FAVE
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에릭슨 교수가 말하는 결심에 성공하는 방법.
빙글러 여러분은 어떻게 생각하시나요?
<FAVE의 당신을 위한 추천>
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저도 담배 끊은지 3달째인데 끊어야 될 동기가 더크다보니 금단현상도 없이 어떠한 유혹에도 괸찮네요 글 보고 공감갑니다 👍
다이어트도 그렇고 다른 결심대로 요데러 좀 해봐야할 듯...
1만시간의 법칙이라는 말이 가슴에 와 닿았어요 결국 시간의 힘이네요 조금씩이라도 꾸준히 지속함의 위대함! 그럴려면 해낼수 있다는 긍정적인 믿음! 그것이 이 책에서는 지속가능한 동기부여 그거란 거죠 좋은 내용 감사합니다~^^
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 매우매우 공감...
역시 내 생각대로 나는 동기부여가 잘 안된거였어!!
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