hangyouls
10,000+ Views

하루 5분 오십견 예방체조!

고통에 잠도 못이룬다는 오십견!! 50대에 많이 걸린다는 '오십견'이 이젠 2~30대에서도 흔히 나타나요. 컴퓨터를 많이 사용하는 환경과 부족한 운동, 서구화된 식습관 등 여러가지 원인이 있을텐데요. '오십견'을 예방하는 체조 3가지를 알려드릴게요. 매일저녁 5분만 투자하시면 오십견의 고통에서 벗어나실거예요~
Comment
Suggested
Recent
Cards you may also be interested in