swimlove84
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수영을 잘하고 싶으시면 글라이딩을 배우세요 ^ ^

글라이딩이 뭐냐구요? ㅎㅎ
수영장을 다녀보신분들은 아시겠지만 수영을 잘하는 상급반 사람들이나 혹은 강사선생님이 시범을 보여주시면 나보다 천천히 부드럽게 하는거 같은데 뭔가 죽죽 나가는걸 보신적 있으실 겁니다
단순히 나보다 오래 수영을 했으니까 혹은 힘이 좋으니까 라고 생각하실수 있는데... 그게 아니더라도 글라이딩의 개념을 알면 상급반 사람들이 하는것과 같은 부드러운 느낌의 수영을 어느정도 흉내....아니 초급자도 상급자처럼 할 수 있습니다 ^ ^
글라이딩이란 즉, 말그대로 물위에서 미끄러지듯이 수영한다는 것인데 방법을 풀어쓰기엔 너무 길어 간단히만 요약하자면 "몸을 길게 늘리라"는 겁니다
영상에서 나오는 글라이딩을 익혀 여름끝나기 전 수영장에서 한번씩 연습해보세요 ^ ^ 개념만 알아도 수영실력이 현재보다 많이 나아지실겁니다 ㅎㅎ
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15 Comments
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머리로는 잘되는데 영 몸이 ㅋㅋㅋ
네 다들 그렇습니다 저를 포함해서 ㅎㅎ ^ ^
글라이딩을 물 밖에서 보니 느낌이 확 오네요! 감사해요^^
느낌이 오셨다니 기쁘네요 ^ ^ 수영장에서 연습해보시고 잘안되는 부분있으시면 글남겨주세요 ㅎㅎ 참 같이 수영하시는 동료분들에게도 공유부탁드릴께요! ㅎㅎ
영상 초반부에 나오는 네이비색 아레나 빤스 제거랑 같은거네요.3년전 쯤에 입었었는대 ㅋㅋ
@ifix30018947 관찰력이 뛰어나시네요 ㅎㅎ
완전 도움이네요.^^ 감사합니다. 이따 자유셩가서 의식하고 적용해봐야겠어요.
네 해보시고 많은 차이 느끼셨으면 좋겠네요 ^ ^ 주변 같이 수영하시는 동료분들과도 많은 공유부탁드릴께요 ㅎㅎ
수영 시작 하려고 생각하고 있었는데~마침 딱 맞게 좋은강의를 해주셔서 감사합니다~
처음 시작하시는 분들에게는 조금 어려울수도 있는 내용이었지만 개념을 알고 배우시게되면 확실히 같이 배우시는분들보다 빠르실겁니다 ^ ^ 다음 내용도 많은 도움이 되셨으면 좋겠네요 ㅎㅎ
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