samchonbabsang
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청경채 된장국

삼촌의 자연밥상 요리레시피 청경채 된장국 재료 : 청경채 90g, 표고버섯 30g, 두부 125g, 된장 2T, 천연조미료죽염 1t, 마늘 1t, 고추2개 다른 요리레시피보기 https://story.kakao.com/ch/samchonbabsang/app 중식에서 정말 많이 쓰이는 '청경채'는 신진대사를 촉진하는 효과가 있고, 베타카로틴의 성분이 매우 풍부해서 면역력을 증진시켜 감기를 예방하는데 아주 탁월하다고 합니다. 1.냄비에 물과 표고버섯을 넣고 끓입니다~ 2.된장을 풀어넣고~ 두부를 넣어주세요! 3.천연조미료죽염으로 간 맞추고~ 4.청경채, 마늘, 고추 넣어 보글보글 끓여주면 끝 청경채 많이 많이 드시길 바랍니다.^^
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