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혹시 비타민D를 복용 중이신가요?

최근 논문에서는 비타민 D 보조제 섭취가 질환을 예방하는 데 전혀 도움이 되지 않는다는 사실이 증명되었습니다. 비타민 D를 사먹느니 차라리 하루 10분간 일광욕을 하라고 권합니다.
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