1,000+ Views

Sweeeeet Sangria Facts!

Sangria is one of my favorite alcoholic beverages -- it's sweet, but not so sweet. It's tasty, but it's not overwhelming. Made with anything your sweet heart desires, from apples to peach!

1) Sangria is usually made with red wine, fruit juices, fruit, soda water (and sometimes brandy).

2) In the south of Spain, sangria is often called zurra. And this sangria is made with peach or nectarine. Yummm!

3) Sangria made its debut in the U.S. in 1964 for the World's Fair in New York.

4) Cinnamon and brandy are classic ingredients for sangria in Portugal (sounds perfect for the chilly weather!)

5) The word 'sangria' came from 'sangre,' which is Spanish for blood. This is in reference to its red color.

I wanna be evil drunk bwahhahaha >:)
Alright!!! Bring on the liquor!!! 🙌 ヾ(*´∀`*)ノ happy drunk 🍹 ヽ(`Д´)ノ rowdy drunk 🍻 (///▽///) embarrassed drunk 🍷 (´・_・`) clueless drunk 🍺 ψ(`∇´)ψ evil drunk 🍸
Cards you may also be interested in
Chocolate Filled Churro Lava Cakes!
Got dammit, churros are amazing, and I can't believe that churro lava cakes are even a freaking thing! It's like the lord was like...hey let's create something that NOBODY would refuse. At the moment "diet" does not exist in my vocabulary right now because churro lava cakes. That's why. These beautiful things are little churro cakes filled with rich chocolate ganache. Yummm. This recipe was made possible by Cafe Delites! They are known for making "indulgent, waistline friendly recipes that are full of flavour." These are definitely full of flavor! Check out the recipe: What You'll Need: Ganache: 4 oz block chocolate of choice ¼ cup canned lite coconut milk 1 teaspoon pure vanilla extract Churro Cakes: 1 cup plain flour 1 tablespoon white sugar ¼ teaspoon salt ½ teaspoon baking powder 4 tablespoons light butter 1 large egg 2 teaspoons vanilla extract ½ cup low fat milk Coating: 1 tablespoon light butter/spread of choice, melted ¼ cup sugar of choice 1 teaspoon ground cinnamon How To Make It: 1) First make the ganache. Break up the chocolate block. Combine the chocolate and coconut milk together a microwave safe bowl. Microwave on high for 30 seconds. Stir and heat again for a further 20-30 seconds until cream is hot. Stir again, mixing and mix well. Once ganache is creamy, stir in vanilla extract. Cover and place in the refrigerator for an hour. 2) Once Ganache has set, preheat oven to 350F. Lightly grease 8 small ramekins (to fit ¼ cup of batter) or a 12-count muffin tray; wipe over excess with paper towel and set aside. 3) In a large bowl, whisk all of the dry ingredients together. Make a well in the centre and add the oil, egg, vanilla and milk. Whisk the batter until smooth and lump free. 4) Remove ganache from the fridge; spoon 1 tablespoon of ganache into the centre of each ramekin (or muffin hole); pour 3-4 tablespoons of batter over the ganache to cover. 5) Bake for 20 minutes, or until they are golden in colour and a toothpick inserted into the sides of a cake comes out clean. 6) Allow them to cool for 5 minutes; loosen the edges of the cakes with a butter knife and transfer them onto a baking tray. Brush each cake over with a light coating of melted butter; combine the sugar and cinnamon together in a shallow bowl; gently roll each cake into the cinnamon sugar mix until evenly coated. (Be very gentle, they are very soft when first taken out of the oven). To check out the original recipe, check out CAFE DELITES HERE!!! ENJOY :)
Japanese Sake Has Amazing Benefits For Your Skin
No worries, you won't get tipsy. If you enjoy a few shots of sake every now and then, you'll be excited to know that the warm drink actually has some amazing benefits when it comes to your skin. Yes, you read that correctly. A Japanese rice wine you usually pair with your sushi can have you waking up like Beyonce. Flawless, honey. According to our favorite girl Chrissy Teigen, she informed viewers on her daytime talk show Fab Life, that the popular skincare brand SK-II's is inspired by none other than sake. While most of us are probably wide mouthed with surprise, for the Japanese, using sake for your skin has been a tradition for years. They even go as far as bathing in the wine on New Year's Day to rid themselves of evil spirits. According the SK-II's, they use an ingredient in their skincare line called pitera ["derived from a strictly controlled natural fermentation process"] which is a strain of yeast found in the sake. How amazing and interesting is that? It's becoming a trend to find skincare products that happen to be infused with this all natural ingredient and the results happen to be amazing. So, grab yourself a shot glass, throw one back and keep scrolling to see a few products that will give you the skin you've always drank -- oops, I meant dreamt of. Fresh® Sake Bath [get yours here] SK-II Pitera Essence Set [get yours here] boscia Sake Balm [get yours here] Would you give any of these sake infused products a try?
7 Reasons to Drink More Wine
Sometimes there is nothing better than a glass of wine after dinner, and now you have even more reasons to indulge! So grab some Five Buck Chuck, put the kids to bed, and improve your health :) It Can Make You More Attractive Some alcohol (about the amount found in one glass of wine) can give your skin a healthier glow, making you look more youthful! It's Good for Your Heart Researchers agree that moderate (no more than two glasses a day) wine consumption may reduce your risk of heart disease, possibly because of the polyphenol content. It May Help Maintain Muscle Maybe astronauts should drink more wine! Researchers looked into the effect of resveratrol, found in wine, on muscle mass and found that it does in fact help with muscle mass, strength, and bone density! It Reduces Stress All types of alcohol are central nervous system depressants, so they depress brain activity and trigger a calming, sleep effect. It also helps when you're drinking wine with friends or a good book! It Can Burn Fat A chemical found in muscadine grapes (a dark-red variety) may slow the growth of fat cells, according to a recent Oregon State University study. Sadly, guzzling a bottle of red still isn't your best weight-loss strategy :) It Can Help Fight Cavities You heard right. Despite the high sugar count in grapes, both wine and grape seed extract may actually be good for your teeth, since they help rid teeth of plaque-causing bacteria! Try these recipes: Apple Berry Mulled Wine Honeycrisp Apple Sangria Watermelon Sangria
تصليح ثلاجات فريزرات برادات
 يقدم فني ثلاجات الكويت العديد من الأعمال من صيانة وتصليح للثلاجات وتركيب وفك القطع التالفة واستبدالها بقطع أصلية مكفولة ، وتصليح كافة الأعطال التي تصيب الثلاجة من سوء تبريد وضعف بالمحرك أو ثقب بالتمديدات الداخلية أو عطل بالمروحة كما يقوم بتأمين كافة القطع وملحقات الثلاجات من دروج ورفوف وأبواب ودفات وبأسعار مناسبة فني ثلاجات . تواصل مع الفني 98548488 كما يقدم فني ثلاجات الكويت الكثير من الخدمات الأخرى ومنها: فك و تبديل جميع القطع التالفة في الثلاجات مع فحص شامل خوفا من تسريب بالغاز أو عطل بالمروحة الداخلية العمل على فحص جميع الأنابيب الخاصة بالتبريد كي لا يكون فيها أي انسداد أو ثقب بالثلاجة يمكننا تعبئة غاز للبرادات والثلاجات الموجودة في المنازل والمطاعم والسوبرماركت نستخدم أفضل الأدوات للصيانة وأحسن المعدات ذات المعايير الدقيقة وأحدث الطرق نقوم بفك و تصليح جميع أجزاء الثلاجات سواء المحرك أو المبرد أو المروحة الداخلية وبسعر مناسب نؤمن ثلاجات بماركات عالمية وبجميع المقاسات والحجوم ذات جودة عالية ونقلها للمكان الذي يريده العميل تصل خدماتنا لجميع أنحاء الكويت عبر ورشات مدربة ومجهزة بمعدات متطورة حديثة تصليح ثلاجات نكتشف أي عطل بسرعة ودقة خاصة إذا كان تسريب بالغاز أو الهواء الذي يسبب الثلج ونقوم بصيانته فورا كادرنا مدرب على يد مهندسين ومختصين لا يصعب عليهم أي عطل ويمكنهم تأمين قطع غيار عالية الجودة . خدمة فني تصليح ثلاجات الكويت فني ثلاجات الكويت هل توقفت ثلاجتك فجأة عن التبريد وتبحث عن فني صيانة ثلاجات الكويت ليقوم بمعرفة السبب وصيانتها؟ نقدم لك أفضل فني ثلاجات الكويت ولكافة مناطق الكويت أيضا الخبير والشاطر بجميع أعمال الصيانة والتصليح للثلاجات الكبيرة والصغيرة وتأمين قطع تبديل أصلية أثبتت جودتها وكفاءتها بالعمل سواء كانت محلية أو أجنبية مستوردة من بلد المنشأ صيانة ثلاجات كما يعمل فني ثلاجات الكويت على فحص أعطال أبواب الثلاجات وتبديل الجوان للمحافظة على الإغلاق المحكم وتأمين رفوف ودفات جديدة بحال تعرضت القديمة لكسر أو أي شيء آخر فني ثلاجات هندي ، ويقدم رقم فني ثلاجات الكويت العديد من الميزات والخدمات التالية : كما أننا نقوم بالكشف عن الغاز وتزويد الثلاجة به في حال نقصانه وضعف التبريد . نقوم بصيانة الشاشة الالكترونية باستخدام أجهزة حديثة وعلى يد خبراء مختصين صيانة المحرك والمكثف والترموستات ومواسير المسؤولة عن تصريف المياه و تصليح جميع أعطال الثلاجات من تسريب غاز وسوء بالتبريد وضعفه وصيانة الموتور نعمل على تأمين قطع مستوردة من الشركة المنتجة واستبدالها بأيدي مختصين نقوم بتزويد الثلاجة بأي قطعه داخلية أو خارجية وبأسعار معقولة جدا وتأمين دروج جديدة أصلية بأفضل خدمة تصليح ثلاجات بالكويت همنا الوحيد إرضاء عملائنا وراحتهم لذلك تصل خدماتنا لمنازلكم عبر ورشة مدربة مجهزة بقطع أصلية ومعدات ذات معايير عالية مصلح ثلاجات فني ثلاجات هندي الكويت هل تعاني من مشكلة سماع صوت غريب من محرك ثلاجتك يزعجك وتريد فني ثلاجات هندي الكويت ليقوم بتصليحه؟ لا تخشى شيئا عميلنا الكريم فريقنا لا يصعب عليه شيء في عالم الأعطال التي تصيب الثلاجات وحتى البرادات ولدينا حل لكل مشكلة عبر فني هندي الكويت المختص المدرب الذي يقوم بفحص الثلاجة فحصا كاملا وشاملا بمعدات ومعايير دقيقة ويكشف العطل ويقوم بصيانته فورا معلم ثلاجات و يقدم فني ثلاجات هندي الكويت خدمات كثيرة وتتضمن هذه الخدمات ما يلي : نقوم بفك القطع التالفة وتركيب قطع جديدة أصلية مكفولة لجميع الثلاجات والبرادات نعمل على صيانة قطع غسالات الصحون وصيانة الثلاجات في المطاعم والفنادق عبر ورشة كبيرة للسرعة بالعمل نقوم بصيانة جميع مشاكل الثلاجات وكشف العطل باللوحة الإلكترونية الموجودة وضبطها نقدم خدمة تأمين سيارات نقل اذا احتاج الأمر نقل الثلاجة أو أي قطعه أخرى إلى ورشاتنا والقيام بصيانتها نقوم بصيانة وتنظيف الفلتر ومعالجة مشكلة تشكل الجليد وجميع أعطال الثلاجات القيام بتأمين جميع القطع الأصلية والمستوردة وتأمين قطع محلية ذات جودة عالية معالجة مشكلة تسريب المياه لخارج الثلاجة وانسداد الخرطوم ومشكلة عدم فصل الثلاجة عن الكهرباء ب أفضل فني تصليح ثلاجات الكويت إضافة الى مصلح غسالات مصلح ثلاجات مصلح غسالات مصلح ثلاجات مصلح طباخات وتصليح ثلاجات الكويت تصليح فريزرات نعمل دائما على تلبية طلباتكم حتى في الأعياد الرسمية وأيام العطل مستعدون لأي طارئ وفحص الثلاجة فورا خوفا من ازدياد العطل وتلف القطع فلا تترددوا بالاتصال بنا في أي وقت فني ثلاجة بالكويت فني بردات الكويت . فني ثلاجات باكستاني الكويت هل ترغب في تركيب ثلاجة جديدة في منزلك وتبحث عن فني ثلاجات باكستاني الكويت ؟ يسرنا أن نلبي طلبك عزيزنا العميل لدينا أفضل فني ثلاجات باكستاني الكويت الشاطر والخبير بكافة أمور التركيب وتأمين القطع اللازمة والمختص بأعمال الصيانة الشاملة للثلاجات والبرادات والطباخات بأفضل الأدوات ورشة تصليح ثلاجات الكويت ولكل من يسأل عن ميزات وخدمات فني ثلاجات باكستاني الكويت نقول له تصليح ثلاجات بالمنزل : نعمل على صيانة و تصليح حساس الثلاجة وحساس الباب والمروحة المسؤولة عن توزيع الهواء يقوم بفك و تبديل جميع القطع التالفة بقطع جديدة أصلية ذات جودة عالية مع ضمانة بمدة أكثر من سنة نعمل على تصليح شفرات مروحة المكثف بشكل جيد وإزالة الترسبات عن الفلتر بيد مختص خبير يقوم فني ثلاجات باكستاني الكويت على تغيير الثرموستات وفحص أنبوب الغاز خوفا من ثقب أو أي تسريب تنظيف ،الثلاجات والبرادات من الداخل و الخارج بعد الانتهاء من عملية التصليح و الصيانة نعمل على صيانة المكيفات أيضا وبرادات المياه وتغيير طبق التبخير وتنظيف فتحات تصريف المياه يقوم فني ثلاجات باكستاني الكويت بتوفير جميع قطع التبديل من الشركة المنتجة وبأسعار مناسبة أسعارنا منافسة ومناسبة مدروسة لتناسب جميع عملاءنا وخبراتنا قديمة منذ ٢٠ عاما ودائما على اطلاع على كل ما هو جديد نقوم بصيانة جميع أنواع البرادات في السوبر ماركات وتزويدها بالغاز بواسطة الضاغط من خلال افضل شركة تصليح ثلاجات الكويت. يقوم ايضاً فني تكييف على صيانة غسالات و صيانة طباخات و صيانة مكيفات في كل المحافظات. فني تصليح ثلاجات الكويت هل تعاني من مشاكل تسريب المياه من الثلاجات الموجودة بسوبر ماركت لديك وتبحث فني تصليح ثلاجات الكويت خبير وسريع ؟ يسعدنا أن نقدم لك عميلنا العزيز فني تصليح ثلاجات الكويت السريع والمختص بالتصليح مهما كان العطل معقدا ويقوم بتبديل القطع التالفة فورا بقطع أصلية مضمونة تصليح ثلاجات منزلية بالكويت يتمتع فني تصليح ثلاجات الكويت بالعديد من الخدمات التي يمكن أن يقدمها للعملاء وهي: نعمل على صيانة المكثفات والضواغط لجميع أنواع الثلاجات المدمجة والمتجاورة وبسعر مناسب نرسل لكم ورشات مجهزة بفنيين مختصين لكافة مناطق الكويت لتغطي أكبر مساحة ممكنة نقوم بفك وتركيب جميع القطع التالفة في البرادات والمجمدات الفريزرات وتبديلها بقطع أصلية كادرنا يتمتع بخبرات عالية أجنبية ومحلية ويتحدثون اللغة الأجنبية لسهولة التعامل مع العملاء نقوم بتقديم خدمة تصليح كمبريسر الثلاجات على يد فني مختص وشاطر أكثر ما يميزنا صدقنا في المواعيد عند الاستلام والتسليم مع الدقة بالعمل نقوم بتبديل المصابيح وضوابط الباردة والمبخر وتبديل الثيرموستات فحص الأبواب وتبديل الجوان في حالة عم إغلاق الثلاجة بشكل محكم وفحص جميع التوصيلات الكهربائية تشمل خدماتنا جميع مناطق الكويت الفروانية والجهراء ومبارك الكبير والعاصمة عبر ورشاتنا الخبيرة و شركة تصليح ثلاجات بالكويت تابعوا صفحتنا للاستفادة من عروضنا وحسوماتنا على مدار العام وعلى جميع قطع التبديل هناك تخفيضات كبيرة تسركم وتسعدكم . تصليح ثلاجات الكويت هل دائما تعاني من سوء تبريد في الثلاجة خاصة بأيام الصيف وتريد خدمة تصليح ثلاجات الكويت تصل لمنزلك ؟ لا تقلق عزيزنا العميل لدينا كادر كامل متكامل يعمل على تصليح الثلاجان ليس فقط بالكويت بل بجميع مناطق الكويت بكل دقة وخبرة ومعدات حديثة عصرية تصليح ثلاجة بالمنزل في الكويت ويقدم فني تصليح ثلاجات الكويت خدمات أخرى وهي؟ نقوم بالكشف عن سبب سوء التبريد بفحص فتحات التهوية والضاغط والمكثف والمروحة نعمل على صيانة دارة التبريد ودارات الكهرباء وفحص التمديدات بشكل جيد يعمل على صيانه وتبديل المراوح والمجفف بقطع أصلية مستوردة مضمونة مع كفالة معالجة جميع أعطال الدارة الكهربائية وفحص المبخر وضبط الشاشة الالكترونية عن طريق الحواسيب الحديثة . القيام بتصليح الأعطال على يد مختص خبير وتركيب محركات أصلية وقطع غيار مضمونة نقوم بفحص شامل لكافة أجزاء الثلاجات مع الكشف على حجرة التبريد وأجزاءها كافة حل مشكلة سماع أصوات من محرك أو مروحة الثلاجة وكشف السبب وصيانته بشكل فوري وسريع نقوم بالكشف على مكان تسريب الغاز وتصليحه وتزويد الثلاجة بغاز الفريون المناسب الأصلي نحن على اطلاع دائم على كل ما هو جديد وعصري في عالم الثلاجات وأعطالها واكتشاف أفضل أنواعها لتركيبها وصيانتها ليبقى العميل براحة تامة ونطمئن بأنه بأيدي أمينه وصادقة والتجربة أكبر برهان فني ثلاجات صيانة مجمدات الكويت هل ترغب بالحصول على فني صيانة مجمدات الكويت لأن ثلاجتك قد توقفت فجأة وتريد اكتشاف العطل فيها؟ نقدم لك خدمة صيانة مجمدات الكويت عبر فني خبير ومتخصص فلا تقلق عميلنا واتصل بنا فالحل لدينا لمشكلتك والعمل على صيانة كافة أنواع المجمدات وتأمين قطع غيار وتصليح كل عطل يواجه ثلاجتك من ضعف في التبريد أو توقف الثلاجة نهائيا فني ثلاجات الكويت تتمتع خدمة صيانة مجمدات الكويت بالعديد من الخدمات وهي على النحو التالي : لدينا فريق مجهز يصل لكافة مناطق الكويت للقيام بأعمال الصيانة للثلاجات في المنازل والمطاعم والفنادق لا تترددوا بالاتصال بنا على رقم فني ثلاجات الكويت الموجود على صفحتن الرسمية أو عبر الواتس أب يقوم فني صيانة مجمدات الكويت بفحص المجمدات والكشف على خراطيم التصريف وتوصيلات الكهرباء وصيانتها نعمل على تعبئة المكيفات والثلاجات والمجمدات بالغاز بواسطة ضاغط أصلي وفعال تركيب كاوتش أصلي لباب الثلاجة للحفاظ على إغلاقها وتبريدها بشكل جيد جوان جديد لباب الثلاجة أصلي وبنوعية ممتازة للحفاظ على برودة الثلاجة بشكل جيد. نستخدم أحدث الطرق لصيانة القطع التالفة وتبديلها بأحسن المعدات المتطورة خدمة فني تصليح ثلاجات بالكويت فني صيانة ثلاجات في الكويت . خبراتنا ليست وليدة اللحظة فيمكنكم الاعتماد علينا في أعقد الأعطال وأصعبها ضمن كادر مدرب يعمل على إقامة دورات تدريبية دائمة ليبقى دائما مواكبا لكافة التطورات في عالم الصيانة فني ثلاجات هندي . فني ثلاجات الكويت هل تبحث عن فني ثلاجات الكويت لأنك تريد عمل صيانة لثلاجتك في مطعمك الخاص ؟ نقدم لك أفضل فني ثلاجات الكويت يعمل على الصيانة بشكل فوري وبمعدات حديثة ومتطورة وفحص جميع قطع وملحقات الثلاجة للاطمئنان عليها حتى لا تتفاقم المشكلة رقم فني ثلاجات . ويقدم فني ثلاجات الكويت الكثير من المميزات ويقدم خدمات عديدة وهي : لدينا خبرة في جميع أعمال الثلاجات العادية ، القديمة أو الحديثة و صيانة و تصليح جميع أعطالها عبر فني ثلاجات الكويت المختص نقوم بفحص الترموستات ، والمبخر و المكثف و الموتور بسرعة عالية نعمل على فحص المحرك الخاص بالثلاجات وصيانة والعمل على تركيب محرك جديد في حال تلف القديم القيام بتأمين قطع تبديل أصلية من شركات عالمية وتوصيلها للعميل و تركيبها بسعر مناسب ومقبول و بسرعة و خبرة لا متناهية ودقة نقوم بفحص حامل المروحة وفي حال تلفه نستبدله بجديد يقدم لكم أيضا فني ثلاجات الكويت الفحص الدوري بعمل عقد صيانة مع العميل إن رغب بذلك نقوم بفحص أنظمة تصريف الماء بشكل سليم بالثلاجات وصيانة المعطل منها نحن ايضا فني تصليح برادات بالكويت فني برادات الكويت تصليح برادات - صيانة بردات . العمل على صيانة وفحص الشاشة الالكترونية بالثلاجات وفحص اللوحة الأم وتبديل صحن التبخير الخدمات فني صيانة برادات بالكويت - فني ثلاجات - فني تصليح ثلاجات الكويت تصليح ثلاجات . كما يمكن لفني ثلاجات الكويت بفحص جميع أنواع الغسالات وتبديل الأحواض واعادة برمجتها أفضل فني تصليح ثلاجات القرين بالكويت فني ثلاجات ممتاز فني ثلاجات القرين الكويت . أسعارنا مناسبة ومدروسة وعروضنا لا تنتهي تابعوا صفحتنا ولا تفوتوا حسوماتنا العديدة فني ثلاجة كهربائي تصليح ثلاجات الكويت هل تشعر بعطل في دارة الثلاجة الكهربائية و تريد التعامل مع كهربائي تصليح ثلاجات الكويت ؟ نحن لدينا أفضل كهربائي ثلاجات للقيام بفحص الدارة الكهربائية والكشف عن جميع التوصيلات والتمديدات وصيانة و تصليح جميع الأعطال وتأمين أفضل و أجود أنواع قطع التبديل الحديثة و الفعالة فني تصليح ثلاجات منزلية بالكويت . يتميز كهربائي تصليح ثلاجات الكويت بالعديد من الخدمات المتنوعة ومنها: يتمتع فريقنا بأفضل المهندسين و الاحترافيين بأعمال الثلاجات وأعطالها سواء كانت حديثة أو قديمة لدينا الحل لكافة مشاكل وأعطال الثلاجات والبرادات عبر فني كهرباء ثلاجات الكويت الخبير والمختص يقوم بفحص الثلاجات سواء كانت تعاني من تسريب غاز أو خلل في المبرد أو تشكل ثلج فني ثلاجات نستخدم أفضل الطرق والوسائل وتأمين قطع غيار مستوردة وأصلية من بلد المنشأ وتركيبها بيد خبير نؤمن أجود الأسلاك و أمتنها لتوصيل جميع القطع بشكل سليم وآمن تصليح ثلاجات بالمنزل . عروضنا لا تنتهي وعلى مدار العام يوجد لدينا حسومات وتخفيضات على جميع أعمال الصيانة فحص الإضاءة الداخلية للثلاجة و تبديل المصباح بحال تلفه بقطعة جديدة فني تصليح ثلاجات الكويت . نقوم تأمين كافة المستلزمات لتمديد الأسلاك داخل الثلاجة لتوصل الكهرباء بشكل آمن لجميع أجزاء الثلاجة متواجدون على مدار فني ثلاجات 24 ساعة ولجميع المناطق وبأيام العطل في الجهراء و الحولي و مبارك الكبير و الفروانية و العاصمة وغيرها من المدن فني ثلاجات الفروانية بالكويت تصليح ثلاجات الفروانية في الكويت تصليح ثلاجات .
Bà bầu nên chú ý khi sử dụng yến chưng
Tổ yến thực chất là nước bọt của một số loài chim yến có khả năng nhả nước dãi xây tổ. Nói vậy để các bạn hiểu không phải chim yến nào cũng có thể đắp tổ bằng nước bọt. Và ở Việt Nam thì nổi tiếng về yến sào đặc biệt là yến sào có nguồn gốc từ Khánh Hòa. Yến sào được chế biến thành nhiều món ăn tẩm bổ như yến chưng, cháo yến,... Yến chưng có nhiều thành phần đinh dưỡng như protein, nhiều axit amin, vitamin, các khoáng chất vô cùng có lợi cho sức khỏe. Mỗi ngày bổ sung 1 lượng nhỏ yến sào cung cấp năng lượng cho các hoạt động cơ thể, tăng cao sức đề kháng. Không chỉ đối với người già hay trẻ em mà ngay cả với phụ nữ mang thai thì món yến chưng cùng với nhiều nguyên liệu khác cũng mang tới nhiều công dụng tốt. Bà bầu nên ăn yến vào tháng thứ mấy ? và ăn liều lượng như thế nào để đảm bảo dưỡng chất trong quá trình mang thai. Hãy cũng tìm hiểu thông tin dưới đây nhé. Cũng giống như các loại thực phẩm khác, tổ yến dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người nhưng cũng cần phải chú ý tới cách chế biến và cách sử dụng. Bà bầu không nên ăn yến vào những thời gian đầu mang thai , lúc này cơ thể còn yếu thai nhi cũng mới hình thành cho nên khi nạp vào cơ thể thực phẩm cần phải cẩn trọng tránh gây một số tác dụng phụ. Khi qua giai đoạn ốm nghén mấy tháng đầu thì có thể dùng yến chưng được. Tổ yến nên chưng bằng nồi chưng yến chuyên dụng để giữ được lượng dinh dưỡng tối đa của yến, ngoài ra việc cho thêm nguyên liệu khác cũng cần lưu ý. Theo các chuyên gia, từ tháng thứ 4 trở đi bà bầu có thể ăn yến được rồi, lượng yến ăn mỗi ngày sẽ không nhiều, các chị em có thể ăn cách nhật hoặc 1 tuần ăn 3 - 4 lần cũng được. Tuy nhiên mỗi 1 lần ăn không quá nhiều vì yến sào rất nhiều chất. Chúng ta nên bồi bổ dinh dưỡng từ từ chứ không nên ăn 1 lúc quá nhiều sẽ không tốt cho cơ thể. Yến giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng, phòng ngừa một số bệnh, cung cấp lượng dưỡng chất cho cả mẹ và con. Chế biến yến sào có rất nhiều cách, nhưng đa phần mọi người hay làm yến chưng kèm những nguyên liệu phù hợp như yến chưng đường phèn, Yến chưng đông trùng hạ thảo