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[영국]닭가슴살 뻑뻑해서 먹기 싫다고 울부짖기는 이제 그만, Codlo

“You are what you eat.” 어쩌면 지금 내가 이리 뚱뚱한 것도, 혹은 마른 것도 지금까지 고수해온 식습관때문일지도 모르죠! 그래서 건강하면서도 식감을 살릴 수 있는 수비드(sous-vide)조리법을 이용해보려고 하는데 젠장! 기계 한대에 1,200달러 한다네요. 닭가슴살, 구워보기도 했고 삶아보기도 했는데 퍽퍽해서 도저히 못먹겠고, 집에서 스테이크 구우려니 잘못구워 육즙은 다 날라가버리고..ㅠㅠ 수비드 조리기는 비싸서 집에선 접할 수 없는, 있는자들만이 먹는 음식인가 했더니! 영국 캠브리지 대학시절 만난 두 학우가 만든 Codlo만 있으면 집에서도 초간단하게 수비드 조리법을 이용해서 음식을 맛있고 건강하게 먹을 수 있을 것 같아요!
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은행에 돈을 갚을때, '원리금 균등상환'과 '원금 균등상환' 무엇이 좋을까?
일반적으로 자동차 할부금융을 이용하면 이자만 내지 않고 이자와 원금을 함께 갚아 나간다.   원리금 균등상환은 원금과 이자를 함께 갚아 나간다는 의미다.  이자만 내지 않고 원금을 함께 상환하는 건 좋은데, 이게 과연 나에게 유리한 방식인지 판단하기가 쉽지 않다.  이를 제대로 판단하려면 ‘원리금 균등상환’과 ‘원금 균등상환’의 차이를 이해해야 한다.  대부분의 자동차 할부금 혹은 다른 물건의 할부금 대출 조건이 대부분 ‘원리금 균등상환’이라는 것을 알 수 있다. 그리고 할부금융회사나 은행들은 이 방식을 좋아한다.  보통 할부금융회사나 은행들이 좋아하는 방식은 소비자들에게 불리할 때가 많다.  · 비슷하지만 다른, 이자 상환 방식 원금과 이자를 함께 상환하는 방식에는 ‘원리금 균등분할상환’ 방식과 ‘원금 균등분할상환’ 방식이 있다. (이하 원리금 균등상환과 원금 균등상환이라 칭한다.)  ‘원리금 균등상환’은 말 그대로 원금과 이자를 합해서 매월 동일한 금액을 갚는 방식이다.  만약 10년을 상환기간으로 본다면 금리가 일정하다고 가정하고 120개월 동안 은행에 내는 금액이 매월 같다.  예를 들어 1억 원을 연 3% 금리로 대출받을 때 금리가 변동하지 않는다면, 이자와 원금을 합해 매월 96.5만 원씩 동일한 금액을 낸다. 이에 반해 ‘원금 균등상환’ 방식은, 원금 상환 방식은 대출기간 내내 균등하지만 이자는 매월 상환된 원금을 제외하고 산정하게 된다.  따라서 초기에 내는 부담은 더 크지만, 시간이 지날수록 매월 납입하는 금액이 줄어들게 된다.  예를 들어 1억 원을 연 3%의 금리로 대출받는다면, 첫 달은 108만 3,000원을 내지만 둘째 달은 108만 1,000원, 셋째 달은 107만 9,000원 … 이런 식으로 내는 돈이 조금씩 줄어든다.  매월 원금이 줄어들면서 부담하는 이자금액이 줄기 때문이다. 그렇다면 은행이나 할부금융회사 입장에서는 어떤 방식을 더 좋아할까?  답은 원리금 균등상환 방식이다.  2가지 이유 때문인데, 첫째는 장기간 내는 이자금액이 더 많아 이자 수입이 더 많이 발생하기 때문이고, 둘째는 원리금 균등상환 방식의 경우 매월 동일한 금액을 상환하더라도 초기에는 원금 비중이 적고 이자 비중이 크기 때문이다. 따라서 대출받은 사람이 중간에 여유자금이 생겨 대출을 만기 전에 상환해버리면 이자만 열심히 내고 원금은 별로 갚지 못한 꼴이 돼버린다. 그림에서 볼 수 있듯이 원리금 균등상환 방식은, 초기에는 이자 비중이 크고 중간 이후부터 원금 비중이 커지는 구조다.  따라서 만기를 절반 이상 남기고 여유자금이 생겨서 원금을 상환하려고 보면 원금 상환금액은 적고 열심히 이자만 낸 꼴이 된다.  반면 원금 균등상환 방식은 원금 상환은 매월 균등하게 되고, 시간이 흐를수록 원금이 줄기 때문에 이자가 줄어드는 구조다.  만약 중간에 대출금을 상환할 가능성이 크다면 원금 균등상환 방식을 선택해야 한다. 중도상환 없이 만기 때까지 원리금을 상환한다고 해도 총 이자금액을 따져보면, 원금 균등상환 방식이 유리하다. 원금 균등상환 방식과 원리금 균등상환 방식의 이자 차이는 금리가 높을수록, 그리고 상환기간이 길어질수록 더욱 벌어진다.  예를들어 자동차 할부금리가 8% 혹은 그 이상이라면, 이자 차이는 훨씬 더 커진다는 의미다.  이렇게 보면 원금 균등상환 방식이 훨씬 좋아 보이지만, 처음에 내는 돈이 조금 더 많기 때문에 초반에 부담이 클 수 있다.  따라서 본인 소득과 상환 능력을 고려해서 선택하는 게 바람직하다.  하지만 여력이 된다면 원금 균등상환이 원리금 균등상환 방식보다 이자 부담 면에서나 조기상환 시 원금 상환금액이 더 많기 때문에 유리한 게 사실이다. 안타깝게도 자동차 할부금융의 경우 원금 균등상환 방식은 거의 없고 원리금 균등상환 방식이 주를 이루고 있다.  아예 선택의 기회조차 주지 않는 셈이다.  이런 이유로 자동차를 할부로 사는 것은 신중하게 판단해야 한다.  차는 사자마자 중고가 되는데다 이자 부담도 적지 않기 때문에, 자동차를 할부로 사게 되면 금융회사만 돈을 벌게 된다는 걸 쉽게 이해하리라 믿는다.
(모바일) 유튜브 광고 차단 방법 -1
요즘 유튜브를 사용하지 않는 분들이 없을만큼 많이 사용하고 있죠?^^ 스마트폰에서 유튜브 영상을 보려면 광고가 필수적으로 표시됩니다. 스마트폰에서 유튜브 이용시 영상의 광고를 차단하는 방법은 여러가지가 있습니다. 유튜브 광고를 차단하는 여러가지 방법 중 첫 번째로 스마트폰에 많이 설치해 사용하시는 삼성 인터넷 브라우저에서 광고를 차단하는 방법을 알아보겠습니다. 참고로 이 방법은 안드로이드 스마트폰에서만 사용 가능한 방법입니다. 먼저 스마트폰에 삼성 인터넷 브라우저가 설치되어 있어야 하겠지요~ 물론 이미 설치하고 사용중이신 분도 있으실듯합니다. 삼성 인터넷 브라우저가 없으신 분들은 플레이 스토어에서 다운로드 받으면 됩니다. 설치가 완료된 분들은 앱을 실행하세요~ 삼성 인터넷 브라우저가 실행되면 오른쪽 하단 메뉴[≡]를 터치합니다. [광고 차단 기능]을 터치합니다. 광고 차단 기능 창이 나오면 [AdBlock for Samsung Internet]의 다운로드 버튼을 터치합니다. 추가로 [AdGuard Content Blocker]도 다운로드 받습니다. 다운로드가 완료되면 스위치를 켭니다. 설정이 완료되면 왼쪽 상단 [<]를 터치해 이전 화면으로 이동합니다. 이제 브라우저 상단 주소 창에 [youtube.com] 사이트 주소를 입력해 유튜브에 접속합니다. 유튜브에 등록된 영상을 터치해 재생합니다. 광고가 차단되었는지 확인합니다. 유튜브를 삼성 인터넷 브라우저를 이용해야 광고가 차단되기 때문에 매번 삼성 인터넷 브라우저를 실행하고 유튜브 주소를 입력 후 서비스를 이용하는 것은 여간 불편한것이 아닐 수 없습니다. 이 문제를 해결할 수 있는 쉬운 방법을 알려드리겠습니다. 유트브 사이트에 접속 후 삼성 인터넷 브라우저의 오른쪽 하단 메뉴[≡]를 터치합니다. [현재 페이지 추가]를 터치합니다. [홈 화면]을 터치합니다. 홈 화면에 추가 창이 나오면 필요시 이름을 변경하고 [추가]를 터치합니다. 홈 화면에 추가 창이 나오면 [추가]를 터치합니다. 이제 홈 화면에 유튜브 아이콘이 추가되었습니다. 삼성 인터넷 브라우저를 실행할 필요없이 유튜브 아이콘 [홈-YouTube]를 터치합니다. 삼성 인터넷 브라우저가 실행되고 유튜브 사이트가 접속되는 것을 확인할 수 있습니다. 참고로 설명드린 광고차단 프로그램이 설치되면 삼성 인터넷 브라우저에서 접속하는 유튜브 뿐만아니라 모든 웹사이트의 광고가 차단됩니다. 오늘은 여기까지입니다. 다음시간에 더 유용한 기능으로 또 뵈요~^^* #유튜브 #유튜브광고 #모바일광고차단 #웹사이트광고차단 #광고차단 #youtube #adblock #mobileweb #스마트폰광고차단 #모바일광고차단 코딩을 처음 입문하시는 분들~ 코딩에 코자만 들어도 머리아프신 분들~ 블록코딩을 이용한 앱을 만들 수 있는 아래 책을 추천해드립니다. [▶ 이 책의 대상 독자] - 코딩을 배우고 싶은 Software 비전공 입문 독자 - 소프트웨어 교육 의무화로 소프트웨어 코딩을 배우고 싶은 학생 - 초등학교, 중학교, 고등학교에서 방과후 교육을 진행하는 선생님 - 대학 및 학원, 직업전문학교 등의 교육 기관에서 코딩을 가르치는 교수님, 선생님 - 스마트폰 앱을 직접 만들어 사용하고 싶은 독자 - 사물인터넷과 스마트 센서를 활용한 앱을 만들고 싶은 독자 - 인공지능을 이해하고 관련 앱을 만들어보고 싶은 독자 [▶이 책에서 다루는 내용] - 블럭코딩을 이용해 스마트폰에서 사용 가능한 앱 만들기 - 음성인식 기능을 활용한 음성을 텍스트로 받아적기 - 가족/지인 전화걸기 앱 만들기 - 언어 번역 앱 만들기 - 녹음기 앱 만들기 - 두더지 잡기 게임 만들기 - 나만의 인터넷 웹브라우저 만들기 - 여러 사이트 검색을 한방에 검색왕 앱 만들기 - 만보기 센서를 이용한 만보기 앱 만들기 - 방위 센서를 활용한 나침반 앱 만들기 - 가속도 센서를 이용한 응급상황 알리미 앱 만들기 - 근접 센서를 이용한 운동 앱 만들기 - 위치 센서를 이용한 내 위치찾기 앱 만들기 - 앱인벤터 확장기능으로 플래시 SOS 앱 만들기 - 인공지능을 이해할 수 있는 챗봇 앱 만들기 - 인공지능 이미지 분석 앱 만들기 - 인공지능 안면인식 앱 만들기 - Facemesh를 이용한 사진 꾸미기 앱 만들기 ───────────────────────────────────────────────────── [▶도서 구매는 교보문고, 영풍문고, Yes24, 알라딘, 인터파크, 옥션, 지마켓, 11번가, 쿠팡, 위메프, 티몬 등에서 구매하실 수 있습니다.] ───────────────────────────────────────────────────── 코딩 초보자분들이 재미있고 쉽게 배울수 있는 책입니다. 추천합니다^^!! 끝까지 읽어주셔서 고맙습니다^^
협상에서 최악의 적수는 상대방이 아니다!
Q. 어떻게 협상 분야를 연구하게 되었나요? A. 저는 하버드 대학교에서 인류학을 공부하는 대학원생이었죠. 인류학이란 인간에 대해 연구하는 학문으로 인간 행동의 중요한 부분은 싸움이죠. 저는 분쟁 해결을 연구하고 있던 법학과Roger Fisher교수를 찾아가 얘기했습니다. 저는 박사 논문으로 세계적인 협상과 평화 과정을 하면 좋겠다고 생각했죠. 그래서 저와 로져 교수가 <Getting to Yes> 를 함께 집필했습니다. Q. 새 책 <윌리엄 유리 하버드 협상법>에서는 협상 할 때 자신을 파괴(savotage)하라고 제안하는데 그것은 어떤 의미인가요? A. 우리는 대립이 있을때 상대방을 비난하기를 좋아합니다. 협조하기를 거부하는 사람도 있고,얄팍한 속임수를 쓰거나 돌벽처럼 꿈쩍도 안하는 사람들도 있죠. 그러나 결국에 상대해야 할 가장 힘든 이는 아침에 거울 비친 사람입니다. 이것은 화가 났을 때나 두려울 때 생각하지 않고 행동해서 반응하려는 인간의 타고난 성향 때문입니다. 그러나 곧 후회하죠. 저자Ambrose Bierce말했던 “ 화가 났을 때 후회할 최고의 발언을 한다” 처럼 말이죠. Q. 어떻게 자기 파괴를끝낼 수 있나요? A. 이 방법들은 우리가 이미 알고 있지만 아마도 우리가 훈련하지 않는 것들입니다. 예를 들자면 ‘ 발코니로 가기’ 를 이야기하는 것은잠시 시간을 가지라는 비유입니다. 당신은 지금 협상이라는 무대위에 있지만 당신의 마음은 자기 자신을 내려다 볼수 있는 장소인 발코니로 가도록 상상해야 합니다. 이 방법이 당신에게 관점을 제시하고,자제력을 주고,침착하게 만들어 줍니다. 문제는 위험성이 크면 당신은 걱정되어 최상의 협상에서 혼란에 빠진다는 것이죠. 모든 이에게는 자신이 선호하는 발코니로 가는 방식이 있습니다. 저는 혼자서 몇분간 조용히 시간을 가지고 이 상황에서 나의 목적이 무엇인지 집중해 봅니다. Q. 박사님의 방법중BATNA라는 단어가 매우 핵심적인것 같습니다. 무엇이BATNA죠? (BATNA ; Best Alternative to Negotiated Agreement, 협상 난항 시 선택할 수 있는 최상의 대안) A. 이것은 상대방과 합의점에 도달하지 못했을 때 취할수 있는 최상의 행동 방침이죠. 보스랑 협상중이거나 지금 업무가 싫다고 다른 직장을 가질수 있나요? 거래처나 제조업자와 심한 언쟁이 있다고 이 문제로 중재인을 찾아 가거나 법정으로 갈수 있을까요? 모든 협상은 이 대안책이라는 범주안에서 일어납니다. 영향력이나 권력의 중요한 결정 요소이죠. 그러나 우리는 합의 이끌어내기에 너무 집중한 나머지 우리가 어떤것도 포기할 만큼 상대방에게 의존한다는 것을 알아냈습니다. 그래서BATNA는 당신이 언제 물러서야 할지 알게 해주는 자유로움을 일깨워 줍니다. 이 책에서는 자기 자신과 자신의 기본적인 욕구에 충실한 내적BATNA를 이끌어내는데 중점을 두었습니다. 당신이 그렇게 할수 있다면 내면의 능력과 자신감으로 협상할 수 있습니다. 자기 자신에게 물어보세요. 결국 자신 내면의 깊은 심리적인 욕구들을 해결할 책임이 있는 이는 누구인지? 그 사람이 상대방이라면 본인은 저들의 포로입니다. 당신이 보기에 자신이 무척이나 다른 사람들에게 의존적이라면 본인은 최고의 협상을 결코 이루지 못할 것입니다. **<윌리엄 유리 하버드 협상법> 저자 윌리엄 유리와 <월스트리트저널>과의 인터뷰 중에서 By Lauren Weber**
비관주의자는 모든 기회에서 난관을 보지만 낙관주의자는 모든 난관에서 기회를 본다.
영화 '교섭'을 보면 후반부에 드디어 탈레반 수장과 교섭전문가인 정재호 실장의 대면 협상이 전개된다. 단 한번의 자리를 통해 협상을 성공시켜야 하는 긴장감이 절정에 달하는 순간이다. 무슨 생각을 해야 하며 어떤 말로 시작해야 하는가? 하버드협상연구소 설립자이자 세계적인 분쟁조정 전문가 윌리엄 유리의 <윌리엄 유리 하버드 협상법>에 유사한 사례가 나온다. 그는 한때 유엔과 카터재단의 초청으로 베네수엘라를 괴롭히는 급박한 정치 위기상황에 대해 제3자의 입장에서 관여했었다. 수도인 카라카스에는 몇 백만 명의 시민들이 거리로 쏟아져 나와 대통령 휴고 차베스의 하야를 외치고 있었다. 또 다른 몇 백만 명의 시민은 차베스를 지지하고 있었다. 시민들은 스스로 무장했고 곧 공습이 있을 것이라는 소문이 돌고 있어 세계 각국들은 내전 발발의 가능성을 우려했다. 미국의 대통령은 윌리엄 유리에게 연락해 차베스 대통령을 만나 어떻게 상황이 악화되는 것을 피할 수 있는지에 대해 논의하길 요청했다. 회담이 마련되었고, 윌리엄 유리는 이번 만남이 베네수엘라 대통령에게 영향을 미칠 수 있는 마지막 기회라 생각했다. 해줄 수 있는 가장 유용한 조언을 준비했다. 그러나 그는 자신에게 반문했다. “왜 베네수엘라의 대통령이 나 같은 양키 교수에게서 조언을 들으려 할까?” 습관처럼 명쾌한 답을 찾기 위해 공원으로 산보를 나갔다. 대통령과는 불과 단 몇 분의 시간만이 주어질 것이고 그러므로 그는 간략한 몇 가지의 추천사항을 머릿속에 정리하고 있었다. 그러나 산책 중에 그에게 떠오른 생각은, 계획하려던 바와 정반대로 하는 것, 즉 ‘요청이 없으면 조언을 하지 말자’였다. 그냥 듣고만 있고 현재 시점에 집중하며 기회를 탐색하는 것이다. 물론 회담이 너무 빨리 끝날 수도 있다는 우려가 있었지만, 차베스 대통령에게 영향을 끼치려는 그의 조언으로 단 한 번뿐인 기회를 잃을 수도 있었기 때문이다. 그래서 해보기로 했다. 회담 당일엔 긴장이 증폭되고 대통령궁 밖의 시위는 격렬해지고 있었다. 드디어 차베스 대통령과의 만남이 성사되었다.  “좋아요, 유리 교수님. 이곳 베네수엘라의 대립을 어떻게 생각하나요?” “친애하는 대통령님, 저는 제3자의 자격으로 많은 내전을 연구해왔습니다.일단 피비린내 나는 싸움이 시작되면 멈추기 힘들죠. 제 생각엔 전쟁이 일어나기 전 지금이 전쟁을 예방할 수 있는 적기입니다.” 잠시 무거운 침묵이 흘렀다. “반대 진영과 대화를 시도해보십시오.” “그들과 협상하라고?” 차베스는 화를 내며 즉각적으로 반응했다. “그들은 일 년도 안 되어 반역을 일으켜서 바로 이 방에서 날 죽이려 했던 반역자들이야!” 윌리엄 유리는 잠시 숨을 고르며 생각을 했다. 차베스 대통령과 논쟁하는 것보다 그의 생각의 흐름을 쫓아가기로 했다. “그러네요. 당신이 그들을 더 이상 믿을 수 없는데 그들과 대화하는 게 무슨 소용이 있을까요?” “바로 그거요.” 차베스가 답했다. 윌리엄 유리가 현재시점에 온 힘을 쏟으며 기회를 찾으니 질문 하나가 떠올랐다. “당신이 겪은 일로 봤을 때 충분히 그들을 믿지 못하는 건 이해가 갑니다만, 한 가지 묻겠습니다. 만약에 내일 아침 그들이 변화하겠다는 신뢰할 만한 징후를 보낸다면 당신은 어떻게 하시겠습니까?” “징후? 징후라…….” 차베스는 갑작스런 질문에 심사숙고하듯 잠시 뜸 들였다. 윌리엄 유리는 “그렇다.”라고 답했다. “글쎄요. 그들이 날 텔레비전 방송에서 원숭이라고 부르길 멈춘다면야.” 차베스는 쓴웃음을 지었다. “그리고 군복을 입은 장군을 내세워 정부 타도를 외치는 걸 그만둬야 해요. 그건 반역이에요!” 잠시 후 차베스 대통령은 내무장관에게 윌리엄 유리와 협업해 반대 정당과 신뢰를 형성하고 위기를 완화시킬 수 있는 가능한 방안들을 마련하라고 지시했다. 중대한 정치 위기를 해소하기 위한 발전적인 진행의 발단이 예상치 못한 기회를 맞은 것이다. 윌리엄 유리는 프란시스코가 차베스 대통령에게 작별을 고할 때 시계를 힐끗 보았다. 두 시간의 시간이 쏜살같이 흘러갔다. 만일 그가 첫 번째 생각에 따라 회담에서 여러 제안들을 쭉 열거했다면 대통령은 몇 분 안에 회담을 종결했을 거라 확신했다.  대통령을 만나러 오는 사람들은 그 말고도 많았다. 윌리엄 유리가 의도적으로 조언을 하기로 한 마음을 거두고 대신에 그냥 현재에 머무르며 가능성이 있는 기회에 주의를 기울이자 회담은 무척 생산적으로 진행되었다. 민감한 상황에서 상대방에게 예스를 구하려 한다면 관건은 현재에서 기회를 찾는 것이다. 차베스 대통령에게 했던 것처럼 대화를 예스로 향하게끔 인도하는 것이다. 대부분의 경우, 우리가 더 주의 깊게 현재를 본다면 기회는 있다. 그러나 간과하기도 무척 쉽다. 많은 협상의 순간에 한 쪽편에서 개방하려는 신호를 보내거나 심지어 양보 의사를 보여도 다른 쪽에서 알아차리지 못하는 경우가 있다. 부부 싸움이나 회사에서 예산의 의견 차이라도 우리는 무척이나 심란해져서 지난 일을 회상하거나 미래를 걱정한다. 그러나 현재의 순간에서만이 대화의 방향을 합의로 바꿀 수 있다. 과거와 미래가 흥미롭고 정보를 주지만 싸움을 변화시킬 수 있는 힘은 오직 현재에 놓여 있는 것이다. 윈스턴 처칠은 이런 말을 했다. “비관주의자는 모든 기회에서 난관을 보지만 낙관주의자는 모든 난관에서 기회를 본다.”
2023년 초인기 웹 데이터 수집 소프트웨어 대비-TOP10
오늘날 웹 데이터 스크래핑은 많은 분야에서 널리 사용되고 있으며 괜찮은 수집 도구에 대한 사람들의 요구도 증가하고 있습니다. 오늘은 인기 웹 데이터 수집 도구 10가지를 소개하고 이러한 수집 도구의 특성을 구체적으로 비교합니다. 관심있으시면 같이 한번 보세요~ 1. ScrapeStorm AI-Powered Web Scraping Tool & Web Data Extractor | ScrapeStorm ScrapeStorm은 인공지능 기술을 기반으로 개발된 지능적이고 무료 웹 데이터 수집 소프트웨어로 웹 주소를 입력하면 리스트 데이터, 테이블 데이터 및 페이지 버튼을 지능적으로 식별할 수 있으며 수집 규칙을 구성할 필요가 없으며 원터치 수집을 지원합니다. 시각적 클릭 조작 인터페이스는 복잡한 수집 규칙을 생성하기 위해 몇 가지 간단한 절차만 필요하며 모든 웹 페이지의 데이터를 쉽게 수집할 수 있습니다. 풍모: l 데이터 스크래핑부터 내보내기까지 전 과정으로 무료로 사용할 수 있습니다. l ScrapeStorm은 여러 가지의 내보내기 방식을 지원합니다. TXT、EXCEL、CSV및HTML을 지원합니다. GoogleSheet및 데이터 베이스(MySQL、MongoDB、SQL Server、PostgreSQL)로 내보낼 수 있습니다. l ScrapeStorm은 스케쥴러, 자동 추출, 파일 다운로드, 가속 엔진, Webhook, API전환 등 다양한 기능을 가지고 있습니다. l ScrapeStorm은 Windows, Mac및 Linux를 지원합니다. 2. Parsehub ParseHub | Free web scraping - The most powerful web scraper Parsehub은 사용하기 쉬운 무료 웹 데이터 수집 도구입니다.  Parsehub는 홈페이지에서 데이터를 분석, 의미 있는 데이터로 변환할 수 있습니다. 풍모: l Parsehub는 JavaScript 렌더링, Ajax 크롤링, Cookies, Session 등의 메커니즘을 지원합니다. l 시각화된 조작 인터페이스입니다. l Parsehub는 무료로 사용할 수 있습니다. 3. ScraperAPI ScraperAPI - The Proxy API For Web Scraping ScraperAPI는 전 세계 1000여개 기업과 개발자를 위해 매달 20억건의 API 요청을 처리합니다. Scraper API는 GET 요청과 URL을 쉽게 통합할 수 있습니다. 문서에는 많은 고급 사용 사례도 제공됩니다. 풍모: l Scraper API는 GET 요청과 URL을 쉽게 통합할 수 있습니다. l ScraperAPI는 CAPTCHA 자동화를 실현할 수 있습니다. l IP 금지 및 안전 문자메시지를 차단할 수 없습니다. l 첫달은 무료, 다음달은 $29부터 결제하셔야 합니다. 4. Scrapinghub World's Leading Web Scraping Service | Zyte Scrapinghub는 수천 명의 개발자가 귀중한 데이터를 얻을 수 있도록 도와주는 클라우드 기반 데이터 추출 도구입니다. 오픈 소스 비전 데이터 크롤링 도구를 사용하여 프로그래밍 지식 없이 웹 사이트 데이터를 크롤링할 수 있습니다. 풍모: l Scrapinghub는 Crawlera를 사용하고, 로봇에 의해 보호되는 사이트를 쉽게 스크롤할 수 있습니다. l 사용자는 간단한 HTTP API를 통해 여러 IP와 위치에서 데이터를 탐색할 수 있습니다. l 유료로 사용해야 합니다. 5. ProWebScraper ProWebScraper - Fast and Powerful Web Scraping Tool ProWebScraper는 대규모 데이터 수집 및 내보내기에 매우 유용합니다. ProWebScraper는 비즈니스 운영, 마켓플레이스 스타트업, 데이터 과학자, 가격 책정 관리자 등을 위해 특별히 만들어진 수집 도구입니다. 풍모: l ProWebScraper는 CSV, JSON 및 API 내보내기 형식을 지원합니아. l ProWebScraper는 1000 페이지의 데이터를 크롤링할 수 있습니다. l ProWebScraper는 사용자 지정 CSS 및 Xpath 선택기를 톨해 숨겨진 데이터 추출할 수 있습니다. 6. Dexi.io Dexi.io - Digital Commerce Intelligence, Retail, Brands & E-Commerce 웹 브라우저 기반 웹 수집 도구인 Dexi.io 을 사용하면 모든 웹 사이트에서 데이터를 추출하고 데이터 추출, 작업 생성, 결과 내보내기 등 3가지 유형의 로봇을 제공할 수 있습니다. 풍모: l Dexi.io은 실시간 데이터 추출하는 유료 서비스를 제공합니다. l Dexi.io은 데이터를 JSON나 CSV파일로 내보낼 수 있습니다. 7. Octoparse Web Scraping Tool & Free Web Crawlers | Octoparse Octoparse는 운영자의 인터넷 실명제 실사 데이터를 기반으로 웹 데이터 수집, 모바일 인터넷 데이터 및 API 인터페이스 서비스와 같은 서비스를 통합하는 데이터 서비스 플랫폼입니다. 풍모: l Octoparse은 웹페이지 광고 차단 기능을 가지고 있습니다. l Octoparse은 Excel, TXT, HTML의 데이터 내보내기 방식을 지원합니다. 데이터 베이스로 내보낼 수도 있습니다. l Octoparse은 또한 내장된 Regex와 XPath 구성을 사용하여 데이터를 정확하게 찾을 수 있어 복잡한 구조의 웹사이트를 추출할 수 있습니다. 8. Import.io Enterprise scale eCommerce data to drive growth - Import.io Import.io 은 클릭 몇 번으로 웹 데이터를 자신의 앱이나 사이트에 통합할 수 있습니다. 모든 웹 사이트에 적응할 수 있으며 조작이 간단하고 자동으로 수집되며 수집 결과를 시각화할 수 있습니다. 풍모: l Import.io은 Windows, Mac OS X 및 Linux를 지원합니다. l 매주, 매일 또는 매시간 크롤링 작업을 예약할 수 있습니다. l Import.io은 구체적인 필드를 선택할 수 없고 자동으로 페이지를 넘길 수 없습니다. 9. Diffbot Diffbot | Knowledge Graph, AI Web Data Extraction and Crawling Diffbot을 사용하면 웹 페이지에서 다양한 유형의 데이터를 쉽게 수집할 수 있으며 Diffbot은 주로 복잡한 비정형 텍스트 데이터를 처리해야 하는 개발자를 대상으로 합니다. 풍모: l 자연어 처리 능력과 지식 정보 기능은 아주 강합니다. l 가격이 비교적 비싸고 가장 싼 플랜에도 $299/월입니다. 10. Data Steramer Datastreamer – The Data Pipeline for Data Products Data Steramer도구는 웹에서 소셜 미디어 콘텐츠를 가져오는 데에 도움이 됩니다. 자연어 처리를 사용하여 중요한 메타 데이터를 추출할 수 있습니다. 풍모: l Kibana및Elasticsearch 제공하는 통합 전체 택스트 검색 l Data Steramer은 사용하기 쉽고 포괄적인 관리 콘솔을 가지고 있습니다. 일반적으로 이러한 수집 도구는 고유한 특성을 가지며 여러분들이 자신의 필요에 따라 선택할 수 있습니다. 초보자의 경우ScrapeStorm이라는 수집 소프트웨어를 사용하는 것이 더 추천되며 스크랩스톰은 원터치 수집을 지원하며 조작이 매우 간단하고 기능이 풍부하여 쉽게 사용할 수 있습니다. 이상 본편의 공유내용입니다~적절한 웹데이터 수집도구를 선택하는데 도움이 되시길 바랍니다!
한국의 농업 혁신 기업; Farm8
팜에이트 Farm8. 2004년 설립된 한국의 농업회사임 수직 농업 회사이기 때문에 논과 밭이 아닌 공장을 가지고 있음 영화속 장면 아닙니다. 공장 내부임 핑크색인 이유는 led의 빛을 조절해서 식물의 생장을 돕기 때문에 시간 맞춰 색색깔의 색을 비춰줌 이렇게 깜빡깜빡하면서 최적의 빛조합을 뿌려줌 그래서 햇빛이 없는 곳에서도 잘자람 그래서 남극에도 이렇게 서울 지하철에도 설치했음(상도역 외 4곳) 햇빛 없이 수도랑 전기만 있으면 되니까 이렇게 만들어진 채소를 서브웨이, 버거킹 롯데마트, 홈플러스, 코스트코, 삼성웰스토리 아워홈, 롯데리아, KFC, 스타벅스, CU, GS25 에 납품해서 2020년에 한 해 매출 560억원 달성함 일본에도 설비 수출했고 내년엔 싱가폴, 몽골, 중동에도 설치하러 감. 참고로 기존 양상추가 1년 2번 수확에 6-7명이 필요하다면 1년에 9번 재배 가능, 0.5명의 인력만 필요 재배기간도 90일에서 40일 단축. 빛과 비료 온도 습도 모든 걸 데이터화해서 최적의 양육환경을 제공하기 때문 (폭우, 폭염, 가뭄, 폭설 다 상관없음) 이 회사는 3대 아시아 어그테크 기업으로 손꼽힘(세계 10대 스마트팜 회사) (어그테크=농업기술) 아직 상장 안함(내년에 코스닥IPO 예정이라는듯?) (출처) 여태 매번 (주로 해외) 작품들을 제 방식으로 소개했지만 이건 다른 분이 써놓은 글을 가져왔습니다. 아름답기도 하고, 너무 멋있는 회사네요 :)
지금은 카카오톡, 과거에는???!
카카오톡, 인스타그램 DM, 페이스북 메신저 등을 우리는 의사소통의 채널로 많이 사용하고 있죠! 과거에도 이와 같은 실시간 채팅이 가능한 다양한 메신저들이 존재했습니다 지금부터 메신저의 변천사를 하나하나 살펴보시죠! 1. MSN - 1999년도 9월에 처음 등장한 Microsoft 사의 MSN은 주로 대학생과 회사원들에게 인기가 많았습니다. 2004년 국내 이용자 수가 700만 명에 달할정도로 큰 인기가 있었다고 합니다! 당시에는 본인 인증 제도가 없었기에 아이디를 한번 까먹으면 찾을 수가 없었다네요,,,ㄷ (이건 제가 태어나고 한창 한글을 배울 때라 잘 모르는 메신저네요,,,,;;;ㅎㅎ) 2. 지니 - 1999년 11월 MSN과 비슷한 시기에 출시되었던 지니 메신저는 고객층이 10대였습니다. 쪽지로 간편하게 대화할 수 있었던 장점이 있었고 무엇보다 파일 전송 기능이 있어서 인기가 많았다고 합니다. 참, 2002년 3월 지니의 하루 접속자 수는 110만명에 육박할 정도였다고 하네요...... 3. 세이클럽 - 자신을 표현할 수 있는 아바타를 설정할 수 있다는 점에서 세이클럽은 10~20대 젊은 층에서 인기를 끌었습니다. 또한 메신저 기능 이외에 동호회, 인터넷 방송 서비스 등 놀거리가 연동돼 40-50대 사이의 연령층에서도 큰 인기를 끌었고 실제로 2004년에는 동호회 수가 50만개를 넘겼다고 하네요! 4. 버디버디 - 여기서부터는 제가 아는 메신저네요,,,호우~~~ 등 많은 분들의 흑역사를 가지고 있는 버디버디, 메신저에서 이모티콘 등 자신의 기분을 표현할 수 있는 기능이 있었기에 10~20대 사이에서 큰 인기를 끌었습니다. 젊은 층들에서 인기를 끌었다보니 유저가 사용하는 닉네임이 참 독특했죠. 가령 Σ딸㉠|겅듀™ 등 (저는 Zㅣ존**이었던걸로 기억합니다... 크흠) 처음에는 접속이 힘들정도로 인기가 있었는데 2011년부터 금격히 쇠퇴하면서 접속이 굉장히 원활해졌다고 하네요.. 5. 네이트온 - 혹시 아실까요? 싸이월드라고,,, 싸이월드는 홈피를 꾸미고, 방명록과 일촌평 등을 남기고 그개수가 곧 인기의 척도가 되었던, 학생들 사이에서 엄청난 인기를 끌었던 그런 사이트입니다. 그런 사이트와 연동이 가능했던 네이트온은 2002년 말에 등장해 2005년 MSN을 꺾고 메신저 1위를 등극하였습니다. 그 밖에도 생일알람, 선물조르기, 원격제어 등 다양한 기능이 있었기에 직장에서도 많이 사용이 되었습니다. 스마트폰의 등장 자, 이 시기가 지나고 2009년을 시작으로 갤럭시 S1, 아이폰 등이 보급되기 시작했습니다. 인터넷을 원활하게 컴퓨터 없이 내 손에서 다룰 수 있게 만들어준 스마트폰은 메신저계에도 엄청난 혁명을 일으켰습니다 6. 카카오톡 - 2010년 3월 처음 출범한 카카오톡은 피처폰 시대의 막을 내리게 하였다고도 볼 수 있다. 실시간으로 채팅이 가능했으며, 그룹 채팅, 음성메시지 등을 무료로 이용할 수 있고 무엇보다도 고객들의 피드백을 매우 빠르게 반영하였기에 큰 인기를 끌었고 현재에는 더 많은 기능이 생기고 전국민이 사용하는 메신저로 자리잡았다. 7. 인스타그램 다이렉트 메시지, 페이스북 메신저 - 이후 싸이월드와 같이 자신을 표현할 수 있고 일상을 기록할 수 있는 Social Network Service가 등장하였고 이와 함께 다른 사람들과 대화가 가능한 메신저들이 출시되기 시작했습니다! 맺음말 이 모든 과정이 약 20년만에 일어난 일들입니다.. 겪으면서는 잘 몰랐는데 지나고보니 시간이 엄청 빠르다고 느껴지네요 ... 허허허헣 앞으로 또 어떤 다양한 메신저들이 등장하고 세상 바뀔지 기대가 됩니다! 그 환경에 잘 맞춰가는 것도 중요한 능력이 되겠네요!!
난리난리 챗GPT 핵심정리
- 챗GPT 핵심만 알아보자🤓undefined 요즘 온라인 여기저기에서 자주 등장하는 키워드가 있죠! 바로 'ChatGPT(챗GPT)'라는 인공지능이에요.  우리나라뿐만 아니라, 지금 세계 각국에서 떠들썩한 화제랍니다. 영국의 온라인 미디어, 인디펜던트(INDEPENDENT)에서는  'Google is done.(구글은 끝났다)'는 몹시 자극적인 기사의 제목도 나왔는데요. "세계에서 가장 강력한 AI 챗봇, 챗GPT가 구글의 강력한 대체자가 될 것"이라고 표현하기도 했습니다. 오늘은 이렇게 화제의 중심인 챗GPT에 대해 최대한 간단하게 핵심만 쏙쏙 뽑아서 알려드릴게요😉 ① 챗GPT가 뭔가요? ChatGPT는 우리의 질문에 답변을 해주는 AI(인공지능) 챗 서비스에요! *미국에서 AI를 연구하는 기업 '오픈AI'가 만든 대화형 AI 서비스입니다. 쉽게 말하면, 알잘딱깔센(알아서 잘, 딱 깔끔하고 센스있게😉) 대답하는 Siri랍니다. 인터넷에 있는 3,000억 개 이상의 자료를 학습하여 일상 대화뿐 아니라 논문을 작성한다거나 코딩, 시험 작업까지 가능합니다! ✅ 챗GPT 어떻게 사용하나요? 단어가 괜히 어렵게 느껴지지만, 사용법은 아주 간단합니다! 현재까지는 무료 버전 이용도 가능하여 누구나 사용해보실 수 있어요. (*ChatGPT는 공개 2개월 만에 유료화 구독 서비스 신청이 시작되었어요. 현재 미국 내에서만 미리 신청한 대기자 명단을 통해 순차적으로 가입이 진행되고 있습니다. 한국도 곧 예정이라고 하네요!) 1. https://chat.openai.com/ 접속 2. 구글 계정으로 회원가입 & 로그인 3. 하단 검색창에 원하는 메시지 '영어'로 입력 4. 검색 결과를 한국어로 번역해서 확인 *사용 tip - 질문은 파파고를 활용해서 한국어→영어로 바꿔 입력하시면 편하게 사용할 수 있습니다 :) - 답변을 읽을 때는 파파고를 사용해서 번역하는 것 보다, 크롬에서 사용하는 자동 한국어 번역 기능을 사용하는 게 더 자연스러웠어요! - 그래서 저는 질문을 쓸 때는 파파고, 답변을 읽을 때는 구글 자동 번역 기능을 활용했습니다! ② 왜 이렇게 떠들썩한거죠?😮undefined 이렇게만 들으면 '뭐가 특별한 거지?' 싶으시죠? 챗GPT가 화제인 이유는 답변 퀄리티가 기존보다 압도적이라는 점입니다. 정말 사람이랑 말하는 것처럼 대화를 할 수 있다는 것이죠 :) ✨무궁무진한 활용도 챗GPT를 활용한 다양한 사례가 이미 쏟아지고 있는데요! 에세이를 써보라고 하면 에세이를 쓰고, 소설을 쓰라고 하면 소설을 쓰고, 코딩을 하고, 시험 문제를 내면 문제를 푼답니다. 심지어 이런 것까지 가능해요. "가족을 주제로 한 소설을 1,000자로 써줘." "가족을 주제로 한 소설을 1,000자로 써줘. '헤밍웨이' 스타일로!" 위 2개의 문체 차이를 인식하고 결과를 다르게 보여준다는 게 정말 놀랍습니다. ✨진짜 사람과 채팅하는 듯한 대화의 흐름 챗GPT는 SNS상에서 이뤄지는 실제 대화를 학습했어요. 그래서 사람과 대화하는듯한 느낌이 들어요. 맥락을 이해하여 질문에 답변하고, 이전에 나눴던 대화를 모두 기억하여 그에 맞는 답변을 해준답니다. ✨남다른 세상의 반응 공개하자마자 단 5일 만에 100만 사용자를 돌파했고요. 지금은 하루에 1,000만 명이 넘는 사람들이 챗GPT를 이용하고 있어요. '100만 명'이라는 숫자가 얼마나 큰 숫자인지 비교를 해볼까요? 주요 IT서비스가 100만 사용자를 만드는 데 걸린 시간을 살펴보면요, 넷플릭스는 3.5년, 페이스북은 10개월, 유튜브는 8개월, 아이폰은 74일이 걸렸습니다. 챗GTP는 단 5일 만에 이 숫자를 달성한 겁니다. ③ 챗GPT 같이 맛보기💻undefined 자, 그럼 같이 한번 써볼까요?   풋풋👩🏻 💻💬undefinedundefinedundefinedundefined Netflix K-movie "오징어 게임"이 전 세계적으로 인기를 얻은 이유가 뭐라고 생각해? 챗GPT의 답변🤖💬undefinedundefined Netflix K-movie "오징어 게임"은 다음과 같은 몇 가지 이유로 전 세계적으로 인기를 얻었습니다. 독보적 콘셉트: 거액의 돈을 두고 경쟁해야 하는 서바이벌 게임이라는 영화만의 독특한 콘셉트와 스토리로 관객들을 사로잡으며 흥미를 불러일으켰다. 인기 장르: 영화는 액션, 미스터리, 스릴러 요소가 혼합된 영화로 폭넓은 관객층에게 어필할 수 있는 인기 장르입니다. 긍정적인 입소문: 이 영화는 관객과 비평가들로부터 긍정적인 평가를 받았으며 사람들이 친구와 가족에게 이 영화를 추천하기 시작하여 인기에 기여했습니다. 탄탄한 캐스팅: 이 영화는 유명 배우들의 재능 있는 캐스팅을 특징으로 하여 관객을 끌어들이고 영화에 대한 신뢰를 더했습니다. Netflix의 글로벌 도달범위: 이 영화는 막대한 가입자 기반을 보유하고 190개국 이상의 관객에게 도달하는 Netflix 플랫폼에서 전 세계적으로 배포되었습니다. 이러한 노출은 영화에 대한 인지도를 높이는 데 도움이 되었고 인기에 기여했습니다. 오.. 처음에 그냥 "오징어게임"이라고만 적었더니 잘 모르는 듯한 답변을 해서, 넷플릭스에 있는 한국 드라마라는 설명을 붙여봤는데요. 그랬더니 바로 오징어게임에 대한 답변이 나오네요. 무려 5가지의 탄탄한 이유와 함께..!😮 신기해서 한 가지 더 물어보았습니다. 이번 2월을 맞이하면서 새로운 목표로 아침 5시 기상을 목표로 잡은 김에, 어떻게 하면 일찍 일어나는 습관을 들일 수 있을지 챗GPT에 한 번 물어봤습니다. 풋풋👩🏻 💻💬undefinedundefinedundefinedundefined 아침에 일찍 일어나는 습관을 들이려면 어떻게 해야 할까? 챗GPT의 답변🤖💬undefinedundefined 아침 일찍 일어나는 습관을 들이려면 다음 단계를 따르세요. 구체적이고 현실적인 취침 시간 설정: 충분한 수면을 취하고 매일 밤 일정한 시간에 잠자리에 드십시오. 일정을 점진적으로 조정하십시오. 일찍 일어나는 것이 익숙하지 않다면 원하는 기상 시간에 도달할 때까지 매일 15분 일찍 알람을 설정하십시오. 아침을 최대한 활용하기: 운동, 명상 또는 독서와 같이 일어나자마자 할 수 있는 즐거운 일을 계획하여 일찍 일어나는 것과 긍정적인 연관성을 만드십시오. 취침 전 화면 피하기: 전자 기기의 청색광은 수면을 방해할 수 있으므로 취침 전 최소 1시간 동안은 화면을 피하세요. 수면에 도움이 되는 환경 조성: 침실을 시원하고 어둡고 조용하게 유지하고 편안한 매트리스와 베개에 투자하십시오. 취침 전에 카페인과 알코올을 피하십시오. 두 물질 모두 수면을 방해하고 아침에 일어나는 것을 더 어렵게 만들 수 있습니다. 일관성 유지: 매일, 심지어 주말에도 새로운 수면 일정을 유지하여 지속 가능한 일과를 만드세요. 일찍 일어나는 습관을 들이는 데는 시간과 인내가 필요하므로 자신에게 친절하게 대하고 좌절을 경험하더라도 포기하지 마십시오. 미라클모닝, 아침 기상 습관에 대한 영상, 글에서 꼭 등장하는 이야기들이 다 나오더라고요. '오오.. 꽤나 정확히 잘 알려주는데?'라고 생각하며 글을 읽다가 마지막에 깜짝 놀랐습니다. 혹시 일찍 일어나지 못한 날이라도 포기하지 말고 나에게 친절하게 대해주라는 말을 덧붙인 거예요. 보통 우리가 검색을 하면 그에 따른 답변만 알려주는 게 대부분인데, 챗GPT는 저에게 따뜻한 말까지 남겨주며 답을 마쳤네요. 이래서 진짜 사람과 대화하는 느낌을 받나 봅니다. 앞에서 말해준 방법을 다 했는데도 늦게 일어나면 어떻게 하지?😅라고 물어봤더니 위에 답변들과 겹치지 않는 새로운 방법들을 추가로 제시해주었어요. 실제처럼 대화의 흐름을 알고 맥락을 파악해서 답변을 해줍니다. 뉴욕에서 꼭 가봐야 할 장소 5가지를 추천해달라는 질문에도 척척 답변을 해주고요😉 이렇게 기본적인 궁금증 외에도 에세이 작성, 수학 문제 풀이 등등 다양한 답변이 가능하답니다. ④ 그렇다면 챗GPT는 완벽할까? 물론 챗GPT 역시 아직 풀어야 할 숙제가 많습니다! 이렇게 AI를 똑똑하게 키우기 위해 사용된 자료들의 저작권, 정확성에 대해서는 논의 중입니다. 챗GPT가 만들어낸 답변을 누구의 것으로 보아야 하는지도 논란이 많고요. 아직 2021년 5월까지의 정보만 학습한 상태라, 그 이후의 최신 정보에 관해 물어보면 정확한 답변을 얻기 어려워요. 또, 아직은 사실이 아닌 정보를 잘못 학습했을 수 있어서 답변을 맹목적으로 믿기 보다는, 팩트 체크를 하고 사용해야 합니다. ⑤ 우리는 어떻게 활용할 수 있을까요? 이번에 챗GPT가 등장하면서 실제로 사용해본 사람들은 '재밌다, 너무 편리하다.'라는 의견도 있지만 한편으로는 '무섭다.'라는 의견도 많았어요. 새로운 기술이 등장하면 대체되어 사라지는 직업들도 많으니까요. 우선, 저는 이걸 우리가 어떻게 활용할 수 있을까 고민해보았습니다. (1) 일상 속 가벼운 정보 찾기 - 맛집이나 관광지에 대한 정보를 얻을 수 있어요. - 지식인에 주로 검색해보던 일반적인 지식에 대해서도 빠르게 얻을 수 있겠어요. (2) 코딩 공부 / 피드백 - 개발자라면 코딩 공부를 하는 데 도움을 얻을 수 있어요. - 실제 개발자가 경험해본 후기에 따르면, 막혔던 코딩을 물어봐도 해결해준다고 합니다!. (3) 콘텐츠 원고 만들기 - 이전에 제가 AI 글쓰기 서비스로 '뤼튼'을 소개해드린 적이 있는데요, 뤼튼과 마찬가지로 콘텐츠 원고를 쓰는 데에도 활용할 수 있어요. 지난 1월 저와 함께 인스타그램 브랜딩 스터디를 함께 하신 멤버 중에는 인스타그램 콘텐츠를 올릴 때 챗GPT를 활용해서 본문(캡션) 영역의 글을 쓰시는 분도 계시더라고요!  출처:풋풋레터
우리가 자부심을 가져야 하는 이유
우리는 어떤 일의 결과를 목표로 할 수 있습니다. 하지만 행동 그 자체를 목표로 할 수도 있죠. 그에 따라 얻을 수 있는 두 가지 감정이 있습니다. 하나는 ‘성공감’이고, 다른 하나는 ‘자부심’입니다. 성공감은 어떤 일의 결과를 기대와 비교해볼 때 생깁니다. 기대했던 결과가 나오면 성공감이 들고, 반대로 그 결과가 나오지 않으면 실패감이 듭니다. 자부심은 자신의 행동이 기대에 미쳤을 때 생깁니다. 이 성공감과 자부심은 인생의 기쁨에 큰 차이를 만듭니다. 예를 들어 다이어트를 한다고 했을 때 정해둔 운동량을 채웠는데도 실제 체중은 어제와 별로 차이가 없는 상황이라고 가정해보죠. 어떤 감정이 들까요? 실제 체중이 별 차이가 없었으니 실패감이 들겠죠. 하지만 그날 정해진 운동을 했다면 귀찮음을 이기고 정한 대로 행동했으니 자부심이 들 겁니다. 이때 자부심이 중요한 사람은 기쁠 겁니다. 성공감이 중요하면 분노가 생기겠죠. 이런 특성으로 인해 자부심을 중요하게 여겨야 훨씬 더 행복한 삶을 살 수 있습니다. - 출처). <마음 설계의 힘> 12강 '자부심' 중에서. ❤️❤️ ** 유튜브 채널 '심리대화, LBC' 를 운영하는 임철웅 저자의 책 <마음 설계의 힘>을 통해 자신의 마음을 다스려보세요 ** 임철웅 저자는 본인의 유튜브에서 '나는 솔로' '환승연애' '돌싱글즈' 등의 프로그램 출연자들 심리분석을 통해 많은 사람들에게 엄청난 호응과 공감을 계속 불러일으키고 있습니다. 따뜻한 시선으로 사람들의 마음을 읽어 설명하는 임철웅 저자를 영상에서도, 책에서도 모두 만나보세요.