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얼마나 뛰어야 칼로리 소모가 될까? 패스트푸드 ,인스턴트, 과자, 탄산음료

다이어트적 음식들 과연 먹으면 얼마나 뛰어야 빠질까?
칼로리 량이 어마어마한 녀석들의 진실!
다이어트하신다면 절대로 안먹을거같죠?
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2nan
제일 많이 뛰어야하는 과자를...2봉이나 흡입....★ 죽어라 나년ㅠㅠㅠㅠㅠㅜ
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초3이 수육이 먹고싶다네요. 왠 수육? 수육이 아님 족발도 괜찮다고 하네요. 둘다 좋아하지만 오늘은 왠지 내키지가 않더라구요. 그래서 와입이랑 둘이서 초3을 꼬셨습니다. 그럼 금룡 오향장육은 어떠냐고 하니 이번엔 초3이 별로랍니다. 오향장육이 부먹 스탈이라 고기는 괜찮은데 소스가 별론거 같더라구요. 그래서 미리 초3이 먹을 고기는 따로 빼놓겠다고 하니 그제서야 오케이 하더라구요… 그리하여 또 왔습니다 금룡 ㅋ 오늘은 장기간 방치돼있던 호세 쿠엘보로 하이볼 만들어 먹으려구요. 오늘은 물만두도 데려왔습니다. 호세 쿠엘보와 토닉워터 그리고 레몬즙으로 하이볼 만들어 마셨습니다. 오~~~ 괜찮은데요^^ 애플 라거라 그런지 사과맛이 많이 나네요 ㅎ 비닐과 캔은 따로 재활용… 잘츠부르크가 생각나서 데려왔습니다 ㅎ
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방학이라 하루종일라면ㅋㅋㅋㅋ 근데색다르게먹어보고싶다 재료 라면(난보들보들치즈라면에 치즈가루들어있어서 이걸로) 새우(넣던말던 난냉장고에있어서) 양파(내가좋아하니까존나많이) 김치(내가좋아하니까존나많이) 밥(배안차니까존나많이) 참기름 김 양념(고추장 2스푼/설탕 1스푼/깨 1스푼/ 고춧가루 1스푼/마늘 엄지손톱만큼/라면스프 1스푼/다시다 반스푼/케찹 한스푼) 이건 라면볶이재료 펄펄펊렆렆럴펄끓여 벌써부터 문두들기는소리가들리넼 라면넣고 새우넣고 30초간 끓인다음 물을 버려 얼만큼 버리냐면 라면이 물에 잠길정도로?너무많아도안되 그리고 양념넣어 ] 아시발 ㅡㅡ어쩐지내가 라면볶이먹다가 머리카락나왔었는데 이사진에 저양념에 머리카락있었구나 ㅡㅡㅅㅂ 양파도 바로넣고 중간불에 볶아 면이 익을때까지 너무많이익히면 맛없음 치즈가루 뿌려 소스가 남음 난절대 배가차지않아 다시 주방으로 ㄱㄱ 중간불켜고 양파남은거넣고 김치넣고 깨넣고 참기름 한숟갈 밥넣고 비벼 출처 와 라면 아닌거같음 ㅜ.ㅜ 츄릅.. 군침도네
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