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멘탈을 강하게 만들어주는 책

안녕하세요. 좋은 책추천 하는 북스토리 입니다.
오늘은 2016년에는 쉽게 상처받지 않는 강철멘탈을 만들고 싶다는 분의 사연을 받고
읽으면 '멘탈을 강하게 만들어 주는 책'을 소개해 드릴게요.
가볍게 읽어보시고 쉽게 받지도, 주지도 않는 분들이 많았으면 좋겠어요 :)
1월부터 새로운 곳에서 새롭게 시작하는 분들이 많을 것 같은데요.
낯선 환경에서 적응하는 것이 그리 쉽지는 않죠 ㅠㅠ
이 책은 저처럼 새로운 환경에 적응하는데 유난히 힘들 분들께
스트레스와 적응 장애를 극복하는 방법을 소개하고 있어요.
혹시 남들보다 적응이 느려 걱정하는 분들은 가볍게 읽어보시면
한결 마음이 편안해 지실 것 같아요 :)
" '마음의 감기'는 오히려 적응장애를 칭할 때 딱 어울리는 말이다.
잘 대처하면 깨끗이 낫지만 방치해서 악화되면 골칫거리가 되므로
어떻게 대처하느냐가 매우 중요하다. "
나는 왜 적응하기 힘들까
읽어보기 >> http://goo.gl/8SOz8N
이 책은 물리학자였던 리처드 파인만이
자신의 신념을 바탕으로 자유로운 삶을 살았던 이야기를 담고 있는데요.
나의 소신대로 행동하는 것의 중요함과
행동에 대한 사회적 책임을 지는 것에 대해 생각해보게 만든 책이었어요.
사회 생활을 하면서 다른 사람의 시선 때문에
주저하거나 포기하는 분들이 한 번 읽어보면 좋을 것 같아요.
남이야 뭐라 하건!
읽어보기 >> http://goo.gl/L9c4T7
이 책은 제목 때문에 집어 들었다가 재미있게 읽었던 책인데요.
이 책에서 재미있던 점은 영웅들은 대부분 초능력을 갖고 있지만
악당들은 맨손으로 영웅들을 상대하기 때문에
끊임없이 노력하는 열정을 가진 사람들이라고 소개하는데요.
악당이 나쁜 짓을 하는 사람이 아니라
자신의 꿈을 위해 열심히 노력하는 부분에 있어서
저 역시 악당이 되어야 겠다고 생각했던 그런 책이었어요 :)
나는 악당이 되기로 했다
읽어보기 >> http://goo.gl/tDARqQ
이 책은 워낙 유명해서 많은 분들이 읽어보셨을 것 같은데요.
개인적으로는 처음에 조금 어렵게 느껴져서 잘 읽히지 않았지만
인물에 초점을 맞추면서 읽다보니
얽매이지 않는 자유로운 삶에 대해서 생각하게 만들었던 책이었어요.
"죽음이 존재하지 않는 듯이 사는 거나,
금방 죽을 것 같은 기분으로 사는 것은
어쩌면 똑같은 것인지도 모른다고 나는 생각해왔다."
그리스인 조르바
읽어보기 >> http://goo.gl/Edfm7D
이 책 역시 굉장히 유명한 책인데요.
저자가 나치에게 끌려가서 겪었던 일들을 담고 있는 책인데요.
죽음이라는 극한 상황 속에서도
살고자하는 의지가 있다면 끝까지 살아 남을 수 있음을 전하면서
삶의 의미와 행복에 대해서 생각하게 만들었던 책이었어요.
"모든 위대한 것은 그것을 발견하는 것만큼이나 실현시키는 것도 힘들다"
죽음의 수용소에서
읽어보기 >> http://goo.gl/XHS1ek
마음만 먹으면 못하는게 없다고 전해라~~
매달 나에게 맞는 책을 받아보고 싶다면?
B:PLUS+(비플러스) 멤버십 둘러보기 >> http://goo.gl/IlhnXM
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[책추천] 삶을 바꾸는 배움이 필요할 때 읽으면 좋은 책
안녕하세요! 책과 더 가까워지는 곳 플라이북입니다. 오늘은 5월 15일 스승의 날을 맞이하여 어른이 된 우리의 삶을 배움으로 채워주는 책들을 소개합니다. 어쩌다 어른이 되어버린 우리의 일상에 스승이 되어주는 책과 함께 오늘을 돌아보는 시간을 가져보면 어떨까요? 01 인생의 의미에 대해 고민하고 있을 때 새로운 내일을 열어줄 의미 찾기의 기술 무의미한 날들을 위한 철학 프랑크 마르텔라 지음 | 어크로스 펴냄 책 자세히보기> 02 세상을 읽는 법을 배우고 싶을 때 그가 바라본 세상에서 찾은 삶의 이야기들 밤이 선생이다 황현산 지음 | 난다 펴냄 책 자세히보기 > 03 새로운 하루를 시작하고 싶을 때 고난에 휘둘리지 않고 삶의 균형을 지키는 철학 스토아 수업 라이언 홀리데이 외 1명 지음 | 다산초당 펴냄 책 자세히보기> 04 오늘보다 더 나은 사람이 되고 싶을 때 보통 사람을 위한 품격 있는 일상 철학 품위 있는 삶을 위한 철학 토드 메이 지음 | 김영사 펴냄 책 자세히보기> 05 하루를 온전한 ‘나’로 살고 싶을 때 반복되는 일상에서 벗어나 진짜 삶을 만나는 법 인생에 한번은 차라투스트라 이진우 지음 | 휴머니스트 펴냄 책 자세히보기> 지금 플라이북에서 또 다른책 추천받기! 클릭!>