lavie27
100+ Views

Dừng khẩn cấp quy tắc uống 2 lít nước mỗi ngày

Nhiều chuyên gia đã chứng minh con số 2 lít hoàn toàn không chính xác và khuyên chúng ta nên dừng việc uống 2 lít nước mỗi ngày ngay hôm nay.
Theo lời giải thích của Tiến sĩ Robert A. Huggins đang công tác tại Đại học Connecticut, mỗi người chúng ta có những nhu cầu khác nhau về lượng nước uống hằng ngày.
Trong đó, các yếu tố về giới tính; môi trường bên ngoài (nhiệt độ, độ ẩm, thời tiết, ô nhiễm,…); tần suất hoạt động mạnh, chế độ dinh dưỡng và nhịp độ sinh hoạt sẽ ảnh hưởng đáng kể tới nhu cầu hấp thụ nước của từng cơ thể.
Uống nhiều nước nhưng phải vừa đủ để cân bằng bởi cái gì quá nhiều cũng không tốt. Do đó, bạn phải lắng nghe cơn khát của mình và xem đó là cách tốt nhất để biết được khi nào cần uống thêm nước.
Những lưu ý cần thiết để uống nước đúng cách
Mẹo uống nước bằng cách quan sát màu sắc nước tiểu
Ngay khi nước tiểu ngả màu vàng đậm, bạn hãy uống bổ sung ngay 250 ml nước để cân bằng lại.
Dành cho những người thường xuyên tập thể thao
Để ước lượng phần nước cần uống trong một ngày, Tiến sĩ Huggins khuyên người tập thể thao làm một thí nghiệm nhỏ gồm 4 bước đơn giản:
+ Cân xem trọng lượng khi không mặc quần áo của bản thân là bao nhiêu.
+ Uống đủ nước trước khi tập thể thao (tuyệt đối không dùng rượu bia trong quá trình tập) và lúc luyện tập nếu có khát thì có thể uống 1 chút ít nước để cổ họng không bị khô.
+ Sau khi tập luyện xong thì đo lại trọng lượng cơ thể khi không mặc quần áo một lần nữa.
+ Lấy trọng lượng cơ thể được đo lần đầu trừ đi con số của lần đo thứ hai rồi đổi cân nặng hao hụt tính theo kg ra lít (nhớ trừ đi lượng nước uống trong lúc tập luyện nếu có).
Thậm chí uống quá nhiều nước, đặc biệt lúc chơi thể thao còn gây nên những tác hại khôn lường.
Tiến sĩ Huggins nói rằng, đấy là “tỉ lệ mồ hôi” – số nước đã mất khi tập thể thao và bạn cần phải uống bổ sung trong ngày.
Nếu việc đo đạc trọng lượng trước và sau khi tập thể thao quá rắc rối thì để không tốn thời gian, bạn có thể căn cứ theo ước tính của Tiến sĩ Huggins rằng, hầu hết chúng ta sẽ mất từ 1 đến 2 lít mồ hôi cho mỗi một giờ tập thể thao với nhịp độ vừa phải.
Tình trạng mất nước dù rất nguy hiểm nhưng để cơ thể “quá ẩm” cũng sẽ gây nguy hại cho sức khỏe của bạn. Đấy là theo kết quả báo cáo được đăng trên tạp chí British Journal of Sports Medicine và tác giả chính của bài báo là Tiến sĩ Tamara Hew-Butler.
Uống nước khi khát là cách bổ sung nước hợp lý và tốt nhất.
Tiến sĩ Tamara đã nhận thấy, rất nhiều vận động viên bị hạ nồng độ natri trong máu vì uống quá nhiều nước khi tập thể thao gây mất cân bằng điện giải, khiến cơ thể rơi vào tình huống buồn nôn, ói mửa, nhức đầu, mệt mỏi và thậm chí nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến hôn mê sâu rồi tử vong.
Trên thực tế, các trường hợp trên đã xảy ra với những vận động viên chạy marathon, vận động viên chạy 10.000 m, vận động viên đua thể thao ba môn phối hợp Ironmans và cả trong các lớp học yoga.
Nhìn chung, lượng nước cần uống một ngày không hề là 2 lít nước mà phải phụ thuộc vào từng cơ địa của mỗi người chúng ta.
Hãy uống nhiều nước để tốt cho sức khỏe nhưng theo tỉ lệ riêng của mỗi người.
Comment
Suggested
Recent
Cards you may also be interested in
Bỏ túi những món ngon quận 9 ghiền ngay từ lần nếm đầu tiên!
Quận 9 nằm ở khu vực ngoại thành của  Thành Phố Hồ Chí Minh, mặc dù không quá tấp nập và sầm uất như nội thành nhưng ẩm thực tại nơi này vẫn có những nét đặc sắc rất riêng. Hãy cùng Viecnha.vn đi khám phá list “món ngon quận 9” mà bạn nhất định phải thử khi đến đây nhé! Top 8 món ăn ngon quận 9 nổi tiếng hút khách Nội dung [Ẩn] 1 Top 8 món ăn ngon quận 9 nổi tiếng hút khách 1.1 Bánh canh ghẹ Ngọc Lâm 1.2 Cơm tấm Yến 1.3 Mr Tôm 1.4 Quán Nướng Ngói Đá A Cường 1.5 Heo mẹt Hải Sơn 1.6 POU PIZZA 1.7 Chay Tịnh Tâm Trai  1.8 Mì cay Sasin 2 03 quán cafe view đẹp “gây thương nhớ” 2.1 The Coffee King 2.2 DEVO Cafe & Beer 2.3 1995 Cafe Bánh canh ghẹ Ngọc Lâm Địa chỉ: 26 Lê Văn Kiệt, P Hiệp Phú, Quận 9, TP HCM. Giờ mở cửa: 10:00 – 22:00 Bánh canh ghẹ Ngọc Lâm là một trong những quán ăn nổi tiếng của Quận 9. Quán hiện phục vụ nhiều loại bánh canh như bánh canh thịt ghẹ, bánh canh ghẹ nguyên con, chả ghẹ, bánh canh tôm thịt, bánh canh tôm càng xanh và món tôm tít cháy tỏi.  Nhưng có lẽ, món bánh canh ghẹ vẫn là món ăn “gây thương nhớ” với nhiều người nhất. Thịt ghẹ ở đây tươi và chắc thịt, nước lèo ngọt nước, đậm đà với màu sắc bắt mắt, sợi bánh canh dai ngon hấp dẫn, ăn kèm với muối ớt xanh rất hợp. Không gian quán thoáng mát, nhân viên phục vụ nhanh chóng, nhiệt tình. Nếu có đi chơi ở quận 9 thì nhớ quẹo vào quán làm tô bánh canh cho ấm bụng rồi hẳn trở về nhé! Thịt ghẹ tươi, ngon kết hợp với nước dùng mang lại hương vị ngọt thanh nên rất được lòng thực khách Cơm tấm Yến Địa chỉ: 191/4 Lê Văn Kiệt, P Hiệp Phú, Quận 9, TP HCM. Giờ mở cửa: 04:00 – 21:00 Cơm tấm Yến là một trong những quán ăn ngon chất lượng tại quận 9 mà nên thử một lần. Cơm tấm ở đây chất lượng thì khỏi phải bàn: hạt cơm dẻo, dai thơm mùi gạo, thịt sườn vừa mềm, vừa thơm đi kèm với nước chấm đậm đà. Tất cả đều trong tư thế sẵn sàng chinh phục hết mọi người, kể cả những thực khách khó tính nhất. Mr Tôm Địa chỉ: 435 Man Thiện, Phường Tăng Nhơn Phú A, Quận 9, TP Hồ Chí Minh. Giờ mở cửa: 10h00 đến 22h00. Mr Tôm là quán sushi nổi tiếng quận 9 với chất lượng ổn định và giá cả phải chăng. Có nhiều loại sushi chuẩn Nhật như sushi tôm, sushi trứng, cá ép trứng, sushi gà, sashimi, sushi cá ngừ, sushi thịt heo cốt lết, sushi thanh cua, sushi cá trắng,,.. Ngoài sushi, quán còn phục vụ nhiều món ăn khác cũng rất đáng để thử như salad cá hồi sống, khoai tây, cơm cuộn thịt bò sốt kim chi, thịt heo chiên kim chi, cháo lươn kiểu Nhật, nghêu hấp kim chi, lẩu kim chi hải sản,… Không gian quán ấm cúng, món ăn hấp dẫn rất thích hợp cho các buổi tụ tập với bạn bè, gia đình. Nếu bạn thực sự muốn thưởng thức những món ăn theo đúng phong cách của ”đất nước mặt trời mọc” này thì Mr Tôm là lựa chọn tuyệt vời cho bạn. Quán Nướng Ngói Đá A Cường Địa chỉ: 277 Hẻm 445, Phước Long B, Quận 9, Thành phố Hồ Chí Minh. Giờ mở cửa: 15h00 đến 24h00. Món nướng xưa nay luôn có sức hút mạnh mẽ đối với thực khách với không gian rộng rãi, thoáng mát. Quán nướng ngói đá A Cường trở thành địa điểm tụ họp quen thuộc của nhiều bạn trẻ Sài gòn. Hải sản ở đây đa dạng tất cả đều là thực phẩm tươi ngon được ướp rất thấm vị và vừa ăn Điều đặc biệt làm nên tên tuổi của quán đó chính là cách nướng bằng ngói đá. Khi ngói nóng bạn sẽ bắt đầu nướng những miếng thịt đã được tẩm ướp sẵn, cách nướng này giúp giữ nguyên được vị ngọt của hải sản. Kết hợp ăn kèm rau, dưa chua với nước chấm “thần thánh” khiến hương vị món ăn càng ngon và lạ miệng hơn. Heo mẹt Hải Sơn Địa chỉ: 228 Man Thiện, P Tăng Nhơn Phú A, Quận 9, TP HCM. Giờ mở cửa: 10:00 – 23:30 Heo mẹt Hải Sơn luôn là địa chỉ ưa thích của thực khách vào cuối tuần. Một mẹt có rất nhiều món từ thịt heo nướng, thịt heo hấp, gỏi, lòng, nộm tai heo,… Những miếng thịt heo nướng vàng dai, thơm ngon làm người ta phải xuýt xoa khen ngon. Mắm tôm của quán cũng gây ấn tượng mạnh với khách bởi cách pha vừa vị và độ dậy mùi đặc trưng mà chỉ quán mới có. POU PIZZA Địa chỉ: 102 Quang Trung, Hiệp Phú, Quận 9, Thành phố Hồ Chí Minh. Giờ mở cửa: 10h00 đến 21h00. Nếu bạn là một tín đồ của món pizza vừa bắt mắt lại hấp dẫn thì đừng bỏ qua địa chỉ quán Pou Pizza. Quán có nhiều loại pizza như pizza thịt gà, pizza cheese, pizza hải sản, pizza xúc xích,… với nhiều cỡ bánh khác nhau cho thực khách dễ dàng lựa chọn. Miếng pizza nơi đây giòn ruộm, nhân khá đầy đặn vừa ăn vô cùng. Những chiếc bánh pizza thơm ngon giòn rụm đậm chất Ý đã trở nên “hót hòn họt” hơn bao giờ hết. Chay Tịnh Tâm Trai  Địa chỉ: Hẻm 145 Nguyễn Xuân Hợp, phường Phước Long B, quận 9, tp HCM Giờ mở cửa: 24/24h Nếu bạn đang tìm một quán buffet chay ngon ở quận 9 thì hãy nhớ đến liền quán Chay Tịnh Tâm Trai nhé. Đến đây bạn sẽ được thưởng thức rất nhiều món ăn chay vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng, lại thuần hương vị Việt cùng giá cả bình dân. Còn chần chờ gì mà không đến với quán ngay nào! Mì cay Sasin Địa chỉ: 402A Lê Văn Việt, phường Hiệp Phú, quận 9 tpHCM Giờ mở cửa: 9h00-22h00 Nếu bạn là fan của mì cay thì không thể bỏ qua quán mì cay Sasin ở quận 9 này! Thực đơn quán đa dạng với các món: mì kim chi hải sản, mì kim chi bạch tuộc, mì kim chi bò, mì kim chi gà,…. Sợi mì giai ngon kết hợp với nước dùng vị chua chua, cay cay ắt sẽ khiến bạn phải “thèm hoài” cho xem. 03 quán cafe view đẹp “gây thương nhớ” The Coffee King Địa chỉ: 2/30b Trương Văn Hải, Tăng Nhơn Phú B, quận 9, TPHCM Giá tham khảo: 30.000 VNĐ – 60.000 VNĐ Không gian quán cực thoáng rộng và được trang trí đẹp với ghế ngồi thoải mái và cây xanh. Thiết kế chủ đạo của quán mang phong cách vintage, đậm chất Châu Âu. Từ trong nhà, bạn có thể ngắm nhìn đường phố nhờ hệ thống cửa kính rộng. Ngoài đồ uống, quán phục vụ cả hạt và đồ ăn vặt để bạn nhâm nhi khi trò chuyện.  DEVO Cafe & Beer Địa chỉ: 59 đường Quang Trung, phường Hiệp Phú, quận 9, TPHCM Giá tham khảo: 35.000 VNĐ – 155.000 VNĐ Giới trẻ gần đây thích la cà DEVO Cafe & Beer bởi không gian quán được decor cực “nghệ”. Điều đặc biệt là bạn có thể thỏa mãn vị giác với đủ các loại đồ uống từ coffee, sinh tố đến các món có cồn. Background cực ngầu, âm nhạc cuốn hút, không gian cực chất biến nơi đây thành điểm tụ tập lý tưởng của những nhóm bạn bè. Một góc không gian cực ngầu tại DEVO cafe & Beer thu hút giới trẻ 1995 Cafe Địa chỉ nhà: 108 Đường 61, Phước Long B, Quận 9, TPHCM Giá tham khảo: 25.000 VNĐ – 60.000 VNĐ 1995 là không gian cà phê đậm chất Sài Gòn xưa. Những ngôi nhà màu vàng, với những cánh cửa gỗ xanh, hay những chiếc cốc với họa tiết chấm bi sặc sỡ,… sẽ đưa những vị khách 8X, 9X về những ký ức tuổi thơ. Đây còn là nơi giao lưu Acoustic của các bạn trẻ yêu nhạc. Thật tuyệt khi được ngồi nhâm nhi ly đồ uống yêu thích và thưởng thức nhạc Trịnh trong không gian hoài cổ này nhỉ! Ở trên là những món ngon quận 9 được đánh giá là chất lượng, giá cả hợp lý. Bạn có thể bỏ túi những địa điểm được liệt kê ở trên để dễ dàng hơn trong việc khám phá ẩm thực nơi đây. Viecnha chúc bạn sẽ luôn có những giây phút thật vui vẻ bên người thân và bạn bè nhé!  viecnha.vn
Bật mí 10 món ngon từ gà đơn giản hấp dẫn dễ dàng thực hiện tại nhà
Thịt gà là loại nguyên liệu phổ biến, giá cả bình dân nhưng lại mang nhiều dưỡng chất mà bạn có thể dễ dàng tìm thấy tại bất kỳ cửa hàng thực phẩm nào. Do đó, các món ngon từ gà luôn rất hấp dẫn và xuất hiện thường xuyên trên mâm cơm của nhiều gia đình tại Việt Nam. Tuy nhiên, thi thoảng để làm mới bữa ăn của gia đình, mang lại cảm giác lạ miệng và thích thú cho các thành viên trong giờ cơm. Bạn hãy tham khảo bài viết sau để bỏ túi thật nhiều bí kíp chế biến các món ngon từ gà nhé! Gà ta luộc – món ăn đơn giản dễ làm Nội dung [Ẩn] 1 Gà ta luộc – món ăn đơn giản dễ làm 2 Cháo gà ta 3 Gà ta nướng 4 Gà chiên xù – món ngon yêu thích của bé 5 Gà ta hấp hành 6 Cánh gà chiên nước mắm 7 Lẩu gà lá é – món ăn giải cảm hiệu quả 8 Gà ta hầm atiso – món ngon thanh mát cơ thể 9 Gà ta rang muối 10 Gà hầm thuốc bắc – món ngon từ gà bổ dưỡng Gà luộc chính là cách chế biến đơn giản nhất, nhưng vẫn giữ được hương vị tươi ngọt của thịt gà. Không cần cầu kỳ, thịt gà luộc chín thưởng thức cùng với muối tiêu chanh là sự hoà hợp tuyệt đối trong ẩm thực. Thịt gà được luộc vàng ruộm trông vô cùng hấp dẫn và bắt mắt, khi xé ra không bị nát. Bỏ vào miệng hoàn toàn có thể cảm nhận được cảm giác dai và mềm. Thơm ngon bổ dưỡng lại không tốn nhiều công đoạn để thực hiện, gà luộc chính là món ngon từ gà đầu tiên mà viecnha.vn muốn gửi đến bạn trong danh sách ngày hôm nay. Gà luộc là món ngon từ gà đơn giản dễ chế biến Cháo gà ta Một tô cháo gà nóng hổi ấm bụng chính là cách khởi đầu buổi sáng se lạnh vô cùng hợp lý! Nước xương hầm gà được dùng để nấu cháo. Do đó, khi chế biến không cần thêm quá nhiều gia vị bạn vẫn có thể cảm nhận được vị ngọt thanh của thịt gà. Cháo gà múc vào tô còn nóng hôi hổi, bỏ một ít tiêu và hành vào. Vừa thổi vừa ăn, cảm nhận sự ấm nóng chạy dọc cơ thể chính là cách thưởng thức món ngon từ gà vô cùng đơn giản này. Gà ta nướng Còn gì hợp hơn với một ly bia mát lành bằng chiếc đùi gà nướng thơm ngon. Gà ta nướng chính là cạ cứng vô cùng hợp rơ với những buổi cuối tuần “lai rai” bên các chiến hữu. Tiến hành sơ chế kỹ càng thịt gà, để loại bỏ chất bẩn và mùi tanh. Tẩm ướp, mát xa thịt gà cùng sốt ướp BBQ. Đợi 30 phút cho thịt thấm đều gia vị rồi đem đi nướng, có thể cắt nhỏ ra hoặc nướng cả con. Gà ta nướng là món ngon từ gà được nhiều người yêu thích Khi mở lò nướng, mùi thơm thịt gà lan tỏa khắp không gian, khiến cho bất cứ ai cùng khó mà kiềm lòng. Thịt gà màu vàng bắt mắt, thấm đượm sốt thịt nướng thơm ngon, bên trong lại mềm ngọt, dai dai vừa phải. Cắn một miếng thịt uống một ngụm bia là đã đánh tan áp lực của cả tuần làm việc vất vả. Gà chiên xù – món ngon yêu thích của bé Gà tẩm bột chiên xù chính là món ăn khoái khẩu của bé. Nếu bé nhà bạn là “fan cứng” của món ăn thơm ngon này thì còn chần chờ gì mà không xắn tay vào bếp sau khi đọc xong bài viết này đi nào! Gà sau khi làm sạch, được cho vào hỗn hợp gồm bột chiên xù và lòng đỏ trứng gà, lắc đều. Tiếp đó, cho vào chảo chiên vừa lửa, tới khi gà vàng đều thì mang ra thấm bớt dầu rồi thưởng thức. Lớp da gà được tẩm bột chiên giòn rụm, bên trong thì vẫn giữ được sự mềm mọng của thịt gà. Cắn đến đâu là vui sướng đến đấy! Gà ta hấp hành Món gà hấp hành vô cùng dân dã lại dễ thực hiện, thịt gà làm sạch tẩm ướp vừa đủ, sau đó cho vào nồi hấp cùng hành, gừng, sả. Sau khi gà chín, vừa mở nồi hấp ra khói tỏa nghi ngút. Hương thơm ngập tràn hoà quyện cùng mùi hương của hành, sả sẽ làm bất cứ thực khách dù khó tính đến đâu cũng động lòng. Gà ta hấp hành là món ngon từ gà có cách thưởng thức vô cùng đơn giản đúng với tinh thần dân dã của món ăn. Thịt gà xé ra chấm với muối tiêu chanh hoặc muối ớt đều ngon. Cánh gà chiên nước mắm Món ăn vô cùng bắt cơm này bạn có thể dễ dàng bắt gặp từ hàng quán bình dân cho đến nhà hàng sang trọng, hoặc xuất hiện thường xuyên trong bữa cơm gia đình Việt.  Cánh gà chiên nước mắm vô cùng dễ làm mà lại tuyệt ngon, chính là món ăn yêu thích của nhiều trẻ nhỏ. Món ngon từ gà này xuất hiện mang tới tiếng cười nói ríu rít vui vẻ cả nhà.  Gà chiên nước mắm Khi ăn cánh gà chiên nước mắm bạn chắc chắn sẽ bị cuốn hút bởi màu vàng ruộm đặc trưng của thịt gà, kết hợp cùng vị mặn đậm đà khó quên của nước mắm. Để tránh bị ngấy và ngon miệng hơn khi thưởng thức, bạn nên dùng kèm cánh gà chiên nước mắm với một ít rau xà lách. Lẩu gà lá é – món ăn giải cảm hiệu quả Tiết trời đông giá rét, còn gì hạnh phúc bằng khi được cùng gia đình quây quần bên nồi lẩu thơm lừng, tỏa khói nghi ngút. Lẩu gà lá é vốn là đặc sản trứ danh của miền đất Phú Yên, sau khi trở nên nổi tiếng đã lan rộng ra khắp mọi vùng miền và được nhà nhà yêu thích. Đặc biệt, món lẩu gà lá é kết hợp cùng tiết trời se lạnh tại Đà Lạt chính là món ngon từ gà mà nhiều thực khách mê mẩn khi đặt chân tới vùng đất cao nguyên này. Bên cạnh đó, lá é cũng là một vị thuốc giải cảm hiệu nghiệm. Khi được kết hợp làm nguyên liệu chính cho món lẩu gà nóng hổi, thì bạn chắc chắn có thể yên tâm về độ dinh dưỡng của nó.  Gà ta hầm atiso – món ngon thanh mát cơ thể Món gà hầm atiso tuy nghe hơi lạ tai, nhưng từ lâu đây vốn được xem như thần dược bồi bổ sức khỏe. Còn gì bằng việc đánh tan mệt mỏi của một ngày làm việc bằng món ăn ngon từ gà nóng hổi thơm lừng mùi hương atiso này. Gà hầm atiso có tác dụng thanh nhiệt giải độc Nước hầm gà ngọt thanh, thịt gà mềm dai vừa phải, tất cả hòa quyện tạo nên sự cân bằng hoàn hảo cho món ăn. Chỉ cần nếm thử nước dùng bạn đã có thể cảm nhận được sự thanh mát tức thì đến từ atiso. Bên cạnh đó atiso còn đem tới những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe của bạn như: giải độc gan, chống lão hoá,… Gà ta rang muối Gà rang muối từ lâu nay đã là một món ngon từ gà vô cùng lạ miệng và dễ dàng chế biến. Sự hấp dẫn của món gà này đến từ vị mặn đậm đà của muối, lớp da gà giòn tan, kết hợp cùng vị ngọt của thịt gà tạo nên sự bùng nổ hương vị kích thích cảm giác thèm ăn.  Gà rang muối cực kỳ thích hợp cho những buổi tụ tập bạn bè vào mỗi cuối tuần. Cùng quây quần bên nhau, nhâm nhi miếng thịt gà giòn tan, đậm đà hương vị bên ly bia mát lành thì còn gì bằng đúng không nào! Gà hầm thuốc bắc – món ngon từ gà bổ dưỡng Món thứ 10 trong danh sách mà viecnha.vn đã tổng hợp cho bạn hôm nay chính là một món ăn ngon cực kỳ bổ dưỡng. Gà hầm thuốc bắc chính là món ăn bổ sung nhiều dưỡng chất, cải thiện sức khỏe cho những người bị suy nhược cơ thể, người vừa khỏi ốm và đặc biệt là phụ nữ trong quá trình mang thai,…Sự kết hợp giữa vị ngọt đậm đà của thịt gà cùng một chút thơm nồng từ các vị thuốc bắc chính là điểm hấp dẫn đặc biệt của món gà hầm thuốc bắc. Bạn nhớ rửa sạch gà khi mua về, sau đó cho gà vào nồi cùng với các vị thuốc bắc chuyên dùng để hầm thức ăn (bạn có thể dễ dàng tìm mua ở chợ hoặc siêu thị). Tiếp theo đó, hãy đổ nước dừa vào nồi hầm sao cho gà hoàn toàn chìm trong nước. Bạn cho tiếp một muỗng muối vào, rồi bật bếp nhỏ lửa, hầm trong 2 tiếng đồng hồ. Khi đã chín bạn tắt bếp, dọn món ra rồi dùng nóng. Gà hầm thuốc bắc là món ăn bổ dưỡng và thơm ngon Thịt gà quả là một loại thực phẩm tốt khi cung cấp nhiều dưỡng chất, giá cả bình dân lại có thể chế biến được rất nhiều món ăn thơm ngon. Qua bài viết sau, viecnha.vn đã giúp bạn bỏ túi hàng chục món ngon từ gà hấp dẫn để cải thiện thực đơn hàng ngày của gia đình bạn. Hãy thường xuyên ghé thăm chúng tôi để cập nhật những bài viết chia sẻ mẹo chăm sóc gia đình an toàn và hiệu quả nhé! Liên hệ với chúng tôi: Việc nhà | Dịch vụ giúp việc nhà chất lượng 5 sao Địa chỉ: 28B Đường Số 3, phường 15, Quận 11, Thành phố Hồ Chí Minh Điện thoại: 0981.751.088 Website: https://viecnha.vn viecnha.vn
Đông trùng hạ thảo Tamsoa
Đông trùng hạ thảo rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt sau COVID đông trùng hạ thảo được biết đến với tác dụng bồi bổ phổi, phục hồi các phế nang phổi bị hư hỏng. Đông trùng hạ thảo Tamsoa được nuôi cấy thành công bởi công ty Tamsoa tại phường 9 Đà Lạt, Lâm Đồng (nơi có điều kiện thích hợp nhất để nuôi cấy đông trùng hậ thảo cho hàm lượng dưỡng chất cao). Các loại đông trùng hạ thảo Tamsoa: - Đông trùng hạ thảo nguyên con khô - Quả thể đông trùng hạ thảo sấy lạnh Thành phần dưỡng chất có trong đông trùng hạ thảo Tamsoa - Hoạt chất Cordycepin - Adenosine - 17 acid amin, vitamin, khoáng chất - Hoạt chất D - manitol - Selen, .... Công dụng của đông trùng hạ thảo - Bồi bổ tăng cường sức khỏe - Phục hồi sức khỏe sau ốm, sau phẫu thuật, hóa trị, xạ trị - Phục hồi các phế nang phổi bị hư hỏng, điều trị bệnh viêm phổi, viêm phế quản mãn tính - Tăng cường chức năng sinh lý cho cả nam và nữ giới - Chống lão hóa làm đẹp da - Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường - Phòng bệnh gan thận Mua đông trùng hạ thảo Tamsoa ở đâu tốt, đảm bảo chất lượng? Công ty CPTM Tamsoa là đơn vị duy nhất phân phối đông trùng hạ thảo Tamsoa trên thị trường. Để mua được https://tamsoa.com/dongtrunghathaotamsoa/ chính hãng, quý khách hãy liên hệ ngay tới số hotline: 0933.583.666 để được hỗ trợ tư vấn hoặc tìm hiểu chi tiết các thông tin trên website: t
Điểm danh những món ngon quận Tân Phú nên ăn một lần trong đời!
Dù nằm cách xa trung tâm Sài Gòn nhưng quận Tân Phú luôn là cái tên thu hút thực khách mọi nơi tìm đến khám phá. Điều gì tạo nên sức hấp dẫn không thể chối từ này? Câu trả lời nằm ở danh sách dài các món đặc sản ba miền đất nước, ngoài ra còn có cả những món đại diện cho ẩm thực Hàn, Nhật, Trung,… Nếu bạn đang có ý định hẹn hò ở đây thì hãy nhanh tay lưu lại liền “bộ sưu tập món ngon” này đây của Viecnha.vn nhé! Bảo đảm vừa ăn đã đời, thỏa thê mà lại không mất quá nhiều chi phí đâu. Top món ăn ngon quận Tân Phú hot nhất hiện nay Nội dung [Ẩn] 1 Top món ăn ngon quận Tân Phú hot nhất hiện nay 1.1 Bò một nắng chấm muối 1.2 Cua huynh đệ 1.3 Gà ta trộn gỏi 1.4 Cá cam nướng tiêu xanh 1.5 Cháo ếch ú 1.6 Chân gà chua cay sả ớt 1.7 Lẩu tôm càng xiên 2 Top quán ăn vặt quận Tân Phú ngon – bổ – rẻ 2.1 Bánh đúc Hai Bà Mập 2.2 Bánh tráng nướng Lê La 2.3 Kem cuộn Thái Lan 2.4 Ăn vặt Nguyễn Xuân Khoát Việt Sin Bò một nắng chấm muối Một trong những món ngon Tân Phú được rất nhiều người ưa thích bởi hương vị đậm đà có một không hai. Thịt bò phơi một nắng khi được chế biến lên luôn có độ mềm vừa phải, thêm vị mằn mặn của muối mang lại sự bùng nổ khó quên cho mỗi người.  Bạn có thể thưởng thức món ăn này tại ẩm thực Cây Khế, địa chỉ 2/61 Diệp Minh Châu, phường Tân Sơn Nhì, quận Tân Phú, TP. HCM. Bò một nắng chấm muối, món ngon khó cưỡng của quận Tân Phú Cua huynh đệ Cua là loại hải sản quen thuộc với nhiều người, vì vậy mà để món ăn trở nên “khác biệt” là việc không hề dễ dàng. Tuy nhiên, quán Cua Huynh Đệ lại làm được điều này. Khi không chỉ đơn giản là những món cua ngon đúng điệu mà còn nằm ở cách chế biến theo công thức riêng đặc biệt của quán.  Do đó, không ít thực khách trót ghiền cái vị tươi ngon vẫn được giữ nguyên của thịt cua này. Nên hễ có dịp ghé quận Tân Phú là phải làm vài đĩa cua huynh đệ mới đã cơn thèm! Địa chỉ quán: 59/1 Nguyễn Sơn, phường Phú Thạnh, quận Tân Phú, TP. HCM Gà ta trộn gỏi Một món ăn ngon quận Tân Phú mà bạn nhất định phải thử một lần. Mặc dù đây không phải là món ăn quá mới nhưng ở Mai Ghé Nữa, hương vị của gà ta trộn gỏi đã được nâng cấp lên một level cao hơn.  Thịt gà ta được tẩm ướp gia vị kỹ lưỡng, để gà tắm đủ thời gian rồi mới đem trộn cùng các loại rau đặc trưng. Và thành phẩm bạn nhận được là những miếng thịt gà xé mềm, được vị giòn của rau bổ trợ và cả vị chua ngọt của nước mắm. Tất cả tạo nên một món ngon Sài Gòn khó quên, ăn hoài không ngán. Đại chỉ quán Mai Ghé Nữa: 185 – 187 Kênh Tân Hóa, phường Hòa Thạnh, quận Tân Phú, TP. HCM. Cá cam nướng tiêu xanh Nói đến ẩm thực Tân Phú thì không thể nào bỏ qua được món ăn huyền thoại “cá cam nướng tiêu xanh”. Mệnh danh là huyền thoại vì bạn sẽ không tìm thấy hương vị này ở bất cứ nơi nào khác ngoài ở quận Tân Phú.  Thịt cá cam ngọt ngọt hòa quyện cùng vị cay của tiêu xanh mang đến một hương vị ngất ngây lòng người, thêm vài lon bia mát lạnh thì còn gì thích bằng nữa. Nghĩ đến thôi là muốn chạy ngay ra số 71 Kênh Tân Hóa, quận Tân Phú để thưởng thức ngay rồi! Món ngon quận Tân Phú, cá cam nướng tiêu xanh Cháo ếch ú Món ngon Sài Gòn nói chung và của quận Tân Phú nói riêng. Cháo ếch nóng hổi của quán Ú chính là sự lựa chọn số 1 của nhiều thực khách. Mặc dù không gian quán không được quá rộng rãi, nhưng vì hương vị ngon đậm đà của cháo mà nhiều người sẵn sàng xếp hàng mỗi ngày để mua được món ăn mình yêu thích. Nếu bạn muốn ăn cháo ếch ú, nhất định phải đến sớm đấy nhé! Địa chỉ cụ thể của quá là số 16 Gò Dầu, quận Tân Phú, TP. HCM. Chân gà chua cay sả ớt Top món ngon Tân Phú thì không thể thiếu được chân gà chua cay sả ớt. Sự tỉ mỉ trong cách chế biến, cộng thêm công thức gia truyền, tất cả tạo nên một hương vị ngon đậm đà khó cưỡng. Điểm nhấn đặc biệt của món ăn vốn đã rất phổ biến này, chân gà được rút xương tẩm ướp với ớt sả và muối chua cay. Không những bắt vị mà giá cả món này cũng khá rẻ, ai cũng có thể ăn được. Địa chỉ quán: đường Trường Chinh, quận Tân Phú, TP. HCM. Lẩu tôm càng xiên Dành cho hội yêu thích những món ăn được chế biến từ tôm, món lẩu tôm càng xiên trứ danh của quận Tân Phú sẽ không bao giờ làm bạn thất vọng cả. Một nồi lẩu với rất nhiều tôm tươi, ngọt vị sẽ kích thích cảm giác thèm ăn không ngừng của bạn đó! Địa chỉ quán: 983 Âu Cơ, quận Tân Phú, TP. HCM. Top quán ăn vặt quận Tân Phú ngon – bổ – rẻ Bánh đúc Hai Bà Mập Một món ăn phổ biến, không hề xa lạ với nhiều người đã được “Hai Bà Mập” biến tấu, khoác lên mình hương vị mới mẻ vô cùng.  Bánh đúc ở đây thường có nhiều thịt, ăn cùng với hành mỡ phi thơm phức bên trên. Bánh thì luôn mềm, mịn và thơm mùi bột gạo dễ chịu. Khi ăn, bạn trộn thêm nước mắm vào bên trong chén sẽ càng làm hương vị đậm đà hơn đó. Đặc biệt, quán còn cho thêm cả 2 quả trứng cút, ăn vừa lạ lại rất ngậy và bùi. Quan trọng hơn hết, chỉ cần lỡ ăn một lần là bạn không dứt ra được đâu.  Địa chỉ: 18 Lê Thúc Hoạch, phường Phú Thọ Hòa, quận Tân Phú, TP. HCM. Bánh tráng nướng Lê La Nếu là một tín đồ ăn vặt Sài Thành thì chắc hẳn bạn đã từng nghe qua cái tên “bánh tráng nướng Lê La”. Món ăn được mệnh danh là “pizza Việt Nam” này được bán ở số 50/11/3 Tây Thạnh, quận Tân Phú. Sự nổi tiếng của quán đến từ sự tỉ mỉ trong cách chế biến từng cái bánh tráng nướng. Phần bánh tráng nào cũng giòn, cũng được phủ đủ loại nguyên liệu như xúc xích, ngô, hành phi,… Cắn một miếng là cảm nhận được ngay vị béo, bùi, thêm vị cay nhẹ càng khiến món ăn ngon miệng hơn bao giờ hết. Ngoài bánh tráng nướng, quán Lê La còn phục vụ thêm những đồ uống kèm như trà sữa cũng rất ngon. Bánh tráng nướng full toping của Lê La quán Kem cuộn Thái Lan Một món ăn vặt quen thuộc với nhiều bạn trẻ Tân Phú. Nhất là khi Sài Gòn bước vào những ngày nắng nóng, cơn thèm kem cuộn Thái Lan lại lên cao. Lúc này, chỉ muốn phi nhanh đến quán ở số 242 Thoại Ngọc Hầu, kêu 1 đĩa kem mát lạnh – bổ dưỡng thưởng thức cho đã. Từng lớp kem cuộn được tráng khéo léo bằng xẻn xúc, tưởng cứng nhưng lại rất mềm mại. Cho một miếng kem vào miệng là tan ngay trên đầu lưỡi, sau đó là vị ngọt bùi của sữa, vị chua của món ăn kèm như càng kích thích vị giác hơn. Có như vậy mới xua tan được cái nóng gay gắt của mùa hè thành phố. Ăn vặt Nguyễn Xuân Khoát Việt Sin Đây chính là thiên đường ăn vặt được yêu thích nhất của giới trẻ thành phố ngày nay. Một trong những quán ngon quận Tân Phú mà bạn nên thử khi đến đây.  Nằm ở số 102/C5 Nguyễn Xuân Khoát, không khó để bạn có thể tìm ra quán. Khi đã đến rồi, bạn nhất định phải thử hết những món ăn “best seller” của quán, cực nổi tiếng như dimsum chiên, sushi, bánh gạo cay, trà sữa thái,… Không những ngon mà giá thành các món của quán còn vô cùng phải chăng. Chỉ với 5000 VNĐ cho một xiên là bạn đã có thể “bung sức” thỏa thích ăn những món mình thích được rồi. Viecnha.vn vừa giới thiệu cho bạn những món ngon quận Tân Phú mà bạn không nên bỏ lỡ khi đến đây. Hi vọng với những thông tin này, lịch foodtour của bạn sẽ được phủ kín hơn nữa. Chúc bạn có những trải nghiệm trên cả tuyệt vời nhé!  viecnha.vn
Mỹ phẩm Medi White có tốt không?
Medi White là dòng mỹ phẩm cao cấp Made in Việt Nam, hiện nay đang được rất nhiều khách hàng tin dùng và sử dụng rất tốt, từ những bạn teen, các cô nàng văn phòng cho tới các chị em nội trợ. Không phải tự nhiên mà Medi White lại được ủng hộ đến như vây. Tất cả là nhờ tác dụng nổi bật, thành phần tự nhiên, tác dụng lâu dài và quan trọng là an toàn cho da. Những khách hàng đã sử dụng qua đều phải công nhận rằng sản phẩm sử dụng vô cùng hiệu quả, khi ngưng sản phẩm cũng không bị tái phát các vấn đề về da như mụn, nám… Và đây là một số phản hồi về mỹ phẩm Medi White của các mẹ trên webtretho.com: Một số chị em chưa từng sử dụng thì vẫn khá băn khoăn vì trên thị trường có rất nhiều loại mỹ phẩm “vàng thau lẫn lộn” nếu chọn không đúng sản phẩm thì hậu quả sẽ khó lường. Nên cho dù thấy được hiệu quả từ bạn bè mà vẫn lo âu, không biết mỹ phẩm Medi White có tốt không? Có thật sự an toàn cho da về lâu về dài không? Chị em mình cùng tìm hiểu chi tiết hơn về sản phẩm từ nguồn gốc, thành phần cho đến chứng nhận an toàn để chị em chúng mình yên tâm sử dụng trên chặng đường làm đẹp cho bản thân mình nhé. I. Nguồn gốc mỹ phẩm Medi White có tốt không? Medi White là dòng mỹ phẩm điều trị cao cấp cho da thuộc công ty TNHH Nano Techco – chuyên về các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp có chiết xuất từ thiên nhiên. Là dòng sản phẩm Made in Việt Nam nhưng kem Medi White lại được sản xuất trên công nghệ hiện đại đạt chuẩn quốc tế CGMP và được cấp phép xuất khẩu sang các nước khác như: Singapore, Hong Kong, Thái Lan, Malaysia... Medi White luôn tìm kiếm những giải pháp tốt nhất, chọn lọc những thành phần thảo dược thiên nhiên quý giá và sử dụng công nghệ sản xuất tiên tiến để cho ra đời những sản phẩm làm đẹp an toàn và hiệu quả với mọi loại da. II. Thành phần của mỹ phẩm Medi White có tốt không? Tất cả các sản phẩm Medi White đều có thành phần 100% từ thảo mộc thiên nhiên. Mỗi sản phẩm đều được nghiên cứu và được hòa trộn bởi nhiều dưỡng chất thiên nhiên mang lại sự tác động dịu nhẹ cho da. Từ các loại dưỡng chất quen thuộc có trong yến mạch, nha đam, củ cải đường, jojoba, dâu giấy… cho đến các dưỡng chất quý hiếm và đắt tiền như chiết xuất từ nhau thai cừu, sữa ong chúa, nhân sâm. Đặc biệt Medi White sử dụng các nguyên liệu cao cấp nhất được nhập khẩu từ Pháp, Mỹ, Ấn Độ, Ý, Nhật Bản, Tây ban Nha, Đức, Canada, Hàn Quốc. Chính vì các thành phần được ghi chú rõ ràng trên sản phẩm và được chiết xuất hầu hết từ tự nhiên vì vậy cho dù có làn da cực kỳ nhạy cảm thì các chị em vẫn yên tâm sử dụng mà không lo sợ gặp phải tình trạng kích ứng hay dị ứng. III. Mỹ phẩm Medi White có an toàn không? Tất cả các sản phẩm của Medi White đều được kiểm định, phê duyệt cấp giấy chứng nhận an toàn và giấy phép lưu hành sản phẩm của Sở Y Tế TPHCM. Do vậy, chị em chúng mình hoàn toàn có thể an tâm khi sử dụng mỹ phẩm Medi White. Bên cạnh đó, nhà máy sản xuất mỹ phẩm Medi White vinh dự là một trong số ít nhà máy đầu tiên trên cả nước được cấp giấy chứng nhận đạt tiêu chuẩn sản xuất tốt Dược phẩm – Mỹ phẩm GMP – ASEAN . Đủ điều kiện lưu hành sản phẩm trên toàn thế giới. IV. Địa chỉ mua mỹ phẩm Medi White chính hãng Sự ra đời của dòng mỹ phẩm nào cũng đi đôi với các hàng nhái, hàng giả ăn theo khiến chị em của chúng mình bối rối khi lựa chọn ra cho mình sản phẩm chính hãng. Bạn hãy hoàn toàn tin tưởng khi mua tại Hera Group – nhà phân phối chính hãng của Medi White tại Việt Nam. THÔNG TIN LIÊN HỆ —– ❖ Kem Medi White – Địa chỉ phân phối mỹ phẩm chính hãng ❖ Hotline: 0903 261 770 | 0961 957 087 ❖ Địa chỉ: 88 Bành Văn Trân, phường 7, quận Tân Bình, TP.HCM Nguồn bài viết: https://kemmediwhite.org/thuong-hieu/my-pham-medi-white-co-tot-khong.html
Các triệu chứng xuất huyết tiêu hóa
Các triệu chứng xuất huyết tiêu hóa: Với những bệnh về đường tiêu hóa, chúng ta thường chỉ cảnh giác khi có những triệu chứng rõ ràng như đau bụng, khó tiêu, tiêu chảy chứ ít khi chú ý các dấu hiệu mệt mỏi, khát nước, xanh xao. Vì vậy mà bệnh nhân bị xuất huyết tiêu hóa thường đến cấp cứu vào giai đoạn muộn, khi tình trạng xuất huyết tiêu hóa đã ở mức độ nghiêm trọng. Bệnh nhân ít nghĩ đến bệnh xuất huyết tiêu hóa Xuất huyết tiêu hóa được xem là một cấp cứu nội khoa nguy hiểm vì có thể ảnh hưởng đến tính mạng bệnh nhân. Ở nước ta, cứ 100.000 người thì có từ 50 đến 150 người bị xuất huyết tiêu hóa mỗi năm và tỷ lệ này đang tăng lên ở Việt Nam và một số nước đang phát triển. Nhiều bệnh nhân không biết mình bị chảy máu tiêu hóa. Khi cơ thể mệt mỏi hay bị choáng váng, bệnh nhân thường tự ý mua thuốc bổ sung sắt ở các nhà thuốc hoặc đi khám bệnh tim mạch hoặc rối loạn tiền đình. Ngay cả khi có những biểu hiện rối loạn tiêu hóa, đi tiêu phân đen, chúng ta cũng thường tự điều trị bằng men tiêu hóa hoặc Aspirin. Khi có các triệu chứng nôn ra máu đỏ hoặc máu đen, đi tiêu có dấu máu hoặc phân đen thì chúng ta nên cảnh giác vì có thể đó là những dấu hiệu của bệnh xuất huyết tiêu hóa. Đó là hiện tượng chảy máu trong ống tiêu hóa trên (từ miệng đến tá tràng) nếu nôn ra máu đỏ hoặc máu đen nếu máu bị ứ đọng lâu trong dạ dày, đôi khi kèm theo đi tiêu phân đen, phân màu mận đỏ hoặc đi tiêu có máu tươi hoặc phân sẫm là do chảy máu ở đoạn cuối ống tiêu hóa (trực tràng, hậu môn). Những tổn thương từ miệng đến tá tràng rất hay gặp (chiếm đến 90% các trường hợp), dễ gây chảy máu lớn, thường do hai nhóm bệnh: Loét dạ dày – tá tràng ăn mòn vào mạch máu hoặc do xơ gan, gây giãn vỡ tĩnh mạch thực quản. Còn hiện tượng chảy máu tiêu hóa thấp từ ruột non, đại tràng, trực tràng, hậu môn ít gặp hơn (khoảng 10%), ít khi chảy máu lớn, thường do các nguyên nhân: loét tiểu tràng, ung thư, u lành, u máu, nhồi máu ruột non, ruột hoại tử chảy máu, lồng ruột cấp (nhất là trẻ em), viêm đoạn ruột hồi tràng, lao ruột, ung thư đại tràng, polip đại tràng, bệnh đa polip, túi thừa, viêm đại tràng nhiễm khuẩn hoặc ký sinh trùng, bệnh viêm loét trực – đại tràng chảy máu, hoại tử chảy máu ở đại tràng, trĩ nội chảy máu hoặc tắc tĩnh mạch trĩ, viêm đại trực tràng chảy máu, loét do chấn thương, polip lành tính trực tràng, bệnh đa polip. Ngoài ra, còn do các nguyên nhân hiếm gặp hơn như: u lành tính hoặc ác tính ở tụy, chảy máu đường mật do sỏi, chấn thương, ung thư gan, tổn thương các mạch máu ở trong ổ bụng, phình động mạch gan, rò động mạch chủ bụng vào tá tràng, bệnh máu ác tính… Bệnh nhân xuất huyết tiêu hóa thường bị sốt nhẹ do tăng hấp thu đạm ở ống tiêu hóa. Bệnh nhân nếu bị mất máu ở mức độ nhẹ thường có các biểu hiện da xanh xao, mệt khi gắng sức, xây xẩm mặt, nước tiểu cô đặc… Sau khi hồi sức bồi hoàn nước, điện giải thì có thể trở lại bình thường. Trường hợp chảy máu tiêu hóa nặng sẽ dẫn đến các triệu chứng của sốc mất máu như hốt hoảng, lo âu, ngất xỉu do thiếu oxy não, da ẩm, chi lạnh, nhức đầu, khát nước, suy thận… Đối với bệnh nhân tim mạch dễ bị thiếu máu cơ tim, dẫn đến nhồi máu cơ tim. Đối với bệnh nhân thiểu năng tuần hoàn não thì dễ bị tai biến nhũn não, hôn mê. Xử trí khi bị xuất huyết tiêu hóa Các triệu chứng nôn ra máu và đi ngoài phân đen, thường là mất máu mức độ vừa tới nặng. Vì vậy, ngay cả khi không có bằng chứng xuất huyết, bệnh nhân chỉ có các triệu chứng như đau bụng vùng thượng vị, hoặc đau bụng khi dùng các thuốc có hại cho dạ dày, hoặc bệnh nhân xanh xao, hoa mắt, chóng mặt… cũng cần đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Dù chảy máu ít hay nhiều, việc chẩn đoán và điều trị nguyên nhân càng sớm càng tốt vì tuy chảy máu ít nhưng nếu để kéo dài có thể gây mất máu nghiêm trọng, gây nguy hiểm đến tính mạng và ảnh hưởng đến cả hệ tiêu hóa về sau. Khi người bệnh bị chảy máu đường tiêu hóa tại nhà dẫn đến ngất xỉu, toát mồ hôi, chúng ta cần đặt người bệnh nằm trên giường hoặc cáng, để đầu thấp. Liên hệ ngay với nhân viên y tế kịp thời truyền dịch nhằm cải thiện tình trạng mất máu đồng thời chống sốc bằng các loại thuốc nâng huyết áp, thở oxy (nếu có khó thở). Khi tình hình đã được cải thiện thì ngay lập tức vận chuyển người bệnh tới bệnh viện gần nhất có đầy đủ phương tiện để cấp cứu. Điều trị xuất huyết tiêu hóa điều trị triệu chứng, ổn định các chức năng sống khi bị mất máu nặng, kết hợp dùng các thuốc co mạch, giảm tiết, kháng sinh… bệnh nhân có thể được chỉ định nội soi can thiệp, qua đó rất nhiều trường hợp xuất huyết đã được xử trí tốt như xử trí xuất huyết tiêu hóa do loét dạ dày – tá tràng, xử điều trị giãn tĩnh mạch thực quản bằng thắt vòng cao su… Xuất huyết tiêu hóa là bệnh dễ dàng tái phát nếu không có điều trị dứt điểm và có biện pháp phòng ngừa hợp lý. Để phòng bệnh tái phát, người bệnh tuyệt đối tránh xa thuốc lá và rượu bia, tránh ăn các loại thức ăn gây kích ứng vết loét như: Thức ăn nhiều gia vị cay, chua, nhiều dầu mỡ, thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh. Nên ăn thức ăn mềm, dễ tiêu, tăng cường chất xơ và rau quả. Cần tái khám định kỳ theo quy định của bác sĩ để việc điều trị đạt hiệu quả. Vậy là các bạn đã biết triệu chứng xuất huyết tiêu hóa cũng như cách xử trí khi bị xuất huyết tiêu hóa rồi phải không. Khi thấy  xuất hiện các triệu chứng xuất huyết tiêu hóa bạn cần đưa người nhà đến ngay cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời. Tránh những biến chứng nguy hiểm gây ảnh hưởng đến tính mạng người bệnh. Ngoài ra các bạn cũng nên biết thêm điều này: Từ xưa các thầy thuốc đã dùng củ nghệ để chữa các bệnh về dạ dày. Nghệ có chứa thành phần chất chính là Curcumin có hoạt tính chống viêm cấp tính và viêm mạn tính, chống viêm loét dạ dày và chống rối loạn tiêu hóa. Đây cũng là chất chống oxy hóa, làm lành vết thương rất tốt, tăng lượng chất nhầy trong dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày, tá tràng. Trong dân gian thường dùng nghệ vàng trộn với mật ong làm thuốc chữa viêm loét dạ dày có tác dụng rất tốt giúp làm giảm các triệu chứng bệnh như ợ chua, đau bụng, ăn không tiêu… và các triệu chứng đau bao tử viêm loét khác. Nhiều công trình nghiên cứu khoa học gần đây đã chứng minh củ nghệ có rất nhiều tác dụng trong hỗ trợ tiêu hóa do thúc đẩy sự co bóp của túi mật nhưng lại không làm tăng tiết axit dạ dày. Tinh chất Curcumin trong củ nghệ cũng ức chế được các khối u ở bộ phận này. Do đó, nghệ là dược phẩm tốt đối với bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng. Nhưng sử dụng nghệ tươi có nhiều bất tiện nên các bạn hãy sử dụng Nghệ Micell ADIVA để chữa bệnh đau dạ dày cho mình. Công dụng tuyệt vời của Nghệ Micell ADIVA Như đã nói ở trên, nghệ là dược phẩm tốt đối với bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng.  Và tác dụng thần kỳ đó là do trong nghệ có chất Curcumin. Các nhà khoa học đã tinh chế Curcumin từ nghệ. Và thế hệ mới nhất là Nghệ Micell ADIVA. Tinh chất Curcumin có trong Nghệ Micell ADIVA có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn cực mạnh, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các bệnh về dạ dày. Nghệ Micell ADIVA được sản xuất theo công nghệ tiên tiến Nano-Micelles, giúp tạo ra những hạt phân tử Curcumin với kích thước siêu nhỏ chỉ 30 nm và kết hợp thêm 1 nhóm phân tử Micells có đầu ưa nước, có khả năng hấp thu hoàn toàn vào cơ thể chỉ sau 1 giờ 10 phút, phát huy sinh khả dụng gấp 185 lần so với tinh nghệ thông thường. Một viên tinh chất nghệ ADIVA tương đương 5,5Kg nghệ tươi. Nghệ Micell ADIVA được sản xuất và nhập khẩu 100% từ Cộng hòa Liên bang Đức. Như vậy các bạn thấy Nghệ Micell ADIVA đã khắc phục nhược điểm hấp thu kém của các sản phẩm thông thường, vượt trội hơn so với các tinh nghệ Nano Curcumin cũ, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh viêm loét dạ dày. Nếu bạn luôn quan tâm tới sức khỏe của mình, còn chờ gì không nhấc máy gọi tới đường dây nóng:  Hotline: 1900 555 552 Nghệ Micell ADIVA  sản xuất 100% tại Đức Hoặc truy cập vào  NGHỆ MICELL ADIVA  website: https://adiva.com.vn/ Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Các triệu chứng của bệnh ung thư dạ dày
Các triệu chứng của bệnh ung thư dạ dày: Trên thế giới mỗi năm có 800.000 người mất mạng vì bệnh ung thư dạ dày. Ở Việt Nam, đứng thứ 2 về số lượng tử vong ở các bệnh nhân nam giới là ung thư dạ dày,sau ung thư phổi. Ung thư dạ dày thường là chuyển biến của các bệnh viêm loét dạ dày, đau dạ dày. Nếu mắc các bệnh này mà không được chữa trị sớm và dứt điểm, bệnh sẽ phát triển thành các khối u. Những khối u này có thể bắt đầu từ bất cứ phần nào của dạ dày. Không những thế, khả năng lan ra các bộ phận khác của ung thư dạ dày là rất cao, phổ biến nhất là di căn sang phổi, thực quản, gan. Chính vì thế, chúng ta cần biết những dấu hiệu của ung thư dạ dày để phát hiện sớm nhất khi có dấu hiệu khả nghi. Giúp ngăn chặn và chữa trị kịp thời, tăng khả năng hiệu quả, giảm chi phí chữa trị. Sau đây là 7 dấu hiệu rõ nhất của ung thư dạ dày: Đau vùng trên rốn sau khi ăn hoặc nửa đêm Đó là cảm giác đầy tức vùng trên rốn, kèm theo mệt mỏi. Đau bụng trên bắt đầu với những cơn đau từng đợt, sau đó là thường xuyên và nặng hơn. Tuy có thể chịu được những luôn dai dẳng, lúc đau lúc không. Ăn khó tiêu, ít khi có cảm giác đói Mới ăn ít đã thấy no, ăn không thấy ngon miệng. Có cảm giác khó chịu sau khi ăn. Những biểu hiện này nhiều hay ít là do mức độ của bệnh. Ban đầu, biểu hiện ít có thể là dấu hiệu của đau dạ dày. Nhiều người chủ quan, bỏ qua triệu chứng này. Chỉ tới khi biển hiện nhiều hơn, rõ ràng hơn thì mới lo lắng đi khám thì bệnh đã nặng, hoặc đã biến chứng thành ung thư dạ dày. Ợ hơi, ợ chua, có cảm giác đầy bụng, đầy hơi dù ăn ít Ợ chua, ợ hơi, đầy bụng là những triệu chứng về đường tiêu hóa. Bình thường, đây là triệu chứng không lo ngại gì tới sức khỏe. Tuy nhiên, đối với người bị các bệnh dạ dày, khi tình trạng này diễn ra với tần suất ngày càng nhiều và nặng thì nên nghĩ ngay tới trường hợp nặng hơn và đi thăm khám sớm. Rối loạn tiêu hóa không xác định nguyên nhân Một hội chứng được tạo ra bởi sự co thắt bất bình thường của các cơ vòng trong hệ tiêu hóa được gọi là rối loạn tiêu hóa. Rối loạn tiêu hóa làm thay đổi vấn đề đại tiện và gây đau bụng. Mắt xích quan trọng trong hệ tiêu hóa của cơ thể là dạ dày. Chính vì thế, cả hệ tiêu hóa sẽ bị ảnh hưởng nếu dạ dày xảy ra sự bất thường. Khi không xác định được nguyên nhân xảy ra tình trạng rối loạn tiêu hóa diễn ra nhiều và thường xuyên, hãy đi kiểm tra ngay vì rất có thể đó là dấu hiệu của các bệnh dạ dày, đặc biệt là ung thư. Sụt cân Sụt cân trầm trọng là hệ quả của việc cơ thể không được tiếp năng lượng. Do người bệnh chán ăn, ăn ít cùng một loạt các biểu hiện như nôn mửa, nôn ra máu. Dinh dưỡng không được nạp vào từ bên ngoài. Tế bào bên trong bị tổn thương. Như vậy, cơ thể không thể phát triển và khỏe mạnh được. Buồn nôn thường xuyên và nôn ra máu Nếu người bị bệnh dạ dày mà thấy triệu chứng hay bị buồn nôn và nôn ra máu, thì đó có khả năng cao bệnh đã chuyển biến thành ung thư dạ dày và đã phát triển ở giai đoạn nguy hiểm. Ở giai đoạn này, nôn và buồn nôn là 2 triệu chứng rất phổ biến. Các tế bào trong dạ dày bị tổn thương, gây ra những cơn buồn nôn liên tục cho người bệnh. Việc này khiến cơ thể người bệnh rất mệt mỏi và nhanh chóng mất sức. Sờ hoặc cảm nhận được khối u Dạ dày nằm giữa bụng, trên rốn và dưới thượng vị. Trong nhiều trường hợp, người bệnh còn có thể sờ và cảm nhận được cả khối u khi chúng đã phát triển lớn. Như vậy là các bạn đã biết các triệu chứng của bệnh ung thư dạ dày rồi phải không. Các bạn nên chú ý và đi thăm khám bác sĩ ngay nếu phát hiện bản thân có 1 trong các triệu chứng trên. Ngoài ra, các bạn cũng nên biết thêm điều này: Từ xưa các thầy thuốc đã dùng củ nghệ để chữa các bệnh về dạ dày. Nghệ có chứa thành phần chất chính là Curcumin có hoạt tính chống viêm cấp tính và viêm mạn tính, chống viêm loét dạ dày và chống rối loạn tiêu hóa. Đây cũng là chất chống oxy hóa, làm lành vết thương rất tốt, tăng lượng chất nhầy trong dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày, tá tràng. Trong dân gian thường dùng nghệ vàng trộn với mật ong làm thuốc chữa viêm loét dạ dày có tác dụng rất tốt giúp làm giảm các triệu chứng bệnh như ợ chua, đau bụng, ăn không tiêu… và các triệu chứng đau bao tử khác. Nhiều công trình nghiên cứu khoa học gần đây đã chứng minh củ nghệ có rất nhiều tác dụng trong hỗ trợ tiêu hóa do thúc đẩy sự co bóp của túi mật nhưng lại không làm tăng tiết axit dạ dày. Tinh chất Curcumin trong củ nghệ cũng ức chế được các khối u ở bộ phận này. Do đó, nghệ là dược phẩm tốt đối với bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng. Nhưng sử dụng nghệ tươi có nhiều bất tiện nên các bạn hãy sử dụng Nghệ Micell ADIVA để chữa bệnh đau dạ dày cho mình. Công dụng tuyệt vời của Nghệ Micell ADIVA Như đã nói ở trên, nghệ là dược phẩm tốt đối với bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng.  Và tác dụng thần kỳ đó là do trong nghệ có chất Curcumin. Các nhà khoa học đã tinh chế Curcumin từ nghệ. Và thế hệ mới nhất là Nghệ Micell ADIVA. Tinh chất Curcumin có trong Nghệ Micell ADIVA có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn cực mạnh, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các bệnh về dạ dày. Nghệ Micell ADIVA được sản xuất theo công nghệ tiên tiến Nano-Micelles, giúp tạo ra những hạt phân tử Curcumin với kích thước siêu nhỏ chỉ 30 nm và kết hợp thêm 1 nhóm phân tử Micells có đầu ưa nước, có khả năng hấp thu hoàn toàn vào cơ thể chỉ sau 1 giờ 10 phút, phát huy sinh khả dụng gấp 185 lần so với tinh nghệ thông thường. Một viên tinh chất nghệ ADIVA chứa 720 mg Novasol Curcumin, tương đương 5,5Kg nghệ tươi. Nghệ Micell ADIVA được sản xuất và nhập khẩu 100% từ Cộng hòa Liên bang Đức. Như vậy các bạn thấy Nghệ Micell ADIVA đã khắc phục nhược điểm hấp thu kém của các sản phẩm thông thường, vượt trội hơn so với các tinh nghệ Nano Curcumin cũ, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh viêm loét dạ dày. Nếu bạn luôn quan tâm tới sức khỏe của mình, còn chờ gì không nhấc máy gọi tới đường dây nóng:  Hotline: 1900 555 552 Nghệ Micell ADIVA  sản xuất 100% tại Đức Hoặc truy cập vào  NGHỆ MICELL ADIVA  website: https://adiva.com.vn/ Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Siêu lòng với 06 món ngon quận 1, ăn là nhớ mãi không quên!
Có người nói rằng: “Sống ở Quận 1 không sợ thiếu ăn mà chỉ sợ không có tiền để ăn”. Chần chờ gì mà không lưu ngay danh sách 06 món ngon quận 1 dưới đây của Viecnha.vn để “ăn sập” quận 1 nhỉ? Let’s go! Top 06 món ăn “ngon khó cưỡng”  Nội dung [Ẩn] 1 Top 06 món ăn “ngon khó cưỡng”  1.1 Bánh canh bò viên  1.2 Cháo lòng Bà Út 1.3 Bò lá lốt và mỡ chài Hòa 1.4 Bánh canh cua Trần Khắc Chân 1.5 Canh bún 1.6 Bánh mì Huỳnh Hoa – Món ngon quận 1 nổi tiếng 2 Top 3 con hẻm ăn vặt nổi tiếng tại quận 1 2.1 Phố Tây Bùi Viện  2.2 Hẻm ăn vặt 76 Hai Bà Trưng 2.3 Hẻm 84 Nguyễn Du Bánh canh bò viên  Địa chỉ: 29 Nguyễn Văn Nguyễn, phường Tân Định, quận 1, TP.HCM Giá thành: 25.000 – 45.000 đồng Giờ mở cửa: 11h00 – 19h00  Nghe tên quán thôi thì các tín đồ “cuồng” bò viên chắc hẳn đứng ngồi không yên rồi nhỉ? Đến quán bánh canh bò viên – 29 Nguyễn Văn Nguyễn, bạn chắc chắn sẽ no căng bụng với những tô bánh canh đầy ụ bò viên nóng hổi.  Quán được đánh giá là quán ngon, chất lượng hàng top của quận 1 trong suốt những năm gần đây. Đặc biệt, nếu không thích bánh canh, bạn có thể order riêng một tô bò viên để nhâm nhi cũng tuyệt lắm đấy! Trời mưa lâm râm cùng bạn bè thưởng thức nước lèo từ bánh canh bò viên thì còn gì bằng! Cháo lòng Bà Út Địa chỉ: 193 Cô Giang, phường Cô Giang, quận 1, TP.HCM Giá thành: 22.000 – 50.000 đồng Giờ mở cửa: 06h00 – 14h00  Quán cháo lòng Bà Út vốn nổi tiếng không chỉ vì độ ngon mà còn vì tuổi đời lâu năm được lưu truyền qua nhiều thế hệ. Cháo vừa nhuyễn, hạt gạo mềm lại thơm phức do gạo luôn được rang kỹ trước khi nấu. Đồ lòng siêu ngon, do chính tay chủ quán chọn lựa, sơ chế kỹ nên bạn hoàn toàn có thể an tâm về vấn đề vệ sinh. Đến quận 1, bạn nhớ ghé lại Bà Út và gọi ngay một tô cháo lòng nóng hổi để thưởng thức nhé! Bò lá lốt và mỡ chài Hòa Địa chỉ: 92 Cô Giang, phường Cô Giang, quận 1, TP.HCM Giá thành: 20.000 – 30.000 đồng Giờ mở cửa: 14h00 – 22h00  Độ nổi tiếng và độ ngon của bò lá lốt cùng mỡ chài đã giúp quán Hòa trở thành một trong những quán ăn ngon phải thử của quận 1. Bò lá lốt được nướng mềm, nóng hổi vừa thổi vừa ăn. Món ăn không quá nhiều dầu mỡ nên khi cuốn cùng với rau xanh, bánh hỏi chấm vào chén mắm nêm đậm đà hẳn sẽ khiến bạn “đổ đứ đừ” luôn đấy. Còn chần chờ gì mà không gọi ngay 1 đĩa bò cuốn lá lốt để tận hưởng cùng bạn bè! Bánh canh cua Trần Khắc Chân Địa chỉ: 87 Trần Khắc Chân, phường Tân Định, quận 1, TP.HCM Giá thành: 30.000 – 55.000 đồng Giờ mở cửa: 11h00 – 20h00  Ấn tượng đầu tiên của bánh canh cua 87 Trần Khắc Chân chính là topping siêu nhiều bao gồm thịt cua, huyết, tôm, chả cua, trứng cút,…. Chính vì thế mà độ nổi tiếng của quán chưa lúc nào là vơi đi cả. Chắc chắn bạn sẽ bị “mê hoặc” bởi vị nước lèo đậm đà, beo béo hòa cùng với vị ngọt và tươi của hải sản. Còn chần chừ gì mà không rủ bạn bè đi thử ngay nào! Bánh canh dai, mềm cùng topping tươi ngon hòa quyện với nhau tạo nên một hương vị khó quên Canh bún Địa chỉ: Ngã 3 Hai Bà Trưng và Nguyễn Văn Chiêm, phường Bến Nghé, quận 1, TP.HCM Giá thành: 15.000 – 20.000 đồng Giờ mở cửa: 16h00 – 18h00  Canh bún đường Nguyễn Văn Chiêm thực chất chỉ là một xe đẩy bán canh bún nhỏ, thực khách đến ăn sẽ được phục vụ theo phong cách ghế bệt trên vỉa hè. Nhưng nhờ vào vị ngon gây thương nhớ, giá thành lại rẻ và sự thân thiện của vợ chồng chủ mà quán canh bún phát triển được những hơn 20 năm rồi đấy. Một tô canh bún giá siêu rẻ chỉ 20.000 đồng nhưng topping siêu nhiều nào là đậu hủ chiên, chả, huyết, ốc,,.. Nước lèo đậm đà, sợi bún dài, dai ăn kèm với chả được ép chặt, cắn một cái ngập miệng thơm phức. Đến quận 1 mà không ghé ăn thử một tô canh bún quả là điều thiếu sót! Tô canh bún với giá cả phải chăng, tràn ngập topping khiến đông đảo bạn trẻ say mê Bánh mì Huỳnh Hoa – Món ngon quận 1 nổi tiếng Địa chỉ: 26 Lê Thị Riêng, phường Bến Thành, quận 1, TP.HCM Giá thành: 47.000 đồng Giờ mở cửa: 14h00 – 23h00 Bánh mì Huỳnh Hoa là món ăn không những thu hút người dân Việt mà còn “gây thương nhớ” với du khách nước ngoài. Đây là một trong những địa chỉ bánh mì nổi tiếng với công thức gia truyền từ lâu đời.  Điều khiến bánh mì Huỳnh Hoa nổi tiếng gần xa như vậy nằm ở chất lượng của ruột bánh gồm pate siêu mịn, dăm bông, chả lụa, thịt heo,.. được cắt từng lát mỏng. Ngoài ra để ổ bánh mì có hương vị ngon hơn nên được ăn kèm với dưa leo, đồ chua, hành ngò và vài lát ớt. Tất cả những thành phần của bánh mì hòa quyện vào nhau, tạo nên một vị “ngon khó cưỡng”. Đó là lý do vì sao bánh mì Huỳnh Hoa bao năm qua vẫn luôn hot hòn họt thế kia. Vỏ bánh mì thịt khá giòn ăn kèm với nhân thịt nguội, trứng và rau dưa cắn tới đâu ngập miệng tới đó  Top 3 con hẻm ăn vặt nổi tiếng tại quận 1 Phố Tây Bùi Viện  Địa chỉ: Bùi Viện, P. Phạm Ngũ Lão,  Quận 1, TP. HCM Giờ mở cửa: 19:00 – 2:00 Ngày nay, phố Bùi Viện trở thành khu “ăn chơi” sầm uất của giới trẻ Sài Thành. Khu phố nức tiếng này tập trung các nhà hàng, quán bar và hàng loạt các quán vỉa hè, bán rất nhiều món ăn từ sáng đến đêm muộn.  Bạn có thể dễ dàng tìm thấy các món ăn từ phở, bún bò, hủ tiếu Nam Vang cho đến các món ăn vặt như bột chiên, bò nướng lá lốt, các món ốc,… Đặt biệt nơi đây là nơi người người họp mặt, cùng nhau nhâm nhi các món ngon và chill cùng nhau. Hẻm ăn vặt 76 Hai Bà Trưng Địa chỉ: hẻm 76 Hai Bà Trưng, Bến Nghé, Quận 1, Hồ Chí Minh Giờ mở cửa: 15:00 – 18:000 Hẻm 76 Hai Bà Trưng – một trong những con hẻm ăn vặt quận 1 nổi tiếng hút khách hiện nay. Từ những món ăn vặt đến những món bún riêu, bún thái, cơm chiên,… tất cả đều được bán với giá cả cực kỳ bình dân. Nếu có dịp dạo chơi quận 1 hãy ghé để tận hưởng các món ăn ngon, chất lượng tại đây nhé! Hẻm 84 Nguyễn Du Địa chỉ:  84 Nguyễn Du, Bến Nghé, Quận 1, Hồ Chí Minh Giờ mở cửa: 10:00 – 14:00 Hoạt động từ khoảng 10h – 14h hẻm 84 Nguyễn Du được xem là thiên đường ẩm thực ăn vặt của học sinh, sinh viên, dân văn phòng. Cứ tan học hay giờ nghỉ trưa mỗi ngày thì kéo nhau đến đây là bụng no ngay.  Thực đơn phong phú, đa dạng các món bánh canh chả cá, cơm trưa bình dân, bánh khọt,… Ngoài ra còn có đủ các món ăn vặt nổi tiếng Sài Gòn như bột chiên, bánh tráng trộn, gỏi khô bò, súp cua… với một mức giá hết sức bình dân, giúp bạn vừa tiết kiệm vừa thưởng thức được nhiều món ngon hấp dẫn!  Trên đây là những món ngon quận 1 “ngon khó cưỡng” nhất định bạn phải thử. Hy vọng top 06 món ăn ngon kể trên của Viecnha.vn sẽ giúp bạn “no căng bụng” với giá tiền phải chăng. Truy cập vào Viecnha.vn để khám phá thêm các quán ăn ngon và rẻ khắp Sài Gòn nữa nhé! viecnha.vn
Những điều lưu ý khi chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình
Căn bệnh tiền định là căn bệnh phổ biến, trong khi cuộc sống ngày càng bận rộn khiến con người luôn phải đối mặt với căng thẳng, mệt mỏi. Do đó, việc chăm sóc người rối loạn tiền đình là điều cần thiết. Bởi một chế độ chăm sóc, ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm, phục hồi tốt nhất. Tuy nhiên bất cứ ai mắc căn bệnh này cũng biết cách chăm sóc. Vì vậy bạn viết dưới đây sẽ chia sẻ những  lưu ý khi chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình mà bạn không nên bỏ qua.  Bệnh rối loạn tiền định là gì? Nội dung [Ẩn] 1 Bệnh rối loạn tiền định là gì? 2 Nguyên nhân gây rối loạn tiền đình  3 Đối tượng mắc nguy cơ bệnh rối loạn tiền đình 3.1 Người cao tuổi 3.2 Người thường xuyên làm việc trong môi trường căng thẳng 3.3 Phụ nữ mang thai  3.4 Bí quyết chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình 4 Một số cách chăm sóc người bị rối loạn tiền đình mà bạn có thể áp dụng 4.1 Ngâm chân với nước ấm  4.2 Massage 4.3 Ấn huyệt 5 Một vài lưu ý khi chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình 5.1 Chế độ dinh dưỡng 5.2 Các thực phẩm nên ăn khi rối loạn tiền đình 5.3 Một số thực phẩm cần tránh 5.4 Nên uống đủ nước mỗi ngày 5.5 Tập thể dục mỗi ngày  5.6 Hạn chế làm việc khi căng thẳng  5.7 Khám sức khỏe định kỳ Rối loạn tiền đình là hối chứng do hậu quả của sự rối loạn do tích hợp khiến tiền đình dẫn đến mất khả năng giữ thăng bằng, loạng choạng, hoa mắt, buồn nôn…Những triệu chứng khiến bản thân lặp lại nhiều lần khiến người bệnh khó chịu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và khả năng làm việc của người bệnh. Nguyên nhân gây rối loạn tiền đình  Có rất nhiều nguyên nhân gây ảnh hưởng đến rối loạn tiền đình. Cụ thể có thể kể đến: Rối loạn các cơ quan tiền đình ngoại do chóng mặt kịch phát lành tính, viêm thần kinh tiền đình, viêm tiền đình, ngoại dịch, u dây thần kinh, rối loạn chuyển hóa.. Rối loạn do chuyển hóa như suy giáp, tiểu đường, tăng huyết áp…Ngoài ra có những nguyên nhân khác như: Tuổi tác: Đây là yếu tố ảnh hưởng lớn đến rối loạn tiền đình. Phần lớn những người có độ tuổi từ 40 tuổi trở lên có khả năng mắc chứng bệnh này do suy giảm một vài chức năng của cơ quan Mất máu quá nhiều: Do gặp chấn thương hoặc cơ thể thường xuyên nôn ra máu, phụ nữ sau sinh là những đối tượng có nguy cơ cao Thường xuyên căng thẳng với công việc, gia đình và xã hội Dùng với quá nhiều chất kích thích Chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình Đối tượng mắc nguy cơ bệnh rối loạn tiền đình Căn bệnh rối loạn tiền đình thường gặp ở những người cao tuổi. Tuy nhiên căn bệnh này cũng gặp ở người trẻ và thậm chí ở nhiều lứa tuổi. Nếu không phát hiện sớm sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cuộc sống, công việc.  Người cao tuổi Người cao tuổi có nguy cơ bị rối loạn tiền đình chiếm tỷ lệ cao. Do đó con người đến độ tuổi bắt đầu lão hóa, các cơ quan bị suy giảm hoàn toàn. Theo một vài nghiên cứu cho hay có hơn 35% từ độ tuổi 40 phải trải qua cơn rối tiền đình. Những người mắc căn bệnh này sẽ thường gặp các tình trạng chóng mặt, đau đầu và thậm chí là mất cân bằng cuộc sống. Tại Việt Nam căn bệnh này gia tăng.  Người thường xuyên làm việc trong môi trường căng thẳng Môi trường làm việc căng thẳng, áp lực hoặc có thói quen sinh hoạt không khoa học là tiềm năng gây ra căn bệnh rối loạn tiền đình. Bởi khi gặp stress sẽ khiến bản thân tiết ra lượng lớn hormone cortisol khiến cơ quan thần kinh bị tổn thương.  Dây thần kinh khiến thông tin không chính xác khiến bản thân bị rối loạn. Vì vậy tỷ lệ mắc bệnh ở những người dân văn phòng trí óc gia tăng.  Phụ nữ mang thai  Phụ nữ mang thai thường xuyên gặp tình trạng chán ăn ở những tháng đầu. Do đó, cơ thể không hấp thụ các chất dinh dưỡng dẫn mẹ bầu chóng mặt. Bên cạnh đó, yếu tố tâm lý, mệt mỏi ảnh hưởng không nhỏ đến bộ phận tiền đình. Trong khi mang thai phải theo chỉ dẫn của bác sĩ để tránh các tác dụng phụ ảnh hưởng đến thai nhi. Bí quyết chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình Một số cách chữa bệnh từ phương pháp dân gian cũng được nhiều gia đình lựa chọn khi chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình. Phương pháp khá an toàn và không gây tác dụng phụ nên dễ dàng áp dụng với nhiều đối tượng khác nhau. Do đó, khi chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình có thể áp dụng: Một số cách chăm sóc người bị rối loạn tiền đình mà bạn có thể áp dụng Ngâm chân với nước ấm  Khi ngủ người bệnh có thể ngâm chân trong nước ấm để thư giãn và dễ chịu. Phương pháp này giúp bạn ngủ ngon, cải thiện giấc ngủ. Khi ngâm chân bằng nước ấm sẽ giúp máu lưu thông, bớt căng thẳng. Massage Người bệnh thường xuyên đau đầu, chóng mắt nên sử dụng tay xoa bóp vùng trán, gáy, hai bên tai để cải thiện. Thao tác này có thể thực hiện khoảng 10p sẽ nhanh chóng thuyên giảm.  Chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình bằng cách mát xa đầu Ấn huyệt Sử dụng bàn tay, ngón tay để xoa bóp, ấn huyệt giữa hai lông mày. Động tác này giúp huyệt nội quan, tâm giao kết hợp với nhau. Thời gian thực hiện các thao tác này khoảng 10 phút. Một vài lưu ý khi chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình Để giúp bệnh nhân nhanh chóng khỏe bệnh, bạn cần lưu ý một số điểm dưới đây: Chế độ dinh dưỡng Với các bệnh nhân bị rối loạn tiền đình, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng khi chăm sóc và điều trị. Do đó, khi chăm sóc họ bạn cần tuân thủ theo chế độ dinh dưỡng. Từ đó giúp người bệnh ăn uống hợp lý và nhanh chóng khỏe bạn.  Các thực phẩm nên ăn khi rối loạn tiền đình Khi mắc bệnh rối loạn tiền đình, bạn nên ăn rau, các loại giàu chất xơ sẽ giúp cơ thể nhanh chóng khỏe mạnh. Theo nhiều nghiên cứu cho biết, rau xanh giúp cơ thể khỏe mạnh và bổ sung dinh dưỡng. Bên cạnh đó, các thực phẩm chất xơ còn giúp bổ sung vitamin giúp cơ thể trao đổi chất, quá trình hấp thụ dinh dưỡng. Bên cạnh đó, việc bổ sung trái cây tươi cũng giúp cơ thể tăng sức đề kháng, phục hồi sức khỏe.  Một số thực phẩm cần tránh Khi mắc bệnh rối loạn tiền đình, bạn nên lưu ý tránh các loại mỡ, các thực phẩm chứa nhiều chất béo no sẽ khiến động mạch dễ tắt nghẽn. Các đồ ăn nhanh cũng cần hạn chế vì dễ làm tăng cholesterol trong máu. Hạn chế thuốc lá vì chúng chứa nicotin gây biến chứng teo hẹp mạch máu. Từ đó làm tăng huyết áp, giảm máu khiến các triệu chứng và bệnh rối loạn tiền đình trở nên nặng hơn. Vì vậy, khi chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình, bạn cần hạn chế các thực phẩm có quá nhiều đường, muối, các chất kích thích như cà phê, rượu, bia…sẽ khiến hệ thần kinh trung ương đau đầu và khó khỏe mạnh.  Nên uống đủ nước mỗi ngày Để chăm sóc bệnh nhân, bạn cần để họ uống từ 1,5 -2 lít nước mỗi ngày để cơ thể không bị mất nước. Uống đủ nước sẽ giúp quá trình trao đổi chất được diễn ra hiệu quả. Bạn có thể bổ sung thêm nước ép, sinh tố…sẽ giúp bản thân có nhiều dinh dưỡng hơn.  Tập thể dục mỗi ngày  Bệnh nhân khi mắc rối loạn tiền đình phải tập thể dục thường xuyên. Đặc biệt một số vùng như cổ, gáy phải thường xuyên luyện tập với các bạn tập dành riêng. Từ đó giảm thiểu những triệu chứng khó chịu và giữ gìn sức khỏe. Chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình bằng cách tập thể dục Hạn chế làm việc khi căng thẳng  Một trong những yếu tố khiến bản thân dễ mắc căn bệnh rối loạn là căng thẳng, mệt mỏi. Vì vậy, bạn luôn giữ bản thân vui vẻ, tránh căng thẳng, mỏi mệt, tránh ngồi vi tính quá nhiều. Khám sức khỏe định kỳ Khi bệnh nhân nên có kế hoạch khám sức khỏe định kỳ. Từ đó giúp bạn hạn chế các căn bệnh như rối loạn tiền đình, tai biến, u não… Có thể thấy, việc nắm rõ sức khỏe là vấn đề vô cùng quan trọng, trong đó chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình là một ví dụ điển hình. Từ đó bản thân, gia đình nắm bắt kịp thời để khám, điều trị hiệu quả. Tuy nhiên trong cuộc sống ngày càng bận rộn việc dành thời gian chăm sóc lại là điều không hề dễ dàng. Do đó, dịch vụ dọn dẹp nhà cửa, chăm sóc người bệnh tại viecnha.vn là giải pháp tối ưu. Từ đó, bạn có nhiều thời gian chăm sóc người thân, gia đình, bản thân tốt nhất, phòng ngừa một số bệnh lý như u não, tai biến… viecnha.vn
Dương vật bị sưng do đâu? Điều trị và phòng ngừa như thế nào?
Dương vật bị sưng gây nóng rát & khó chịu cho quý ông nhưng nhiều người lại “ngại” đi khám bệnh nam khoa. Hậu quả là chứng trạng viêm nhiễm tiến triển nặng, gia tăng nguy cơ rối loạn cương, nhanh xuất tinh & viêm nhiễm cho bạn tình. Hãy cùng phòng khám nam khoa men's health điểm mặt 5 nguyên nhân hàng đầu dưới phía trên sẽ giúp bạn biết sẽ Do đâu? Cậu nhỏ bị sưng và đau để có biện pháp giải quyết kịp thời và nhanh chóng nhé. Viêm bao quy đầu khiến “cậu bé” sưng phồng. lúc có sự xâm nhập của vi trùng vào lớp mô mềm ở cậu bé quy đầu hoặc da quy đầu, dấu hiệu cậu bé bị sưng thường xuất hiện. Loại vi trùng gây sưng đau có thể bắt nguồn tự việc vệ sinh Bao quy đầu không sạch có thể là vi trùng viêm nhiễm trong thời gian quan hệ tình dục. các biểu hiện của biến chứng lây nhiễm bao quy đầu tùy vào tác nhân vơi tùy vào mức độ: Nếu chu kì viêm nhẹ thì quý ông sẽ cảm thấy ngứa bao quy đầu, rát vùng lây nhiễm & chất bợ sinh dục nhiều hơn ngày thường. lúc cấp độ lây nhiễm không giảm, cậu nhỏ xuất hiện những vết loét hoặc cậu nhỏ chảy mủ và có hiện tượng đau rát ngày một nhiều hơn. Nếu dấu hiệu trên không được giải quyết sớm thì vi trùng sẽ tiếp tục khởi phát & được lan rộng ra xung quanh, thậm chí sẽ vào máu sinh ra biến đổi nhiễm trùng huyết gây mối đe dọa đến tính mạng. Gặp chấn thương vùng kín. Các hiện tượng dương vật bị sưng cũng có thể gặp ở những người bị gặp chấn thương vùng kín như: gãy cậu bé, đụng dập bộ phận sinh dục do lao động, thể thao,…. Nhất là trong trường hợp gãy cậu nhỏ, sau tiếng “rắc” báo hiệu dương vật đã bị gãy (vỡ vật hang), thì ngay lập tức “cậu bé” có thể xìu đi và kèm với đó là một bị nhức nhói tại vị trí gãy. Sau đó, cậu nhỏ Bắt đầu chứng trạng sưng to và bầm tím. Nếu quý ông chủ quan vơi không đến phòng mạch thì sẽ thấy vùng sưng ngày càng to vơi vết bầm tím tiếp tục lan rộng. Việc trị liệu nếu càng trì hoãn thì “cậu bé” sau này có thể có nguy cơ bị cong cậu nhỏ vơi gây rối loạn cương dương khó hồi phục về sau. cậu nhỏ bị sưng do bị côn trùng cắn. Sau lúc bị côn trùng cắn do phản ứng viêm & độc tố của côn trùng sẽ làm cho da vùng dương vật sưng nề, đỏ. Biến tướng sưng sẽ bớt trong vài vòng 7-10 ngày. Tuy nhiên, do cấu trúc mô dưới da ở “cậu nhỏ” tương đối lỏng lẻo, làm cho các biểu hiện sưng viêm, phù nề nhiều, từ đó tạo điều kiện cho vi trùng xâm nhập vơi tạo nên triệu chứng bội nhiễm. Cậu nhỏ bị không thích hợp. “Cậu nhỏ” sẽ bị sưng đỏ do tiếp xúc với các tác nhân gây kích thích như thay đổi nguồn nước, nguồn nước bẩn, ăn hay uống phải đồ không thích hợp, xà phòng hoặc chất liệu quần áo không khớp,…. Tất cả đều có thời gian gây không khớp, sưng vơi đỏ hoặc ngứa vùng cậu nhỏ. Lưu ý, một số nam giới còn có trạng thái sưng phù nề, ngứa ngáy khó chịu & có cảm giác bỏng rát lúc tiếp xúc với bao cao xu hoặc chất bôi trơn. Thiếu chất bôi trơn khi quan hệ tình dục. khi ân ái nếu quá vội vã bỏ qua bước dạo đầu hoặc bạn tình căng thẳng & hưng phấn mang tới thiếu chất bôi trơn cũng là một trong những tác nhân thường làm dương vật bị sưng, đỏ và bỏng rát do tổn thương và đặc biệt là bị đau nhức rát khi tiến hành vệ sinh cậu bé sau lúc quan hệ tình dục. Người bị bệnh nên làm gì lúc cậu bé bị sưng? có lẽ tác nhân xáy ra các hiện tượng sưng cậu bé khá nhiều và tình trạng dễ dẫn đến trùng lắp với nhau nên khi có các hiện tượng nghi ngờ, các quý ông nên đến trung tâm khám bệnh y khoa chuyên về nam khoa để khám và tìm ra nhân tố khẳng định. Việc chẩn đoán đúng tác nhân & chữa bệnh sớm có thể giúp cho thương tổn không tiến triển nặng hơn & giảm bớt đi tối đa những ảnh hưởng đến cậu bé sau này. Trị liệu dương vật bị sưng như thế nào? Lúc phát hiện dương vật của bản thân bị sưng, tốt nhất là các bạn hãy đến những phòng khám bệnh y học chuyên về bệnh nam khoa. Tại trên đây, các bác sỹ chuyên nghành có thể thăm khám, không dùng xét nghiệm. Từ đó đưa ra Suy luận chính xác nhất vơi hướng chữa trị phù hợp. Trường hợp cậu bé sưng do các tác động vật lý Các Bác sĩ được hướng đẫn lấy thuốc đường uống. Một số thuốc thường sẽ sử dụng đó là: Thuốc giảm đau như: Paracetamol, Alaxan, Ultracet,… Nhóm thuốc kháng viêm non steroid như: Ibuprofen, Diclofenac, Celecoxib, Meloxicam,… Thuốc Alphachimotrypsin có công dụng làm giảm phù nề. Các loại thuốc chữa bệnh kháng sinh để khám chữa chứng trạng viêm nhiễm ở cậu nhỏ (nếu có). còn mặt khác, các bác sỹ cũng sẽ dặn dò người mắc bệnh nên chườm lạnh lên vết thương. Kết hợp với các cách khắc phục như rửa vết thương hàng ngày, vệ sinh dương vật sạch có thể,… Cách ngăn chặn hiệu quả Để tránh mắc phải biến tướng dương vật bị sưng, cánh mày râu cần lưu ý những điều sau: Mang những loại quần lót thông thoáng vơi không gây kích ứng cho da. Phải vệ sinh đúng cách & sạch được cơ quan sinh dục hàng ngày. Sử dụng các loại vật dụng bảo hộ lao động lúc làm những công việc tiềm ẩn những rủi ro có thể làm tổn hại vùng kín. Tránh biến đổi quan hệ với nhiều người & không tin cậy. Bên cạnh đó, hạn chế quan hệ mạnh và những tư thế sai. Thủ dâm đúng cách. Cậu nhỏ bị sưng phát sinh nhiều ảnh hưởng đối với cuộc sống hàng ngày cũng như thời hạn duy trì nòi giống của nam giới. Vậy nên, cánh mày râu không có thể xem nhẹ biến đổi này vơi cần phải đưa đến gặp Bác sĩ chuyên khoa để có thể thăm khám cũng như đưa ra những giải pháp điều trị hợp lý.
Địa chỉ bán xe dọn bát đĩa nhà hàng khách sạn giá rẻ tại Gò Vấp
Xe dọn chén đĩa - Xe dọn bát đĩa nhà nghỉ 3 tầng trong hotel quán ăn hay xe dọn bàn ăn ba tầng khung inox khay nhựa là sản phẩm chuyên dụng trong các nhà hàng khách sạn cao cấp hoặc các quán ăn tầm trung. Với thiết kế thông minh, tiện dụng giúp tiết kiệm tối đa thời gian và công sức cho người sử dụng trong việc thu dọn bát đĩa cũng như dọn vệ sinh bàn ăn một cách hiệu quả chuyên nghiệp. Thông số kỹ thuật xe thu dọn bát đĩa nhà hàng - Kích thước: L1040xW460xH910mm - Chất liệu: nhựa cao cấp - Chất liệu: khung bằng inox, các khay bằng nhựa - Xuất xứ: Hàng nhập khẩu - Có 4 bánh xe bọc cao su chống trơn tích hợp khóa bánh xe giúp di chuyển dễ dàng, dễ sử dụng Cấu tạo về khung xe thu dọn bát đĩa - Khung xe được kết nối chắc chắn, chịu được tải trọng lớn. - Chân bánh xe xoay có phanh xe chống trôi, trượt. - Có ba ngăn đựng đồ sạch, hai thùng đựng đồ bẩn. - Thiết kế của xe khá nhỏ, dễ dàng di chuyển ở những lối đi nhỏ, xen kẽ giữa các bàn ăn. - Xe thu gom bát đĩa, xe đẩy đồ ăn khách sạn thường được dùng tại các hotel, hotel, trung tâm sự kiện, tiệc cưới,... Cao cấp. Thiết kế 03 tầng mang đến khả năng chứa đồ rộng rãi giúp quý khách hàng thuận tiện phân loại đồ chứa trên xe. tại đây tùy theo nhu cầu mà quý khách có thể sử dụng nó như xe làm vệ sinh phòng hotel một bên bạn có thể bỏ chất thải lỏng và một bên bỏ đũa muỗng và các vật dụng khác. Tìm hiểu chi tiết sản phẩm tại đây: https://thietbidungcubuffet.com/xe-day-phuc-vu-ban/xe-thu-don-chen-dia-da-nang-xb1509 Với những hình ảnh Xe thu dọn chén đĩa uy tín nhất đã nêu trên hy vọng các bạn đã tìm được sản phẩm ưng ý. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn còn chưa tìm được mẫu Xe thu gom bát đĩa như mong đợi thì hãy để lại yêu cầu ngay bên dưới để chúng tôi có thể giúp quý khách hàng tìm kiếm sản phẩm THIETBIDUNGCUBUFFET Showroom trưng bày: 47 Đường 12, P.11, Q.Gò Vấp, TPHCM Điện thoại: 028-7300.7226 Email: cskh@thietbikhachsan.vn
“Chiến hết” các món ăn ngon ở Sài Gòn không thể bỏ qua!
Sài Gòn không chỉ có một nền văn hoá đa dạng mà ẩm thực Sài Gòn cũng cực kỳ phong phú.Vậy khi đến Sài Gòn nên tìm ăn những món ngon đặc sản nào? Đừng lăn tăn suy nghĩ nữa, để Viecnha bật mí cho các bạn các món ngon Sài Gòn nên thử nhé!  Top các món ăn ngon ở Sài Gòn nên thử một lần Nội dung [Ẩn] 1 Top các món ăn ngon ở Sài Gòn nên thử một lần 1.1 Cơm tấm  1.2 Bánh mì  1.3 Phở bò 1.4 Bún mắm 1.5 Ốc 1.6 Buffet Sài Gòn 2 Top các món ăn vặt thu hút thực khách nhất Sài Gòn  2.1 Bánh tráng trộn  2.2 Súp cua 2.3 Bắp nướng mỡ hành 2.4 Bò bía 3 Địa điểm ăn uống Sài Gòn không thể bỏ qua 3.1 Khu ẩm thực chợ Bến Thành 3.2 Đường Vĩnh Khánh – Thiên đường các món ốc 3.3 Khu ăn vặt Hồ Con Rùa Sài Gòn Cơm tấm  Nếu bạn đang có một cái bụng “trống rỗng” thì hãy order ngay một suất cơm tấm đầy đủ. Hương vị thơm ngon, cách chế biến có một không hai giúp cơm tấm Sài Gòn nổi danh khắp năm châu bốn bể. Cơm tấm Sài Gòn nổi bật ở loại gạo vừa dẻo vừa bùi kết hợp với nước mắm pha mặn mặn ngọt ngọt dễ ăn. Thế giới cơm tấm sẽ có các món như cơm tấm sườn, cơm tấm sườn bì chả, cơm tấm sườn ốp la, lạp xưởng,… tha hồ cho bạn thưởng thức.   Cơm tấm – vừa là một món ăn ngon vừa là hình ảnh quen thuộc khi nhắc đến Sài Gòn Bánh mì  Bánh mì được xem là văn hoá ẩm thực đặc trưng nhất tại Sài Gòn. Từ những con đường lớn hay đến các con hẻm nhỏ, từ sáng sớm đến tối khuya, đi đâu bạn cũng có thể bắt gặp những chiếc xe đẩy hoặc cửa tiệm bánh mì lớn nhỏ khắp các vỉa hè. Một điều đặc biệt hơn, bánh mì Sài Gòn gây thương nhớ bởi 1001 “phiên bản” khác nhau, mà “phiên bản” nào cũng “gây nghiện” như bánh bánh mì heo quay, mì chả cá, bánh mì thịt chả truyền thống,… Phở bò Phở bò cũng là một trong những món ăn gắn liền với người Việt và con người Sài Gòn. Phở Sài Gòn có “menu” đa dạng từ phở nạm, phở gân, phở gầu, phở bò viên, phở gà,.. Đặc biệt hơn, phở Sài Gòn có bánh to hơn, nước lèo đậm đà ăn cùng với rau muống, giá và nhiều loại rau khác. Bún mắm Đây là một món đặc sản miền Tây sông nước, góp phần tạo nên nền ẩm thực đa dạng của Sài Gòn. Dạo quanh một vòng thành phố, đi ngang qua những hàng quán, chắc chắn bạn sẽ không bao giờ quên mùi đặc trưng của món bún mắm được.  Mùi thơm nước lèo đặc trưng kết hợp với mắm cá, ăn kèm cùng tôm, mực, heo quay, thịt cá lóc hấp dẫn… Chính điều này đã làm cho bất kỳ ai đến Sài Gòn cũng phải ghé qua thưởng thức một tô bún mắm cho thỏa cơn thèm. Ốc Hỏi người Sài Gòn ăn gì thì chắc chắn “ốc” sẽ là câu trả lời được nhắc đến nhiều nhất. Hàng trăm, có khi đến cả ngàn quán ốc tồn tại ở mảnh đất này. Kết quả là ngày càng co nhiều món ốc ra đời. Nào luộc xào nướng hấp, nào chua cay mặn ngọt, mà món nào cũng ngon, cũng dễ ghiền.  Đến Sài Gòn nhất định bạn không được bỏ qua các món ốc đa dạng, tươi ngon Buffet Sài Gòn Cảm thấy lạc lối giữa “lâu đài” ẩm thực Sài Gòn muôn màu muôn vẻ? Đã thế thì tiệc tự chọn – buffet – là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Từ sushi Nhật Bản, BBQ kiểu Hàn, dimsum Trung Hoa, lẩu nướng Đài Loan đến đại tiệc hải sản, danh sách buffet Sài Gòn chắc chắn sẽ làm hài lòng ngay cả thực khách khó tính nhất.  Top các món ăn vặt thu hút thực khách nhất Sài Gòn  Bánh tráng trộn  Đây không chỉ là món ăn được các bạn trẻ Sài Gòn yêu thích, mà cũng là món ăn vặt khiến thực khách du lịch “say đắm”. Bánh tráng trộn là món ăn hòa quyện bởi nhiều topping như nước sốt, xoài xanh, khô bò, rau thơm, trứng cút,… tạo nên hương vị chua chua, cay cay hấp dẫn.  Bánh tráng trộn – món ăn vặt nức tiếng đất Sài Gòn Súp cua Tại các gánh hàng rong và vỉa hè, bạn có thể dễ dàng tìm thấy món Súp cua – món ăn vặt nổi tiếng tại Sài Gòn. Không chỉ có dân Sài thanh yêu thích món ăn này mà ngay cả du khách cũng thích thú với ly súp cua trên tay vào những ngày trời mưa, se se lạnh. Nguyên liệu để làm súp cua bao gồm thịt cua, nấm hương, trứng bắc thảo, bắp, trứng cút, thịt gà, xương hầm lấy nước ngọt… tất cả hòa quyện với nhau. Đảm bảo ăn một phần là không đủ, phải kêu thêm phần nữa mới “đã”! Bắp nướng mỡ hành Nếu hỏi về món ăn vặt vừa ngon vừa rẻ ở Sài Gòn thì không thể nào không nhắc đến món bắp nướng mỡ hành. Bắp được dùng là bắp nếp mang đậm màu sắc của Việt Nam, được nướng trên bếp than cho thơm lừng rồi chan mỡ hành cùng nước mắm lên. Chiều chiều trời se lạnh, ngồi ven đường lai rai một trái bắp nướng thì còn gì bằng? Bò bía Bò bía là một phiên bản độc lạ khác của món gỏi cuốn. Bò bía phổ biến ở Sài Gòn là vì hương vị phù hợp với khẩu vị của người dân nơi đây. Bò bía là sự kết hợp từ các loại thực phẩm như lạp xưởng, trứng gà, củ sắn, bánh tráng của người Việt và không thể thiếu sốt được pha chế đặc biệt. Địa điểm ăn uống Sài Gòn không thể bỏ qua Viecnha.vn đã chia sẻ cho các bạn các món ngon ở Sài Gòn rồi, giờ là lúc “càn quét” thôi. Dưới đây sẽ là list những con đường ẩm thực nổi tiếng của thành phố mà bạn nhất định phải ghé thăm: Khu ẩm thực chợ Bến Thành Khu ăn uống nổi tiếng tại Sài Gòn dành cho khách du lịch vị trí nằm ngay chợ Bến Thành với vô số đồ ăn ngon, đắt rẻ đủ cả. Đến nơi này, bạn sẽ “hoa mắt chóng mặt” vì không biết nên ăn gì cho mà xem! Khu ẩm thực chợ Bến Thành nổi tiếng với cả du khách trong và ngoài nước! Đường Vĩnh Khánh – Thiên đường các món ốc Từ chập tối đường Vĩnh Khánh sẽ trở nên nhộn nhịp với hàng loạt quán sáng đèn, khách ra vào tấp nập. Một điểm đến tuyệt vời mà các “tín đồ” mê ốc không thể bỏ qua. Ốc ở đây không chỉ đa dạng, tươi ngon mà giá cả còn khá mềm, ai ăn cũng được cả! Khu ăn vặt Hồ Con Rùa Sài Gòn Hồ Con Rùa cũng là một địa điểm ăn uống nổi tiếng tại Sài Gòn. Quanh hồ có rất nhiều gánh hàng rong lẫn các quán ăn vặt. Tại đây, mọi người có thể vừa tán gẫu với bạn vừa thưởng thức vô số các món ăn hấp dẫn với giá không thể bình dân hơn. Hi vọng rằng với những gợi ý trên của Viecnha.vn, bạn sẽ không còn phải đau đầu suy nghĩ “ăn gì ở Sài Gòn” nữa. Hãy thỏa sức khám phá, càn quét thiên đường ẩm thực này nhé! viecnha.vn
Cho thuê nhà bạt không gian tại hà nội 01689937395
CHO THUÊ NHÀ BẠT, NHÀ BẠT KHÔNG GIAN – CHUYÊN CHO THUÊ NHÀ GIÀN KHÔNG GIAN GIÁ RẺ TẠI HÀ NỘI. ALO: 01689 937 395 Nhà bạt không gian,nhà không gian,  nhà bạt lớn , nhà bạt không gian là sản phẩm đem lại sự thành công cho sự kiện ngoài trời. Sản phẩm nhà bạt không gian của chúng tôi uy tín chất lượng giá thành cạnh tranh nhất trên thị trường hiện nay. BÁO GIÁ CHO THUÊ NHÀ GIÀN, NHÀ BẠT KHÔNG GIAN CHỈ 70,000 ĐỒNG/ M2 Cho thuê nhà giàn không gian đẹp và khỏe Nhà bạt không gian của chúng tôi có giá cạnh tranh nhất trên thị trường. Không nơi nào rẻ hơn, Tuy dịch vụ cho thuê nhà bạt không gian của công ty chúng tôi có giá rẻ nhưng về chất lượng sản phẩm đã được kiểm định, độ an toàn cao cho người sử dụng, Nhà bạt không gian của công ty chúng tôi do chính công ty chúng tôi sản xuất và bảo hành cho khách hàng. Nhà bạt không gian là thiết bị được sử dụng trong các sự kiện ngoài trời như là sự kiện giới thiệu sản phẩm, chương trình hội chợ triển lãm, chương trình ca múa nhạc ngoài trời, lễ khánh thành, lễ khởi công, lễ động thổ, lễ khai trương,  chương trình party của cá nhân, công ty, tổ chức,  tiệc cưới hỏi ngoài trời,…. Ngoài ra chúng tôi còn cho thuê sân khấu tại hà nội phục vụ nhanh chóng chuyên nghiệp. THÔNG SỐ KỸ THUẬT VÀ ĐẶC TÍNH NHÀ BẠT KHÔNG GIAN CHO THUÊ Kích thước nhà bạt không gian + Khẩu độ chiều ngang nhà bạt không gian từ 6m -25m (6m, 8m,10m, 12m, 15m,18m, 20m, 22m, 24m,). + Chiều dài: nhịp trụ 6m nối dài (6m,12m,18m,24m….). + Chân giàn không gian kích thước 20*20cm, 25*25cm, 30*30cm, 35*35cm, 40*40cm,… + Chiều cao: trụ cao từ 3m, 4m, 5m, 6m,… Chất liệu nhà bạt không gian Vải 2 da Hàn Quốc độ bên cao, cách nhiệt tốt. Khung sườn bằng sắt sơn màu bạc.
Trứng gà và mật ong; vỏ quả lựu – 2 bài thuốc chữa viêm loét dạ dày hiệu quả ít người biết
Trứng gà và mật ong; vỏ quả lựu – 2 bài thuốc chữa viêm loét dạ dày hiệu quả ít người biết: Trứng gà và mật ong là quà tặng quý giá mà thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta. Không chỉ hữu ích trong việc làm đẹp, trứng gà và mật ong khi kết hợp với nhau còn đặc biệt tốt cho sức khỏe và có tác dụng chữa được nhiều chứng bệnh như viêm loét dạ dày tá tràng, lao phổi, ho khạc ra máu, tụt huyết áp, suy nhược thần kinh, thiếu máu…Cũng vậy vỏ quả lựu còn khiến chúng ta ngạc nhiên hơn về công dụng trị loét dạ dày hiệu quả không kém. Cùng adiva.com.vn tham khảo 2 bài thuốc này các bạn nhé. 1. Chữa viêm loét dạ dày tá tràng bằng trứng gà – mật ong Mật ong khi được dùng chung với trứng gà là bài thuốc chữa bệnh viêm loét dạ dày tá tràng hiệu quả. Kết hợp chất kháng khuẩn, kháng viêm có trong mật ong với hàm lượng sắt dồi dào có trong lòng đỏ trứng gà các tổn thương ở niêm mạc dạ dày sẽ nhanh chóng được chữa lành, đồng thời người bệnh ngăn chặn được chứng thiếu máu khi bị xuất huyết do biến chứng viêm loét dạ dày tá tràng kéo dài. Cách thực hiện: Lấy 1-2 lòng đỏ trứng gà ta đánh đều lên với 10-20ml mật ong ăn vào buổi sáng, mỗi tuần ăn 2 lần. Với những công dụng trên thì đây thật sự là một món ăn rất tốt cho người bệnh viêm loét dạ dày tá tràng. 2. Bất ngờ khả năng chữa viêm loét dạ dày của vỏ lựu Lựu được biết đến là loại quả cực tốt cho sức khỏe với hàm lượng vitamin, sinh tố nhóm B, can xi, phốt pho…dồi dào.  Dầu hạt lựu có khả năng ngăn chặn sự hình thành các tế bào ung thư còn muốn trị viêm loét dạ dày thì dùng vỏ lựu . Sau đây  là bài thuốc chữa viêm loét dạ dày từ vỏ lựu. Nguồn gốc ra đời của bài thuốc Tháng 12 năm 1999, một tờ tạp chí ở Nga đã đăng tải bài viết với tiêu đề “The Forgotten Hippocrate and treatment plants”  do một thầy thuốc người Nga có tên GI Glubokog biên soạn. Trong đó, bài viết có nêu một phương pháp chữa tiêu chảy, lỵ, viêm đường ruột và tả chỉ với vỏ lựu khô, công trình nghiên cứu này đã được cấp bằng sáng chế và chứng nhận hiệu quả khi áp dụng trong điều trị các căn bệnh trên. Ngoài ra, nước ép lựu còn giúp lượng cholesterol trong máu giảm đáng kể, tăng lưu thông máu ở động mạch vành, do đó có thể phòng ngừa những cơn đau tức ngực do nhồi máu cơ tim. Chữa viêm loét dạ dày từ vỏ lựu Thành phần: – 10-12g vỏ  lựu phơi khô – 200ml nước sôi Cách dùng: Vỏ lựu rửa sạch, phơi khô ngoài nắng gắt hoặc sấy khô để loại bỏ bớt vi khuẩn. Chuẩn bị một ấm trà nhỏ, cho nước sôi vào, thêm vỏ lựu rồi đậy nắp lại hãm khoảng 20-30 phút là có thể dùng được. Mỗi ngày 4 lần, mỗi lần dùng khoảng 20-25 ml, dùng trước bữa ăn 30 phút. Hâm nóng lại khi nước nguội. Sau khi dùng hết, bạn cho nước vào hãm tiếp để dùng lần thứ hai rồi mới thay phần vỏ lựu mới. Sau khi dùng khoảng một đến hai tuần, bạn nên quay lại cơ sở y tế tái khám để để xem tình trạng vết viêm loét hiện tại đã cải thiện tới đâu. Để điều trị dứt điểm, cần dùng liên tục từ một đến hai tháng, một tuần dùng, một tuần nghỉ, kết hợp với chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý để bệnh nhanh hồi phục.  Lưu ý: – Chọn lựu có vỏ tươi, không tẩm hóa chất, không bị dập nát. – Trong thời gian điều trị tuyệt đối kiêng dùng rượu bia, thuốc lá. Như vậy là các bạn đã biết trứng gà và mật ong; vỏ quả lựu – 2 bài thuốc chữa viêm loét dạ dày hiệu quả rồi phải không. Ngoài trứng gà – mật ong, vỏ quả lựu, các bạn cũng nên biết từ xưa các thầy thuốc đã dùng củ nghệ để chữa các bệnh về dạ dày. Nghệ có chứa thành phần chất chính là Curcumin có hoạt tính chống viêm cấp tính và viêm mạn tính, chống viêm loét dạ dày và chống rối loạn tiêu hóa. Đây cũng là chất chống oxy hóa, làm lành vết thương rất tốt, tăng lượng chất nhầy trong dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày, tá tràng. Trong dân gian thường dùng nghệ vàng trộn với mật ong làm thuốc chữa viêm loét dạ dày có tác dụng rất tốt giúp làm giảm các triệu chứng bệnh như ợ chua, đau bụng, ăn không tiêu… Nhiều công trình nghiên cứu khoa học gần đây đã chứng minh củ nghệ có rất nhiều tác dụng trong hỗ trợ tiêu hóa do thúc đẩy sự co bóp của túi mật nhưng lại không làm tăng tiết axit dạ dày. Tinh chất Curcumin trong củ nghệ cũng ức chế được các khối u ở bộ phận này. Do đó, nghệ là dược phẩm tốt đối với bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng. Nhưng sử dụng nghệ tươi có nhiều bất tiện nên các bạn hãy sử dụng Nghệ Micell ADIVA để chữa bệnh đau dạ dày cho mình. Công dụng tuyệt vời của Nghệ Micell ADIVA Như đã nói ở trên, nghệ là dược phẩm tốt đối với bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng.  Và tác dụng thần kỳ đó là do trong nghệ có chất Curcumin. Các nhà khoa học đã tinh chế Curcumin từ nghệ. Và thế hệ mới nhất là Nghệ Micell ADIVA. Tinh chất Curcumin có trong Nghệ Micell ADIVA có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn cực mạnh, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các bệnh về dạ dày. Nghệ Micell ADIVA được sản xuất theo công nghệ tiên tiến Nano-micelles, giúp tạo ra những hạt phân tử Curcumin với kích thước siêu nhỏ chỉ 30 nm và kết hợp thêm 1 nhóm phân tử micells có đầu ưa nước, có khả năng hấp thu hoàn toàn vào cơ thể chỉ sau 1 giờ 10 phút, phát huy sinh khả dụng gấp 185 lần so với tinh nghệ thông thường. Một viên tinh chất nghệ ADIVA chứa 720 mg Novasol Curcumin, tương đương 5,5Kg nghệ tươi. Nghệ Micell ADIVA được sản xuất và nhập khẩu 100% từ Cộng hòa Liên bang Đức. Như vậy các bạn thấy Nghệ Micell ADIVA đã khắc phục nhược điểm hấp thu kém của các sản phẩm thông thường, vượt trội hơn so với các tinh nghệ Nano Curcumin cũ, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh viêm loét dạ dày. Nếu bạn luôn quan tâm tới sức khỏe của mình, còn chờ gì không nhấc máy gọi tới đường dây nóng:  Hotline: 1900 555 552 Nghệ Micell ADIVA  sản xuất 100% tại Đức Hoặc truy cập vào  NGHỆ MICELL ADIVA  website: https://adiva.com.vn/ Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
05 điều cần biết về căn bệnh đau vai gáy hiện nay
Căn bệnh đau vai gáy rất dễ thường gặp trong cuộc sống ngày nay ở mọi độ tuổi và gây ra nhiều sự bất tiện và khó khăn cho người bệnh trong quá trình sinh hoạt. Có thể nói, đau vai gáy là căn bệnh mà rất nhiều người dễ mắc phải trong cuộc sống ngày nay. Nếu bệnh xuất hiện lâu dài, bệnh có thể là nguyên nhân dẫn đến cho nhiều căn bệnh về xương khớp, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và bất tiện trong sinh hoạt của người bệnh. Nếu đau vai gáy thì phải làm sao? Việc điều trị như thế nào là phù hợp hiện nay? Mọi thông tin đều được giải đáp trong chính bài viết bên dưới, bạn đọc theo dõi nhé! Như thế nào là bệnh đau vai gáy? Bệnh đau vai gáy được biết đến là tình trạng co cứng của cơ tại vùng vai gáy và gây ra những cơn đau nhức, tê mỏi. Người mắc bệnh sẽ cảm nhận được các cơn đau xuất hiện thường vào thời điểm sáng sớm. Các cơn đau sẽ càng được biểu hiện rõ hơn khi người bệnh thực hiện các công việc nặng, vận động cần dùng sức tại khi vực cổ, vai và gáy.  Thường thì căn bệnh đau vai gáy xuất hiện bất ngờ và không báo trước. Các chuyên gia dựa trên thời gian bệnh đau vai gáy có thể xuất hiện mà chia chúng ra thành hai cấp độ cụ thể như:  Cấp tính: Chỉ xảy ra do những chấn thương từ việc ngủ không đúng tư thế, khi đó dây chằng, cơ thuộc khu vực cùng vai, cổ bị căng giãn quá nhanh. Mãn tính: Tần suất xảy ra thường xuyên, có dấu hiệu lan rộng ra các vùng xung quanh và không được khắc phục thường xuyên, kịp thời. Xem thêm: Top 10 bệnh người già thường gặp và cách phòng tránh Nguyên nhân xuất hiện bệnh đau vai gáy Với nhịp sống ngày nay, việc xuất hiện bệnh đau vai gáy ở mỗi người là điều không vô cùng xa lạ. Theo nghiên cứu từ các chuyên gia, căn bệnh này là do nhiều nguyên nhân gây ra và được chia thành hai nhóm cơ bản như sau: Nguyên nhân xuất hiện bệnh đau vai gáy Nguyên nhân xuất hiện về cơ học Cơ thể thiếu chất dinh dưỡng: Một trong những nguyên nhân dẫn đến việc dễ đau đớn, tê bì vì cơ thể đang trong tình trạng thiếu một số chất dinh dưỡng cần thiết như canxi, vitamin, khoáng chất, … khiến cho các dây thần kinh hoạt động yếu hơn. Lối sinh hoạt không đúng cách: Việc bạn ngồi còm lưng trong một thời gian dài, thường xuyên nằm gục xuống bàn, … vô tình khiến cho các mạch máu rơi vào tình trạng bị chèn ép, dẫn đến việc máu lưu thông chậm. Chính vì thế, tình trạng đau mỏi vùng cổ từ đây không được giải quyết.  Luyện tập thể dục, thể thao quá sức: Trong quá trình tập luyện có thể do chấn sai kỹ thuật, chấn thương do luyện tập quá mức hoặc không chịu khởi động trước khi vận động mạnh khiến tình trạng đau vai gáy xuất hiện. Do tính chất của công việc: Đối với những người làm những công việc thường xuyên phải ngồi một chỗ trong thời gian dài thì sẽ rất dễ mắc phải triệu chứng của bệnh đau vai gáy. Cơ thể hay bị nhiễm lạnh: Nếu để cơ thể bị nhiễm lạnh sẽ làm cho dây thần kinh dễ bị tổn thương. Điều này nếu kéo dài trong một thời gian dài sẽ là nguyên nhân lớn gây nên bệnh đau vai gáy hiện nay. Xem thêm: Dịch vụ chăm sóc người bệnh Nguyên nhân xuất hiện về bệnh lý Bệnh thoái hóa đốt sống ở cổ: Các dây thần kinh ở khu vực đau nhức, mỏi mệt xuất hiện gai xương tình trạng đang chèn ép. Khiến cho người mắc bệnh cảm thấy cứng cổ, đau nhức mỗi khi tiến hành. Với nguyên nhân này thì đối tượng dễ mắc nhất là những người trung niên. Bệnh viêm bao khớp vai: Một bên khớp vai sẽ bị đau khi trời lạnh, nửa đêm hoặc thậm chí là khi xoay nghiêng mình. Nặng hơn là người bệnh không thể xoay mình về phía sau hay với tay để lấy một đồ vật trên cao cũng là điều khó khăn.  Bệnh rối loại chức năng thần kinh: Những dây thần kinh tại khu vực vùng cổ vai gáy rơi vào trạng thái bị kéo giãn quá lâu là nguyên nhân khiến cho sự đau mỏi vai gáy dễ dàng xuất hiện. Ngoài ra, nó còn kéo theo nhiều triệu chứng khác cho người bệnh như dễ xúc động, mất tập trung, khó ngủ, …  Bệnh vôi hóa cột sống: Trạng thái cột sống của người bệnh bị vô hóa do canxi bám vào thân đốt sống. Chúng vô tình chèn ép rễ của dây thần kinh, khiến dẫn đến việc khó vận động và đau cổ vai gáy cho người bệnh. Dấu hiệu bệnh đau vai gáy là gì? Khi xuất hiện bệnh đau vai gáy, bệnh nhân thường có những biểu hiện như sau: Ban đầu có thể xuất hiện dấu hiệu đau ở vùng cổ phía sau gáy. Thậm chí là cơn đau có thể tăng lên khi bệnh nhân di chuyển qua lại, ngồi lâu hay vận động cột sống cổ Khi thời tiết có dấu hiệu thay đổi, người bệnh sẽ cảm thấy bị đau nhức hay tê mỏi ở vùng vai gáy, tần suất xảy ra ngày càng nhiều Ngoài ra, cơn đau có thể di chuyển rộng ra những khu vực gần đó như cánh tay, bả vai, cánh tay hay ngón tay. Gây nên tình trạng mỏi, tê và đau nhức cho người bệnh Các cơ khớp có dấu hiệu bị sưng tấy hoặc biến dạng gây ra tình trạng ngứa ngáy, khó chịu cho người bệnh Khiến người bệnh cảm thấy rơi vào tình trạng mệt mỏi, khó chịu và dễ là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh về xương khớp như gai cột sống, thái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, …vô cùng nguy hiểm Ban đầu có thể xuất hiện dấu hiệu đau ở vùng cổ phía sau gáy. Thậm chí là cơn đau có thể tăng lên khi bệnh nhân di chuyển qua lại, ngồi lâu hay vận động cột sống cổ Khi thời tiết có dấu hiệu thay đổi, người bệnh sẽ cảm thấy bị đau nhức hay tê mỏi ở vùng vai gáy, tần suất xảy ra ngày càng nhiều Ngoài ra, cơn đau có thể di chuyển rộng ra những khu vực gần đó như cánh tay, bả vai, cánh tay hay ngón tay. Gây nên tình trạng mỏi, tê và đau nhức cho người bệnh Các cơ khớp có dấu hiệu bị sưng tấy hoặc biến dạng gây ra tình trạng ngứa ngáy, khó chịu cho người bệnh Khiến người bệnh cảm thấy rơi vào tình trạng mệt mỏi, khó chịu và dễ là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh về xương khớp như gai cột sống, thái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, …vô cùng nguy hiểm Một số cách điều trị đau vai gáy thông thường Một số cách điều trị đau vai gáy thông thường Vậy bệnh đau vai gáy uống thuốc gì? Điều trị ra sao? Ngày nay, bệnh đau vai gáy có nhiều phương pháp để chữa trị và dễ dàng nhận thấy hiệu quả mang lại. Tùy vào mức độ nặng – nhẹ mà người bệnh nên lựa chọn hình thức điều trị như thế nào là phù hợp.  Một số cách điều trị bệnh đau vai gáy thông thường: Phương pháp điều trị nội khoa: Với hình thức nay, người bệnh chỉ cần uống hoặc tiêm một vài loại thuốc đã được bác sĩ chỉ định là có thể thể dần hồi phục. Đương nhiên rằng việc này chỉ xảy ra đối với những người đang mắc bệnh ở mức độ nhẹ, mới xuất hiện thì mới có hiệu quả tốt. Phương pháp điều trị vật lý: Các bác sĩ sẽ sử dụng một số bài tập vật lý tác động lên bệnh nhân để làm giảm cơn đau, kéo các đốt cột sống cổ, … Hình thức này đòi hỏi phải có thời gian thì mới hiệu quả. Phương pháp phẫu thuật: Chỉ nên áp dụng phương pháp này đối với những trường hợp nặng, khi không thể sử dụng hai phương pháp phía trên được nữa. Hình thức này sẽ hỗ trợ giúp những vùng rễ dây thần kinh, tủy sống không bị chèn ép. Từ đó, những cơn đau nhức được giảm thiểu. Phương pháp điều trị nội khoa: Với hình thức nay, người bệnh chỉ cần uống hoặc tiêm một vài loại thuốc đã được bác sĩ chỉ định là có thể thể dần hồi phục. Đương nhiên rằng việc này chỉ xảy ra đối với những người đang mắc bệnh ở mức độ nhẹ, mới xuất hiện thì mới có hiệu quả tốt. Phương pháp điều trị vật lý: Các bác sĩ sẽ sử dụng một số bài tập vật lý tác động lên bệnh nhân để làm giảm cơn đau, kéo các đốt cột sống cổ, … Hình thức này đòi hỏi phải có thời gian thì mới hiệu quả. Phương pháp phẫu thuật: Chỉ nên áp dụng phương pháp này đối với những trường hợp nặng, khi không thể sử dụng hai phương pháp phía trên được nữa. Hình thức này sẽ hỗ trợ giúp những vùng rễ dây thần kinh, tủy sống không bị chèn ép. Từ đó, những cơn đau nhức được giảm thiểu. Phương pháp điều trị nội khoa: Với hình thức nay, người bệnh chỉ cần uống hoặc tiêm một vài loại thuốc đã được bác sĩ chỉ định là có thể thể dần hồi phục. Đương nhiên rằng việc này chỉ xảy ra đối với những người đang mắc bệnh ở mức độ nhẹ, mới xuất hiện thì mới có hiệu quả tốt. Phương pháp điều trị vật lý: Các bác sĩ sẽ sử dụng một số bài tập vật lý tác động lên bệnh nhân để làm giảm cơn đau, kéo các đốt cột sống cổ, … Hình thức này đòi hỏi phải có thời gian thì mới hiệu quả. Phương pháp phẫu thuật: Chỉ nên áp dụng phương pháp này đối với những trường hợp nặng, khi không thể sử dụng hai phương pháp phía trên được nữa. Hình thức này sẽ hỗ trợ giúp những vùng rễ dây thần kinh, tủy sống không bị chèn ép. Từ đó, những cơn đau nhức được giảm thiểu. Phương pháp điều trị nội khoa: Với hình thức nay, người bệnh chỉ cần uống hoặc tiêm một vài loại thuốc đã được bác sĩ chỉ định là có thể thể dần hồi phục. Đương nhiên rằng việc này chỉ xảy ra đối với những người đang mắc bệnh ở mức độ nhẹ, mới xuất hiện thì mới có hiệu quả tốt. Phương pháp điều trị vật lý: Các bác sĩ sẽ sử dụng một số bài tập vật lý tác động lên bệnh nhân để làm giảm cơn đau, kéo các đốt cột sống cổ, … Hình thức này đòi hỏi phải có thời gian thì mới hiệu quả. Phương pháp phẫu thuật: Chỉ nên áp dụng phương pháp này đối với những trường hợp nặng, khi không thể sử dụng hai phương pháp phía trên được nữa. Hình thức này sẽ hỗ trợ giúp những vùng rễ dây thần kinh, tủy sống không bị chèn ép. Từ đó, những cơn đau nhức được giảm thiểu. Tập thể dục thường xuyên tránh trường hợp đau vai gáy Để tránh trường hợp đau vai gáy thì phái làm sao? Đau vai gáy khiến cho việc chăm sóc người già, chăm sóc người bệnh hồ chí minh hay những công việc sinh hoạt khác gặp nhiều khó khăn. Để tránh trường hợp căn bệnh này xuất hiện, bạn cần phải: Luyện tập thể dục thể thao giúp cho xương, khớp hay cơ luôn được hoạt động ổn định. Tuy nhiên, nên nhớ hoạt động vừa phải, đúng cách và tránh làm tổn thương cơ Chế độ ăn uống hợp lý, cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể có được một sức khỏe mạnh. Nên sử dụng nhiều loại vitamin có trong rau củ, đặc biệt là canxi và kali. Tập làm quen với như tư thế sinh hoạt đúng cách. Trong quá trình làm việc, học tập hay sinh hoạt hằng ngày, cần điều chỉnh tư thế đứng, ngồi, … sao cho đúng. Tránh trường hợp sai tư thế sẽ dẫn đến cơ khớp bị tổn thương. Có thể thấy, bệnh đau vai gáy đem lại cho người bệnh không ít những khó khăn trong vấn đề sinh hoạt. Tuy nhiên, nó không thật sự nghiêm trọng nếu như chúng ta biết cách phòng tránh và chữa trị kịp thời. Nên điều chỉnh và cân bằng lối sống một cách phù hợp, lành mạnh để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh. Tuy rằng bài viết chỉ thể hiện được một phần về căn bệnh nhưng viecnha.vn mong rằng những thông tin trên sẽ có thể giúp cho bạn đọc có thêm được góc nhìn rõ hơn. viecnha.vn
Viêm tuyến tiền liệt là bệnh gì? Nguyên nhân do đâu?
Viêm tuyến tiền liệt là gì? Viêm tuyến tiền liệt là tình trạng tuyến tiền liệt bị sưng hoặc viêm. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh mà viêm tuyến tiền liệt sẽ xuất hiện đột ngột hoặc từ từ. Có 3 loại viêm tuyến tiền liệt: Viêm tuyến tiền liệt cấp tính do vi khuẩn Viêm tuyến tiền liệt mãn tính do vi khuẩn Viêm tuyến tiền liệt không do vi khuẩn. Triệu chứng thường gặp Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh viêm tuyến tiền liệt? Các triệu chứng thường gặp khi bị viêm tuyến tiền liệt có thể bao gồm: Sốt Đau hoặc cảm giác nóng rát khi đi tiểu Tiểu khó Đi tiểu thường xuyên, đặc biệt là vào ban đêm Có máu lẫn trong nước tiểu Đau ở vùng bụng, bẹn, đau thắt lưng, giữa bìu và hậu môn Đau khi xuất tinh Các dấu hiệu khác giống với cảm cúm. Bạn có thể gặp các triệu chứng và dấu hiệu khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. Nguyên nhân gây ra bệnh viêm tuyến tiền liệt là gì? Tùy từng loại viêm tuyến tiền liệt mà có các nguyên nhân gây bệnh khác nhau. Viêm tuyến tiền liệt do vi khuẩn thường được gây ra do các vi khuẩn phổ biến như nhiễm vi khuẩn E.coli. Nếu viêm tuyến tiền liệt do vi khuẩn gây ra không được điều trị triệt để, bệnh sẽ tái phát và khó điều trị hơn, dẫn đến hình thành viêm tuyến tiền liệt mãn tính. Ngoài ta, viêm tuyến tiền liệt xuất hiện còn là do những nguyên nhân sau: Rối loạn hệ thống miễn dịch Rối loạn hệ thần kinh Chấn thương ở tuyến tiền liệt hoặc các vùng lân cận Quan hệ tình dục không lành mạnh dẫn đến bị các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) như lậu và chlamydia. Điều trị Điều trị thay đổi đáng kể tuỳ nguyên nhân Viêm tuyến tiền liệt do vi khuẩn cấp tính Bệnh nhân không quá nặng có thể được điều trị tại nhà bằng thuốc kháng sinh, nghỉ ngơi tại giường, thuốc giảm đau, thuốc nhuận tràng và uống nhiều nước. Liệu pháp với fluoroquinolone (ví dụ, ciprofloxacin 500 mg uống 2 lần/ngày hoặc ofloxacin 300 mg uống 2 lần/ngày) thường hiệu quả và có thể được chỉ định trong thời gian chờ kết quả cấy và kháng sinh đồ. Nếu đáp ứng lâm sàng tốt, điều trị được tiếp tục trong khoảng 30 ngày để ngăn ngừa viêm tuyến tiền liệt do vi khuẩn mạn tính. Nếu nghi ngờ nhiễm khuẩn huyết, bệnh nhân phải nhập viện và dùng kháng sinh phổ rộng đườngg tĩnh mạch (ví dụ, ampicillin và gentamicin). Thuốc kháng sinh được bắt đầu ngay sau khi mẫu bệnh phẩm được nuôi cấy phù hợp và tiếp tục cho đến khi có kháng sinh đồ. Nếu đáp ứng lâm sàng tốt, liệu pháp kháng sinh tĩnh mạch tiếp tục cho đến khi bệnh nhân cắt sốt trong 24 đến 48 giờ, theo sau đó là điều trị kháng sinh đường uống thường trong 4 tuần. Liệu pháp bổ trợ bao gồm NSAIDs và các thuốc chẹn alpha (nếu quá trình làm rỗng bàng quang có khó khăn và các biện pháp hỗ trợ như ngâm nước ẩm. Hiếm khi, áp xe tuyến tiền liệt phát triển đến mức phải phẫu thuật dẫn lưu. Viêm tuyến tiền liệt do vi khuẩn mạn tính Viêm tuyến tiền liệt do vi khuẩn mạn tính được điều trị bằng kháng sinh đường uống như fluoroquinolones ít nhất 6 tuần. Liệu pháp được hướng dẫn bởi kết quả nuôi cấy; điều trị kháng sinh theo kinh nghiệm cho bệnh nhân có kết quả nuôi cấy không rõ ràng hoặc âm tính có tỷ lệ thành công thấp. Các phương pháp điều trị khác bao gồm thuốc chống viêm, thuốc giãn cơ (ví dụ cyclobenzaprine có thể làm giảm co thắt cơ vùng chậu), các thuốc chẹn alpha giao cảm và các biện pháp điều trị khác như ngâm nước ấm. Viêm tuyến tiền liệt mạn tính/hội chứng đau vùng chậu mãn tính Điều trị là khó khăn và thường không mang lại hiệu quả. Ngoài việc xem xét bất kỳ và tất cả các phương pháp điều trị trên, các thuốc chống lo âu (như SSRI, benzodiazepine), kích thích thần kinh cùng, phản hồi sinh học, xoa bóp tuyến tiền liệt, và các thủ thuật can thiệp tuyến tiền liệt tối thiểu (như liệu pháp nhiệt bằng vi sóng) đã được thử với các kết quả khác nhau. Viêm tuyến tiền liệt không triệu chứng Viêm tuyến tiền liệt không triệu chứng không cần điều trị.
Mách bạn các món ăn quận 8 khiến giới trẻ mê mẩn
Quận 8 không chỉ là nơi nổi tiếng bởi nhiều địa điểm vui chơi hấp dẫn, mà còn là nơi sở hữu rất nhiều món ăn độc đáo. Nếu bạn chưa có nhiều cơ hội khám phá nền ẩm thực đặc sắc ở đây thì hãy để Viecnha.vn giới thiệu riêng cho bạn những món ngon quận 8 hấp dẫn nhé! Khám phá 05 món ngon quận 8 “ăn là mê” Nội dung [Ẩn] 1 Khám phá 05 món ngon quận 8 “ăn là mê” 1.1 Phá lấu vịt Hưng Phú  1.2 Cháo lòng 1279 1.3 Mì việt tiềm Sanh Ký 1.4 Bún riêu & canh bún bạch tuộc Nguyễn Thị Tần 2 Top các món ăn vặt được giới trẻ yêu thích 2.1 Quán Ốc Tuyết 2.2 Bio Takoyaki  2.3 Bánh xếp Cô Gái  2.4 Bánh Mì Hotdog Phá lấu vịt Hưng Phú  Địa chỉ:  718 Đường Hưng Phú, Phường 10, Quận 8, TP HCM Giá khoảng: 20.000đ – 00.000đ Giờ mở cửa: 11:00 – 17:00 Nếu như bạn là tín đồ của các món phá lấu thì phá lấu bò và heo chắc hẳn không còn xa lạ gì. Vậy bạn đã từng bao giờ nghe đến món phá lấu vịt Hưng Phú siêu ngon và hấp dẫn ở quận 8 hay chưa?  Mặc dù chỉ bày bán trên chiếc xe đẩy nhỏ nhưng lại thu hút rất nhiều thực khách ghé ăn. Vịt được ninh nhừ, mềm, có độ dai vừa phải món ăn được nấu theo kiểu người Hoa đặc trưng. Hương vị đậm đà, ăn kèm với đĩa đồ chua sẽ không bao giờ bị ngán cả. Đảm bảo chỉ cần thử một lần là bạn sẽ bị nghiện món này lúc nào không hay. Phá lấu vịt được nấu theo kiểu người Hoa nên mùi vị vô cùng độc đáo  Cháo lòng 1279 Địa chỉ: 1297 Phạm Thế Hiển, Phường 5, Quận 8, TP HCM Giá khoảng: 30.000đ – 50.000đ Giờ mở cửa: 6:30 – 21:00 Một món ăn nhẹ, thơm ngon, là một gợi ý hoàn hảo để lấp đầy “chiếc bụng đói” vào mỗi buổi sáng. Cháo lòng 1279 là một quán mà bạn nhất định không được bỏ qua khi du ngoạn quận 8.  Cháo ở đây nổi tiếng ngon và đầy đặn với thành phần chính là cháo gạo rang có mùi đặc trưng ăn kèm với giá, các loại rau sống, cùng bánh quẩy. Đặc biệt lòng rất tươi, được chế biến tỉ mỉ, khéo léo nên không hề có bất kỳ mùi nào. Chắc chắn bạn sẽ mê món cháo lòng này ngay từ lần trải nghiệm đầu tiên. Mì việt tiềm Sanh Ký Địa chỉ: 102 Nguyễn Chế Nghĩa, Phường 12, Quận 8, TP HCM Giá khoảng: 40.000đ – 150.000đ Giờ mở cửa: 10:00 – 22:00 Đây là một quán ăn truyền thống và được rất nhiều thực khách ưa chuộng. Ngoài món ăn ngon, nơi đây còn được đánh giá cao về không gian, phong cách phục vụ và các tiện ích khác… Sợi mì ở đây mềm, có độ dai vừa phải. Vịt được chọn lọc chất lượng, thịt vịt mềm, thơm ngon tẩm ướp với nhiều gia vị kết hợp. Hơn hết là nước dùng mì ngọt thanh, đậm đà, được chế biến theo công thức bí truyền của quán. Chắc hẳn sẽ mang lại trải nghiệm ẩm thực “ngon khó cưỡng” cho mỗi thực khách. Bún riêu & canh bún bạch tuộc Nguyễn Thị Tần Địa chỉ: 25F Nguyễn Thị Tần, Phường 2, Quận 8, TP HCM Giá khoảng: 30.000đ – 40.000đ Giờ mở cửa: 07:00 – 17:00 Bún riêu, canh bún ăn kèm với tôm, nghêu thì bạn đã quen rồi. Vậy ăn kèm với bạch tuộc thì sao, bạn đã từng thử qua chưa? Nếu chưa thì phải đến ngay quán nổi tiếng quận 8 này đảm bảo bạn sẽ có trải nghiệm hoàn toàn mới.  Nét độc đáo của quán là việc kết hợp bạch tuộc ăn với cua đồng. Màu cam của bạch tuột vừa tươi vừa bắt mắt, dai giòn sần sật. Ăn kèm chả miếng, tôm khô, riêu, huyết,… Nước dùng thanh, béo vừa miệng sẽ làm dạ dày bạn được thỏa mãn cơn đói. Bạch tuộc hòa quyện trong nước dùng riêu cua nên có màu cam hấp dẫn, độc nhất vô nhị Top các món ăn vặt được giới trẻ yêu thích Nếu đang tìm các món ăn vặt rẻ, ngon tại quận 8, bạn có thể đến ngay những gợi ý dưới đây: Quán Ốc Tuyết Địa chỉ: Hẻm 45 Dương Trác Bá, Quận 8, TP.HCM Giá khoảng: 2000đ – 70.000đ Giờ mở cửa: 16:00 – 21:00 Ốc Tuyết là một trong những quán ngon quận 8 nức tiếng gần xa. Menu ốc ở đây vô cùng đa dạng, các món ốc ngon ở đây đó là ốc hút, ốc len xào dừa, ốc hấp cay, ốc móng tay xào tỏi, ốc cà na rang muối, ốc nướng muối ớt… Và còn rất nhiều món ăn khác cũng hấp dẫn không kém đó là ngao hấp, mì xào, gà chiên, phô mai que,… Ốc ở đây siêu ngon mà giá lại rất bình dân vì thế thu hút đông đảo thực khách ghé thăm. Các loại ốc tươi ngon đến cách chế biến điêu luyện  đã làm cho các tín đồ đam mê ốc không thể nào cưỡng lại Bio Takoyaki  Địa chỉ: 120 Dương Bá Trạc, Phường 2, Quận 8, TP HCM Giá khoảng: 25.000đ – 100.000đ Giờ mở cửa: 8:30 – 11:30 Bánh bạch tuộc hay còn gọi là Takoyaki, một món ăn ngon mà bạn không thể không thưởng thức khi đến quận 8. Có 4 vị chính đó là bánh nhân bạch tuộc, nhân thập cẩm, nhân đặc biệt, nhân phô mai,… Nên khi đến đây thực khách có thể thỏa thích lựa chọn hương vị phù hợp. Bánh giòn rụm, thêm chút sốt, nóng hổi vừa thổi vừa ăn. Bánh xếp Cô Gái  Địa chỉ: 350/19 Tùng Thiện Vương, Phường 12, Quận 8, TP HCM Giá khoảng: 5.000đ – 15.000đ Giờ mở cửa: 11:00 – 17:00 Một món ngon quận 8 lý tưởng nữa dành cho các thực khách, bánh xếp Cô Gái. Vì sao bánh ở đây được gọi là Cô Gái? Vì bánh ở đây làm ra luôn có vẻ đẹp như một “thiếu nữ” đang độ tuổi xuân thì: phần da mềm mịn, nhân bánh đầy đặn, được kết hợp nhiều nguyên liệu khác nhau như mộc nhĩ, thịt băm, hành lá,…   Bánh nóng hổi thơm ngon cộng thêm hành phi, tỏi, nước mắm ăn kèm được pha khá ngon và đậm đà. Đừng quên ghé quán bánh xếp Cô Gái để được thưởng thức món ngon bình dân này nhé! Bánh xếp tuy chỉ là món ăn chơi nhưng lại làm cho chiếc bụng đói của bạn căng tròn đấy Bánh Mì Hotdog Địa chỉ: 174 Dương Bá Trạc, Phường 2, Quận 8, Hồ Chí Minh Hàng bánh mì hotdog này đã từng có thời gian làm xôn xao cộng đồng mạng. Không chỉ vì giá cả bình dân mà đây còn là món ăn mới du nhập vào thành phố, nhiều người muốn thử nên đã tìm đến. Lâu dần tiếng lành đồn xa chính vì vậy bánh mì Hotdog trở thành món ăn thu hút đông đảo thực khách. Xúc xích rất to được nướng vừa phải nên rất thơm và hương vị vô cùng bắt miệng. Phần hamburger phô mai ở đây cũng hấp dẫn không kém, miếng phô mai phủ lên trên miếng bò dày xịt thêm một ít tương ớt là bạn đã có ngay bữa sáng ngon lành và tiện lợi. Ở trên là những món ngon quận 8 mà Viecnha gợi ý cho bạn. Bạn có thể dạo quanh một vòng và ghé ngẫu nhiên một quán bất kỳ mà bạn thấy thích, biết đâu có được trải nghiệm thú vị đó! viecnha.vn