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3 years ago5,000+ Views
그간 한번도 일지를 작성하지않았내요... 하지만 계획대로 3주를보냈고 알람 타이머 일지 없이 의지대로 다이어트할수있게 변한것 같습니다. 첫주때 66kg이됬었는대 갑자기 감량이 안되는군요 현 하루를남긴 몸무게는 68.40kg 74.10kg에서 거의 5kg 넘게 감량 유력한 우승후보로 1주만에 8kg빼신분이 계셔서 기대는 안하고있지만 최선을 다하는중입니다. (역시 무과금으론 한계가) 벌금제도 때문인지 코치에게서 다음등록은 힘들겠다는 통보를 받았내요 무과금에 벌금까지물게되니 코치입장에선 이익이되지않는 고객이니 정리를 하는거겠죠 (벌금 낸거 드려야겠음) 어렵게 찾은 토요일 대회라 꾸준히 8월까지 할계획이였는대 아쉽습니다. 작년에 비해 체력이 많이 저조해졌어요 어제 10kg완주 1시간50분 걸렸내요 근력은 운동법을 잘찾아 외형으론 작년보다 훨신 좋아진것같구요 다들 여름을위해 다이어트 힘내세요! (이콜렉션은 조만간 발행이 사라지겠군요ㅎㅎ.)
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