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lightfun10
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친구가 없는 사람들의 특징 27가지
-◆ 친구가 없는 사람들의 특징 27가지 ◆-  01. 모임에 가면 할 말이 별로 없는 사람이다. 처음 가는 모임에서는 모두 그렇다. 공통 관심사가 없는 사람과도 자연스럽게 이야기할 수 있도록 이야깃거리 몇 가지를 생각해 놓는 습관을 들이는 것이 좋다.   02. 나를 소개하는 자리에서 우물쭈물한다. 좋은 인상을 줄 수 있는 기회를 갉아먹고 있다. 나를 소개할 짧고 굵은 말을 생각하되 ‘주부 9단’, ‘초등학생 교육 커뮤니티 운영자’ 등 나의 핵심 콘텐츠를 포함시킨다.   03. 첫 만남에서는 옷차림에만 신경 쓴다. 옷차림보다 중요한 것은 말투와 태도다. 먼저 손을 내밀어 악수를 하고 상대방에게 다가가려는 노력을 다 하라. 많이 웃으려고 애쓰고 나도 웃음을 주기 위해 노력하라. 말투와 태도가 훌륭하다면 당신의 외모는 어느새 상대방의 관심 밖으로 밀려날 것이다.   04. 명함을 받으면 그냥 넣어 둔다. 명함에 쓰인 내용을 유심히 보고 한마디라도 그에 대해 이야기해 보자. 상대방에게 가장 효과적으로 관심을 표현하는 방법이다.   05. 잘 모르는 화제가 나오면 침묵하고 딴 짓 한다. 혹시 실수할까 걱정돼 침묵한다면 상대방은 당신이 자신에게 관심이 없거나 냉소적인 사람이라고 생각할 것이다. ‘잘 모르는 분야이기는 하지만 관심이 있습니다’, ‘그 부분에 대해 간략히 설명해 주시겠어요?’라는 한마디를 해보자. 당신이 상대방의 말에 관심이 있다는 것을 지속적으로 표현하는 것이 좋다.   06. 사람을 좋아하지 않는다. 대부분의 사람은 자신을 좋아하는 사람을 알아본다. 또한 그런 사람을 좋아하게 된다. 인맥을 넓히고 싶다면 사람을 보는 태도를 근본적으로 바꿔야 한다. 내 눈에 좋지 않은 부분보다 좋은 부분을 보려고 노력한다.   07. 나를 잘 보여 주지 않는다. 아주 일상적인 이야기라도 직접 겪거나 들은 이야기를 하기 시작하면 대화 분위기가 금세 풀린다. 때로는 실수한 이야기로 인간미를 보여주기도 하고 주위 사람을 자랑하며 내가 행복한 사람임을 보여 주라.   08. 내가 좋은 인맥이 아니다. 인맥 만들기는 상호적인 것이다. 좋은 인맥을 만나려면 그 사람에게도 내가 만나고 싶은 사람이어야 한다. 특정 분야에서 전문적인 능력을 인정받도록 꾸준히 노력하고 대화 스킬에 대해 고민한다.   09. 늘 가던 곳에 가서 늘 하던 일을 한다. 단짝 친구와 매일 가는 카페에서 했던 이야기를 100번 반복한다? 인맥 만들 기회가 없는 것이 당연하다. 매일 점심을 같이 먹을 사람을 ‘찾아라’.   10. 당장 생각나는 멘토나 멘티가 없다. 같은 직종에 종사하는 멘토나 멘티는 앞으로 당신의 인맥을 풍요롭게 해줄 황금줄이다. 없다면 당장 구할 것.   11. 필요로 하는 인맥을 어디서 만나야 할지 모르겠다. 인터넷 카페 모임 등 쉽게 접근할 수 있는 곳도 인맥을 만날 수 있는 곳이다. 이미 알고 있는 모임에서도 스터디 그룹을 만들거나 자체 동호회를 만들면 거리가 느껴지는 사람도 인맥으로 끌어 올 수 있다. 중요한 것은 새로운 관계를 계속 만들어야 한다는 사실이다.   12. 온라인과 오프라인 한 곳에서만 활동한다. 온라인에서만 활동하면 사람과의 관계가 깊어지기 힘들다. 오프라인으로만 하는 활동은 우물 안 개구리를 만들 가능성이 크다.   13. 상대방의 도움 요청을 거절한다. 인맥 관리는 계산적으로 해서는 성공하기 힘들다. 진정 사람에게 관심을 가지고 베푸는 자세가 되어 있어야 사람들이 내 주변으로 모이게 된다. 가깝지 않은 상대라도 도움 요청을 거절하는 것은 관계를 계속하고 싶지 않다고 선언하는 것과 같다.   14. 만난 사람에 대한 정보를 정리해 두지 않는다. 한 번 만난 사람을 잊어버리고 다시는 만나지 않는다면 그 사람을 애초에 만나지 않은 것과 다를 바 없다.   15. 메신저나 블로그 등 한 가지 이상의 PR 도구가 없다. 온라인 툴은 시간과 경비 면에서 가장 경제적인 인맥 관리 도구다.   16. 단체 문자 메시지로 대부분의 인맥을 관리한다. 명절이나 새해에 보내는 단체 문자에는 더 이상 사람들이 답을 하지 않는다. 대신 상대방의 이름을 불러라. 단체 이메일을 보내기 전에도 꼭 ‘개인 메일로 보내기’를 클릭해서 내가 한 사람에게만 메일을 썼다는 인상을 줄 것.   17. 인맥관리는 인성으로 하는 줄 안다. 인맥관리는 성격이 좋다고 저절로 되는 것이 아니다. 아무리 모임에서 좋은 인상을 주었더라도 사후 관리가 필요하다.   18. give & take가 당연하다고 생각한다. 언젠가 받을 것을 생각하고 주면 상대방이 안다. 계산적인 관계에서는 인맥이 꽃피지 않는다.   19. 한번 구축한 인맥은 영원히 지속되리라 생각한다. 인맥 지도는 사막 지형처럼 바람에 따라 변하고 없어지기도 한다. 적어도 2~3개월에 한 번씩은 연락하는 지속적인 관리가 포인트.   20. 각종 모임에 참여만 한다. 모임에 아무리 자주 나가더라도 모임을 주도하거나 적극적으로 활동하지 않으면 특별한 사람이 되지 못한다.   21. 한 번 만났던 사람이 아쉬울 때만 생각난다. 인맥 관리가 어려운 것은 당장 눈앞에 이익이 없을 때 관계를 지속하기 위해 노력을 해야 하기 때문이다. 당장 필요가 없더라도 인맥 관리를 후순위로 미루게 되면 후회하게 된다.   22. 적을 만든다. 아무리 인맥을 많이 구축해도 한 사람의 적이 생기면 와르르 무너지게 된다. 사람 관계에서는 입소문이 가장 강력한 파워임을 염두에 둔다.   23. 동창이나 직장 동료가 많으면 인맥이 좋은 것으로 착각한다. 노력 없이 저절로 만들어지는 인맥으로는 최상의 인맥 지도를 그릴 수 없다. 진정 좋은 인맥은 내가 평소에 만나기 어려운 집단에 속해 있으면서 서로 기분 좋게 도움을 주고받을 수 있는 사람. 이런 인맥은 적극적인 활동 없이는 얻기 힘들다.   24. 소위 ‘잘 나가는’ 사람들로 인맥을 구성하면 된다고 생각한다. 나에게 맞는 인맥 지도를 그리는 것이 중요하다. 모두가 보기에 잘 나가는 사람이 아니라, 현재, 그리고 미래에 서로에게 도움이 될 수 있고 지속적으로 만날 수 있는 사람이어야 한다.   25. 좋은 인맥은 운이 좋아야 만난다고 생각한다. 가만히 앉아 있는데 좋은 인맥이 만들어질 가능성은 제로에 가깝다. 좋은 인맥을 만나려면 좋은 사람을 찾아다녀야 한다. 멘토가 필요하다면 멘토가 있을 법한 커뮤니티에 가입하라. 같은 직종에 종사하는 사람을 사귀고 싶다면 모임에 나가거나 적극적으로 소개를 받아라.   26. 참여하는 모임이 많으면 인맥이 좋은 것으로 착각한다. 중요한 것은 모임에 참가한다는 사실이 아니라 그곳에서 어떤 사람을 만나느냐다. 모임에서는 항상 누구와 어떤 대화를 나눌지 머릿속에 그려 본다.   27. 나에게 부족한 인맥을 파악하지 못했다. 지금 당장 먹고 사는데 부족함이 없더라도 당신의 인맥에는 구멍이 뚫려 있을 수 있다. 인맥 지도를 그려 보라. 나에게 필요한 인맥은 어떤 사람인지 리스트를 만들어라. 직업이나 연령 등이 한쪽으로 치우쳐 있다면 인맥 관리 계획을 수정해야 한다. 인맥 관리의 시작은 내 인맥을 확인하는 작업부터이다.  ----------------------------------------------------------- ★"책속의 모든 명언"앱에서 더 많은글 함께보기★ (소책자 무료증정 이벤트중!) http://goo.gl/ggDfAK http://goo.gl/ggDfAK -----------------------------------------------------------
[종료] 봄에 꼭 사야하는 필수 기본템 이거 ㅇㅈ?
안녕. 빙글형들? 난 "에이티벌(Attiver)". 발음 조심해라 ^^ 에형이라고 불러도 좋다. (별명추천 받음) 액티브하고 크리에이티브한 편집숍 에이티브의 핵꿀딜과 패션꿀팁을 널리 알리고자, 패션의 메카 빙글에 왔지. 앞으로 종종 유용한 정보를 올릴테니 내 이름을 기억해주게. 친구여. ------------- 절 취 선 ------------- 자기소개는 스탑하고 첫번째 카드의 주제를 공개하지. 바로 Spring 이야. 봄은 사계의 시작...시작을 제대로 하려면 기초가 튼튼해야... 이러한 의식의 흐름을 거쳐 "봄에 꼭 사야하는 필수 기본템"을 정리해봤어. 참고로 요새 슬슬 뜨고있는 스트리트 브랜드 어커버 걸로 엄선했다. 퀄이 괜찮기도 하지만, 요새 파격세일중이라 좀만 살펴보면 개꿀아이템을 구할 수 있거든. 이처럼 에형은 여러분의 패션뿐 아니라 지갑까지 생각해주는 스윗가이다. 빙글에도 새학기, 꽃놀이, 소개팅 등등 봄맞아 열쇼핑중인 형들이 많을 거라 믿는다. 하지만 다들 알지? 덮어놓고 사다보면 거지꼴을 못 면한다. 무턱대고 사지말자. 쇼핑에도 선택과 집중이 필요한 법. 남자의 경우에는 특히나 기본템에 집중해야 한다. 기본템만 잘 갖춰도 이번 봄은 물론 한해 내내 옷걱정 없이 살 수 있다는 것 is 진리. 아래 리스트 보면서 내게 없는 옷, 필요한 옷들을 체크해보도록. 발품 팔지말고 편하게 바로 사라고 좌표지원도 해놨다. 1. 맨투맨 베이직 아이템은 자고로 활용도가 높아야 한다. 그래서 이번에 내가 고른 아이템들은 전부 이너로도 아우터로도 입을 수 있는 범용성 높은 녀석들로만 골라왔는데 그 중 갑 오브 갑이 바로 맨투맨이다. 셔츠나 티셔츠와 레이어드 해도 좋고, 봄 자켓안에 입어도 좋다. 평소엔 무채색만 입었던 형들도 올봄에는 상큼한 컬러를 시도해보자. 옷 한벌로도 포인트가 된다. 개인적인 추천 컬러는 오렌지와 그린. 이번 주말에 주요 SPA 매장을 쭉 돌고왔는데 사진에 보이는 것 같은 오렌지가 확실히 트렌드였다. 이건 형 말 믿어라. 특히 이번 시즌 오렌지는 붉으죽죽한 황토빛이 아니라 화사한 맛이 더해져 아재도 힙하게 만들 것만 같았다. 컬러를 입고싶은데 그래도 좀 부담스럽다면 2안은 그린이다. 너무 튀지않으면서 전체적인 스타일에 활기를 충전해주는 비타500같은 녀석이다. 어커버 상의는 대부분 젠더리스로 나와서 보시는 것처럼 누나들이 입어도 귀엽다. 모델명: NEEDLEPOINT A LOGO SWEATSHIRTS (그린, 오렌지 제품) 가격: 29000원 > 23900원 (18%할인) 좌표: http://attive.kr/product/content.asp?guid=58024&clickmedia=event 맨투맨은 이렇게 커플룩으로 맞춰도 예쁘다. 참고로 이 제품은 1+1 행사중이다. 여자친구가 없다면 사랑하는 이웃, 친지들과 맨투맨의 정을 나눠보자. 모델명: [ACT058] 1+1 Terry Tumble Crewneck Sweatshirts (블랙, 그레이 제품) 가격: 77000 > 32300원 (58% 할인) 좌표: http://attive.kr/product/content.asp?guid=61134&clickmedia=event 2. 반팔 티셔츠 가디건, 후드, 자켓 등등 그냥 안어울리는 아우터가 없다고 보면 된다. 단독으로 입어도 예쁜데 요새 검정 슬랙스에 검정티셔츠 입은 형들 보면 심쿵하는거 나만 그러냐??? (다들 그렇게...) 어디에서나 팔지만 진짜 맘에 드는 녀석은 찾기 어려운기라, 나는 핏이랑 가격 괜찮은 반팔 티셔츠를 찾으면 일단 깔별로 여러장 구매하는 편이다. 블랙, 화이트, 그레이 정도로 맞춰두면 한해 내내 이너걱정은 없다. 취향은 천차만별이지만 갠적으로는 위 사진 속 녀석처럼 감이 톡톡한 녀석을 좋아한다. 너무 얇은 티셔츠는 시원해보일지 몰라도 싼티 나기도 싶고 How do you do 노출 위험이 있어서 은근 신경쓰이거든. 순면보다도 약간 폴리혼방이 들어가줘야 구김도 안가고 좋다. 모델명: [1+1] AA Regular T-SHIRT (화이트 제품) 가격: 24900원 > 21900원 (12% 할인) 좌표: http://attive.kr/product/content.asp?guid=58030&clickmedia=event 모델명: [1+1] AA STANDARD T-SHIRT (블랙 제품) 가격: 24900원 > 21900원 (12% 할인) 좌표: http://attive.kr/product/content.asp?guid=58031&clickmedia=event 3. 라운드 니트 기본 니트 하나 잘 사두면 유용하다. 맨투맨보다 좀 더 착실하고 스마트한 이미지를 연출할 수 있지만 맨투맨만큼이나 코디하기 쉽고 활동하기도 편하거든. 네이비, 베이지, 그레이 정도가 대표적인 기본 컬러. 개인적으로는 그레이 추천한다. 이유는 설명할거 없고 위 사진 보면 납득됨. 누나들이 입어도 예쁨. 살짝 오버사이즈한 느낌이 나른하면서 사랑스럽다. 모델명: Basic Round Knit #1 가격: 50000원 > 21900원 (56% 할인) 좌표: http://attive.kr/product/content.asp?guid=58344&clickmedia=event 4. 터틀넥 니트 "아니, 봄에 터틀넥 니트는 좀 에바아니에요? 에형?" ...이라고 물론 생각할 수도 있다. 하지만 봄햇살에 속지마라. 아직도 쌀쌀하다. 거추장스런 아우터 걸칠 것 없이 밤약속 있을 때는 터틀넥 니트 슬쩍 걸치고 나가면 그렇게 좋을 수 없다. 또한 지금 터틀넥 니트는 세일폭이 큰 경우가 많다. 이 제품도 65% 세일하는 거 형이 건져왔다. 역시즌 개념으로 구입해뒀다가 가을겨울에 입어도 된다. 싸고 이쁘게 입으려면 이 정도 머리는 굴려줘야 한다. 모델명: Line Turtleneck Knit Black 가격: 60000원 > 21000원 (65% 할인) 좌표: http://attive.kr/product/content.asp?guid=58337&clickmedia=event 좀 얇은 터틀넥을 원한다면 요런 것도 괜찮다. 자고로 고마운 고객 옷 한벌 더 주라고 배워서 이 녀석도 원플원이다. 코튼 100 고급소재라 아주 부들부들하다. 모델명: [1+1] Turtleneck T-Shirt 가격: 120000 > 24300원 (80% 할인...우리 이래도 괜찮은걸까? 슬슬 걱정이 된다.) 좌표: http://attive.kr/product/content.asp?guid=61164&clickmedia=event 5. 블랙 슬랙스 데님이 지겹다면 올봄에는 슬랙스 시도해보자. 그거 패피들만 입는거 아닌가요? ㄴㄴ 아니다. 이제 완전 남녀노소할 것 없이 완전 국민템됐다. 없다면 올봄에 사자. 데님보다 얇고 부드럽다보니 확실히 다리도 편하고 니트, 맨투맨, 티셔츠 등등 어떤 상의랑도 은근 무리없이 잘 어우러진다. 후줄근한 티에도 슬랙스만 장착하면 +10세련미가 되는 매직. 솔까 이제 나는 슬랙스만 입고 다닌다. 모델명: TWO TUCK SLACKS 가격: 34000원 > 32000원 (6% 할인) 좌표: http://attive.kr/product/content.asp?guid=57959&clickmedia=event 원쁠원성애자들을 위해 한장 사면 한장 더 주는 옵션으로도 준비했다. 이건 10부 기본 핏이라 슬랙스 처음 입는 친구들에게 추천한다. 모델명: [1+1] 10부 Standard Fit Span Slacks 가격: 80000원 > 42800원 (47% 할인) 좌표: http://attive.kr/product/content.asp?guid=61706&clickmedia=event#t3 6. 스트레이트 진 그래도 역시 베이직=데님 이라는 친구들 또또또 있다. 그래서 청바지도 하나 물어왔다. 보자마자 반한 제품이다. 너무 다리에 달라붙지 않으면서 슬림하게 떨어지는 핏. 촌티 나지 않으면서 은은하게 잘 빠진 왁싱. 이게 바로 기본템이다! 라고 온몸으로 외치고 있다. 딴 컬러도 다 예쁘게 나오긴 했는데 갠적으로는 이 제품은 연청이 갑인거같다. 20대 젊은 친구들이 입으면 상큼하니 보기 좋겠다. 내가 입어봤을때는 정사이즈보다 살짝 타이트하게 나온 감이 있었다. 사진 속 핏처럼 입으려면 한두사이즈 업시키자. 모델명: BASIC VINTAGE WASHED JEANS 가격: 39000원 > 31500원 (19% 할인) 좌표: http://attive.kr/product/content.asp?guid=57953&clickmedia=event 요건 디스트로이드 + 스트레이트 조합. 찢청도 이제 유행템이 아니라 당연히 갖춰야할 기본템의 배리에이션 중 하나로 자리 잡았다. 멀쩡한 바지 찢지말고 좋은 바지 할인할 때 장만하자. 모델명: Damage Washed Denim Light Blue 가격: 50000원 > 29600원 (41% 할인) 좌표: http://attive.kr/product/content.asp?guid=61460&clickmedia=event 이제 직접 입은 코디컷 나간다 일반인이 입었을 땐 대략 이런 느낌. 코디도 적당히 참고하면 좋다. (모델은 동네친구 1, 2 불렀다. 모델비는 커피로 줬다.) * 니트, 슬랙스, 터틀넥 니트, 맨투맨, 티셔츠는 형이 공수한 어커버제품 * 청바지, 청자켓, 운동화는 동친이의 개인소장 슬랙스 덕후인 이 동친이는 특히나 이 슬랙스에 꽂혀서 입고 집에 가려는걸 내가 현장에서 검거했다. 그린덕후인 동친이는 맨투맨에 꽂혔다. 확실히 컬러가 잘 나오긴 했다. 찌찌부각없이 자연스러운 핏이다. 참고로 둘다 상의 L 사이즈 입는다. 오늘 소개한 모든 아이템은 더 알아보기를 누르거나 아래 좌표를 클릭하면 구매할 수 있다. 내가 소개한 아이템 말고도 더 있다. 게다가 세일중이라 싸다. 끌린다면 품절뜨기 전에 빨리빨리 장만해두자. 앞으로도 에형은 자주 빙글에 출몰해서 유용한 패션팁과 정보를 전할 예정이다. 혹시 패션고민 있나? 아니면 사고 싶은 아이템이 있나? 빙글러들을 위해서라면 없던 딜을 만들어서라도 가져올 의향있음 이다. 원하면 쪼아요 누르고 놓치기 싫다면 당장 내 컬렉션 팔로팔로미. 이상이다. 놓치기 싫으면 지금 당장 달려라! 어커버 세일특가전 좌표: (pc) http://attive.kr/att_event_view.asp?uid=371&clickmedia=event (모바일) http://attive.kr/m/att_event_view.asp?uid=371&clickmedia=event
[트렌드헬스] 헬스장안가고 집에서 몸매라인 예쁘게 만드는 15가지 운동꿀팁 정보 모음집!!!! 얼른 공유해두자!
이제 곧 봄,여름 인데 노출의 계절 다가와요! 예쁜 S라인 , 허벅지라인 만들어 예쁜몸매자랑해봐요! 여성분들을 위한 홈트레이닝 운동정보 모음집! 예쁜 애플힙만들고, 몸매라인까지 예쁘게 만드는 운동 정보 15가지모음 영상에 들어가있는 운동가지수는 100가지 정도되는거같아요!! 공유해두었다가 운동할때 참고해보세여~ㅋ 1. 허벅지기본운동 스쿼트 배워보기 https://youtu.be/GTqwSCjI7h0 2. 예쁜엉덩이만드는 와이드스쿼트 https://youtu.be/Q3P1xVFEKzw 3. 하체라인잡아주는 5가지동작 모음집 https://youtu.be/S8K8xc5gxio 4. 체지방 불태워 몸매라인살리는 4가지동 https://youtu.be/UmkBgZJF6Ko 5. 애플힙만들기 홈트레이닝 4가지 방법 https://youtu.be/AZNsNyudlZ4 6. 전신 지방 태워 S라인 만들어주는 6가지 https://youtu.be/7su2QtOdysQ 7. 몸매라인잡는 30가지 홈트레이닝 운동법 https://www.youtube.com/watch?v=Ty5GnNyc7ZM 8. 엉덩이근육의 중요성!? https://youtu.be/V02TAZSVHQY 9. 예쁜하체만들기 운동전 스트레칭 4가지 https://youtu.be/edpiKqLUmt0 10. 몸매라인잡아주는 버피테스트 https://youtu.be/9nXJRIpfX8Q 11. 몸매라인 잡아주는 사이드플랭크 https://youtu.be/JsekbO_VFbw 12. 복근운동 고급동작 5가지 https://youtu.be/rPrc97cW5bM 13. 힙업에 좋은 스플릿스쿼트 https://youtu.be/ykos5TnDnfw 14. 허벅지&엉덩이 맨몸트레이닝 싱글레그스쿼트 https://youtu.be/zvasMnlnR0Q 15. 복부지방 8분만에 태우는 복근동작 8가지 https://youtu.be/XRhl2Ep-x_E