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송구 잘하는 방법/ 손목 사용하는 방법/ 야구공 잘 채는 방법

지난주 어깨를 아프지 않고 공을 던지는 방법을 알려드렸습니다.
오늘 이 시간은 많은 분 들이 고민 하는 것은 바로 송구의 정확성과 강도에 대해 알려 드리도록 하겠습니다.
송구 (送:보낼 송 球:공 구)
송구의 뜻은 공을 보내준다는 뜻입니다.
공을 적확히 빠르게 던지는 방법을 알려 드리겠습니다.
Ⅰ. throwing position
1. 야구공을 포구한 뒤 포심 그립을 빠르고 정확하게 잡는 것이 중요합니다.
* 포심 그립은 야구공을 가장 빠르고 잡기 쉽게 날아가며, 공의 회전력을 최대한
이용할 수 있는 공입니다. (아래 포심 그립 참고)

2. 왼팔은 던질 곳을 향하여 주며 몸의 방향을 직선으로 유지하고 시선은 던질 곳을 향한다.
* 약 15~20도 정도 상체를 비틀어 몸의 회전력을 장전한다. (아래 몸의 방향 참고)
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