ddrsuwon
2 years ago100,000+ Views

드립력 보소...


그렇죠 물은 칼로리가 없죠...

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ㅋㅋㅋ물만먹어도 살찐다는 사람들이 말하는 물은 액체로 이루어진 모든것을 말하는거아님? 예를들면 라면국물, 김치찌개, 삼계탕..
일단 트레이너한테 싸가지없고 경우없이 따지고 든 건 저 사람이 잘못했네. 옆에서 듣는 사람도 욱했을 것임. 불만을 감정적으로 표출하는 순간부터 틀린 행살머리임. 머리 맞대고 원인을 따져 봐야지 대뜸 사기꾼 취급하면 누가 좋아함? 일단 인성부터 관리함이 인생사는데 도움됨. 그리고 본인 주장대로 열심히 했는데도 효과가 없다는 건 몸에 이상있는 거니 병원가서 종합검진부터 받아야 함. 신장이나 갑상선에 문제 있을 소지 다분함. 물만 먹어도 살찐다는건 그만큼 몸의 대사와 순환이 안된다는 것임. 요즘엔 보건소서도 비만관리 영양체크 해감서 관리 잘 해 줌. 일단 몸 상태부터 체크하고 그에 맞는 방법을 찾길 바람.
물만먹고 살찌는 사람들은 평소 식습관이 짜게 먹는 사람입니다 짜게먹으면 체내 염분이 근육사이에 붙게되면서 수분을 요구하게 되고 그 수분이 체내에 염분때문에 흡수되어 말그대로 퉁퉁붓는 물살찌는 겁니다.. 즉 체질이 문제가 아니라 식습관 문제죠...
의외로 배웠다는 이들도 물만 마셔도 살찐다는 소리 많이들 함! 회원부터 트레이너에게 그렇게 인신공격을 하니 트레이너도 자존심 상하지 쯧 글고 진짜 식이조절 잘 했는지가 의심이 되지만 운동이 제대로 된거라면 인바디 체크하면서 근육량 , 체지방량 따져감서 얘기했으면 그 회원의 화와 오해가 풀렸을텐데 .. 트레이너도 프로답지 않은 대응을 한 것같네요 트레이너 생활하다보면 별의별 회원 다 만날텐데 ㅜ
글쓴애는 무슨 정신상태로 올린걸까.. 아무리 잘찌는 체질이라도 운동이랑 식이 같이하면 안빠질래도 빠지는디..
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