Dicas para pais de crianças pré-escolares (3-5 anos de idade)
À medida que as crianças crescem na primeira infância, seu mundo começará a se abrir. Eles se tornarão mais independentes e começarão a se concentrar mais em adultos e crianças fora da família. Elas vão querer explorar e perguntar ainda mais sobre as coisas ao seu redor. Suas interações com a família e aqueles ao seu redor ajudarão a moldar sua personalidade e suas próprias maneiras de pensar e se mover. Durante esta fase, as crianças devem ser capazes de andar de bicicleta, usar tesouras, notar a diferença entre meninas e meninos, ajudar a se vestir e despir, brincar com outras crianças, relembrar parte de uma história e cantar uma música. Dicas Positivas para os Pais A seguir estão algumas das coisas que você, como pai, pode fazer para ajudar seu filho em idade pré-escolar durante esse período: · Continue a ler para seu filho. Alimente seu amor pelos livros levando-a à biblioteca ou livraria. · Deixe seu filho ajudar com tarefas simples. · Incentive seu filho a brincar com outras crianças. Isso o ajuda a aprender o valor da partilha e da amizade. · Seja claro e consistente ao disciplinar seu filho. Explique e mostre o comportamento que você espera dele. · Ajude seu filho a desenvolver boas habilidades linguísticas falando com ele em frases completas e usando palavras “adultas”. Ajude-o a usar as palavras e frases corretas. · Ajude seu filho através dos passos para resolver problemas quando ele estiver chateado. · Dê ao seu filho um número limitado de escolhas simples (por exemplo, decidir o que vestir, quando brincar e o que comer no lanche). Segurança infantil em primeiro lugar À medida que seu filho se torna mais independente e passa mais tempo no mundo exterior, é importante que você e ele estejam cientes de maneiras de se manterem seguros. Aqui estão algumas dicas para proteger seu filho: · Diga ao seu filho por que é importante ficar longe do trânsito. Diga a ele para não brincar na rua ou correr atrás de bolas perdidas. · Seja cauteloso ao deixar seu filho andar de bicicleta. Mantenha-o na calçada e longe da rua e sempre faça com que ele use capacete. · Verifique os brinquedos de playground ao ar livre. Certifique-se de que não há peças soltas ou bordas afiadas. · Observe seu filho o tempo todo, especialmente quando ele estiver brincando ao ar livre. · Esteja seguro na água. Ensine seu filho a nadar, mas observe-o o tempo todo quando ele estiver dentro ou ao redor de qualquer corpo de água (isso inclui piscinas infantis). A boia colete salva vidas infantil é um bom equipamento para se ter nesses momentos e também é homologada pela marinha brasileira. · Mantenha seu filho em um assento de carro voltado para frente com um cinto até que ele atinja o limite máximo de altura ou peso permitido pelo fabricante do assento de carro. Uma vez que seu filho supere a cadeirinha de carro voltada para a frente, será hora de ele viajar em um assento elevatório, mas ainda no banco traseiro do veículo Corpos Saudáveis · Faça refeições com seu filho sempre que possível. Deixe seu filho ver você comendo frutas, legumes e grãos integrais nas refeições e lanches. Seu filho deve comer e beber apenas uma quantidade limitada de alimentos e bebidas que contenham açúcares adicionados, gorduras sólidas ou sal. · Mantenha os aparelhos de televisão fora do quarto do seu filho. Defina limites para o tempo de tela do seu filho para não mais de 1 hora por dia de programação de qualidade, em casa, na escola ou em cuidados pós-escolares e desenvolva um plano de uso de mídias · Certifique-se de que seu filho durma a quantidade recomendada de todas as noites: Para pré-escolares de 3 a 5 anos, 10 a 13 horas a cada 24 horas (incluindo sonecas)