인생은 아름다워
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hj92yeyw
인생은 아름다워
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남자와 여자의 40가지 본능
남자와 여자의 40가지 본능 1. 여자는 옷을 벗을수록 시선이 집중된다. 남자는 옷을 입을수록 시선이 집중된다. 2. 여자가 짝사랑을 하면 보고도 못본 척한다. 남자가 짝사랑을 하면 목소리가 커진다. 3. 여자는 증명된 사랑에도 불안해 한다. 남자는 작은 사랑의 증거에도 용기를 얻는다. 4. 여자는 자랑할 일이 생기면 친구를 찾아간다. 남자는 괴로운 일이 생기면 친구를 찾아간다. 5. 여자는 자기보다 예쁜 여자와 같이 다니지 않으려 한다. 남자는 자기보다 돈없는 남자와 같이 다니지 않으려 한다. 6. 여자는 허영심을 위해 무언가를 들고 다닌다. 남자는 자존심을 위해 무언가를 들고 다닌다. 7. 여자는 수다로 남자를 질리게 한다. 남자는 침묵으로 여자를 오해하게한다. 8. 여자는 성공을 위해 남자를 고르기도 한다. 남자는 여자를 위해 성공하기도 한다. 9. 여자는 호기심 때문에 사랑을 한다. 남자는 소유하기 위해 사랑을 한다. 10. 여자는 과거를 파헤치고 산다. 남자는 미래를 이끌기 위해 산다. 11. 여자는 기다리다 기다리다 찾아 나선다. 남자는 방황하다 방황하다 정착하게 된다. 12. 여자는 실패한 사랑 앞에서 후회한다. 남자는 실패한 사랑 앞에서 자학한다. 13. 여자는 몰라도 되는 일에 지나친 관심을 보인다. 남자는 꼭 알아야 할 일에 전혀 관심이 없다 14. 여자는 우월감이 생기면 상대를 칭찬한다. 남자는 상대를 존경하면 칭찬한다. 15. 여자에겐 사회는 사회, 사랑은 사랑이다. 남자에겐 사회 안에 사랑이 있다. 16. 여자는 싸우면 남자가 끝을 말할까 걱정한다. 남자는 싸우면 자신을 속좁게 볼까봐 걱정한다. 17. 여자는 돈이 생기면 쓸 일에 신경을 쓴다. 남자는 돈이 생기면 모을 일에 신경을 쓴다. 18. 여자는 남자의 허풍에 속는다. 남자는 여자의 외모에 속는다. 19. 여자는 남자의 감정을 느낌만으로 알 수 있다. 남자는 여자의 감정을 말해 줘야 안다. 20. 여자는 남자를 잡기 위해 껴안으려 한다. 남자는 여자를 감싸기 위해 껴안으려 한다. 21. 여자는 사랑하는 사람을 독점하기 위해 노력한다. 남자는 사랑하는 사람의 수를 늘리기 위해 노력한다. 22. 여자의 과잉친절은 곧 무관심으로 바뀌기 쉽다. 남자의 과잉친절은 곧 구속으로 바뀌기 쉽다. 23. 여자는 무드에 약하다. 남자는 누드에 약하다. 24. 여자는 자신을 위한 남자의 노력에 감동한다. 남자는 자신을 위한 여자의 희생에 감화된다. 25. 여자는 언젠가 필요할것을 알기에 친구로 남기를 원한다. 남자는 상처를 덜어내기 위해 친구로 남자고 한다. 26. 여자는 사랑을 받아야 사랑을 보여준다. 남자는 사랑을 못 받으면 더 사랑을 주려 한다. 27. 여자는 아이를 보면 과거의 자신을 생각한다. 남자는 아이를 보면 미래의 자식을 생각한다. 28. 여자는 위로받기 위해서 눈물을 흘린다. 남자는 다시 울지 않기 위해 눈물을 흘린다. 29. 여자는 남자 자체보다는 평판에 이끌린다. 남자는 여자 평판보다는 외모에 이끌린다. 30. 여자는 용서할 수 없다고 말해도 잊고 만다. 남자는 용서한다고 해도 남겨둔다. 31. 여자는 많은 사랑을 받아도 대수롭지 않게 생각한다. 남자는 조금만 사랑을 받아도 대수롭게 생각한다. 32. 여자는 칭찬을 받으면 여왕처럼 된다. 남자는 칭찬을 받으면 어린애가 된다. 33. 여자는 옷을 어떻게 입을까 고민한다. 남자는 그 옷을 어떻게 벗게 할까 고민한다. 34. 여자는 아름다움으로 남자를 지배하려 한다. 남자는 그 아름다움을 지배하려 한다. 35. 여자는 애교와 주접을 혼돈한다. 남자는 터프와 괴팍을 혼돈한다. 36. 여자는 해선 안될 사랑을 호기심으로 시작한다. 남자는 해선 안될 사랑을 이기심으로 시작한다. 37. 여자가 시작한 사랑은 이루어지기 힘들다. 남자가 시작한 사랑은 대부분 이루어진다. 38. 여자는 사랑할 수 있을 때 사랑을 한다. 남자는 사랑하고 싶을 때 사랑을 한다. 39. 여자의 변덕은 마음이 약해 보인다. 남자의 변덕은 줏대가 없어 보인다. 40. 여자는 더 사랑해 주는 남자에게 끌린다. 남자는 더 말 잘듣는 여자에게 끌린다.
먹기만 해도 혈관이 깨끗해지는 음식 7가지
세계적으로 사망 원인 1위는 심혈관 질환이다. 우리나라에서도 암 다음으로 가장 많은 사망 원인으로 심혈관 질환이 꼽히고 있다. 심혈관 질환은 어느 정도 진행이 되고 나서야 증상이 나타나는 경우가 많아 조기 진단과 치료가 무엇보다 중요하다.심장의 혈관에 이상이 생겨 발생하는 것이 심혈관 질환이라면 뇌혈관의 병으로 인해 일어나는 것이 뇌졸중이다. 평소 혈관 건강에 주의해야 이런 질환을 예방할 수 있다. 이와 관련해 건강 정보 사이트 자료를 토대로 혈관 건강에 좋은 식품 7가지를 알아봤다. ◆양파 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 없애 동맥경화와 고지혈증에 좋은 식품이다. 특히 혈관에서 혈전(피떡)이 생기는 것을 막고 혈액이 잘 흐르도록 돕는다. 영국 식품연구소 연구팀에 따르면 양파에 들어 있는 케르세틴이 동맥경화증을 유발하는 만성 염증을 막아주는 것으로 나타났다. 양파를 먹은 사람의 혈액을 조사한 결과 케르세틴 성분이 혈관 내부의 바깥쪽 세포에 남아 지방과 콜레스테롤이 쌓이는 것을 방지한다. ◆사과 수용성 섬유인 펙틴을 함유하고 있다. 펙틴은 장에서 콜레스테롤의 흡수를 차단한다. 또 황산화 성분인 폴리페놀이 들어 있어 유해산소의 세포 손상을 억제해 혈관 질병을 막는다. ◆검정콩 꾸준히 섭취하면 혈관 벽에 쌓인 콜레스테롤과 노폐물이 녹아 혈액 순환이 원활해진다. 또한 콜레스테롤을 몸 밖으로 배출하는 역할도 한다. ◆단 호박 카로티노이드 성분이 많이 들어있다. 이 성분은 유해산소로부터 몸을 보호하고 노화 예방에 좋으며, 심혈관 질병에 걸릴 위험을 낮춘다. ◆배 글루타티온 성분을 함유하고 있다. 이 성분은 항산화 및 항암 효과가 있다. 혈압을 정상화시켜 뇌졸중을 예방한다. ◆자색 고구마 폴리페놀 성분을 많이 함유하고 있어 혈압을 감소시킨다. 혈관을 강화시켜 고혈압, 동맥경화, 심근경색 등의 질병을 막는데 좋다. 고구마에는 칼륨이 많이 포함돼 있다. 칼륨은 고혈압의 원인이 되는 나트륨을 몸 밖으로 배출시킨다. ◆호두 불포화 지방산과 플라보노이드, 항산화제 성분이 풍부해 나쁜 콜레스테롤(LDL)를 감소시킨다. 고지혈증, 고혈압, 뇌졸중 같은 심혈관계 질병을 예방한다. ===================================== ▶ 건강팩토리 소식받기로 매일매일 좋은글 받아보기! ┌ http://me2.do/Fan5Q4ie └ http://me2.do/Fan5Q4ie =====================================