silenahoy
2 years ago1,000+ Views
Hola chi@s fabulos@s!!!! Les pido una sincera disculpa por desaparecer por tanto tiempo. Pero ya estamos de vuelta y con muuucha nueva informaciòn. Hoy les venga hablar de algo muy muy interesante y maravilloso, que me imagino que JAMÀS. se imaginaràn todo lo que podemos hacer ademàs de beberlo por la mañana para despertar, para la concntraciòn, el dolor de cabeza: un sin número de cosas más. Hoy les hablarè de los sùper beneficios del CAFÈ, si el cafè. Este grano maravilloso tiene muchos beneficios para nuestro cuerpo y piel. Siempre se ha hablado que el cafè es malo o bueno para la salud pero en un resiente estudiò encontraròn que es mas beneficioso de lo que se creìa. BENEFICIOS: Aumenta la energìa- Encontramos que eleva la energìa por su efecto estimulante. Desues de beber una taza de cafè se estimulan los neurotransmisores y asì nos sentimos activos. Reduce riesgo de sufrir Alzheimer- Contraresta en cierta medida el deterioro neurològico que causa esta enfermedad. Previene la depresiòn- Se encontro que las mujeres que bebìan de 2 a 3 tazas de cafè diarias era 15% menos propensas a desarrollar depresiòn y con 4 tazas tenìan 20% menos de probilidades. Revoluciona el metabolismo- La "Temida" cafeìna de la mañana se ha vinculado tambièn a aumentar el metabolismo, lo que ayuda en la pèrdida de peso, ya que qema la grasa "Mala". El ácido cloro-gènetico presente en el cafè tambièn reduce la absorciòn de la glucosa; segurandose de expulsar el azùcar fuera del cuerpo. Reduce el riesgo de diabetes- La reducciòn es gracias a un tipo de polipèptido dentro del cafè que impide el desarrollo de las fibras de la proteìna anormal. Aumenta la resistencia- Beber una taza de cafè podrìa aumentar la energìa antes de entrenar, pero tambièn fortalece al resistencia. Es un sùper antioxidante- El cafè contiene niveles más altos de antioxidantes que la mayorìa de las frutas y vegetales que normalmente consumimos y prensentes en añ dieta tìpica. Previene el cáncer de mamas- Se ha dicho en un resiente estudio que las mujeres que tienen antecedentes familiares de receptores estrògeno-negativo de cáncer de mama. Tomar cafè retrasa la apariciòn del cáncer de mama.
Brinda Firmeza y Vitalidad. 1. Uno de los. mayores beneficios zel cafè pars la piel es su acciòn contra la celulitis y la piel de naranja. En concreto, la cafeìna aplicada sobre la piel posee la capacidad de reactivar la circulaciòn sanguìnea. 2. Facilita- Facilita la rotura de los cùmulos de tejidos grasos y aumenta mos niveles de molèculas que queman las grasas en el cuerpo. Tal es asì, que hoy em dìa son muchos los geles y cremas reductoras que incorporan la cafeìna como uno de sus pricipales componentes. Al favorecer la circulaciòn, tambièn se descubriò que el uso ze productos con cafeìna y la realizaciòn de masajes a base de cafè son beneficiosos para los tratamientos que combaten las varices y previenen su apariciòn. 3. El cafè es una importante fuente de antioxidantes, los cuales son excelentes para proteger el organismo del daño que causan os llamados "Radicales Libres"Estos son los encargados de acelerar el envejecimiento de la piel, por lo que otro de los beneficios cosmèticos del cafè es que ayuda a mantener la juventud de los tejidos de la dermis y a evitar la formaciòn de arrugas prematuras. Asi mismo, el cafè molido es uno de los mejores ingredientes naturales para exfoliar la piel. Cuando el rostro luce apagado y fatigado por culpa de las antiestèticas ojeras, tambièn podemos recurrir al cafè como buen remedio para combatirlas. Circulaciòn de la cafeìna ayuda a descongestionar la zona, bajar la hinchazòn y reducir la visibilidad de las ojeras. ♦Hay un sin numero de cremas tipo "rolls" que su componente principal es la cafeìna para combatir las ojeras, ojos inchados o fatigados por el cansacio y las bolsas de los ojos. Ahora les voy a dar unos pasos sùper faciles para hacer tu exfoliante de cafè e. tu tu hogar, si eres alergìca al cafè y algunos de sus componentes como lo es la.cafeìna No utilizar o si notas alguna reacciòn estraña favor de descartar inmediantente su uso. Ingredientes: 1/4 de taza arina de cafè(puede ser la arina que se usa despues del cafè,lo que llamamos en algunos paìses como borra de cafè o rina ya usada como la la cafetera.no la botes) 2cucharadas de aceite de coco(ya se puede conseguir en cualquier sitio como tiendas de comida organica o.si en tu paìs hay walgreens o walmart tambièn la puedes co seguir) 3cucharadas de azùcar morena(en mi opiniòn es mucho mejor que la.blanca ya que al mezclarla con el cafè y el aceite funciona mucho mejor) se puede utilizar tambièn aceite de oliva y gotitas de Vitamina C(2gotitas)
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