leesunmi051
3 years ago100,000+ Views
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플랭크유지두 힘들다
저자세들을 얼마간유지해야되는건가요?
하면 내 멘탈도 우주로... ㅇ0ㅇ
많이 힘들어요~~^^ 플랭크 만으로도 힘든데 ㅜㅜ
@wndrl0958 저는 15세트씩 하니깐 빠지더라구여 근데 운동안하니 다시쪄요..50에서 34까지 뺏다가 지금은 55...
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