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가성비 甲, 저가 브랜드 쇼핑몰 Best5
MA1, 맥코트, 퍼티그팬츠 등 트렌디한 시즌 아이템을 사고 싶기는 한데 조금 망설여지는 가격에 고민이신 분들을 위해 준비한 저가 브랜드 쇼핑몰! 트렌디한 인기 아이템을 싼 가격에 만날 수있는 곳들을 소개해드릴게요. 1. 오브 피츠 (http://www.abuefits.com/index.html) 오브피츠는 제가 돈이 궁할 때 제일 많이 찾는 곳으로 진짜 가격이 너무 착해요. 올 여름 다양한 리넨 제품으로 제 지갑을 털어간 곳이기도 하죠. 유니섹스 브랜드라 남/여 공용 제품의 라인도 있어서 싼 가격에 커플 아이템을 찾는 분들에게도 제격. 2. 파르티멘토 (http://www.partimento.com/) 파르티멘토는 액세서리 브랜드인줄 알았는데 셔츠, 티셔츠 가격이 왜 이렇게 착하죠? 무난한 데일리 아이템을 찾는 분들에게 제격인 듯! 구경하다보면 비싼 팔찌, 반지 같은 아이들에게 눈길이 더 간다는게 함정...(이걸 노린건가..) 3. 에이테일러 (http://www.a-tailor.co.kr/) 에이랜드에서 간혹 구경했던 에이테일러도 빼놓을 수 없겠죠? 워크웨어를 기반으로 한 브랜드 답게 빈티지한 제품들도 다양하게 있다는게 에이테일러만의 매력. 4. 아스터 (http://asterr-shop.co.kr/) 보세왕 아스터. 아스터하면 슬랙스만 떠올렸는데 사이트에는 굉장히 많은 아이템이 있네요. 아스터는 진짜 많은 쇼핑몰에 입점되어 있으니 가격이 제일 싼 곳에서 초이스 하시는 걸 추천. 5. 에이들 (http://www.adamsfigleaf.com/) 아스터가 보세 슬랙스 킹이라면 에이들은 보세 아우터 킹 정도...? 다양한 아우터는 물론 바지, 탑까지 다양한 제품군들이 구경하는 맛이 있음. 특히 제일 꿀은 시즌이 지난 아이템을 진짜 파격적인 가격에 살 수 있음v 지금은 지난 겨울 시즌의 코트, 니트 들이 거의 80%정도 할인 하는 듯! 가성비 甲!!! 저가 브랜드 쇼핑몰 정보가 유용했다면 댓글/좋아요는 기본인 거 알고 있지? 여기까지 봤는데 댓글도 안 남기고 가는 건 너무하잖아~ 패션테러남의 정보글을 계속 받고 싶다면 댓글을 남겨주소서! @cozy09 @wlgns1202 @tygkso1 @jsl9002 @friday817 @minjunyoung @KwenWonLee @skgyfla @reins1991 @kp5527 @siyoungJoo @limjm @stksg1116 @jelry2000 @taeheezzz @stylishsy @wawawawa @wwwj @onlyhandsome @JunSeokLim @sky2589654 @hsb4631 @inhojeon5 @vv1310 @abcd45680087 @ChanJooLee @lovetime1146 @enzotrain @che3308 @aowwhd @sungeun90 @jungkyu0716 @jongPilHwang @dlwnsdud3617 @vival2 @SeungRokHwang @ghwls5111 @simyeom12 @yjysku @mustgooo @dkdldkdldl @ehdqn9302 @HJY2239 @qkrekqlc123 @BaoroKim @dkrktk1 @open7298 @KyungjunBae @kaki179 @Bazooca @kyk123159 @wooya1020 @woong3460 @dlrldydsla @eodgusll @schw0217 @Annu @shick100 @is0737 @sami624 @junhee93 @sunil211 @HanlimLyoo @disqhfh @wlfkr7 @ohsh421 @01035556446 @ksm0307 @kimvely93 @yunsu1204 @JungMinsu @elenthia @hsrokmc868 @sdy86 @Munanni @sungho4409 @sodami3126 @keane0826 @dlalsrb0113 @lacrosse0070 @ing4710 @skatks1201 @tydvkd @n1914era @ssgaja9 @serrt @bjh90832 @sim616 @dohyung98 @ehdgus3407 @seulkigoh @hozip0478 @JiyoonKim @jeungsuShin @Sungcantdoit @roehdz @hej03818 @rmm67 @last0420 @lkt1220 @HyeontaeCho @nkh0145 @aci1115 @don803 @AndyBae @taehoe @hyuk0201 @ppoipo @taebub @jambia @a17543285 @jin2642 @aclock @acs20 @izak123 @BackKyungTack @jun1396 @dododokks @lightfun10 @dfg4457 @mbmd119 @Seon09 @pahs1110 @tjsdn0704 @JaehunCho @is0737 @jjh0525jjh @sjhan8780 @kdh123410 @kimsuhyun1 @serrt @shnm @chan0618 @shine82 @ljy0724 @nsy9855 @yg3307 @ssghdud @siser965656 @cjdgns12 @ssgaja9 @Seungyeolee @qwesdfzxc12388 @bsggl @ltw006 @usa3726 @wjdalstls124 @durura @DaesikYun @flrmfpwjsem6 @realman1201 @WonkiJeong @cloudy180 @leejd7627 @choiceluv6437 @sds1511 @s2657773 @dbs2718 @delight28 @wodbstj8282 @Hongju23 @jrcou2 @tmznjf12 @wororo @surfercat @angus19 @reong123 @two2049 @timk1234 @m4a1z89 @m4a1z89 @YongjunLim @13esta @ljg352 @9yong @skdid5758 @wlsdudj1 @smho @SunWooBang @ananporori @pablohip @koxwxo8y @harlemstyle @medicareum @akatm149 @flrmfpwjsem6 @younghokwon420 @ssung97 @plusmore @usa3726 @leeds116 @leeds116 @stevelee0706 @midum93 @kks1971kr
O자형 다리, 줄기세포·인공관절로 쭉 편다
아이고, 무릎이야.’ 70대 중반의 박씨(여·서울 성동구)는 걸을 때마다 비명을 지른다. 박씨가 퇴행성관절염으로 고생한 지는 꽤 됐다. 처음에는 무릎을 바늘로 콕콕 쑤시는 듯한 통증이 발생했다. 하지만 나이가 들면 그러려니 하고 가끔 물리치료를 받은 것이 고작이었다. 하지만 두 달 전부터 야외활동이 불가능할 정도로 통증이 심해졌다. 결국 병원을 찾은 박씨는 퇴행성관절염 말기라는 진단을 받았다. 무릎 퇴행성관절염은 무릎관절 사이에서 무릎뼈을 보호하는 말랑말랑한 연골이 닳고 찢어지는 질환이다. 그러다 보니 뼈와 뼈가 맞닿아 통증을 유발한다. 처음엔 쑤시고 시큰한 증상을 보이다가 염증이 악화되면 무릎에 물이 차고 붓는다. 증상이 더 진행되면 다리가 O자형으로 휜다. 적지 않은 환자가 관절염을 방치하다가 증상이 악화된 뒤에야 병원을 찾는다. 퇴행성관절염 초기에는 약물·주사·운동요법으로 효과를 볼 수 있다. 하지만 이 같은 보존적 치료에도 증상에 차도가 없거나 악화되면 줄기세포 치료와 같은 비수술 치료를 고려해 봐야 한다. 퇴행성관절염에 사용하는 줄기세포는 신생아의 태반에서 추출한다. 의학용어로 제대혈 줄기세포다. 이를 배양해 세포 수를 늘린 후 최적의 세포를 골라 환부에 주입하면 연골 조직이 재생된다. 제대혈 줄기세포 치료는 환자의 나이와 관계없이 시술이 가능하다. 따라서 다양한 연령층에 활용된다. 시술시간도 30분에서 1시간 정도로 비교적 짧다. 줄기세포를 집어넣기 위한 절개 부위도 2~3㎝로 작다. 시술 후 6개월에서 1년 정도 경과하면 재생된 건강한 연골을 확인할 수 있다. 일상생활이 어려울 정도로 증상이 악화된 관절염 말기라면 인공관절치환술을 받는 것이 최선의 답이다. 손상된 무릎관절을 깎고 다듬은 뒤 특수 재질로 만든 인공관절을 삽입한다. 최소 절개를 통해 출혈과 통증, 흉터 자국도 줄이고 근육과 인대 손상을 최소화해 빠른 회복을 도와준다. 인공관절치환술을 받는 환자의 대부분은 오랜 기간 다리가 O자형으로 변형돼 있거나 운동 제한이 온 경우가 많다. 특히 연부조직(무릎관절을 유지하거나 움직여 주는 인대·힘줄·연골·근육 등)이 굳어 있다. 심한 통증으로 무릎관절을 제대로 사용하지 않았기 때문이다. 인공관절 수술을 잘 받았어도 연부조직을 풀어주지 않으면 무릎을 움직이는 범위가 제한적이다. 따라서 인공관절을 삽입하기 전에 집도의가 경직된 연부조직을 조금씩 늘려가며 이상적인 균형을 잡아줘야 수술 결과가 좋다. 이른바 ‘연부조직 균형술’이다. 이렇게 연부조직을 풀어준 뒤 인공관절을 삽입하면 무릎을 움직이는 범위가 눈에 띄게 빨리 회복된다. 환자 무릎 상태를 미세하게 조정하고 풀어줘야 하므로 의사의 숙련도가 무엇보다 중요하다. 제일정형외과병원 조재현 원장
원룸 구하는 10가지 요령!
스마트한 "원룸족"을 위한 필수정보★ 【원룸 구하는 10가지 요령】 1. 일단 계약기간을 1년으로 하시면 도움이 됩니다 매년 이사를 하는 것도 문제지만 원룸에 입주하고 보니 문제가 있는데 2년을 계약했다면 그것도 문제입니다. 최대한 꼼꼼히 살펴보고 계약하시는 것이 우선이고 1년만 계약하셔서 살아 보신 후 문제없이 마음에 드시면 연장하시는 것도 한 방편입니다   2. 관리비는 꼼꼼히 체크할 필요가 있습니다 관리비가 얼마고 그안에 전기세, 수도세, 가스비등이 포함되어 있는지도 따져봐야 합니다. 1-2만원의 차이가 1년으로 따지면 무시못하는 금액이 되기 때문에 손해 보는 일은 없는지 잘 체크 하세요. 그리고 입주전에 한가지 더! 이전 관리비등이 해결 되었는지 체크하세요   3. 도배와 장판, 곰팡이는 꼭 살피세요 집의 상태를 잘 살피셔야 합니다. 도배와 장판이 너무 오래 되었다면 임대인에게 새것으로 갈아줄 것인지 꼭 물어보세요. 곰팡이는 좀 다른 문제인데 습기가 많으면 생활할 때 건강에 좋지 않으므로 이런 집은 웬만하면 피하시는 것이 좋습니다. 특히 창문 주변의 도배가 곰팡이 꼈다면 비가 오면 빗물이 창문틈 벽면을 타고 새어 들어온 경우가 많습니다.   4. 저렴하다고 다 좋은 원룸은 아닙니다 저렴한 만큼 상태가 좋지 않은 경우가 대부분이며 가끔 마음에 드는 원룸이 있을 때는 왜 저렴하게 나왔는지 꼭 물어 보세요. 싼만큼 이유가 있을겁니다.   5. 반지하 옥탑방은 더 꼼꼼하게 반지하는 습기가 있는지 잘 보셔야 되고 창문으로 비가 들이치는 구조인지, 먼지가 많이 나는 지역인지 잘 보셔야 합니다. 옥탑방은 여름에 덥고 겨울에 추워서 생각지도 못한 난방기가 더 나올 수 있습니다. 벽면이 무엇으로 지어져 있는지 확인할 필요가 있다 하겠습니다. 괜히 옥탑방 고양이 처럼 낭만적인 생각으로 들어갈 생각이라면 신중하게 생각하세요   6. 융자는 어떠한지 확인하세요 융자가 많은 집은 방을 빼고 싶을 때 못나가는 경우가 발생할 수 있습니다. 일반적으로 융자 없는 집을 찾기 때문에 집을 구하러 오는 사람이 적을 수도 있고 원하는 날짜까지 들어오는 사람이 없으면 보증금을 받을 수 없어서 애로사항이 될 수 있습니다.   7. 버스노선과 주편의 시장이나 편의시설을 체크하세요 직장을 다시니는 분이라면 지하철과 버스 노선을 확인하세요. 깜박하고 계약했는데 출퇴근이 어려우면 곤란합니다. 매우 중요한 부분이라 이미 알고 계실거라 생각 드네요. 그리고 인근에 재래시장 마트등이 있는지도 살펴보세요.   8. 집볼때는 부모님이나 나이 드신분과 함께 보세요 젊은 분들은 무조건 깔끔한 집을 원합니다. 그런데 재미있는 것은 집은 꾸미기 나름입니다. 현재 세입자가 살고 있는 집에 방문해서 집을 보게 되는 경우가 대부분인데 보통 1~2년 살고 있는 상황입니다. 당연히 깔끔하다는 인상을 못받겠죠^^ 이보다 중요한 것은 물, 화장실, 창문, 방음시설, 통풍, 도배장판등 생활할 때 불편한 등을 체크하시는 것이 좋습니다. 그래서 부모님이나 나이드신 분과 함께 보셔야 객관적으로 집을 판단할 수 있습니다   9. 계약은 상황에 따라서 급하지 않게 진행하세요 부동산 중개를 하는 쪽이나 집주인이 빨리 계약을 끝내자고 급하게 요구 한다면 일단 한발 물러서는 것이 좋습니다. 체크해야할 사항을 꼼꼼하게 따져보고 문제가 없다면 그때 진행하세요.   10. 사진만 보고 판단하지 마세요 사진은 각도에 따라서 실물과 차이가 날 수 있습니다. 그러니 직접 방문하셔서 눈으로 확인하시고 여러가지 사항들을 살펴보세요. 그리고 예쁜 사진만 골라서 보는 것보다 살림살이가 있어서 좀 안예뻐 보이는 집이 더 좋을 수도 있습니다. 어차피 이전 세입자가 이사갈 때 다 가져갈 물건들입니다. 신경쓸 문제가 아니죠 ***** 혼자사는 사람들의 일상,여행정보,맛집정보를 공유하는 커뮤니티! [여씽원 나혼자산다] 카페 바로가기☞ http://cafe.naver.com/onlyone7
건강하고 맑은 피부를 위하 비법 11가지
1. 피부를 탱탱하게 하는 방법 콩을 하룻밤 정도 불린다. 잘 으깬 다음 꿀을 약간 넣고 얼굴과 목에 바른다. 5분 정도 후에 미지근한 물로 닦아내면 끝! 2. 기미 없애는 법 마늘 여섯 쪽을 곱게 다져 물 반 컵에 골고루 섞는다. 2~3일 가량 차고 어두운 곳에 두었다가 기미나 잡티가 있는 부분에 바르면 하루하루 옅어지는 걸 느낄 수 있을 것이다. 3. 지친 피부에 생기를 불어넣는 방법 오이를 갈아서 부드러운 상태로 만든 다음 얼굴과 목에 바른다. 머리를 쓸어 올리고 귀 뒷부분과 목 뒤쪽까지 발라준다. 지성 피부의 피지 제거에도 더할 나위 없이 좋다. 4. 여드름 퇴치법 무를 곱게 갈아 냉장실에 보관한다. 잠들기 전에 바르고 마사지해 주면 OK! 5. 튼 살 방지법 건강식품 코너나 일부대형 할인점에서 구할 수 있는 맥아유를 사용해 본다. 튼 살을 방지하거나 치료하는 데 효과적이며 피부의 탄력도 유지시켜 준다. 특히 임신한 여성은 배와 가슴부분에 발라주면 흉하게 트는 것을 방지할 수 있다. 6. 땀구멍 줄이는 법 레몬 8개에 소주 한 병을 부어 밀폐용기에 담아 보관한다. 일주일 정도 지나면 거즈에 걸러 병에 담은 뒤 냉장고에 넣어두고 아침저녁으로 발라주면 점점 줄어드는 땀구멍을 발견할 수 있을 것이다. 7. 흉터 없애는 방법 레팀 A는 미용에도 효과가 있지만 살이 튼 부위나 흉터에도 좋다. 얼굴용으로 처방된 레틴 A를 튼 살 부위에 6개월 동안 지속적으로 사용한 여성들의 경우 튼 살이 14%나 감소했다는 연구 결과가 나왔다. 그밖에 피부에 난 흠을 줄여주는 재료들 오트밀/요구르트/딸기/장미오일 8. 눈가나 입가의 잔주름 없애는 법 흑설탕 반 큰술에 미지근한 물을 넣고 섞는다. 얼굴에 바르고 10분 정도가 지나 스팀 타월로 닦아내면 보습 만점! 영양 만점! 입술이 텄을 때도 응용하면 좋다. 9. 내 피부에 맞는 화장품 구입하는 법 예뻐지려고 쓰게 되는 각종 화장품들의 비용이 만만치 않다. 몇 만원부터 수십만원까지! 욕심에 구입했다가 피부에 안 맞아 한 두번 쓰고 구석에 쌓아놓는 화장품도 부지기수. 샘플을 이용하면 화장품이 내 피부에 맞는지도 알 수 있고 낭비되는 비용도 절약할 수 있다. 10. 화이트 크림 만드는 법 기미나 햇볕에 탄 자리를 옅게 만들어주는 크림을 직접 만들어보자. 레몬 한 개, 라임 한개(구하기 힘들다면 대신 오이를 사용한다)의 즙을 짠 다음 꿀 2큰 술과 플레인 요구르트를 섞어서(걸쭉해서 흐르지 않을 정도로) 필요한 부위에 부드럽게 마사지 해준다. 최소한 일주일에 한 번은 이렇게 해주어야 한다. 11. 생기 있고 예쁜 눈 만드는 법 - 오이를 얇게 썰어서 눈을 감고 그 위에 붙여 놓으면 쓰리거나 부은 눈이 진정된다. ●함께보면 유익한 건강정보 1.사랑하는 남편에게 좋은 건강주 >> http://me2.do/xnlHyEPh 2.민간약초효능 35가지 >> http://me2.do/FbHCULPs 3.현미의기적 발효현미버섯 효능 >>http://me2.do/Fs17LKxB 4.건강수명 10년 늘리는 코호흡의 비밀 >> http://me2.do/GsHDuBNS 5.손가락 눌러 건강 지키기 >> http://me2.do/FWYydw4t