부모 태도가 먼저 바뀌어야 합니다. 울지 않고 자기 요구를 얘기해야 받아들이고, 울어야 효과가 없다는 사실을 스스로 깨우치도록 해야 합니다. ② 언어발달이 늦거나 자기 의사를 표현하는 것이 더딘 경우에는 언어발달이나 의사소통 촉진을 위한 특별한 교육적 접근을 통해 교정해주어야 합니다. ③ 자기방어, 최후의 도피 수단으로써의 울음은 자신감이 없고 자기표현을 못하는 아이에게 자주 나타나는데 이런 경우에는 속상함을 말로 표현하도록 가르치고 적절한 자기방어도 할 수 있게 도와줍니다. ④ 관심을 끌기 위한 울음은 무시하고, 울지 않을 때 강화를 합니다. 불필요한 울음이 멈추게 되었을 때 적절한 행동을 간헐적으로 계속 강화합니다. 또한 아동이 수용할 수 있는 행동을 할 경우에만 관심을 보인다는 것을 인식시켜야 합니다. 가정에서의 지도법 ▪ 운다고 곧 들어주는 것은 성장에 조금도 도움이 되지 않습니다. 왜 우는지 그 이유에 따라 태도를 정해야 합니다. 정말 위로가 필요한 것은 슬플 때, 조롱 받았을 때, 아플 때, 분해서 울 때이지요. 요구를 관철시키기 위해서나 관심을 끌기 위해서, 방어의 수단으로 우는 울음은 위로가 역효과를 냅니다. ▪ 그렇다고, 언제까지나 울도록 내버려두는 것도 좋지 않습니다. 아이는 자기 혼자서는 기분전환이 잘 되지 않기 때문에 아이가 어느 정도 자신을 찾았을 때 “왜 울었니? 이유를 말해야지. 말로써 이야기를 해야 알아들을 수 있단다”하고 친절하게 이야기하여 아이의 마음에 쌓인 감정을 모두 털어버리게 하고 말로 표현할 수 있는 힘을 길러주어야 합니다. ▪ 그러나, 정말 중요한 것은 평소의 부모의 태도입니다. 말로 하는 것은 잘 들어주지 않다가 울어야만 들어주는 부모는 부모가 아이를 울보로 만드는 것입니다. 또 아이가 울 때마다 안아주고 달래주고 뜻대로 해주면 스스로 해볼 기회를 잃어버리기 때문에 의존성이 높게 만들기 쉬우므로 조심해야 합니다. 이렇게 키운 아이는 친구들이 조금만 자기에게 잘못해도 무시한다고 해석하고 곧 울어버립니다. ▪ 아무리 불쌍해도 울 때는 아이의 요구를 들어주지 않는 것이 울보를 고칠 수 있는 방법입니다. 자기감정을 통제하고 스스로 일을 해결할 수 있는 힘을 키워줘야 하는 것입니다.
우리아이 대표적 문제행동알기 9. 신경질을 부리는 아이
안녕하세요 SOOROO의 친절한 육아상담소 입니다! 오늘부터 10편에 걸쳐서 대표적인 문제행동에 대해서 대처하는 법을 알려드릴텐데요. 여기에 나오는 사례는 유치원, 어린이집과 같은 기관에서 등장하던 사례랍니다. 가정에서는 이런 행동이 어떻게 나오는지 생각하시면서 읽어보시면 좋을 것 같아요 물론 해결책은 아이마다 가정마다 다 다르다는 것, 알고 계시죠? 우리 아이에게 어떻게 적용하면 좋을지 고민하는 시간이 되시길 바라며, 시작합니다! 아이들 중 어떤 아이는 시킨 것을 충분히 할 수 있는 능력이 있음에도 불구하고 자기가 싫은 것을 시키거나 자기 마음대로 하지 못하게 할 때 징징소리를 내면서 울거나 소리지르기 혹은 물건을 집어 던지거나 징징짜면서 발로 차기, 때리기 등 신경질 부리는 아동이 있습니다. 신경질 부리는 행동은 우선 어른의 귀에 거슬리고, 시끄럽기 때문에 주위 사람들의 신경을 건드려 일단 부모는 마음이 상하고 귀찮아서 아동이 하고 싶어하는 대로 들어주어 조용하게 만들어 놓으려고 합니다. 이러한 상황은 한두 번이 아니고 계속 반복되어 특히 밖에서 벌어지게 되는 상황이거나 손님이 있을 때에는 창피하니까 부모는 아동이 해달라는 대로 모두 해주고 마는데요. 결국 아동의 신경질 부리는 행동은 고착화되어 계속해서 자기가 하기 싫거나 하고 싶은 것은 모두 신경질 부리는 것을 주요 수단으로 해서 회피하거나 획득하여 나가게 됩니다. 신경질 부리는 아동은 사사건건 그렇기 때문에 매 상황에서 적절하게 대처해야 하는 행동을 못 배우게 되고 결과적으로는 주위사람들로부터 사랑을 못 받고 적절한 문제해결방법도 배우지 못하게 됩니다. 원인 지나칠 정도로 신경질적이어서 병원의 도움을 받아야 하는 경우를 제외한다면 특별한 원인은 없고 다만 아동이 자기에게 주어진 지시나 과제를 회피하기 위해서 신경질적인 행동을 나타낼 수 있습니다. 또 본인이 마음대로 하고 싶은데 주위사람들한테 제지를 당할 때 간섭받는 것이 싫어서 나타날 수 있습니다. 지도방법 ① 신경질 부리는 아동에게 주로 사용될 수 있는 방법은 타임아웃(time-out)입니다. 엄마 아빠는 집에서 고립장소를 쓸 수 있는 장소를 미리 물색해놓은 다음 고립장소를 잘 정리해 놓고 아동이 신경질 부리는 행동을 하는 즉시 고립장소로 데리고 가는 방법을 사용할 수 있습니다. ② 한편 아동이 흥미를 가지고 잘 할 수 있는 행동 몇 가지를 선정하여 시킨 후 아동이 따를 경우 집중적으로 보상해 줌으로써 어른의 지시를 따를 수 있도록 합니다. 또 본인 스스로 어떤 과제를 수행하도록 하여 성취감을 맛볼 수 있게 해 줍니다. ③ 아동이 행동을 몰라서 못하는 경우가 있으므로 아이가 하나둘씩 바람직한 행동을 배워나갈 수 있도록 해 줍니다. 또한 본인이 하기 싫은 경우나 혹은 자기가 하고 싶은 것이 따로 있을 경우에는 신경질부터 부리는 것이 아니라 말로 표현하게 하여 자기의사를 적절하게 표현하는 것을 가르쳐 주는 방법을 사용할 수 있습니다.
우리아이 대표적 문제행동알기 8. 청개구리 행동하기
안녕하세요 SOOROO의 친절한 육아상담소 입니다! 오늘부터 10편에 걸쳐서 대표적인 문제행동에 대해서 대처하는 법을 알려드릴텐데요. 여기에 나오는 사례는 유치원, 어린이집과 같은 기관에서 등장하던 사례랍니다. 가정에서는 이런 행동이 어떻게 나오는지 생각하시면서 읽어보시면 좋을 것 같아요 물론 해결책은 아이마다 가정마다 다 다르다는 것, 알고 계시죠? 우리 아이에게 어떻게 적용하면 좋을지 고민하는 시간이 되시길 바라며, 시작합니다! 지시를 따르지 않는 청개구리 우리 아이 아이들 중에는 어른이나 교사의 지시에 비순종적인 아동이 있습니다. 일반적으로 아동이 어른의 지시에 거부하는 시기는 만 2-4세 경이지요. 이들은 “아니야” “안 할거야” “나 하지 않을래” 등의 말을 하거나, 심하게는 소리지르거나 땅바닥에 누워서 발버둥치며 울면서 악을 쓰기도 합니다. 이렇게 발달상에서 나타나는 고집은 어느 시간이 지나면 사라집니다. 그러나 고집 피우는 시기가 지났는데도 아이들 중에는 부모 혹은 교사가 무엇을 하라고 하면, 지시에 비순응적이고 대들면서 자기 뜻대로만 하려는 아동이 있습니다. 이것이 고착화되면 아동은 커서도 생활에 필요한 적절한 행동을 익히기 어렵고 또 끊임없이 긴장과 어려움에 처하게 되기 때움에 아동이 왜 그런지를 유심히 관찰한 다음에 빨리 지도해 주어야 합니다. 지시를 거부하는 이유 ① 어른이 아동에게 부적절한 지시를 하여 아이가 하고 싶어도 할 줄 몰라 지시에 따르지 못할 수 있습니다. ② 아동이 자아가 발달하면서 거부할 때가 있습니다. 아동이 고집 피우면서 나타내는 거부는 최초의 자아발달의 표시라고 할 수 있습니다. 즉 자기가 하고 싶지 않은 것은 안하고 자기 뜻대로 하려고 하며, 또 그렇게 함으로써 아동은 행복해 합니다. 그러나 이 시기의 아동은 사실 어떻게 할지 모르기 때문에 할 것인지 말 것인지 하는 것이 우발적으로 교차되어 나타나기 때문에 어른 편에서는 조금은 혼동이 될 수 있습니다. ③ 불순종하는 것이 고착된 경우도 있습니다. 이런 경우 아동은 어른이 요구를 하면 첫째, 요구를 했을 때 아동이 하지 않으면 요구했던 것을 부모가 혹은 다른 형제들이 대신해 주었거나 하지 않아도 그냥 넘어갔기 때문에 불순종하는 것이 몸에 배이게 된 경우가 있고 둘째, 소리지르거나 바닥에 누워 발버둥치기 등으로 지시한 것을 회피하거나 무조건 반항하는 경우가 있습니다. 지시를 거부하는 아이를 지도하는 방법 ① 아동이 보이는 불순종이 발달시기의 자아발달의 표시일 경우: 아동이 어른에게 보이는 불순종적이고 부정적인 말(예, “아니야” “안 할거야”)은 독립된 개체로서 하는 말이면서도 사실 아동은 상당히 외롭고 불안정하기 때문에 오히려 부모의 사랑과 관심을 더 필요로 할 수 있습니다. 그러므로 이런 시기에 나타나는 불순종적인 태도에는 행동의 진짜 숨은 뜻을 찾아서 이해심 있게 배려해 주어야 합니다. ② 어른의 지시가 적절하지 못한 경우: 이 때는 아이가 하고 싶어도 못하는 경우이므로 적절치 못한 요구는 하지 않는 것이 좋습니다. 따라서 지시를 내릴 때는 아이의 개성을 존중하고 아이의 신체적, 정신적인 모든 발달상태를 고려해서 되도록이면 아동이 이해하고 하기 쉬운 것, 그리고 그 상황에서 충분히 할 수 있는 것을 요구해야 합니다. ③ 어른의 지시에 전혀 응하지 않는 아동의 경우: 지시에 불순종하는 것이 고질화된 경우에는 “3단계 지시법”을 사용해서 지도할 수 있습니다. <1단계> 말로 아동에게 지시를 내려 하게 한 후 5초 정도 기다립니다 (마음속으로 하나에서 다섯까지 셈). 이 때 빨리 하라고 재촉하거나 잔소리를 일체하지 않아야 합니다. 이 때 아동이 언어적인 지시에 수행을 하면 상을 주어야 합니다. 단 너무 큰 보상은 주지 않고, 가볍고 아이가 선호하는 상을 선택해야 합니다. <2단계> 그러나 말로 지시를 내렸는데, 아동이 듣지 않았다면 두 번째 단계로, 손으로 지적하면서 다시 지시를 하고는 또 5초 정도 기다립니다. 이때도 기다릴 때에 말을 해서는 안 됩니다. 왜냐하면 5초간 있을 때 말을 하지 않으면 그만큼 아동에게는 심리적으로 상당한 부담을 주는 것이므로 이때에 아동은 따를 것인지 안 할 것인지를 결정하게 되기 때문입니다. 그런데 이 순간 부모가 아동에게 계속 말을 하면 순간의 긴장감은 없어지고, 또 지시에 순응하려다가도 포기하게 되고 심지어는 더 불순종하게 될 수도 있습니다. 두 번째 단계에서도 아동이 수행을 하면 보상을 제공합니다. <3단계> 손으로 지적하면서 언어로 지시 내렸는데도 아동이 따르지 않으면 마지막 단계로 아동의 손을 잡고서 강제로 하게끔 합니다. 이때 아동을 달래거나 혹은 아동에게 수행하지 않았다고 잔소리를 하고 야단을 치면 안되며 근엄한 표정으로 하게 하여야 합니다. 이렇게 강제로 지시에 따르게 할 때에는 아동에게 보상을 제공해서는 안 됩니다. ④ 아동이 소리지르고 바닥에 누워 발버둥치며 말로 대드는 경우: 이런 경우는 어른의 지시에 무조건 불순종하면서 반항하는 것인데 이것이 심할 때는 일정한 고립장소를 정해놓고 타임아웃 방법을 사용할 수 있습니다. 타임아웃이란 잠시 상황에서 멀어져 아이에게 생각할 시간을 주는 것이지요. 보통 가정에서는 '생각하는 의자'로 많이 활용합니다. 또 아동이 좋아하는 것을 못하게 하는 반응댓가(권리박탈) 방법을 사용할 수 있습니다. 그러나 아동에게 야단을 쳐서 이미 기분이 상해 있는 상태에서 지시에 응하게 하는 것보다는 기분 좋게 할 수 있는 것을 고안해 내야 합니다. 일단 먼저 아동이 가장 좋아하는 것이 무엇인지를 보상으로 정해 놓습니다. 그런 다음 아동에게 ‘네가 엄마 말을 잘 들으면 네가 좋아하는 ○○을 주겠다’라고 말합니다. 혹은 그 보상이 너무 큰 것이어서 매번 주기에는 곤란할 경우 토큰강화 형식으로 하여 토큰 5개 혹은 10개가 채워지면 네가 좋아하는 혹은 원하는 ○○을 주겠다고 약속을 하여 지시에 순응하게 하는 방법을 사용할 수 있습니다. 만일 아동이 갖고 싶어하는 것이 미니자동차라면 자동차 그림을 그려놓고 엄마 말을 잘 들어서 스티커로 이 자동차를 모두 채우면 자동차를 사주겠다고 하는 것도 좋은 방법입니다.
우리아이 대표적 문제행동알기 7. 지나친 관심끌기
안녕하세요 SOOROO의 친절한 육아상담소 입니다! 오늘부터 10편에 걸쳐서 대표적인 문제행동에 대해서 대처하는 법을 알려드릴텐데요. 여기에 나오는 사례는 유치원, 어린이집과 같은 기관에서 등장하던 사례랍니다. 가정에서는 이런 행동이 어떻게 나오는지 생각하시면서 읽어보시면 좋을 것 같아요 물론 해결책은 아이마다 가정마다 다 다르다는 것, 알고 계시죠? 우리 아이에게 어떻게 적용하면 좋을지 고민하는 시간이 되시길 바라며, 시작합니다! 지나친 관심끌기 행동 모든 아동들은 계속 관심받기를 원합니다. 엄마의 설거지를 도와주거나 장난감을 동생과 같이 가지고 노는 아동도 관심을 받기 위해서지요. 왜냐하면 이러한 행동들이 다른 사람으로부터 긍정적인 관심을 갖도록 하기 때문입니다. 쓰다듬어 주고, 웃어주고, 관심과 칭찬을 기울이는 것이 보상으로 작용한 것으로 볼 수 있다. 여기에서 문제가 되는 것은 관심을 끌기 위하여 <여러 가지 문제행동>을 보인다는 점입니다. 예를 들어 아동이 머리를 박거나, 울기, 짜증부리기, 아프다고 말하기, 혹은 부모나 교사가 곁에 갈 때까지 과제수행을 하지 않기 등의 다양한 문제행동을 하면 부모나 교사는 달래주고 어르기, 따라다니기, 꾸중하기, 찡그리기, 훈계하기, 혹은 단순히 눈맞춤 해주기 등을 하게 됩니다. 이러한 것들은 각기 어떤 방법으로든지 “나는 네가 한 행동 때문에 너에게 이렇게 반응하고 있는 것이란다”고 아동에게 말하는 것이나 다름없습니다. 즉 부모나 교사의 반응이 아동의 관심끌기 행동을 정적으로 강화시킨 결과를 초래한 것이지요. 원인 ① 자기가 수행한 것에 대해 인정을 받지 못하거나 발달시킬 수 없을 때: 아동은 자기 딴에는 최선을 다해 과제를 수행했음에도 불구하고 부모의 요구수준이 높아 계속해서 인정을 받을 수 없었거나 혹은 아동이 충분히 자신을 발달시킬 수 없을 때, 아이로 하여금 관심받고 싶어하는 욕구를 갖게 하여 지나친 관심끌기의 문제행동을 표출하게 됩니다. ② 자극의 부족: 3~6세 사이에 있는 아이들은 혼자 잘 놀 수는 있지만 아이들이 수시로 변화하고 있고 중요한 시기에 있기 때문에 부모가 곁에 있으면서 아동에게 많은 것을 알려주고 설명해주고 여러 가지 자극을 주어야 하는데 아동의 행동에 대해서 무관심하고 자극뿐만 아니라 나이에 맞는 수행할 것들을 너무 적게 제공할 때에도 이러한 행동이 나타납니다. ③ 아동의 미성숙: 어떤 아동은 집단활동 등을 제대로 해낼 수 없을 만큼 충분히 성숙하지 못하였고 주목을 받을 정도로 어떤 일을 해낼 수는 없지만 주위 사람들에게 관심을 받고 싶을 경우 단지 보상행동의 하나로 부모나 교사의 관심을 일시적으로나마 끌기 위해 이러한 행동이 나타날 수 있습니다. ④ 또래 친구들이 없을 때: 또래 친구들하고는 거의 놀지 않고 주로 어른들하고만 노는 아이들이 어른들로부터 관심을 받지 못할 때 나타나기도 합니다. 이런 아이들은 관심을 끄는 행동을 통해서만이 주위 어른들로부터 관심을 받을 수 있다는 것을 알고 계속해서 관심을 끌기 위해 이러한 행동이 나타날 수 있습니다. 지도방법 ① 무시 : 아동의 문제행동이 관심을 받기 위해서라면 이 때 꾸중하거나, 따라 다니기, 보살펴 주기 등으로 강화를 받지 않도록 철저하게 무시하여야 합니다. 무시를 하면 아동은 더 관심을 끌기 위해서 문제행동을 더 많이 자주 하게 되는데 이렇게 저항이 심할 때 반응을 해주면 아동의 문제는 더 심각해지기 때문에 아주 위험한 상황이 아닐 경우에는 철두철미하게 무시를 해야 합니다. ② 관심 깊은 배려와 주의 기울여 주기: 아동이 문제행동을 보일 때는 철저하게 무시를 하지만 아동이 문제행동을 보이지 않고 바람직한 행동을 하면 적극적으로 칭찬해 주고 관심과 주의를 기울여 줍니다. 그러면 아동은 이를 통해서 문제행동을 일으켜 관심 받는 것보다는 적응행동을 통해 관심을 받은 것이 훨씬 더 좋은 것임을 알게 됩니다. ③ 자극주기 : 아이들은 칭찬과 인정을 통해서 무엇을 하고자 하는 자발적인 의지를 갖게 됩니다. 그러므로 아동의 능력수준에 맞는 다양한 것들을 준비해서 아동이 자신을 충분히 발달시키고 개발시키면서 칭찬과 인정을 받을 수 있는 기회를 많이 제공해야 합니다. 즉 아동에게 맞는 여러 가지 과제를 구조적으로 제시해서 아동이 빨리 쉽게 해낼 수 있도록 해주어 본인이 진정으로 열심히 노력해서 얻은 결과로 인해 칭찬을 받고 인정받는다는 것을 느끼게 해 주어야 합니다.