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연휴는 끝났지만 멘탈은 아직 돌아오지 않았을 때 쓸 수 있는 '현실부정' 영어표현

[마풀 쓸만한 ‎영어표현‬]
아아.. 그렇게 ‎꿀연휴‬ 는 가버렸습니다... ㅜ_ㅜ
다시 ‪‎현실로 소환‬ 당했을때 쓸 수 있는 영어표현!
마법처럼 풀리는 영어회화 ‪‎마풀영어‬
2 Comments
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@coolsick 카드가 마음에 드셨다니 기쁘네요 :)
클립해갑니다 ~ ! 감사합니다
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잘해야 한다는 강박관념이 주는 7가지 부작용
잘해야 한다는 강박관념이 주는 7가지 부작용 못하면 바보 된다. 그래서 잘해야 한다. 못하면 욕 먹는다. 그래서 잘해야 한다. 부모님은 어릴때부터 아이들에게 이런 말을 한다. " 잘좀해라" 학교에서 선생님들이 자주 이런 말을 한다. " 잘좀해라" 좋은 말이다. 그런데 '잘해야 한다' 라는 이 심리최면에 잘못 빠지게 되면 헤어나올수가 없다. 처음에는 잘하고 싶은 마음이 있기 때문에 의욕이 넘쳐서 잘 할 것이다. 그러나 어느순간 잘해야 한다는 동기부여(부담감)가 시간이 갈수록 심리적 스트레스가 된다. 서서히 못하면 어쩌지? 라는 불안을 만든다. 급기야 그 불안은 나를 점령하고 강박증상을 만들어낸다. 그때부터 잘해야 한다는 강박증에 시달린다. 아니, 이제는 잘해야 한다는 것은 핑계이며 못하는 것에 대한 두려움과 공포증만 남는다. 내 심리의 주인은 '잘하고 싶은 열망'이 아니라 '못하면 안된다는 공포'가 주인인 것이다. 그래서 못하는 것에 대한 두려움속에서 시간을 보낸다. 잘해야 한다는 사고는 자칫 이렇게 오염된다. 1. 못할것 같으면 애초에 시도조차 하지 않는다. 2. 조금이라도 내 생각대로 안되면 곧바로 도망간다. 3. 아무리 잘해도 만족감이 아닌 두려움만 커진다. 4. 결국 잘하지 못할때 자신을 못난놈으로 간주한다. 5. 행복해지기위해서 잘하고자 했지만 불행해졌다. 6. 겉만 화려한(목표집착) 빈깡통소리(말만함) 7. 잘해야 하는 것은 눈 앞 현실인데(진짜) 자기 생각속에 갇혀서 시뮬레이션 게임만 한다.(가짜) 잘해야 한다. 자신의 능력을 과감하게 발휘해야 한다. 그것을 이루기 위해서는 자신을 있는 그대로 존중하는 마음 (자존감) 을 먼저 길러야 한다. 자신의 모습을 인정하지 못하고 오로지 잘해야 한다는 결과에 집착하면 나도 잃고 목표도 잃게 된다. 내일의 목표만을 위해서 오늘의 행복을 없애버린다. 지금 과정이라는 현재에 존재하는 나를 지지해주고 존중해주면서 하루하루 묵묵하게 살다보면 결과는 자연스럽게 나의 몫이 되지 않을까? 김영국 행복명상 센터
[생활영어] 제가 여기 앉는게 신경이 쓰이나요?
■ 하루한문장 Do you mind if I  sit here? [두 유 마인드 이프 아이 싯 히어?] 제가 여기 앉는게 신경이 쓰이나요? (제가 여기 앉아도 괜찮을까요?) *sit[동사] : 앉다 이미 사람이 앉아 있는 벤치에 앉아도 되는지 상대방의 허락, 동의를 구할 때 쓸 수 있는 표현입니다 핵심패턴  Do you mind if I ~  을 이용하여 다양한 문장을 쉽게 만들 수 있습니다. ■ 핵심패턴 Do you mind if I ~ [두 유 마인드 이프 아이 ~ ] 제가 ~ 를 하면 신경이 쓰이나요? (제가 ~ 해도 괜찮을까요?) 핵심패턴 Do you mind if I ~  는 직역하면 ' ~ 를 하면 신경이 쓰이나요?' 이며, 의역하면 ' ~ 해도 괜찮을까요?' 라는 의미가 됩니다 이 패턴은 직역 그대로를 알고 계시는게 좋습니다. 'mind'는 명사로 '정신, 마음'을 뜻하지만 동사로는 '신경을 쓰다, 꺼려하다, 언짢아하다' 라는 약간의 부정적인 의미가 담겨져 있습니다 mind 동사를 사용하여 상대방이 물어볼 때, 답변을 하는 입장에서 Yes 와 No 를 확실히 구분해서 답변해야 합니다 *부정의 의미* A : Do you mind if I ~ ( ~ 를 하면 신경이 쓰이나요?) B: Yes ( 네, 신경이 쓰입니다 = 하지마세요 ) *긍정의 의미* A : Do you mind if I ~ ( ~ 를 하면 신경이 쓰이나요?) B : No ( 아니오, 신경 쓰이지 않아요 = 해도되요 ) 이처럼 상대방의 의견을 존중해서 상대방의 허락, 동의를 구할 때 쓸 수 있는 패턴입니다 Do you mind if I + 동사원형 I 뒤에는 상대방의 허락, 동의를 구해야하는 행동이나 행위를 동사원형으로 적어주시면 됩니다 예문을 통하여 패턴을 익혀보세요! ■ 패턴예문 1. Do you mind if I  smoke here? [두 유 마인드 이프 아이 스모욱 히어?] 제가 여기서 담배 피우면 신경이 쓰이나요? (제가 담배 좀 피워도 괜찮을까요?) *smoke[동사] : 담배를 피우다 2.  Do you mind if I  turn off the air conditioning? [두 유 마인드 이프 아이 턴 오프 디 에어 컨디셔닝?] 제가 에어컨을 끄는게 신경이 쓰이나요? (제가 에어컨을 꺼도 괜찮을까요?) *turn off[숙어] : 끄다 *air conditioning[명사] : 에어컨 3. Do you mind if I ask you a personal question? [두 유 마인드 이프 아이 애스크 유 어 퍼시널 퀘스천?] 제가 사적인 질문 하는게 신경이 쓰이나요? (제가 사적인 질문 하나 해도 괜찮을까요?) *ask[동사] : 질문하다 *personal question[숙어] : 사적인 질문 4. Do you mind if I borrow your lighter? [두 유 마인드 이프 아이 바아로우 요어 라이터?] 제가 불 좀 빌리는게 신경이 쓰이나요? (제가 불 좀 빌려도 괜찮을까요?) *borrow[동사] : 빌리다 *lighter[명사] : (담배) 라이터 5.... 더 많은 예문과 패턴은 100% 무료 패턴영어공부앱 (발음 음성지원도 됩니다!) 1개 패턴문장으로 10개의 문장을 구사할 수 있는 하루 5분 생활영어로 공부하세요! 매일 하루 2번씩 푸시를 보내드립니다. 짬짬히 하루 5분씩 잊지말고 공부하세요! ▶ 100%무료 패턴영어공부앱 무료다운 >> http://bit.ly/2YVg9cO ▼▼▼▼▼ 아래 링크를 클릭하시면 다운로드가 가능합니다. ▼▼▼▼▼ http://haru5english.5min.kr/detail.php?id=339
죽도록 힘들때 고통을 대처하는방법(수용과 받아들임)
죽도록 힘들때 고통을 대처하는방법(수용과 받아들임) 1. 삶자체가 고통이다. 누구나 사는 것 자체고 고행이다. 내 생각대로 내 맘대로 삶이 만들어지지 않는다. 고통을 받아들이고 힘든 현실을 꿋꿋하게 견뎌내면 그 현실의 종이 아닌 주인이 된다.  그때부터 고통은 사라진다. 2. 현실이 나를 죽이지 않는다. 현실이 나를 죽이기 보다는 내가 스스로 나를 괴롭힐 뿐이다. 이 현실은 나에게 고통을 주기도 하지만 기회를 제공해준다. 내가 포기하지 않는한 무너지지 않는다. 현실속에서 내 삶을 멋지게 만들어가자. 3. 현실을 외면 억압 왜곡하지 말라.  눈 앞에 현실을 똑바로 쳐다보면 답이 보일 것이다.  아무리 힘든 현실을 당당하게 헤처나갈수 있다.  멘탈이 강한 사람은 현실속에 숨기보다는 당당하게 마주한다.  이것이 멘탈강해지는 최고의 방법이다. 힘들때 스스로를 의지하고 믿어야 한다.  4. 다람쥐처럼 살아가자.  다람쥐는 아무리 힘들더라도 좌절하지 않는다.  오늘도 열심히 도토리를 찾아서 움직인다.  힘들때 우리는 좌절하는것이 아니라,  더 열정을 갖고 도전해야 한다.  그러면 오늘의 고생은 내일의 기쁨이자 행복이 될 것이다.  https://youtu.be/Klm3oSGtBzE
[생활영어] 막 나가려던 참이야
■ 하루한문장 I am just about to leave [아이 앰 저스트 어바우트 투 리브] 막 나가려던 참이야 *leave[동사] : 떠나다 약속장소에 출발했는지에 대한 친구의 물음에 이제 막 나가려던 참이야 라고 대답하고 싶을 때 쓸 수 있는 표현입니다 핵심패턴 I am just about to ~  을 이용하여 다양한 문장을 쉽게 만들 수 있습니다. ■ 핵심패턴 I am just about to ~ [아이 앰 저스트 어바우트 투 ~ ] 막 ~ 하려던 참이야 핵심패턴 I am just about to ~  는 누군가 '지금 뭐하니?' 라고 물어 봤을 때 지금 무언가를 끝내고 '막 ~ 하려던 참이야' 라고 말하고 싶을 때 쓸 수 있는 패턴입니다 I am just about to + 동사원형 to 뒤에는 지금 막 하려던 무언가를 동사원형으로 적어주시면 됩니다 (I am 은 I'm 으로 줄여 쓸 수 있습니다) 예문을 통하여 패턴을 익혀보세요! ■ 패턴예문 1. I am just about to  call you [아이 앰 저스트 어바우트 투 콜 유] 막 너한테 전화하려던 참이야 *call[동사] : 전화하다 2. I am just about to  go to bed [아이 앰 저스트 어바우트 투 고우 투 베드] 지금 막 자려던 참이야 *go to bed[숙어] : 자다, 취침하다 3. I am just about to clean my room [아이 앰 저스트 어바우트 투 클린 마이 룸] 내 방을 막 청소하려던 참이야 *clean[동사] : 청소하다 *room[명사] : 방 4. I am just about to quit the game [아이 앰 저스트 어바우트 투 큇 더 게임] 이제 막 게임을 그만두려던 참이야 *quit[동사] : 그만두다, 중지하다 5.... 더 많은 예문과 패턴은 100% 무료 패턴영어공부앱 (발음 음성지원도 됩니다!) 1개 패턴문장으로 10개의 문장을 구사할 수 있는 하루 5분 생활영어로 공부하세요! 매일 하루 2번씩 푸시를 보내드립니다. 짬짬히 하루 5분씩 잊지말고 공부하세요! ▶ 100%무료 패턴영어공부앱 무료다운 >> http://bit.ly/2YVg9cO ▼▼▼▼▼ 아래 링크를 클릭하시면 다운로드가 가능합니다. ▼▼▼▼▼ http://haru5english.5min.kr/detail.php?id=341
[생활영어] 우리 택시 타는게 낫겠어
■ 하루한문장 We had better  get a taxi [위 해드 베터 겟 어 택시] 우리 택시 타는게 낫겠어 *get a taxi[숙어] : 택시를 타다 걸어가기엔 멀어서 같이 이동하는 일행한테 택시를 타는게 낫겠다 라고 제안하듯 말하고 싶을 때 쓸 수 있는 표현입니다 핵심패턴  We had better ~  을 이용하여 다양한 문장을 쉽게 만들 수 있습니다. ■ 핵심패턴 We had better ~ [위 해드 베터 ~ ] 우리 ~ 하는게 낫겠어(좋겠어) 핵심패턴 We had better ~ 는 ' ~ 하는게 낫겠어(좋겠어)' 라는 의미로 상대방에게 '우리 ~ 하자' 라는 식으로 제안 할 때 쓸 수 있는 패턴입니다 We had better + 동사원형 better 뒤에는 제안의 의미로, 우리가 함께 했으면 하는 무언가를 동사원형으로 적어주시면 됩니다 (We had 는 We'd 으로 줄여 쓸 수 있습니다) 예문을 통하여 패턴을 익혀보세요! ■ 패턴예문 1. We had better  make a reservation [위 해드 베터 메익 어 레저베이션] 우리 예약을 하는게 좋겠어 *make a reservation[숙어] : 예약하다 2.  We had better  get in line [위 해드 베터 겟 인 라인] 우리 줄을 서는게 좋겠어 *get in line[숙어] : 줄을 서다 3. We had better stop seeing each other [위 해드 베터 스탑 시잉 이치 어더] 우리 이제 서로 만나지 않는게 좋겠어 *stop[동사] : 멈추다,정지하다 *each other[대명사] : 서로 4. We had better take an umbrella [위 해드 베터 테익 앤 엄브렐러] 우리 우산을 가져가는 것이 좋겠어 *umbrella[명사] : 우산 5.... 더 많은 예문과 패턴은 100% 무료 패턴영어공부앱 (발음 음성지원도 됩니다!) 1개 패턴문장으로 10개의 문장을 구사할 수 있는 하루 5분 생활영어로 공부하세요! 매일 하루 2번씩 푸시를 보내드립니다. 짬짬히 하루 5분씩 잊지말고 공부하세요! ▶ 100%무료 패턴영어공부앱 무료다운 >> http://bit.ly/2YVg9cO ▼▼▼▼▼ 아래 링크를 클릭하시면 다운로드가 가능합니다. ▼▼▼▼▼ http://haru5english.5min.kr/detail.php?id=333
[생활영어] 난 액션영화는 별로야
■ 하루한문장 I am not big on  action movie [아이 앰 낫 비그 안 액션 플릭스] 난 액션영화는 별로야 *action movie[명사] : 액션영화 무슨 영화를 볼것이냐는 물음에 액션영화는 별로 안좋아한다고 말하고 싶을 때 쓸 수 있는 표현입니다 핵심패턴 I am not big on ~  을 이용하여 다양한 문장을 쉽게 만들 수 있습니다. ■ 핵심패턴 I am not big on ~ [아이 앰 낫 비그 안 ~ ]  난 ~ 는 별로야 핵심패턴I am not big on ~ 는 'big on ~ ' 의 의미는 ' ~을 대단히 좋아하여' 라는 의미를 가지고 있습니다. 여기에 'not' 이 들어가 반대의 의미가 됩니다 자신이 좋아하지 않는, 별로라고 생각하는 것이 무엇인지 상대방에게 말하고자 할 때 쓸 수 있는 패턴입니다 I am not big on + 명사형 on 뒤에는 자신이 좋아하지 않는, 별로라고 생각하는 무언가를 명사형으로 적어주시면 됩니다 (I am 은 I'm 으로 줄여 쓸 수 있습니다) 예문을 통하여 패턴을 익혀보세요! ■ 패턴예문 1. I am not big on  heavy metal [아이 앰 낫 비그 안 헤비 메털] 난 헤비메탈은 별로야 *heavy metal[명사] : 헤비메탈(록 음악중 하나) 2.  I am not big on  talkative people [아이 앰 낫 비그 안 토커티브 피펄] 난 말 많은 사람들은 별로야 *talkative[형용사] : 말이 많은 *people[명사] : 사람들 3. I am not big on Chinese food [아이 앰 낫 비그 안 차이니즈 푸드] 난 중국음식은 별로야 *Chinese food[명사] : 중국요리 4. I am not big on comic books [아이 앰 낫 비그 안 카믹 북스] 난 만화책은 별로야 *comic books[명사] : 만화책 5.... 더 많은 예문과 패턴은 100% 무료 패턴영어공부앱 (발음 음성지원도 됩니다!) 1개 패턴문장으로 10개의 문장을 구사할 수 있는 하루 5분 생활영어로 공부하세요! 매일 하루 2번씩 푸시를 보내드립니다. 짬짬히 하루 5분씩 잊지말고 공부하세요! ▶ 100%무료 패턴영어공부앱 무료다운 >> http://bit.ly/2YVg9cO ▼▼▼▼▼ 아래 링크를 클릭하시면 다운로드가 가능합니다. ▼▼▼▼▼ http://haru5english.5min.kr/detail.php?id=347
[생활영어] 잠깐 쉬는게 어때?
■ 하루한문장 Why don't you  take a break? [와이 도운트 유 테익 어 브레익?] 잠깐 쉬는게 어때? *take a break[숙어] : 잠시 휴식을 취하다 쉬지않고 무리하게 계속 일을 하고 있는 동료나 친구에게 제안, 권유의 의미로 잠깐 쉬는게 어떠냐고 말하고 싶을 때 쓸 수 있는 표현입니다 핵심패턴  Why don't you ~  을 이용하여 다양한 문장을 쉽게 만들 수 있습니다. ■ 핵심패턴 Why don't you ~ [와이 도운트 유 ~ ] ~ 하는게 어때? 핵심패턴 Why don't you ~ 는 직역하면 '왜 ~ 안 하니?' 이지만 실제 의미는 ' ~ 하는게 어때?' 라는 뜻으로 상대방에게 뭔가를 제안하거나 권유할 때 쓸 수 있는 패턴입니다 Why don't you + 동사원형 you 뒤에는 제안, 권유의 의미로  상대방이 한번 해봤으면 하는 무언가를 동사원형으로 적어주시면 됩니다 (don't 는 do not 의 줄임말입니다) 예문을 통하여 패턴을 익혀보세요! ■ 패턴예문 1. Why don't you  tell the truth? [와이 도운트 유 텔 더 트루쓰?] 사실을 말하는게 어때? *tell the truth[숙어] : 사실대로 말하다 2.  Why don't you  leave me alone? [와이 도운트 유 리브 미 얼로운?] 날 가만히 놔두는게 어때? *leave[동사] : 떠나다,남기다 *alone[부사] : 혼자 3. Why don't you take a subway? [와이 도운트 유 테익 어 서붸?] 지하철을 타는게 어때? *take a subway[숙어] : 지하철을 타다 4. Why don't you ask you friend? [와이 도운트 유 애스크 유 프렌드?] 친구에게 물어보는게 어때? *ask[동사] : 묻다 5.... 더 많은 예문과 패턴은 100% 무료 패턴영어공부앱 (발음 음성지원도 됩니다!) 1개 패턴문장으로 10개의 문장을 구사할 수 있는 하루 5분 생활영어로 공부하세요! 매일 하루 2번씩 푸시를 보내드립니다. 짬짬히 하루 5분씩 잊지말고 공부하세요! ▶ 100%무료 패턴영어공부앱 무료다운 >> http://bit.ly/2YVg9cO ▼▼▼▼▼ 아래 링크를 클릭하시면 다운로드가 가능합니다. ▼▼▼▼▼ http://bit.ly/2YVg9cO
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