farine
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玄米 食べてます♪
今年の抱負(?)
決めたことは、玄米を食べる!ということ
厳密には1分搗きのお米です
玄米に比べて、各段に柔らかく食べやすくなりますよ
ただ、家族は白いご飯が好きなので、自分用に1.5合炊きの小さい炊飯器を買いました~
毎日、いろんな雑穀を加えたりして炊いています
1合のお米に、大匙1の黒米を加えて、さつまいもの角切りも一緒に炊きました
半分はお昼ご飯のおにぎりに
いろんな食べ方、提案していきますね!
3 comments
市販でもいろいろと売られてますけど、手作りだとアレンジが自由なので楽しそうですね!さつまいもと黒米、見た目もよくておにぎりも見栄えしそう^^
2 years ago·Reply
黒米ちょっと入れると食感もおもしろいし美味しいですよね。さつまいも入れるの、私も試してみます。
2 years ago·Reply
家族は雑穀を入れると嫌がるので、思う存分自分専用ご飯を楽しんでいます(^^)黒米、もちっとして美味しいですよ
2 years ago·Reply
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