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다크서클에 대한 오해와 진실

유독 눈 밑이 검게 변한 것을 ' 다크서클 '이라고 부릅니다. 이 다크서클은 몸이 약해졌다는, 즉 면역력이 약해졌으니 각종 질환에 걸리기 쉬운 상태라는 신호이기도 하지요.
오늘은 다크서클에 대한 진실과 거짓에 대해서 파해쳐보도록 해요!

Q. 연어를 먹거나 눈 밑에 연어를 붙이면 좋다는 말은?

A. NO 흔히 연어가 다크 서클에 좋다고 알고 있는 경우가 많은데, 이는 과학적으로 증명이 되지 않았으며 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 연어는 피부 노화와 피로를 줄여주긴 하지만 음식에만 의존에서 다크서클을 호전시키기는 어렵습니다.

Q. 눈화장을 제대로 지워야 한다?

A. YES 눈 근처의 피부두께는 0.6mm 내외로 다른 피부에 비해서 얇고 섬세하기 때문에 눈가에 남은 색조 화장품은 색소침착을 유발시키고 다크 서클의 원인이 될 수 있습니다.
따라서 한 번 착색된 피부는 미백 시술을 하지 않는 이상 잘 개선되지 않기 때문에 잔여물이 남지 않도록 눈화장을 깨끗하게 씻어내야 합니다.

Q. 생리 중이면 다크 서클이 더 짙어진다?

A. YES 대부분 피곤하거나 무리한 하루를 보낸 다음날 다크서클이 짙어집니다.
특히 생리기간에는 헤모글로빈이 일시적으로 부족하기 때문에 다크 서클이 짙어질 수 있습니다.
몸에 피로나 스트레스가 쌓이고 혈액순환이 원활하지 못하여 눈 밑 혈관이 확장되기 때문에 다크서클이 더 짙어보이는 것입니다.

Q. 눈 밑은 햇빛에 약하다?

A. YES 자외선은 피부 노화의 주범입니다. 특히 피지 분비가 거의 없고 건조한 눈가는 자외선 같은 외부 자극에 민감할 수 밖에 없습니다.
자외선은 눈 밑 피부 노화를 촉진시키고 탄력이 떨어져 아래로 처지면서 그림자를 만듭니다. 이런 경우에 미백 관리가 필요한데 멜라닌 생성을 억제하는 연고를 바르거나 비타민 C를 꾸준히 섭취하면 도움이 됩니다.

Q. 다크서클이 자연적으로 사라지기도 한다?

A. NO 모든 질병이 그러하듯 다크서클도 똑같습니다. 예방이 최선이지요.
평소 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주는 습관을 만들고 세안 후에는 스팀타월과 아이크림으로 눈가를 마사지해 혈액을 순환시키는 것도 좋은 방법입니다.
다크서클에 대한 진실과 거짓에 대해서 이제 아셨나요?
만약 잘못된 방법으로 다크서클을 관리하고 있었다면 지금이라도
제대로 된 관리법을 통해 다크서클의 그늘에서 벗어나봐요!
체질개선전문 송대욱한의사가 전하는
오늘의 건강 매거진
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감사합니다.
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