Sign Up
Log In
eill1
0
Following
0
Follower
0
Boost
eill1
May 14, 2015
이런 수트어디서사죠?
이런스타일이나 꽃무늬 위아래 수트 어디서구하죠???
남성패션
남성스트리트패션
+ 1 interests
yerkjw
부산매료 매장 가서 사시면 되겠네요~ 저분 매료매장에 계신분~이네요 ㅎ
cotndud456
유로옴므
eill1
April 10, 2015
빙글러님들!!!!!
요즘 가장 핫한 신발 뭐있나요! 슈퍼스타빼고^^ 신상이면더더욱좋구요 추천좀부탁드립니다!!!!!!!
남성패션
남성신발
+ 1 interests
stalim17
요즘 추세가 리턴 80 90 같네요 ㅎㅎ
periallim
맥스요
eill1
January 14, 2015
문의좀드릴려구요 ㅠㅠ
제가 지금 살이급격하게쪄서 운동을시작하게됫습니다. 몸무게 82에 키181인데요.. 원래살찌기전에는72키로엿는데요.... 그래서다시운동을시작햇습니다. 저는일단줄넘기1000개를하고나서 푸쉬업 45개씩 3세트하구요 복근운동 쉬는거없이 5분하거잇거든요.
피트니스
kim5813213
하루는 줄넘기 하루는 빠르게걷기나 달리기 그렇게 하시는게 골고루 자극가서 경험상 잘빠지고 푸쉬업은 한20개씩 5세트? 복근도 갯수 세트정해서 하시는게 나을거같아요 하시면서 쉽다싶으면 갯수나 세트수 올려주시면 좋을거같고 푸쉬업 복근운동은 수시로 시간날때마다 해주고 배에 항상 힘주고다니시는것도 운동을안해도 자극이가요 젤 중요한건 단기간에 뺀다기보단 장기적으로 꾸준히하시고 식단조절이 제일 힘들죠 힘내세요 ㅋㅋ
ksu496
저는 기초대사량을 높여주는 제품으로 다이어트를 해봤어서 맨손운동만 간단하게 했기때문에 운동만으로 살을빼는 방법은 잘 모르겠네요ㅠㅠ
Bio
Interest
View all
남성패션
0
Boost
영화
0
Boost
여성패션
0
Boost
무한도전
0
Boost
Collection
View all
e
eill1's Collection
0
People