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고환 상태로 알아보는 남성 건강신호 4가지
남자의 고환으로 건강상태를 알 수 있다? 고환은 음낭 내에 한 쌍으로 위치하는 타원형의 구조물로, 정자를 생성하고 테스토스테론 등을 생산하는 중요한 부위죠? 남자의 고환이 알려주는 건강신호 4가지를 알아보자구요!^^ 1.큰 고환일수록, 심장질환↑ 고환이 큰 남성일수록 심장질환을 앓을 확률이 높다. 이탈리아 플로렌스 대학이 남성 2천8백명의 고환 크기를 조사, 7년 후 건강검진을 실시한 결과다. 고 환이 큰 남성들은 음주량도 많았고, 고혈압이었다. 연구팀은 고환 크기가 클수록 남성 호르몬인 테스토스테론 수치가 높은 탓이라고 설명했다. 테스토스테론 수치가 높을수록 심장병에 걸릴 확률이 높기 때문이다. 이는 성 의학 저널에 게재됐다. 2.작은 고환일수록, 수면 시간↓ 고환 크기로 수면 습관을 추측할 수 있다. 덴마크 남부대학 연구팀이 남성 1천여 명의 수면 습관, 고환 크기, 정자 수를 조사했다. 그 결과, 불면증 등 수면의 질이 낮은 그룹은 대조군보다 정자 수가 29% 적었다. 고환 크기는 1.6% 더 작았다. 또한 연구팀은 작은 고환이 건강 이상을 알려주는 지표 중 하나라고 주장했다. 수면 부족은 불규칙적인 식사, 패스트푸드 섭취, 술, 담배 등의 나쁜 생활습관으로 잘 이어지기 때문이다. 3.작은 고환일수록, 좋은 아빠 양육에 힘쓰는 남성일수록 고환 크기가 작다. 미국 에모리 대학 연구팀은 1-2살 아이가 있는 부부 70명을 인터뷰했다. 남성의 양육 참여도와 테스토스테론 수치를 조사했다. 연구 결과, 양육 참여도가 높은 남성일수록 테스토스테론 수치가 낮았고, 고환 크기가 작았다. 일각에서는 양육에 신경 쓰는 남성일수록 부자 관계가 좋고, 따라서 작은 고환은 정신 건강을 의미한다고 주장했다. 4.고환암 자가 검진법 = 미국 클리블랜드 클리닉이 제시한 고환암 자가 검진법 1)검진하기 가장 좋은 때는 따뜻한 물로 샤워한 뒤다. 따듯한 물이 음낭을 이완시켜 고환의 이상 징후를 잘 발견할 수 있다. 2)양손을 각 고환에 댄다. 검지와 중지는 고환 밑에, 엄지는 위에 둔다. 그 상태에서 고환을 엄지와 검지로 굴려본다. 3)고환에서 끈 같은 것이 느껴질 수 있다. 부고환이므로 이상한 징후는 아니다. 부고환은 정자를 저장, 방출하는 기관이다. 4)작은 덩어리가 느껴지는지 확인할 것. 완두콩 크기 정도이거나, 통증이 느껴지면 병원 검진을 받아야 한다. 5)고환의 좌우 크기가 다른 것은 정상이다. 하지만 각 고환 크기에 변화가 느껴지면 병원 검진이 필요하다. 그렇다면 * 고환이 건강하려면? 어떻게 해야될까요?^^ 매일 찬물과 더운물을 반복하며 음낭을 감싸쥐고 3분간 부드럽게 마사지를 해주세요. 음낭의 주름과 골이 늘어나 고환의 기능이 활성화 되며 정자의 생산량과 남성호르몬의 분비량이 놀랄 만큼 증대됩니다. 일반 삼각팬티나 드로즈 팬티보다 통풍이 좋은 사각트렁크 팬티가 좋다고 하지만 앉아서 많은 시간을 보내는 현대인에게는 큰 차이가 없기 때문에 기능성 팬티를 입는 것도 좋은 방법입니다. 남성의 중요부위는 중년이후 지구의 중력으로 인해 여성의 유방처럼 아래로 축 늘어나 혈관이 가늘어져 막히면서 고환의 기능을 상실하게 되는데 분리형 속옷은 따라서 중력을 거슬러 고환을 받쳐주기 때문이죠. 이 밖에도 술과 담배는 피하고 평소에 규칙적인 운동을 하는것도 도움이 되겠죠?^^ 남자를 위로하다. 그 녀석을 위한 집념, 만족의 끝은 없다. *참조 : 라쉬반코리아, 코메디닷컴, 속삭닷컴