gnak
49 years ago50+ Views
휴가가 얼마 남지 않은 지금 우린 몹시 긴장하고 있다.
숨겨왔던 나의 살들을 조금씩 노출해야 되는 계절이 왔기 때문이다.
여리여리 얇은 옷도 입고 싶고, 휴양지에서 조금 더 탄탄하고 건강한 몸매로 예쁜 사진도 남기고 싶다.
하지만 우리는 너무 바쁘다. 바쁜 업무를 처리해야 하고, 약속에 쫓긴다.
PT는 너무 비싸고, 혼자서 운동하기에는 막막하다.
언제 어디서든 원하는 시간에 쉽게 운동할 수 없을까?
NTC (나이키 트레이닝 클럽)은 바쁜 우리들이 어디서든 운동할 수 있도록
맞춤형 운동플랜부터 운동법에 대한 코칭, 운동 기록 공유까지
운동에 관한 거의 모든 걸 가능케 해준다.
(게다가 이 모든 강력한 기능은 가입만 하면 누릴 수 있다!)

우리는 평범한 커리어 우먼 Janet과 함께

NTC를 통해 직접 운동을 체험한 소감을 들어봤다.

1. 맞춤 운동 플랜 설정
운동의 첫걸음은 계획이다. 여러가지 운동법이 있지만 나한테 딱 맞는 운동을 하고 싶다. 휴가가 코앞이라 그녀는 군살을 빨리 없애고 싶다.
2. 시간 선택
운동 횟수, 시간을 선택한다. 바쁜 그녀에게도 주 3회 운동은 필요할 것 같다.
3. 시작 날짜 선택
모든 계획은 당장 시작하는 게 최고다. 오늘부터 고고.

플랜 설정 완료!

이제는 그녀가 직접 움직일 차례다.
그녀는 홈트레이닝이 좋다. 매트를 깔고 음성 안내에 따라서 동작을 따라한다.
처음보는 동작도 괜찮다. 영상을 보고 쉽게 따라할 수 있다.

운동 완료!

운동을 완료한 후에는 기록을 남기고
사진과 함께 공유할 수 있다.
오랜만에 혼자 해낸 운동이라 뿌듯하다.
이건 공유해야 해.

그녀의 소감

편하다. 남자 여자 모두에게 필요한 다양한 운동법이 있다.
운동이라는 것에 집중 돼 있어서 다른 것에 신경 쓸 필요가 없다.
벌써 다음 운동을 기대하고 있다.
아, 담엔 나이키 우먼 트레이닝 클래스 신청도 해보려구요.
#오늘보다 강해지다
>>Nike Training Club 자세히 보기<<
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