goangyouni83
2 years ago10,000+ Views
힘겨웠던 클린 6일이 끝났습니다. 와.. 점심만먹고 아침,저녁으로 에센셜과 프로알지만 먹는다는게 힘들더라구요.. 근데 오늘 제주 마지막날이라.. 또.. 첫날 에센셜을 남발하며 먹은덕에 오늘은 에센셜도 없고.. 그냥물을 먹느니.. 2포 남은거 1포씩 1리터타서 절반먹고 다시 물 체우고를 반복 반복했네요^^
아침에 우도가서 해산물 한사라 뚝딱하는.. 나..; 그래도 맛있음 0칼로리야.. 눈물을 흘리며ㅋㅋ 흡입! 에센셜이랑 같이 먹으면서 심적 위로를^^
점심은 빨간머리앤의집에서 수제버거! 절반 안되게 천천히 먹었어여^^ 에센셜도 같이 마셔가며!! 이번도 위로;; 배타고 나와 회국수랑 성게국수먹은건 안비밀...
저녁은 한치물회와 갈치구이! 밥은 안먹었어요~ 갈치 2토막과 물회 절반! 많이도 먹었지요~^^; 내일은 죽끓여서 하루 세끼 속을 좀 달래고 수요일부터는 전신 2주 들어갑니다! * 6일째 변화 - 피로감은 줄은것같으나.. 3일동안의 고된여행으로 피곤한건 있음.. 하지만 원래 체력이었다면 이렇게 못버틸듯..! - 다이어트하면서 괜히 묘하게 생기는 폭식! 과음! 줄어들었음. 이게 젤 좋아여^^ - 음식을 봐도 아! 먹고싶어.. 생각하지만.. 음! 아는맛 하면서 넘기기도하고 소량만 먹게됨. - 체중변화 없음. 6일 프로그램은 독소제거에 의의를 뒀기때문에.. 체중이 빠지지않았다고해서 좌절하진않아여~ 빠지면 좋았을꺼고 안빠져도 독소제거했으니 잘됐다! 이정도? 2주 전신하면 그래도 빠지긴 하겠죠^-^!
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