요즘 유튜버 사이에서 핫하다는 2주 운동 챌린지
심심해서 유튜브 구경하고 있으면 자주 보이는 챌린지가 있더라고?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2주 동안 매일 사이트에서 정해주는 영상보고 운동하는건데 Chloe Ting 2 Weeks Shred Challenge
https://www.chloeting.com/program/2019/two-weeks-shred-challenge.html 이것인디~~~~~~~~~~~ 저기 웹사이트 들어가보면 이렇게 매일 어떤 비디오로 운동해야하는지 나와있어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 세상 넘 좋아졌다야 PT받을 필요가 읍넹 자가격리 기간동안 다들 운동이나 하자 라는 마인드였는지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (우리 홈트러들처럼) 도전하는 사람들도 많고 결과도 꽤 괜찮은거 같아! 특히 복부가 고민인 사람들은 분명 효과볼 듯???????? 밑에는 간증 영상들이여~~~~~~ 이런거 보면 뭔가 자극되고 운동뽐뿌 심해지지 않아? 나만 그른가 ^^? https://www.youtube.com/watch?v=EnvC7yp63ow https://www.youtube.com/watch?v=ZAbO6BRRUg4&vl=en-US https://youtu.be/nCMfX8-VuZE 참고로 꽤 강도 높은 운동들도 섞여 있으니 무리해서 도전하진 말엌ㅋ!!!!!
