dietheart
3 years ago100,000+ Views
하루 30분 3주안에
4가지 동작으로
6kg 빼는 확식한 #다이어트 방법!!

@팔로우 하고 핏이이뻐지는_다이어트노하우 배워보자!!

8 comments
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가져갑니다.감사합니다.
엄청 힘들겠다 운동 안해본 사람에게는 무리가 될듯
가져갑니당^^ 요래요래 가져가놓고 카스에서 썩고있것지...ㅋㅋㅋ
몇개씩 해야 되나요?
@tytymy 그냥 엎드려뻗쳐 자세로 한팔씩 번갈아서 들어주는거예요
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