유용한 정보 모음
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blueblaze01
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★ 똑똑하게 화내는 방법 12가지 ★
★ 똑똑하게 화내는 방법 12가지 ★ 1. 다른 사람의 기분에 좌우되지 마라. 침착함을 잃지 않을 때에야 비로소 이성적으로 생각할 수 있고 다른 사람의 공격에 대해서도 효과적으로 당신을 방어할 수 있다. 2. 당당하게 말하라. 공격자는 자신의 개성을 마음껏 펼치지 못하는 사람들을 겨냥한다. 왜냐하면 그런 사람들은 스스로 자신을 약하게 만들기에 싸우지 않고서도 쉽게 이길 수 있기 때문이다. 사냥감이 되지 않으려면 자신감 넘치고 당당한 자세가 필요하다. 3. 강박감에서 벗어나라 공격을 당했을 때 빠지게 되는 무력감. 이런 강박증을 가지고 있는 사람이라면 심리적 안정을 되찾는 음급처치가 필요하다. 일단 어떤 사람에게 화가 났다면 심호흡을 한 후 자신의 주위에 공간을 두며, 시간적 여유를 가져야 한다. 4. 상대를 제풀에 지쳐 나가떨어지게 하라. 이를 위해 제시한 방법은 다음 3가지다. a. 상대의 자극적인 말을 가슴에 담아두지 말고 무시하라. b. 눈을 부릅뜨고 상대를 뚫어지게 쳐다보며 아무 말도 않는 것이다. 혹은 오히려 친근하게 웃어주는 것이다. c. 상대가 부주의하게 내뱉은 말이라면 아예 무시하고 잊어버리는 것이다. 5. 화제를 바꿔라. 신경에 거슬리는 상대의 말에 대해서는 아무 말도 하지 않고 완전히 다른 화제를 끄집어낸다. 6. 한 마디로 받아쳐라. 순발력 있고 재치 있는 반격을 위해 말을 많이 할 필요는 없다. 한 마디면 충분하다. 이때에도 상대를 제풀에 지쳐 나가떨어지게 하는 것을 겨냥해야 한다. "그래서 어쨌다는 거예요?" 또는 "아하, 그래!" 정도면 적당핟. 7. 속셈을 드러내지 마라. 나를 공격하는 것은 쓸데없는 짓이라는 것을 상대에게 알려주려면 의미 없는 말을 해 상대를 혼란스럽게 만드는 것도 괜챦다. 엉뚱한 속담을 인용하는 것도 좋은 방법이다. 8. 되물어서 독기를 빼라. 나에게 상처를 주려는 말이 무슨 뜻인지 상대에게 그 즉시 되물어라. 상대에게도 건설적인 대화를 할 수 있는 기회가 만들어진다. 9. 마음의 균형을 잃게 하라. 상대의 의견을 충분히 이해할 수 있다는 것을 보여주고 나서 자신의 의견을 단호하게 주장하는 것이다. 상대를 칭찬해 궁지로 몰아넣을 수도 있다. 10. 감정적으로 받아 치지 말라 마음의 평화를 유지하라. 상대의 공격을 감정적으로 받아들여서는 안 된다. 상대를 자세히 관찰하여 상대의 현재 상태를 있는 그대로 지적하라. 11. 모욕적인 말은 저지하라. 상대에게 나를 모욕했던 말이 무엇인지 분명하게 말하고 얼굴을 마주 보며 사과를 요구하라. 한계를 명확히 설정하여 그런 식으로 취급하지 말라고 분명하게 말하는 것이 중요하다. 12. 핵심을 명확하게 말하라. 무엇이 나를 아프게 했고 무엇이 나를 화나게 했는지 간단명료하게 말하라. 상대와 대화의 규칙을 정해보는 것도 좋다. ▶ 소식받기 하시면 매일매일 배달 해 드려요 소식받기>> http://goo.gl/t2KeSY 소식받기>> http://goo.gl/t2KeSY --◆-- 인기명언 모음집 --◆------------ 1. 삶에 지친 당신에게 힘을 주는 10가지 명언 http://me2.do/5RkBZgQI 2. 매일 보면 좋은 80가지 조언들 http://me2.do/FeHSaAed 3. 사랑을 위한 7가지 필수 비타민 http://me2.do/GyIc9zfX 4. 말한대로 이루어집니다 http://me2.do/x8MbAoyJ 5. 생각하면 행복한 질문들 http://me2.do/GFE8qFXZ
★ 여자들의 연애심리 15가지 ★
★ 여자들의 연애심리 15가지 ★ 1. 여자들은 한 번쯤 남자 품에서 울고 싶어 한다 2. 여자는 주위 남자들이 모두 자신에게 호감있다고 착각하고 있다 3. 여자는 남자들이 여자를 무시하는건 절대 못 참는다 4. 여자들은 얘기나누는 걸 무지 좋아한다 5. 여자들은 잘생긴 남자 보다는 키 큰 남자에게 끌린다 6. 여자들의 이상형은 단지 이상형일 뿐이다 7. 여자는 남자의 열심히 일하는 모습에 매력을 느낀다 8. 여자들은 센스없는 남자에게서 매력을 느끼지 못한다 9. 여자는 친한 남자가 자신의 머리를 만져주는걸 좋아한다 10. 폼잡거나 잘난척 하거나 느끼한 남자는 여자의 적이다 11. 여자들은 호감이 가면 술을 마실 때 애교를 부리거나 엉뚱한 척 한다 12. 여자들은 쇼핑하는 것을 좋아한다 13. 여자들은 순진한 남자보다는 연애에 능숙한 남자를 좋아한다 14. 여자들은 자신에게 집착하거나 매달리는 남자를 좋아하지 않는다 15. 여자들은 자신의 일상을 색다르게 바꿔주는 남자에게 매력을 느낀다 ▶ 소식받기 하시면 매일매일 배달 해 드려요 소식받기>> http://goo.gl/t2KeSY 소식받기>> http://goo.gl/t2KeSY --◆-- 인기명언 모음집 --◆------------ 1. 여자가 세상을 우아하게 살아가는 방법 11가지 http://me2.do/GtmMlya8 2. 멋진 사람이 되기위한 10가지 http://me2.do/5oAOFzNd 3. 우리 마음에 꼭 필요한 아홉가지 열매 http://me2.do/F7O2s9i1 4. 여자가 지켜줘야하는 남자의 6가지 http://me2.do/xSEzMytj 5. 남/녀의 대화에는 통역이 필요하다 http://me2.do/FPMXJG8F
<알아두면 유용한 사람의 심리 12가지>
<알아두면 유용한 사람의 심리 12가지> 1. 혼잣말을 하는 사람은 하고 싶은 말을 참고 있는 사람이래요. 누군가 자신의 말을 우연히라도 들어줘서 고민을 해결해줬으면 하는 바램에 그런다고 하네요. 2. 험담이나 소문을 말하기 좋아하는 사람은 칭찬받고 싶은 사람이래요. 자신은 그사람과 달리 이러지 않다는걸 어필하고 싶어서 그런다고 하네요. 3. 포장지를 찢어 선물을 꺼내는 사람은 솔직한 사람이다. 선물의 포장지를 찢어버리는것은 선물을 정성껏 포장해준 사람에게 예의가 아니라고 생각되서 대부분 조심하게 뜯게 되지만, 솔직한 사람은 상대방이 내가 이 선물을 어서 확인해 기뻐할 모습을 원한다는걸 무의식적으로 알기때문에 그렇다고 하네요. 4. 헛웃음이 많은 사람은 주위 사람을 너무 의식하는 사람이다. 웃음을 지음으로서 " 난 괜찮다 " 라는 무언의 메세지를 날린다고 하네요. 5. 여자가 다리를 바꿔 꼬는 것은 승낙사인이다. 자세가 불편해서 바꿀수도 있다고 생각하지만, 그사람과 좀더 오래 있고 싶다는 마음에 편한 자세를 취하려고 한다네요. 6. 손이 불안정한 사람은 거짓말을 하는 것이다. 대부분의 거짓말은 입과 손에 의한 행동으로 하게 되는데요 뇌가 자신이 경험했던 일과 다른 일을 말하도록 지시하면 무의식적으로 떨리는 반응을 일으킨대요. 7. 야단을 잘 맞는 부하일수록 상사에게 사랑받는다. 자신이 좋아하는 사람이 나쁘게 되지 않기를 바라는 마음에서 그런다고 하네요. 선생님이 나만 꾸짖는다 생각하지 마시고 긍정적으로 마음을 바꿔보세요. 8. 쉽게 OK하는 사람은 나중에 NO라고 말할 사람이다. 쉽게 이루어진 사랑은 쉽게 깨진답니다. 9. 몸을 바짝 붙여오며 말하는 사람은 뭔가를 원하는 사람이다. 몸을 가까이 함으로서 친밀감을 유도하고, 그 친밀감으로 자신의 이익을 만족시키려고 무의식적으로 하는 행동이라고 하네요. 10. 전화할 때 목소리가 큰 사람은 자신을 어필하고 싶은 사람이다. 그 사람에게 나라는 존재를 부각시키고 싶은 마음에 그런다고 하네요. 11. 걸핏하면 대드는 사람은 사실 마음이 약한 사람이다. 마음이 약해 상대방에게 직접 원하는 바를 말할수는 없기때문에 대드는 행동으로 내가 이렇게 힘들다는걸 상대방이 좀 알아줬으면 하는 마음에서 그런다고 하네요. 12. 묻지 않은 것까지 말하는 사람은 뭔가를 숨기고 있는 사람이다. 생각하지 않은 점까지 생각하게 함으로서 숨기려고 하는 것을 잊어버리게 하려고 하는 인간의 심리라고 하네요.