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복잡한 세상, 명료하게 살아내는 법

덜어내면 또렷해진다

복잡한 세상, 명료하게 살아내는 법

미니멀리스트의 실천 수칙 1~2
① 쉬운 것부터 시작하다
공간 정리가 가장 쉽다.
바로 결과가 드러나고 시간, 식장, 일 등으로 퍼져 나가게 될 가능성이 높기 때문이다.
옷, 책 등 많이 사고 쌓아놓게 되는 물건부터 정리하라.
② 소비부터 주의하라
공간 정리를 할 때 버리는 것만큼 중요한 것이 소비다. 재화가 들어오면 나가는 순환 구조를 만들어야 한다.
애초에 쓰지 않을 것은 사지 않는것이 좋겠지만,
자신에게 가치있는 물건을 샀다면 반드시 하나의 물건을 버려라.
미니멀리스트의 실천 수칙 3~4
③ 불편하면 멈추라
정말 '무소유의 삶'을 살아야 하는 것은 아니다.
자신에게 소중한 가치, 소유물만 남기는 과정이니 생활을 불편하게 하면 즉시 멈춰야 한다.
생활에서 잠시 '숨겨두는 전략'을 취하면 나중에 후회하는 일을 막을 수 있다.
④ 죄책감을 갖지마라
불필요한 물건을 덜어내는 일에 죄책감을 갖지 마라.
버리는 것도 낭비라는 죄책감이 정리의 발목을 잡아서는 안된다.
과거의 필요가 모두 쓸모없는 일만은 아니다.
멀쩡한데 남겨진 소유물은 중고장터에 팔거나 기부하면 된다.
아름다운가게 http://www.beautifulstore.org/ ,
허그포비전 www.hugforvision.org ,
중고왕 http://junggowang.co.kr/app/ 등에서 도움을 받으라.
미니멀리스트의 실천 수칙 5~7
⑤ 게임하듯 놀면서 하라
어디서부터 시작해야 할지 막막할 때, 게임이라고 생각하면 재미있다.
이미 미니멀리스트들이 즐기고 있는 여러 게임이 있다.
33벌의 옷으로 3개월을 살아보는 '333프로젝트'
1일차 1개 / 2일차 2개 / 3일차 3개씩 물건을 버리는 '물건 버리기 게임'
샴푸, 바디 워시, 세제 등 샴푸류 일체를 사용하지 않는 '노푸 라이프' 등을 추천한다
⑥ 커뮤니티에서 공유하라
미니멀 라이프 커뮤니티에서 여러 사람과 정보, 진행 상황을 공유하라.
여러가지 실천 기술을 배울 수 있고, 실천에 대한 외부의 보상도 얻을 수 있다.
⑦ 관계 정리를 두려워하지 마라
SNS, 전화번호부, 명함을 정리 하면서 진짜 자신의 삶을 풍부하게 만드는 사람이 누구인지
생각해보고 VIP 리스트를 적어보라. 그리고 그들에게 에너지를 집중하라.
미니멀리스트의 실천 수칙 8~10
⑧ 집착을 멀리하라
미니멀 라이프를 실펀하는 이들이 흔히 겪게 되는 것이 '더 비워야 한다'는 집착이다.
특히 다른 사람과 비교하며 경쟁적으로 물건을 버리고 그를 자랑처럼 내세우게 되는 경우가 있는데, 오히려 삶이 피곤해질 수 있다.
⑨ 도구를 최소화하라
많은 도구들은 편리함을 위해 탄생했다. 없어도 본래 목표로 했던 일을 할 수 있다.
운동은 대표적인 예다. 많은 기구들을 이용하기 위해 피트니스 센터에 갈 필요는 없다.
[당신 몸이 바로 바벨] [B.J.개도어, 디자인하우스] 이라는 훌륭한 책이 있다.
⑩ 시간에 순위를 매겨라
하루 일과를 정리하는 것도 중요하지만, 인생의 큰 우선순위를 먼저 확인하는 작업이 필요하다.
중요 가치관을 나열 해보고 먼저 해야 할 일의 우선순위를 정하라.
그리고 큰 것에서 작은 것으로 시간의 단위를 쪼개가면 할 일을 정하라.
[돈 되는 습관, 부자들의 공통된 라이프스타일 '미니멀리즘'
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