Miumiu22
5,000+ Views

CÁCH LÀM CUPCAKE TRÀ XANH

Nguyên liệu:
- 75 g bột mì
- 5 g bột trà xanh
- 4 g (2/3 thìa cafe) bột nở
- 1 g muối
- 115 g kem heavy cream để lạnh
- 1 quả trứng gà
- 2ml (1/3 thìa cafe) vanilla dạng lỏng
- 65g đường
- Máy đánh trứng
- 12 khuôn cupcake và cup giấy lót khuôn
- Lò nướng
CÁCH LÀM:
- Làm nóng lò nướng ở 165 độ C. Lót các cup giấy vào khuôn.
- Trộn hỗn hợp khô gồm bột mỳ + bột nở + bột trà xanh + muối. Dùng phới lồng trộn đều.
- Đập trứng ra bát, cho vanilla vào, dùng phới lồng đánh đều lên.
- Cho kem tươi lạnh (heavy cream) vào âu to. Dùng máy đánh trứng đánh kem tươi đến khi kem bông cứng, nhấc que đánh lên thấy có thể tạo chóp trên mặt âu.
- Để máy ở tốc độ vừa, từ từ đổ trứng vào âu kem tươi. Vừa đổ vừa đánh, hỗn hợp sẽ đặc dần rồi sẽ chuyển thành dạng kem sánh. Không cần đánh lâu, chỉ cần đánh đủ đến khi trứng và kem hòa quyện. Tiếp theo từ từ cho đường vào và đánh đều.
- Chia hỗn hợp bột khô đã trộn ở trên làm 3 phần. Rây từng phần vào âu kem trứng, dùng phới lồng trộn đều sau mỗi lần thêm bột.
- Dùng thìa múc bột vào khuôn, chỉ đổ đầy 2/3 khuôn vì bánh còn nở ra, cho vào lò nướng, nướng đến khi bánh chín. Thời gian nướng là tùy kích cỡ khuôn nha, ví dụ cupcake thì khoảng 25-30 phút, khuôn to hơn thì nướng sẽ lâu hơn. Dùng que tăm xiên vào bánh, rút ra thấy tăm sạch là bánh đã chín. Bánh chín để trong khuôn khoảng 5 phút rồi lấy ra để nguội hẳn.
Bánh cupcake trà xanh có hương vị thơm ngon, rất thích hợp để làm quà tặng cho những người thân yêu đấy. Chúc các bạn thành công!
2 Comments
Suggested
Recent
Ngon
Thank you so much for this. I was into this issue and tired to tinker around to check if its possible but couldnt get it done. Now that i have seen the w https://vidmate.onl/download/ ay you did it, thanks guys with regards
Cards you may also be interested in
BẢNG XẾP HẠNG "IDOL KPOP TỎA SÁNG VINGLE" LẦN 3
NÓNG HỔI NÓNG HỔI ❤ Tải app Vingle về để dễ dàng đón đọc bao nhiêu tin mới lạ, hấp dẫn luôn nè, không tải là tiếc cả gia tài đó nha: http://vgl.vn/android http://vgl.vn/ios ❤ Mọi người add zalo tớ để tiện đón xem bài viết mới được đăng nha: 0126 816 4830 1. Suzy Lại một tuần mới nữa lại đến rồi các bạn ơi. Các bạn đã sẵn sàng cho BXH "IDOL KPOP TỎA SÁNG VINGLE" LẦN 3 chưa nào?! Và đây là thứ hạng tuần này: 2. Hani 3. Tzuyu 4. Chaeyeon 5. Pinky Wowww..... BXH tuần này được thống lĩnh bởi "Nữ Quyền" rồi nhỉ. Các Sueweeties trong tuần rồi có lẽ đã bức phá để đưa Suzy lên ngôi Nữ Hoàng. Hani đứng ở top 2 với đoạn fancam Up & Down "thần thánh" đạt hơn 20 triệu lượt xem. Tzuyu ở vị trí thứ 3 với vẻ đẹp và tài năng đã gây sốt cộng đồng Vingle tuần qua. Các vị trí còn lại thuộc về hai thành viên vô cùng xinh đẹp đang làm mưa làm gió của nhóm nhạc I.O.I là Chaeyeon và Pinky. Các bạn khác hãy cố gắng đưa Idol của mình tỏa sáng trong những tuần tiếp theo nhé (Kết quả sẽ thông báo vào Thứ 2 mỗi tuần) <3 <3 <3 NÀO CÙNG PHÁT TRIỂN VÌ CỘNG ĐỒNG KPOP TRÊN VINGLE. 5TING . CHỈ CẦN CÓ LIKE, COMMENT NHIỀU THÌ IDOL BẠN SẼ ĐƯỢC NÂNG HẠNG ĐÓ, NGẠI GÌ KHÔNG THAM GIA CHỨ! Tải ngay App Vingle để like comment nhiều về thần tượng mình nhé: Android: http://vgl.vn/android IOS: http://vgl.vn/ios
COMMENT MÓN ĂN YÊU THÍCH RINH QUÀ LIỀN TAY! ❤❤[Mini Game]❤❤ [END]
Bạn là fan cuồng nhiệt của ẩm thực? Bạn muốn chia sẻ kinh nghiệm ăn uống với mọi người? Vậy còn ngại ngùng gì nữa? Gia nhập cộng đồng Ẩm thực ngay và luôn nào! https://www.vingle.net/community/Food?locale=vi Cộng đồng Ẩm thực hiện đã có hơn 2.600 thành viên. Luôn cập nhật những thông tin mới nhất, review những quán ăn ngon từ sang chảnh đến bình dân cho hội "ăn hàng" như chúng mình :)))). Đặc biệt, cộng đồng luôn có các mini game thú vị, hứa hẹn sẽ mang lại cho các bạn những phần quà cực kì hấp dẫn. ❤❤THAM GIA MINI GAME VÀ RINH QUÀ HẤP DẪN!❤❤ CÁCH THỨC THAM GIA CỰC KỲ ĐƠN GIẢN! 1) Hãy trở thành thành viên của www.vingle.net nhé!! Rất đơn giản chỉ cần đăng ký bằng tài khoản Facebook hoặc Gmail thôi. 2) Hãy comment bên dưới bài này món ăn mà bạn thích. Mini game lần này mình không giới hạn số comment, nên các bạn cứ comment thoải mái. Mà phải lưu ý nha, mỗi comment các bạn chỉ được ghi một món ăn thôi nhé. Và để tránh trường hợp spam, mỗi bạn phải comment các món ăn khác nhau. Ví dụ nhé: Hình bên trái mới hợp lệ nha. 3) Share cho bạn bè cùng tham gia cho vui nhé mọi người! ❤ Cơ cấu giải thưởng: Mình sẽ dành 6 phần quà cho các bạn may mắn. DO SỐ LƯỢNG COMMENT TĂNG NHANH NÊN MÌNH XIN PHÉP THAY ĐỐI CƠ CẤU GIẢI THƯỞNG MỘT TÍ NHÉ!!!!! ❤❤[HOT HOT]❤❤ - Người có nhiều comment nhất chắc chắn rinh về 1 thẻ cào điện thoại 100.000. - Người có comment thứ 100 cũng sẽ chắc chắn rinh về 1 thẻ cào điện thoại 50.000. - Người có comment thứ 2000 cũng sẽ chắc chắn rinh về 1 thẻ cào điện thoại 50.000. - Ba thẻ cào, mỗi thẻ trị giá 50.000 còn lại sẽ được chọn ngẫu nhiên. GAME BẮT ĐẦU NGAY BÂY GIỜ VÀ SẼ KẾT THÚC VÀO ĐÚNG 8H15 THỨ 2 NGÀY 26/10/2015. Mọi người nhớ lưu ý thời gian nha!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ RẤT ĐƠN GIẢN! NHANH NHANH THAM GIA NÀO! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ NHƯ VẬY SẼ CÓ TỔNG CỘNG 6 GIẢI NHA!!! THÊM CƠ HỘI CHO CÁC BẠN KHÁC. MONG CÁC BẠN SẼ TIẾP TỤC ỦNG HỘ MÌNH.
Mách bạn các món ăn quận 8 khiến giới trẻ mê mẩn
Quận 8 không chỉ là nơi nổi tiếng bởi nhiều địa điểm vui chơi hấp dẫn, mà còn là nơi sở hữu rất nhiều món ăn độc đáo. Nếu bạn chưa có nhiều cơ hội khám phá nền ẩm thực đặc sắc ở đây thì hãy để Viecnha.vn giới thiệu riêng cho bạn những món ngon quận 8 hấp dẫn nhé! Khám phá 05 món ngon quận 8 “ăn là mê” Nội dung [Ẩn] 1 Khám phá 05 món ngon quận 8 “ăn là mê” 1.1 Phá lấu vịt Hưng Phú  1.2 Cháo lòng 1279 1.3 Mì việt tiềm Sanh Ký 1.4 Bún riêu & canh bún bạch tuộc Nguyễn Thị Tần 2 Top các món ăn vặt được giới trẻ yêu thích 2.1 Quán Ốc Tuyết 2.2 Bio Takoyaki  2.3 Bánh xếp Cô Gái  2.4 Bánh Mì Hotdog Phá lấu vịt Hưng Phú  Địa chỉ:  718 Đường Hưng Phú, Phường 10, Quận 8, TP HCM Giá khoảng: 20.000đ – 00.000đ Giờ mở cửa: 11:00 – 17:00 Nếu như bạn là tín đồ của các món phá lấu thì phá lấu bò và heo chắc hẳn không còn xa lạ gì. Vậy bạn đã từng bao giờ nghe đến món phá lấu vịt Hưng Phú siêu ngon và hấp dẫn ở quận 8 hay chưa?  Mặc dù chỉ bày bán trên chiếc xe đẩy nhỏ nhưng lại thu hút rất nhiều thực khách ghé ăn. Vịt được ninh nhừ, mềm, có độ dai vừa phải món ăn được nấu theo kiểu người Hoa đặc trưng. Hương vị đậm đà, ăn kèm với đĩa đồ chua sẽ không bao giờ bị ngán cả. Đảm bảo chỉ cần thử một lần là bạn sẽ bị nghiện món này lúc nào không hay. Phá lấu vịt được nấu theo kiểu người Hoa nên mùi vị vô cùng độc đáo  Cháo lòng 1279 Địa chỉ: 1297 Phạm Thế Hiển, Phường 5, Quận 8, TP HCM Giá khoảng: 30.000đ – 50.000đ Giờ mở cửa: 6:30 – 21:00 Một món ăn nhẹ, thơm ngon, là một gợi ý hoàn hảo để lấp đầy “chiếc bụng đói” vào mỗi buổi sáng. Cháo lòng 1279 là một quán mà bạn nhất định không được bỏ qua khi du ngoạn quận 8.  Cháo ở đây nổi tiếng ngon và đầy đặn với thành phần chính là cháo gạo rang có mùi đặc trưng ăn kèm với giá, các loại rau sống, cùng bánh quẩy. Đặc biệt lòng rất tươi, được chế biến tỉ mỉ, khéo léo nên không hề có bất kỳ mùi nào. Chắc chắn bạn sẽ mê món cháo lòng này ngay từ lần trải nghiệm đầu tiên. Mì việt tiềm Sanh Ký Địa chỉ: 102 Nguyễn Chế Nghĩa, Phường 12, Quận 8, TP HCM Giá khoảng: 40.000đ – 150.000đ Giờ mở cửa: 10:00 – 22:00 Đây là một quán ăn truyền thống và được rất nhiều thực khách ưa chuộng. Ngoài món ăn ngon, nơi đây còn được đánh giá cao về không gian, phong cách phục vụ và các tiện ích khác… Sợi mì ở đây mềm, có độ dai vừa phải. Vịt được chọn lọc chất lượng, thịt vịt mềm, thơm ngon tẩm ướp với nhiều gia vị kết hợp. Hơn hết là nước dùng mì ngọt thanh, đậm đà, được chế biến theo công thức bí truyền của quán. Chắc hẳn sẽ mang lại trải nghiệm ẩm thực “ngon khó cưỡng” cho mỗi thực khách. Bún riêu & canh bún bạch tuộc Nguyễn Thị Tần Địa chỉ: 25F Nguyễn Thị Tần, Phường 2, Quận 8, TP HCM Giá khoảng: 30.000đ – 40.000đ Giờ mở cửa: 07:00 – 17:00 Bún riêu, canh bún ăn kèm với tôm, nghêu thì bạn đã quen rồi. Vậy ăn kèm với bạch tuộc thì sao, bạn đã từng thử qua chưa? Nếu chưa thì phải đến ngay quán nổi tiếng quận 8 này đảm bảo bạn sẽ có trải nghiệm hoàn toàn mới.  Nét độc đáo của quán là việc kết hợp bạch tuộc ăn với cua đồng. Màu cam của bạch tuột vừa tươi vừa bắt mắt, dai giòn sần sật. Ăn kèm chả miếng, tôm khô, riêu, huyết,… Nước dùng thanh, béo vừa miệng sẽ làm dạ dày bạn được thỏa mãn cơn đói. Bạch tuộc hòa quyện trong nước dùng riêu cua nên có màu cam hấp dẫn, độc nhất vô nhị Top các món ăn vặt được giới trẻ yêu thích Nếu đang tìm các món ăn vặt rẻ, ngon tại quận 8, bạn có thể đến ngay những gợi ý dưới đây: Quán Ốc Tuyết Địa chỉ: Hẻm 45 Dương Trác Bá, Quận 8, TP.HCM Giá khoảng: 2000đ – 70.000đ Giờ mở cửa: 16:00 – 21:00 Ốc Tuyết là một trong những quán ngon quận 8 nức tiếng gần xa. Menu ốc ở đây vô cùng đa dạng, các món ốc ngon ở đây đó là ốc hút, ốc len xào dừa, ốc hấp cay, ốc móng tay xào tỏi, ốc cà na rang muối, ốc nướng muối ớt… Và còn rất nhiều món ăn khác cũng hấp dẫn không kém đó là ngao hấp, mì xào, gà chiên, phô mai que,… Ốc ở đây siêu ngon mà giá lại rất bình dân vì thế thu hút đông đảo thực khách ghé thăm. Các loại ốc tươi ngon đến cách chế biến điêu luyện  đã làm cho các tín đồ đam mê ốc không thể nào cưỡng lại Bio Takoyaki  Địa chỉ: 120 Dương Bá Trạc, Phường 2, Quận 8, TP HCM Giá khoảng: 25.000đ – 100.000đ Giờ mở cửa: 8:30 – 11:30 Bánh bạch tuộc hay còn gọi là Takoyaki, một món ăn ngon mà bạn không thể không thưởng thức khi đến quận 8. Có 4 vị chính đó là bánh nhân bạch tuộc, nhân thập cẩm, nhân đặc biệt, nhân phô mai,… Nên khi đến đây thực khách có thể thỏa thích lựa chọn hương vị phù hợp. Bánh giòn rụm, thêm chút sốt, nóng hổi vừa thổi vừa ăn. Bánh xếp Cô Gái  Địa chỉ: 350/19 Tùng Thiện Vương, Phường 12, Quận 8, TP HCM Giá khoảng: 5.000đ – 15.000đ Giờ mở cửa: 11:00 – 17:00 Một món ngon quận 8 lý tưởng nữa dành cho các thực khách, bánh xếp Cô Gái. Vì sao bánh ở đây được gọi là Cô Gái? Vì bánh ở đây làm ra luôn có vẻ đẹp như một “thiếu nữ” đang độ tuổi xuân thì: phần da mềm mịn, nhân bánh đầy đặn, được kết hợp nhiều nguyên liệu khác nhau như mộc nhĩ, thịt băm, hành lá,…   Bánh nóng hổi thơm ngon cộng thêm hành phi, tỏi, nước mắm ăn kèm được pha khá ngon và đậm đà. Đừng quên ghé quán bánh xếp Cô Gái để được thưởng thức món ngon bình dân này nhé! Bánh xếp tuy chỉ là món ăn chơi nhưng lại làm cho chiếc bụng đói của bạn căng tròn đấy Bánh Mì Hotdog Địa chỉ: 174 Dương Bá Trạc, Phường 2, Quận 8, Hồ Chí Minh Hàng bánh mì hotdog này đã từng có thời gian làm xôn xao cộng đồng mạng. Không chỉ vì giá cả bình dân mà đây còn là món ăn mới du nhập vào thành phố, nhiều người muốn thử nên đã tìm đến. Lâu dần tiếng lành đồn xa chính vì vậy bánh mì Hotdog trở thành món ăn thu hút đông đảo thực khách. Xúc xích rất to được nướng vừa phải nên rất thơm và hương vị vô cùng bắt miệng. Phần hamburger phô mai ở đây cũng hấp dẫn không kém, miếng phô mai phủ lên trên miếng bò dày xịt thêm một ít tương ớt là bạn đã có ngay bữa sáng ngon lành và tiện lợi. Ở trên là những món ngon quận 8 mà Viecnha gợi ý cho bạn. Bạn có thể dạo quanh một vòng và ghé ngẫu nhiên một quán bất kỳ mà bạn thấy thích, biết đâu có được trải nghiệm thú vị đó! viecnha.vn
Đông trùng hạ thảo Tamsoa
Đông trùng hạ thảo rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt sau COVID đông trùng hạ thảo được biết đến với tác dụng bồi bổ phổi, phục hồi các phế nang phổi bị hư hỏng. Đông trùng hạ thảo Tamsoa được nuôi cấy thành công bởi công ty Tamsoa tại phường 9 Đà Lạt, Lâm Đồng (nơi có điều kiện thích hợp nhất để nuôi cấy đông trùng hậ thảo cho hàm lượng dưỡng chất cao). Các loại đông trùng hạ thảo Tamsoa: - Đông trùng hạ thảo nguyên con khô - Quả thể đông trùng hạ thảo sấy lạnh Thành phần dưỡng chất có trong đông trùng hạ thảo Tamsoa - Hoạt chất Cordycepin - Adenosine - 17 acid amin, vitamin, khoáng chất - Hoạt chất D - manitol - Selen, .... Công dụng của đông trùng hạ thảo - Bồi bổ tăng cường sức khỏe - Phục hồi sức khỏe sau ốm, sau phẫu thuật, hóa trị, xạ trị - Phục hồi các phế nang phổi bị hư hỏng, điều trị bệnh viêm phổi, viêm phế quản mãn tính - Tăng cường chức năng sinh lý cho cả nam và nữ giới - Chống lão hóa làm đẹp da - Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường - Phòng bệnh gan thận Mua đông trùng hạ thảo Tamsoa ở đâu tốt, đảm bảo chất lượng? Công ty CPTM Tamsoa là đơn vị duy nhất phân phối đông trùng hạ thảo Tamsoa trên thị trường. Để mua được https://tamsoa.com/dongtrunghathaotamsoa/ chính hãng, quý khách hãy liên hệ ngay tới số hotline: 0933.583.666 để được hỗ trợ tư vấn hoặc tìm hiểu chi tiết các thông tin trên website: t
Siêu lòng với 06 món ngon quận 1, ăn là nhớ mãi không quên!
Có người nói rằng: “Sống ở Quận 1 không sợ thiếu ăn mà chỉ sợ không có tiền để ăn”. Chần chờ gì mà không lưu ngay danh sách 06 món ngon quận 1 dưới đây của Viecnha.vn để “ăn sập” quận 1 nhỉ? Let’s go! Top 06 món ăn “ngon khó cưỡng”  Nội dung [Ẩn] 1 Top 06 món ăn “ngon khó cưỡng”  1.1 Bánh canh bò viên  1.2 Cháo lòng Bà Út 1.3 Bò lá lốt và mỡ chài Hòa 1.4 Bánh canh cua Trần Khắc Chân 1.5 Canh bún 1.6 Bánh mì Huỳnh Hoa – Món ngon quận 1 nổi tiếng 2 Top 3 con hẻm ăn vặt nổi tiếng tại quận 1 2.1 Phố Tây Bùi Viện  2.2 Hẻm ăn vặt 76 Hai Bà Trưng 2.3 Hẻm 84 Nguyễn Du Bánh canh bò viên  Địa chỉ: 29 Nguyễn Văn Nguyễn, phường Tân Định, quận 1, TP.HCM Giá thành: 25.000 – 45.000 đồng Giờ mở cửa: 11h00 – 19h00  Nghe tên quán thôi thì các tín đồ “cuồng” bò viên chắc hẳn đứng ngồi không yên rồi nhỉ? Đến quán bánh canh bò viên – 29 Nguyễn Văn Nguyễn, bạn chắc chắn sẽ no căng bụng với những tô bánh canh đầy ụ bò viên nóng hổi.  Quán được đánh giá là quán ngon, chất lượng hàng top của quận 1 trong suốt những năm gần đây. Đặc biệt, nếu không thích bánh canh, bạn có thể order riêng một tô bò viên để nhâm nhi cũng tuyệt lắm đấy! Trời mưa lâm râm cùng bạn bè thưởng thức nước lèo từ bánh canh bò viên thì còn gì bằng! Cháo lòng Bà Út Địa chỉ: 193 Cô Giang, phường Cô Giang, quận 1, TP.HCM Giá thành: 22.000 – 50.000 đồng Giờ mở cửa: 06h00 – 14h00  Quán cháo lòng Bà Út vốn nổi tiếng không chỉ vì độ ngon mà còn vì tuổi đời lâu năm được lưu truyền qua nhiều thế hệ. Cháo vừa nhuyễn, hạt gạo mềm lại thơm phức do gạo luôn được rang kỹ trước khi nấu. Đồ lòng siêu ngon, do chính tay chủ quán chọn lựa, sơ chế kỹ nên bạn hoàn toàn có thể an tâm về vấn đề vệ sinh. Đến quận 1, bạn nhớ ghé lại Bà Út và gọi ngay một tô cháo lòng nóng hổi để thưởng thức nhé! Bò lá lốt và mỡ chài Hòa Địa chỉ: 92 Cô Giang, phường Cô Giang, quận 1, TP.HCM Giá thành: 20.000 – 30.000 đồng Giờ mở cửa: 14h00 – 22h00  Độ nổi tiếng và độ ngon của bò lá lốt cùng mỡ chài đã giúp quán Hòa trở thành một trong những quán ăn ngon phải thử của quận 1. Bò lá lốt được nướng mềm, nóng hổi vừa thổi vừa ăn. Món ăn không quá nhiều dầu mỡ nên khi cuốn cùng với rau xanh, bánh hỏi chấm vào chén mắm nêm đậm đà hẳn sẽ khiến bạn “đổ đứ đừ” luôn đấy. Còn chần chờ gì mà không gọi ngay 1 đĩa bò cuốn lá lốt để tận hưởng cùng bạn bè! Bánh canh cua Trần Khắc Chân Địa chỉ: 87 Trần Khắc Chân, phường Tân Định, quận 1, TP.HCM Giá thành: 30.000 – 55.000 đồng Giờ mở cửa: 11h00 – 20h00  Ấn tượng đầu tiên của bánh canh cua 87 Trần Khắc Chân chính là topping siêu nhiều bao gồm thịt cua, huyết, tôm, chả cua, trứng cút,…. Chính vì thế mà độ nổi tiếng của quán chưa lúc nào là vơi đi cả. Chắc chắn bạn sẽ bị “mê hoặc” bởi vị nước lèo đậm đà, beo béo hòa cùng với vị ngọt và tươi của hải sản. Còn chần chừ gì mà không rủ bạn bè đi thử ngay nào! Bánh canh dai, mềm cùng topping tươi ngon hòa quyện với nhau tạo nên một hương vị khó quên Canh bún Địa chỉ: Ngã 3 Hai Bà Trưng và Nguyễn Văn Chiêm, phường Bến Nghé, quận 1, TP.HCM Giá thành: 15.000 – 20.000 đồng Giờ mở cửa: 16h00 – 18h00  Canh bún đường Nguyễn Văn Chiêm thực chất chỉ là một xe đẩy bán canh bún nhỏ, thực khách đến ăn sẽ được phục vụ theo phong cách ghế bệt trên vỉa hè. Nhưng nhờ vào vị ngon gây thương nhớ, giá thành lại rẻ và sự thân thiện của vợ chồng chủ mà quán canh bún phát triển được những hơn 20 năm rồi đấy. Một tô canh bún giá siêu rẻ chỉ 20.000 đồng nhưng topping siêu nhiều nào là đậu hủ chiên, chả, huyết, ốc,,.. Nước lèo đậm đà, sợi bún dài, dai ăn kèm với chả được ép chặt, cắn một cái ngập miệng thơm phức. Đến quận 1 mà không ghé ăn thử một tô canh bún quả là điều thiếu sót! Tô canh bún với giá cả phải chăng, tràn ngập topping khiến đông đảo bạn trẻ say mê Bánh mì Huỳnh Hoa – Món ngon quận 1 nổi tiếng Địa chỉ: 26 Lê Thị Riêng, phường Bến Thành, quận 1, TP.HCM Giá thành: 47.000 đồng Giờ mở cửa: 14h00 – 23h00 Bánh mì Huỳnh Hoa là món ăn không những thu hút người dân Việt mà còn “gây thương nhớ” với du khách nước ngoài. Đây là một trong những địa chỉ bánh mì nổi tiếng với công thức gia truyền từ lâu đời.  Điều khiến bánh mì Huỳnh Hoa nổi tiếng gần xa như vậy nằm ở chất lượng của ruột bánh gồm pate siêu mịn, dăm bông, chả lụa, thịt heo,.. được cắt từng lát mỏng. Ngoài ra để ổ bánh mì có hương vị ngon hơn nên được ăn kèm với dưa leo, đồ chua, hành ngò và vài lát ớt. Tất cả những thành phần của bánh mì hòa quyện vào nhau, tạo nên một vị “ngon khó cưỡng”. Đó là lý do vì sao bánh mì Huỳnh Hoa bao năm qua vẫn luôn hot hòn họt thế kia. Vỏ bánh mì thịt khá giòn ăn kèm với nhân thịt nguội, trứng và rau dưa cắn tới đâu ngập miệng tới đó  Top 3 con hẻm ăn vặt nổi tiếng tại quận 1 Phố Tây Bùi Viện  Địa chỉ: Bùi Viện, P. Phạm Ngũ Lão,  Quận 1, TP. HCM Giờ mở cửa: 19:00 – 2:00 Ngày nay, phố Bùi Viện trở thành khu “ăn chơi” sầm uất của giới trẻ Sài Thành. Khu phố nức tiếng này tập trung các nhà hàng, quán bar và hàng loạt các quán vỉa hè, bán rất nhiều món ăn từ sáng đến đêm muộn.  Bạn có thể dễ dàng tìm thấy các món ăn từ phở, bún bò, hủ tiếu Nam Vang cho đến các món ăn vặt như bột chiên, bò nướng lá lốt, các món ốc,… Đặt biệt nơi đây là nơi người người họp mặt, cùng nhau nhâm nhi các món ngon và chill cùng nhau. Hẻm ăn vặt 76 Hai Bà Trưng Địa chỉ: hẻm 76 Hai Bà Trưng, Bến Nghé, Quận 1, Hồ Chí Minh Giờ mở cửa: 15:00 – 18:000 Hẻm 76 Hai Bà Trưng – một trong những con hẻm ăn vặt quận 1 nổi tiếng hút khách hiện nay. Từ những món ăn vặt đến những món bún riêu, bún thái, cơm chiên,… tất cả đều được bán với giá cả cực kỳ bình dân. Nếu có dịp dạo chơi quận 1 hãy ghé để tận hưởng các món ăn ngon, chất lượng tại đây nhé! Hẻm 84 Nguyễn Du Địa chỉ:  84 Nguyễn Du, Bến Nghé, Quận 1, Hồ Chí Minh Giờ mở cửa: 10:00 – 14:00 Hoạt động từ khoảng 10h – 14h hẻm 84 Nguyễn Du được xem là thiên đường ẩm thực ăn vặt của học sinh, sinh viên, dân văn phòng. Cứ tan học hay giờ nghỉ trưa mỗi ngày thì kéo nhau đến đây là bụng no ngay.  Thực đơn phong phú, đa dạng các món bánh canh chả cá, cơm trưa bình dân, bánh khọt,… Ngoài ra còn có đủ các món ăn vặt nổi tiếng Sài Gòn như bột chiên, bánh tráng trộn, gỏi khô bò, súp cua… với một mức giá hết sức bình dân, giúp bạn vừa tiết kiệm vừa thưởng thức được nhiều món ngon hấp dẫn!  Trên đây là những món ngon quận 1 “ngon khó cưỡng” nhất định bạn phải thử. Hy vọng top 06 món ăn ngon kể trên của Viecnha.vn sẽ giúp bạn “no căng bụng” với giá tiền phải chăng. Truy cập vào Viecnha.vn để khám phá thêm các quán ăn ngon và rẻ khắp Sài Gòn nữa nhé! viecnha.vn
Anh nuôi con của người yêu cũ để tôi ngậm đắng nuốt cay
Tôi là người yêu thứ hai của anh. Anh và tôi cưới nhau sau hai năm yêu nhau. Chúng tôi muốn con, thế mà anh không hiểu cho tôi lại đi nhận con của người yêu cũ. Anh và người yêu cũ yêu nhau từ hồi học cấp 3 đến năm hai đại học cô nói lời chia tay anh và theo một người yêu người nước ngoài. Anh kể họ đã từng yêu nhau và xác định với nhau. Nhưng ước mơ của cô ấy thì quá lớn. Trong khi khả năng và vòng tay anh không đủ rộng với cô ấy. Nhiều lúc tôi nhắc về cô ấy, ánh mắt anh thường nhìn xa xăm. Tôi yêu anh và cưới anh vì bản tính hiền lành. Trong khi đó sau học xong đại học cha mẹ cũng muốn tôi yên bề gia thất. Tôi và anh cưới nhau. Cuộc sống mới cưới khá vất vả và nhờ vào cha mẹ hai bên là chủ yếu. Tôi đề nghị với anh thư thả hãy có con. Anh im lặng. Rồi đùng một cái anh dắt đứa bé 3 tuổi về và nói đó à con anh. Tôi hãy chăm sóc nó cẩn thận. Vài ngày sau tôi gặp lại người yêu cũ của anh. Chị ta hỏi đứa bé có khỏe không. Tôi sửng sờ về nhà hỏichồng. Gặn hỏi mãi anh nói đó là con anh và cô ấy. Cô ấy vì có con với anh nên xấu hổ chia tay anh. Giờ cô ấy trả lại con để đi lấy chồng. Nhà chồng cô ấy không đồng ý cho cô ấy mang con sang Anh. Tôi cảm thấy nghi ngờ về thái độ của cô ấy khi gặp tôi hôm trước. Thế là tôi đi kiểm tra adn của con anh. Trong khi tôi thật sự ghen tỵ với đứa bé kia nhận sự chăm sóc của anh. Anh yêu chiều bé hết mực. 1 tháng sau khi đi công tác về tôi nhận kết quả xét nghiệm adn. Không phải con anh ấy. Vừa mừng vừa tủi báo với anh ấy. Anh tỏ ra hửng hờ nói một câu. Nó là con anh không nhưng nhị gì hết, em có đẻ được đâu mà đòi. Cô ấy đã đi tây với chồng. Hằng đêm anh chăm só đứa con của cô ấy. Còn tôi khóc.
Điểm danh những món ngon quận Tân Phú nên ăn một lần trong đời!
Dù nằm cách xa trung tâm Sài Gòn nhưng quận Tân Phú luôn là cái tên thu hút thực khách mọi nơi tìm đến khám phá. Điều gì tạo nên sức hấp dẫn không thể chối từ này? Câu trả lời nằm ở danh sách dài các món đặc sản ba miền đất nước, ngoài ra còn có cả những món đại diện cho ẩm thực Hàn, Nhật, Trung,… Nếu bạn đang có ý định hẹn hò ở đây thì hãy nhanh tay lưu lại liền “bộ sưu tập món ngon” này đây của Viecnha.vn nhé! Bảo đảm vừa ăn đã đời, thỏa thê mà lại không mất quá nhiều chi phí đâu. Top món ăn ngon quận Tân Phú hot nhất hiện nay Nội dung [Ẩn] 1 Top món ăn ngon quận Tân Phú hot nhất hiện nay 1.1 Bò một nắng chấm muối 1.2 Cua huynh đệ 1.3 Gà ta trộn gỏi 1.4 Cá cam nướng tiêu xanh 1.5 Cháo ếch ú 1.6 Chân gà chua cay sả ớt 1.7 Lẩu tôm càng xiên 2 Top quán ăn vặt quận Tân Phú ngon – bổ – rẻ 2.1 Bánh đúc Hai Bà Mập 2.2 Bánh tráng nướng Lê La 2.3 Kem cuộn Thái Lan 2.4 Ăn vặt Nguyễn Xuân Khoát Việt Sin Bò một nắng chấm muối Một trong những món ngon Tân Phú được rất nhiều người ưa thích bởi hương vị đậm đà có một không hai. Thịt bò phơi một nắng khi được chế biến lên luôn có độ mềm vừa phải, thêm vị mằn mặn của muối mang lại sự bùng nổ khó quên cho mỗi người.  Bạn có thể thưởng thức món ăn này tại ẩm thực Cây Khế, địa chỉ 2/61 Diệp Minh Châu, phường Tân Sơn Nhì, quận Tân Phú, TP. HCM. Bò một nắng chấm muối, món ngon khó cưỡng của quận Tân Phú Cua huynh đệ Cua là loại hải sản quen thuộc với nhiều người, vì vậy mà để món ăn trở nên “khác biệt” là việc không hề dễ dàng. Tuy nhiên, quán Cua Huynh Đệ lại làm được điều này. Khi không chỉ đơn giản là những món cua ngon đúng điệu mà còn nằm ở cách chế biến theo công thức riêng đặc biệt của quán.  Do đó, không ít thực khách trót ghiền cái vị tươi ngon vẫn được giữ nguyên của thịt cua này. Nên hễ có dịp ghé quận Tân Phú là phải làm vài đĩa cua huynh đệ mới đã cơn thèm! Địa chỉ quán: 59/1 Nguyễn Sơn, phường Phú Thạnh, quận Tân Phú, TP. HCM Gà ta trộn gỏi Một món ăn ngon quận Tân Phú mà bạn nhất định phải thử một lần. Mặc dù đây không phải là món ăn quá mới nhưng ở Mai Ghé Nữa, hương vị của gà ta trộn gỏi đã được nâng cấp lên một level cao hơn.  Thịt gà ta được tẩm ướp gia vị kỹ lưỡng, để gà tắm đủ thời gian rồi mới đem trộn cùng các loại rau đặc trưng. Và thành phẩm bạn nhận được là những miếng thịt gà xé mềm, được vị giòn của rau bổ trợ và cả vị chua ngọt của nước mắm. Tất cả tạo nên một món ngon Sài Gòn khó quên, ăn hoài không ngán. Đại chỉ quán Mai Ghé Nữa: 185 – 187 Kênh Tân Hóa, phường Hòa Thạnh, quận Tân Phú, TP. HCM. Cá cam nướng tiêu xanh Nói đến ẩm thực Tân Phú thì không thể nào bỏ qua được món ăn huyền thoại “cá cam nướng tiêu xanh”. Mệnh danh là huyền thoại vì bạn sẽ không tìm thấy hương vị này ở bất cứ nơi nào khác ngoài ở quận Tân Phú.  Thịt cá cam ngọt ngọt hòa quyện cùng vị cay của tiêu xanh mang đến một hương vị ngất ngây lòng người, thêm vài lon bia mát lạnh thì còn gì thích bằng nữa. Nghĩ đến thôi là muốn chạy ngay ra số 71 Kênh Tân Hóa, quận Tân Phú để thưởng thức ngay rồi! Món ngon quận Tân Phú, cá cam nướng tiêu xanh Cháo ếch ú Món ngon Sài Gòn nói chung và của quận Tân Phú nói riêng. Cháo ếch nóng hổi của quán Ú chính là sự lựa chọn số 1 của nhiều thực khách. Mặc dù không gian quán không được quá rộng rãi, nhưng vì hương vị ngon đậm đà của cháo mà nhiều người sẵn sàng xếp hàng mỗi ngày để mua được món ăn mình yêu thích. Nếu bạn muốn ăn cháo ếch ú, nhất định phải đến sớm đấy nhé! Địa chỉ cụ thể của quá là số 16 Gò Dầu, quận Tân Phú, TP. HCM. Chân gà chua cay sả ớt Top món ngon Tân Phú thì không thể thiếu được chân gà chua cay sả ớt. Sự tỉ mỉ trong cách chế biến, cộng thêm công thức gia truyền, tất cả tạo nên một hương vị ngon đậm đà khó cưỡng. Điểm nhấn đặc biệt của món ăn vốn đã rất phổ biến này, chân gà được rút xương tẩm ướp với ớt sả và muối chua cay. Không những bắt vị mà giá cả món này cũng khá rẻ, ai cũng có thể ăn được. Địa chỉ quán: đường Trường Chinh, quận Tân Phú, TP. HCM. Lẩu tôm càng xiên Dành cho hội yêu thích những món ăn được chế biến từ tôm, món lẩu tôm càng xiên trứ danh của quận Tân Phú sẽ không bao giờ làm bạn thất vọng cả. Một nồi lẩu với rất nhiều tôm tươi, ngọt vị sẽ kích thích cảm giác thèm ăn không ngừng của bạn đó! Địa chỉ quán: 983 Âu Cơ, quận Tân Phú, TP. HCM. Top quán ăn vặt quận Tân Phú ngon – bổ – rẻ Bánh đúc Hai Bà Mập Một món ăn phổ biến, không hề xa lạ với nhiều người đã được “Hai Bà Mập” biến tấu, khoác lên mình hương vị mới mẻ vô cùng.  Bánh đúc ở đây thường có nhiều thịt, ăn cùng với hành mỡ phi thơm phức bên trên. Bánh thì luôn mềm, mịn và thơm mùi bột gạo dễ chịu. Khi ăn, bạn trộn thêm nước mắm vào bên trong chén sẽ càng làm hương vị đậm đà hơn đó. Đặc biệt, quán còn cho thêm cả 2 quả trứng cút, ăn vừa lạ lại rất ngậy và bùi. Quan trọng hơn hết, chỉ cần lỡ ăn một lần là bạn không dứt ra được đâu.  Địa chỉ: 18 Lê Thúc Hoạch, phường Phú Thọ Hòa, quận Tân Phú, TP. HCM. Bánh tráng nướng Lê La Nếu là một tín đồ ăn vặt Sài Thành thì chắc hẳn bạn đã từng nghe qua cái tên “bánh tráng nướng Lê La”. Món ăn được mệnh danh là “pizza Việt Nam” này được bán ở số 50/11/3 Tây Thạnh, quận Tân Phú. Sự nổi tiếng của quán đến từ sự tỉ mỉ trong cách chế biến từng cái bánh tráng nướng. Phần bánh tráng nào cũng giòn, cũng được phủ đủ loại nguyên liệu như xúc xích, ngô, hành phi,… Cắn một miếng là cảm nhận được ngay vị béo, bùi, thêm vị cay nhẹ càng khiến món ăn ngon miệng hơn bao giờ hết. Ngoài bánh tráng nướng, quán Lê La còn phục vụ thêm những đồ uống kèm như trà sữa cũng rất ngon. Bánh tráng nướng full toping của Lê La quán Kem cuộn Thái Lan Một món ăn vặt quen thuộc với nhiều bạn trẻ Tân Phú. Nhất là khi Sài Gòn bước vào những ngày nắng nóng, cơn thèm kem cuộn Thái Lan lại lên cao. Lúc này, chỉ muốn phi nhanh đến quán ở số 242 Thoại Ngọc Hầu, kêu 1 đĩa kem mát lạnh – bổ dưỡng thưởng thức cho đã. Từng lớp kem cuộn được tráng khéo léo bằng xẻn xúc, tưởng cứng nhưng lại rất mềm mại. Cho một miếng kem vào miệng là tan ngay trên đầu lưỡi, sau đó là vị ngọt bùi của sữa, vị chua của món ăn kèm như càng kích thích vị giác hơn. Có như vậy mới xua tan được cái nóng gay gắt của mùa hè thành phố. Ăn vặt Nguyễn Xuân Khoát Việt Sin Đây chính là thiên đường ăn vặt được yêu thích nhất của giới trẻ thành phố ngày nay. Một trong những quán ngon quận Tân Phú mà bạn nên thử khi đến đây.  Nằm ở số 102/C5 Nguyễn Xuân Khoát, không khó để bạn có thể tìm ra quán. Khi đã đến rồi, bạn nhất định phải thử hết những món ăn “best seller” của quán, cực nổi tiếng như dimsum chiên, sushi, bánh gạo cay, trà sữa thái,… Không những ngon mà giá thành các món của quán còn vô cùng phải chăng. Chỉ với 5000 VNĐ cho một xiên là bạn đã có thể “bung sức” thỏa thích ăn những món mình thích được rồi. Viecnha.vn vừa giới thiệu cho bạn những món ngon quận Tân Phú mà bạn không nên bỏ lỡ khi đến đây. Hi vọng với những thông tin này, lịch foodtour của bạn sẽ được phủ kín hơn nữa. Chúc bạn có những trải nghiệm trên cả tuyệt vời nhé!  viecnha.vn
05 điều cần biết về căn bệnh đau vai gáy hiện nay
Căn bệnh đau vai gáy rất dễ thường gặp trong cuộc sống ngày nay ở mọi độ tuổi và gây ra nhiều sự bất tiện và khó khăn cho người bệnh trong quá trình sinh hoạt. Có thể nói, đau vai gáy là căn bệnh mà rất nhiều người dễ mắc phải trong cuộc sống ngày nay. Nếu bệnh xuất hiện lâu dài, bệnh có thể là nguyên nhân dẫn đến cho nhiều căn bệnh về xương khớp, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và bất tiện trong sinh hoạt của người bệnh. Nếu đau vai gáy thì phải làm sao? Việc điều trị như thế nào là phù hợp hiện nay? Mọi thông tin đều được giải đáp trong chính bài viết bên dưới, bạn đọc theo dõi nhé! Như thế nào là bệnh đau vai gáy? Bệnh đau vai gáy được biết đến là tình trạng co cứng của cơ tại vùng vai gáy và gây ra những cơn đau nhức, tê mỏi. Người mắc bệnh sẽ cảm nhận được các cơn đau xuất hiện thường vào thời điểm sáng sớm. Các cơn đau sẽ càng được biểu hiện rõ hơn khi người bệnh thực hiện các công việc nặng, vận động cần dùng sức tại khi vực cổ, vai và gáy.  Thường thì căn bệnh đau vai gáy xuất hiện bất ngờ và không báo trước. Các chuyên gia dựa trên thời gian bệnh đau vai gáy có thể xuất hiện mà chia chúng ra thành hai cấp độ cụ thể như:  Cấp tính: Chỉ xảy ra do những chấn thương từ việc ngủ không đúng tư thế, khi đó dây chằng, cơ thuộc khu vực cùng vai, cổ bị căng giãn quá nhanh. Mãn tính: Tần suất xảy ra thường xuyên, có dấu hiệu lan rộng ra các vùng xung quanh và không được khắc phục thường xuyên, kịp thời. Xem thêm: Top 10 bệnh người già thường gặp và cách phòng tránh Nguyên nhân xuất hiện bệnh đau vai gáy Với nhịp sống ngày nay, việc xuất hiện bệnh đau vai gáy ở mỗi người là điều không vô cùng xa lạ. Theo nghiên cứu từ các chuyên gia, căn bệnh này là do nhiều nguyên nhân gây ra và được chia thành hai nhóm cơ bản như sau: Nguyên nhân xuất hiện bệnh đau vai gáy Nguyên nhân xuất hiện về cơ học Cơ thể thiếu chất dinh dưỡng: Một trong những nguyên nhân dẫn đến việc dễ đau đớn, tê bì vì cơ thể đang trong tình trạng thiếu một số chất dinh dưỡng cần thiết như canxi, vitamin, khoáng chất, … khiến cho các dây thần kinh hoạt động yếu hơn. Lối sinh hoạt không đúng cách: Việc bạn ngồi còm lưng trong một thời gian dài, thường xuyên nằm gục xuống bàn, … vô tình khiến cho các mạch máu rơi vào tình trạng bị chèn ép, dẫn đến việc máu lưu thông chậm. Chính vì thế, tình trạng đau mỏi vùng cổ từ đây không được giải quyết.  Luyện tập thể dục, thể thao quá sức: Trong quá trình tập luyện có thể do chấn sai kỹ thuật, chấn thương do luyện tập quá mức hoặc không chịu khởi động trước khi vận động mạnh khiến tình trạng đau vai gáy xuất hiện. Do tính chất của công việc: Đối với những người làm những công việc thường xuyên phải ngồi một chỗ trong thời gian dài thì sẽ rất dễ mắc phải triệu chứng của bệnh đau vai gáy. Cơ thể hay bị nhiễm lạnh: Nếu để cơ thể bị nhiễm lạnh sẽ làm cho dây thần kinh dễ bị tổn thương. Điều này nếu kéo dài trong một thời gian dài sẽ là nguyên nhân lớn gây nên bệnh đau vai gáy hiện nay. Xem thêm: Dịch vụ chăm sóc người bệnh Nguyên nhân xuất hiện về bệnh lý Bệnh thoái hóa đốt sống ở cổ: Các dây thần kinh ở khu vực đau nhức, mỏi mệt xuất hiện gai xương tình trạng đang chèn ép. Khiến cho người mắc bệnh cảm thấy cứng cổ, đau nhức mỗi khi tiến hành. Với nguyên nhân này thì đối tượng dễ mắc nhất là những người trung niên. Bệnh viêm bao khớp vai: Một bên khớp vai sẽ bị đau khi trời lạnh, nửa đêm hoặc thậm chí là khi xoay nghiêng mình. Nặng hơn là người bệnh không thể xoay mình về phía sau hay với tay để lấy một đồ vật trên cao cũng là điều khó khăn.  Bệnh rối loại chức năng thần kinh: Những dây thần kinh tại khu vực vùng cổ vai gáy rơi vào trạng thái bị kéo giãn quá lâu là nguyên nhân khiến cho sự đau mỏi vai gáy dễ dàng xuất hiện. Ngoài ra, nó còn kéo theo nhiều triệu chứng khác cho người bệnh như dễ xúc động, mất tập trung, khó ngủ, …  Bệnh vôi hóa cột sống: Trạng thái cột sống của người bệnh bị vô hóa do canxi bám vào thân đốt sống. Chúng vô tình chèn ép rễ của dây thần kinh, khiến dẫn đến việc khó vận động và đau cổ vai gáy cho người bệnh. Dấu hiệu bệnh đau vai gáy là gì? Khi xuất hiện bệnh đau vai gáy, bệnh nhân thường có những biểu hiện như sau: Ban đầu có thể xuất hiện dấu hiệu đau ở vùng cổ phía sau gáy. Thậm chí là cơn đau có thể tăng lên khi bệnh nhân di chuyển qua lại, ngồi lâu hay vận động cột sống cổ Khi thời tiết có dấu hiệu thay đổi, người bệnh sẽ cảm thấy bị đau nhức hay tê mỏi ở vùng vai gáy, tần suất xảy ra ngày càng nhiều Ngoài ra, cơn đau có thể di chuyển rộng ra những khu vực gần đó như cánh tay, bả vai, cánh tay hay ngón tay. Gây nên tình trạng mỏi, tê và đau nhức cho người bệnh Các cơ khớp có dấu hiệu bị sưng tấy hoặc biến dạng gây ra tình trạng ngứa ngáy, khó chịu cho người bệnh Khiến người bệnh cảm thấy rơi vào tình trạng mệt mỏi, khó chịu và dễ là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh về xương khớp như gai cột sống, thái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, …vô cùng nguy hiểm Ban đầu có thể xuất hiện dấu hiệu đau ở vùng cổ phía sau gáy. Thậm chí là cơn đau có thể tăng lên khi bệnh nhân di chuyển qua lại, ngồi lâu hay vận động cột sống cổ Khi thời tiết có dấu hiệu thay đổi, người bệnh sẽ cảm thấy bị đau nhức hay tê mỏi ở vùng vai gáy, tần suất xảy ra ngày càng nhiều Ngoài ra, cơn đau có thể di chuyển rộng ra những khu vực gần đó như cánh tay, bả vai, cánh tay hay ngón tay. Gây nên tình trạng mỏi, tê và đau nhức cho người bệnh Các cơ khớp có dấu hiệu bị sưng tấy hoặc biến dạng gây ra tình trạng ngứa ngáy, khó chịu cho người bệnh Khiến người bệnh cảm thấy rơi vào tình trạng mệt mỏi, khó chịu và dễ là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh về xương khớp như gai cột sống, thái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, …vô cùng nguy hiểm Một số cách điều trị đau vai gáy thông thường Một số cách điều trị đau vai gáy thông thường Vậy bệnh đau vai gáy uống thuốc gì? Điều trị ra sao? Ngày nay, bệnh đau vai gáy có nhiều phương pháp để chữa trị và dễ dàng nhận thấy hiệu quả mang lại. Tùy vào mức độ nặng – nhẹ mà người bệnh nên lựa chọn hình thức điều trị như thế nào là phù hợp.  Một số cách điều trị bệnh đau vai gáy thông thường: Phương pháp điều trị nội khoa: Với hình thức nay, người bệnh chỉ cần uống hoặc tiêm một vài loại thuốc đã được bác sĩ chỉ định là có thể thể dần hồi phục. Đương nhiên rằng việc này chỉ xảy ra đối với những người đang mắc bệnh ở mức độ nhẹ, mới xuất hiện thì mới có hiệu quả tốt. Phương pháp điều trị vật lý: Các bác sĩ sẽ sử dụng một số bài tập vật lý tác động lên bệnh nhân để làm giảm cơn đau, kéo các đốt cột sống cổ, … Hình thức này đòi hỏi phải có thời gian thì mới hiệu quả. Phương pháp phẫu thuật: Chỉ nên áp dụng phương pháp này đối với những trường hợp nặng, khi không thể sử dụng hai phương pháp phía trên được nữa. Hình thức này sẽ hỗ trợ giúp những vùng rễ dây thần kinh, tủy sống không bị chèn ép. Từ đó, những cơn đau nhức được giảm thiểu. Phương pháp điều trị nội khoa: Với hình thức nay, người bệnh chỉ cần uống hoặc tiêm một vài loại thuốc đã được bác sĩ chỉ định là có thể thể dần hồi phục. Đương nhiên rằng việc này chỉ xảy ra đối với những người đang mắc bệnh ở mức độ nhẹ, mới xuất hiện thì mới có hiệu quả tốt. Phương pháp điều trị vật lý: Các bác sĩ sẽ sử dụng một số bài tập vật lý tác động lên bệnh nhân để làm giảm cơn đau, kéo các đốt cột sống cổ, … Hình thức này đòi hỏi phải có thời gian thì mới hiệu quả. Phương pháp phẫu thuật: Chỉ nên áp dụng phương pháp này đối với những trường hợp nặng, khi không thể sử dụng hai phương pháp phía trên được nữa. Hình thức này sẽ hỗ trợ giúp những vùng rễ dây thần kinh, tủy sống không bị chèn ép. Từ đó, những cơn đau nhức được giảm thiểu. Phương pháp điều trị nội khoa: Với hình thức nay, người bệnh chỉ cần uống hoặc tiêm một vài loại thuốc đã được bác sĩ chỉ định là có thể thể dần hồi phục. Đương nhiên rằng việc này chỉ xảy ra đối với những người đang mắc bệnh ở mức độ nhẹ, mới xuất hiện thì mới có hiệu quả tốt. Phương pháp điều trị vật lý: Các bác sĩ sẽ sử dụng một số bài tập vật lý tác động lên bệnh nhân để làm giảm cơn đau, kéo các đốt cột sống cổ, … Hình thức này đòi hỏi phải có thời gian thì mới hiệu quả. Phương pháp phẫu thuật: Chỉ nên áp dụng phương pháp này đối với những trường hợp nặng, khi không thể sử dụng hai phương pháp phía trên được nữa. Hình thức này sẽ hỗ trợ giúp những vùng rễ dây thần kinh, tủy sống không bị chèn ép. Từ đó, những cơn đau nhức được giảm thiểu. Phương pháp điều trị nội khoa: Với hình thức nay, người bệnh chỉ cần uống hoặc tiêm một vài loại thuốc đã được bác sĩ chỉ định là có thể thể dần hồi phục. Đương nhiên rằng việc này chỉ xảy ra đối với những người đang mắc bệnh ở mức độ nhẹ, mới xuất hiện thì mới có hiệu quả tốt. Phương pháp điều trị vật lý: Các bác sĩ sẽ sử dụng một số bài tập vật lý tác động lên bệnh nhân để làm giảm cơn đau, kéo các đốt cột sống cổ, … Hình thức này đòi hỏi phải có thời gian thì mới hiệu quả. Phương pháp phẫu thuật: Chỉ nên áp dụng phương pháp này đối với những trường hợp nặng, khi không thể sử dụng hai phương pháp phía trên được nữa. Hình thức này sẽ hỗ trợ giúp những vùng rễ dây thần kinh, tủy sống không bị chèn ép. Từ đó, những cơn đau nhức được giảm thiểu. Tập thể dục thường xuyên tránh trường hợp đau vai gáy Để tránh trường hợp đau vai gáy thì phái làm sao? Đau vai gáy khiến cho việc chăm sóc người già, chăm sóc người bệnh hồ chí minh hay những công việc sinh hoạt khác gặp nhiều khó khăn. Để tránh trường hợp căn bệnh này xuất hiện, bạn cần phải: Luyện tập thể dục thể thao giúp cho xương, khớp hay cơ luôn được hoạt động ổn định. Tuy nhiên, nên nhớ hoạt động vừa phải, đúng cách và tránh làm tổn thương cơ Chế độ ăn uống hợp lý, cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể có được một sức khỏe mạnh. Nên sử dụng nhiều loại vitamin có trong rau củ, đặc biệt là canxi và kali. Tập làm quen với như tư thế sinh hoạt đúng cách. Trong quá trình làm việc, học tập hay sinh hoạt hằng ngày, cần điều chỉnh tư thế đứng, ngồi, … sao cho đúng. Tránh trường hợp sai tư thế sẽ dẫn đến cơ khớp bị tổn thương. Có thể thấy, bệnh đau vai gáy đem lại cho người bệnh không ít những khó khăn trong vấn đề sinh hoạt. Tuy nhiên, nó không thật sự nghiêm trọng nếu như chúng ta biết cách phòng tránh và chữa trị kịp thời. Nên điều chỉnh và cân bằng lối sống một cách phù hợp, lành mạnh để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh. Tuy rằng bài viết chỉ thể hiện được một phần về căn bệnh nhưng viecnha.vn mong rằng những thông tin trên sẽ có thể giúp cho bạn đọc có thêm được góc nhìn rõ hơn. viecnha.vn