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비행기티켓 최대 50% 싸게 사는 방법 총정리!
< 그 외 알아두면 좋은 꿀팁! > - 오즈의 마법 (아시아나 항공) : 매주 화요일 오전 9시부터 2주간 초저가 티켓 판매 - 여행X사 - 매월 9일 오전 9시 70% 이상 티켓 할인 * 요일만 잘 찍으면 돈이 굳는다! - 출발일을 일,월,화요일로 바꾸면 앉은 자리에서 비행기값이 10만원 절약! * 비수기인 3월,6월,9월이 1년 중 항공권이 가장 저렴한 시기! 최소 2개월전에 예약(1,3,5월)해 3,6,9월에 떠나는 것이 항공권을 가장 절약할 수 있다 이 말이죠! * 항공권은 여행사를 통해 예약하라. (좌석을 미리 대량으로 할인구매 해놓기 때문입니다. ) - 면세점은 모바일 앱이 가장 싸고 적립도 많습니다. (출석체크, 결혼기념일, 출국 날짜 입력, 이벤트 쿠폰, 첫 구매 시 등) - 면세점에 없는 제품은 스페셜 주문이 가능합니다. ( 스페셜주문을 넣으면 구매가 가능하다는 말! ) - 면세점 블랙리스트: 카메라, 전자 제품 등은 A/S 안됩니다. - 면세점 한도 제외는 술, 향수, 담배 - 면세한도 계산 때는 적립금, 쿠폰 할인가 인정 안 됩니다. 다음편은 최대 80%이상 저렴하게 숙박권을 구매하는 방법과 무료로 좌석을 비지니스로 업그레이드 하는 방법을 알아보겠습니다. ( 마일리지사용 아님) 많은 도움 되셨나요? 다음편이 궁금하시면 팔로우 해주세요!
온몸 근육 찢어 놓는 남자 맨손 운동법 4가지
1. 캡틴 아메리카 어깨 만들기 남자는 뭐니 뭐니 해도 어깨! 모든 남성분들이 원하시는 넓은 어깨를 가지려면 운동이 필수적으로 필요한데요. 집에서도 충분히 할 수 있는 어깨 운동입니다. 기존에 많이 하시는 팔굽혀펴기를 포함하여 조금 더 난이도 있는 동작까지 있습니다. 힘들지만 열심히 따라 해서 캡틴 아메리카 같은 태평양 어깨 함께 만들어요! 2. 뱃살은 이제 그만! 복근 운동 몸에 있는 많은 근육 중 많은 사람들이 원하지만 가장 얻기 힘든 것이 복근인 것 같은데요. 정해진만큼 꾸준히 운동한다면 복근도 남 얘기가 아닐 수 있습니다! 한번 하면 복부의 모든 근육을 다 쓸 수 있는 완벽한 복근 운동! 뱃살은 불태우고 근육은 만들어봐요~ 3. 넓고 튼튼한 가슴 만들기 운동 밋밋한 가슴보다는 근육이 있는 가슴이 옷 태도 이쁘고 더 건강해 보이는데요. 사실 가슴 근육은 조금만 생겨도 운동한 티가 팍팍 나고 체격이 건장해 보일 수 있습니다. 위 가슴과 아래 가슴, 옆 가슴별로 나눠서 운동하면 더욱 탄력 있고 멋있는 가슴 근육을 만들 수 있으니, 함께 도전해볼까요? 4. 남자는 역시 하체! '남자는 하체가 중요해! '라고 말씀하시는 분들 정말 많죠? 사실 하체 운동도 매우 중요한데, 많은 분들이 상체운동만큼 많이 하지는 않는 것 같아요. 하체의 근육이 발달되면 상체 근육을 버텨줄 튼튼한 기반이 될 뿐만 아니라, 무거운 것을 들 때 하체에서 힘이 가장 많이 나오기 때문에 상체 운동에도 많은 도움이 됩니다. 이렇게 중요한 하체 운동! 반드시 해야겠죠?