펌질자료 / 휘트니스
by
hoon500206
펌질자료 / 휘트니스
5 Followers
비만은 비만으로 살아야 한다? 통쾌한 인생역전 스토리!!!
대한민국 다이어터를 위한 건강한친구들 한상희 트레이너의 응원과 희망의 메세지!! 오늘은 비만으로 고통받던 한 남자!!! 트레이너로 인생역전한 신교태트레이너 성공 스토리를 공개 합니다!!! 다이어터분들!!! 끝까지 읽어주세요!!! 위 사진은 신교태 트레이너 ㅠㅠ 근육이라곤 찾아 볼 수 없네요~ 지방으로 덮힌 110kg 모습~ <스토리 시작!!!> 대학시절~ 체중은 70kg!!! 저는 농구를 좋아하는 체육과 학생이였습니다~~ 1학년 때부터 농구동아리에 들어가 수업시간을 제외하고 동아리 사람들과 함께 농구를 즐기며 술자리 또한 즐겼죠.. 그렇게 군대에 입대하고 2년이란 시간이 흐린 뒤 전역을 하였고 다시 복학하여 동아리 생활을 즐기며 학교를 다니던 중 아마추어 농구대회에 참가하게 되었습니다. 욕심이였을까요?? 대회 도중 리바운드를 하다 상대방의 방해로 중심을 잃고 왼쪽 발목인대가 끊어졌습니다.. 한심한 내 인생!!! ▼ 아래▼ 그렇게 다치고 저는 병원신세를 지어야했죠 그 시점을 기준으로 불규칙적 제멋대로인 생활로 바뀌었습니다. 제가 좋아하던 운동조차 할 수 없다보니 마음은 흐트러지고 음식은 조절 할 수 없게 되었습니다. 제대로 움직이질 못하니 친구들과 만나면 술이 전부였죠.!! 결국 저는 110kg의 비만이 되었습니다. 다친 발목 재활을 성공적으로 마쳤지만 그 동안의 습관을 바꾸기엔 저는 스펀지처럼 현재 생활패턴에 흡수되고 말았죠... 그렇게 생활하다보니 맞는 옷이 없어졌고 허리까지 통증이 나타나기 시작했습니다. 스트레칭을 하려고 하면 뱃살로 인해 어려움도 많았죠!! 밖에 나가면 주위 사람들이 "너 살 많이 쪘다."라는 말을 계속 듣다보니 밖엔 나가기가 싫어졌고 사람도 싫었습니다. 어느 날 샤워를 하고 방에 들어와 속옷을 갈아입는데 거울속에 비쳐진 저의 모습이 너무 싫었습니다. 숨어버리고 싶었죠!!! 그 순간 저는 다짐 했습니다. 현재 내 모습을 사진에 담아두고 독한 마음을 품고 예전의 모습으로 다시 돌아가겠다고!!! 그렇게 정말 독하게 6개월을 운동만 했습니다~ 친구? 여자? 사람? 그 어느 누구도 만나지 않았습니다. 저는 다이어트 기간동안 항상 이런 생각을 했었죠!! 살이 찌기 전보다 더 멋있게 탄생해서 당당하게 거리를 걸어 다닐거라고!!! 그렇게 시간이 지나고... 저는 달라져 있었습니다... 근육? 내 몸에 근육이 생겼다고?? 계속 꾸준히만 했는데... 이 때 저는 엄청난 자신감을 갖게 되었죠!!! 상상만 했던 내모습!! 나...도... 할...수...있...구..나!!! 자신감에 저는 휘트니스 대회에 참가해 무대에서 당당한 포즈로 대회 인기상까지 수상하게 되었죠!! 제가 해내고나서 딱 하나 생각이 들더군요~ 예전의 나처럼 고통받고 있는 다이어터들에게 도움의 손길을 내밀어 주고 싶다는 생각이 마음에서 나오더라구요~ 그래서 결심 했습니다!! 다이어터들이 나를 배신해도~ 나는 그들을 끝까지 품고 가겠다고!!! - 끝 - 와우~ 대박이네요~ 박수!!!^^ 아니 기립박수~~~~^^ 정말 신교태트레이너 멋있습니다!!!^^ 스토리 보시니 어떠셨나요?? 느낀 점이 많으신가요?? 앞으로도 여러분들께 희망을 드리는 건강한친구들 건강한친구들이 되겠습니다!!!감사합니다~^^ 세계최초 모바일PT? -장소 거리 시간제약이 없는 신개념 트레이닝 -스마트폰으로 보는 개별 맞춤 운동영상!!! 건강한친구들이 선보이는 세계최초 스마트 트레이닝 시스템 -전문 트레이너의 운동, 식단, 생활 케어 및 실시간 상담!!! -더 이상의 핑계는 통하지 않습니다. ▼ 건강한친구들 모바일 P.T 바로가기▼ http://me2.do/GIctvWCP #무료다이어트고민상담 누구한테도 말할 수 없는 나만의 다이어트 고민. 다이어트, 식단 및 운동법 실시간 전문상담은 건강한친구들에게 문의 하세요^^ ▼카카오톡 건강한친구들 다이어트 상담▼ http://me2.do/FxZ5XK2F