Cards you may also be interested in
15 Underrated K-Pop Collabs You Need To Hear Right Now
all credit goes to Soompi for this article! [I'll be leaving little side notes xD hehe] Just when you thought there was nothing better than your favorite group releasing new music, they link up with members of another group and release an amazing collab track. In no particular order, here are 15 stunning collaborations you absolutely need on your playlist. Lee Hi – Special (feat. BLACKPINK’s Jennie) [Oh Jennie voice tho!] Years before her official debut, BLACKPINK’s Jennie lent her voice to a number of YG artists’ tracks. Much like her contribution on G-Dragon’s “Black,” Jennie makes this Lee Hi collaboration an easy essential. Sunmi – Frozen in Time (feat. GOT7’s Jackson) [OMG Sunmi and jackson beautiful!] Wonder Girls’ Sunmi turns heads when she releases solo title tracks like “Full Moon” and “24 Hours,” but you definitely can’t let her duet with GOT7’s Jackson slip under your radar. It’s slow, lush, and rhythmic – a perfect fit for both stargazing and late-night car rides. f(x) – Lollipop (feat. SHINee) [first off WHAT LOLLIPOP F (X)? SHINee? what!? I'm shook! lol] If there were ever two groups that needed to collaborate more often, f(x) and SHINee would be those groups. “Lollipop” is their first official track together, and it definitely makes you wish they’d collaborate more. Apink & B.A.P – Mini [Once again I'm shook!] Apink and B.A.P are two groups you’d never imagine together, but their joint track “Mini” still works. Aside from making you immediately want to buy everything they’re selling, the tune is a cute and catchy essential on all your favorite playlists. EXO’s Chen & Heize – Lil’ Something [just the title of the song caught my attention hehe] Can we all agree that STATION is the best concept to come out of SM Entertainment this year? EXO’s Chen and rapper Heize give us yet another hit in their collaboration STATION track “Lil’ Something,” produced by Vibe’s Jae Hyun Ryu. IU – Everybody Has Secrets (feat. Gain) [What?! man UI voice and Gain voice just perfect] IU joins Brown Eyed Girls’ Gain for a jazzy duet in “Everybody Has Secrets.” The tune is a great B-side track to IU’s “Modern Times” album, which includes another fantastic duet with SHINee’s Jonghyun MONSTA X – “Ex Girl (feat. MAMAMOO’s Wheein)” [Okay wait! first! MAMAMOO!! WHERE WAS I UNDER A ROCK WHY DIDN'T I HEAR THIS SONG BEFORE! second with monstaX what!?] Yet another example of why we need cross-company group collaborations. MONSTA X couples with MAMAMOO’s Wheein for a laidback track unlike their usual hard-hitting hip hop. f(x) – “Goodbye Summer (feat. EXO’s D.O.)” [Fx sure does alot of collaboration xD my squishy D.O!!] Continuing on with that same mellow feel, f(x) rejoins the list for their collaboration with EXO’s D.O on “Goodbye Summer.” Thanks to Amber’s lyricism, there’s even an English version, featuring Eric Nam. HyunA – “Just Follow (feat. Block B’s Zico)” [I lowkey ship them xD but their voice together is NIIICCEE] Although the official version features Dok2, you can’t help but love HyunA’s version with Zico for her live stages. The two rappers exude the same strong, daring confidence we know from their solo projects, and their song will leave you feeling just as bold BIGBANG – “Forever With U (feat. 2NE1’s Park Bom)” [I legit heard this song when I was barely getting into kpop and I semi like it but eventually ended up liking it. it's a good song] With the amount of classics G-Dragon, T.O.P, and Park Bom have under their belts, YG Entertainment might as well go ahead and make them an official subunit. This soulful tune from BIGBANG’s early days still deserves your attention eight years after its release VIXX – “You’re Mine (feat. Minah of Girl’s Day)” [Whatever the article said 100% agree xD] VIXX switches things up for their track “You’re Mine” with Minah of Girl’s Day. This easygoing track pairs Minah with the VIXX members, setting the perfect ambience for a carefree evening. BTS’s Suga – “So Far Away (feat. Suran)” [this song is new isn't? from the suga mixtape? I might be wrong idk] More than just a beautiful song, “So Far Away” is a transformative collaboration between BTS’s Suga and indie artist Suran that explores the uphill battle of having and achieving your dreams. T-ara & Supernova – “TTL (Time To Love)” [I've heard a couple of song from T-ara but not supernova. Tho this collaboration was good] T-ara and Supernova collaborate effortlessly in their 2011 joint track “TTL (Time To Love).” The groups work together so seamlessly, it’s almost like they’re one coed group. Jonghyun – “Love Belt (feat. Younha)” [OMG JONGHYUN VOICE YAS!] SHINee’s Jonghyun’s duet with Younha will definitely be your anthem for the fall. Calm and captivating, this track is the perfect addition to any and all of your lazy autumn days. Lee Hi – “World Tour (feat. WINNER’s Mino)” [yas talk about the perfect pairing] YG artists are no strangers to collaborating with their labelmates. This Lee Hi and Mino track is the perfect example of their artistry. Lee Hi’s voice alone is enough to make for an enticing song, but Mino brings it to a whole other level with his skillful rap. ~~~~~~ •so what did you all think about these Collabs? •What are your favorite K-pop collabs? •have you heard any of these before and what where your thought on it? ▪Let me know in the comments below!! I'M TAGGING ALL OF YA'LL BECAUSE I FEEL LIKE YOU ALL SHOULD HEARD THESE COLLABS. Thunder Squad!  @JessWang90 @Dianabell @ElleHolley @ashleyemmert @KhrystinaLee @EvilGenius  @Isolate @sarabear1013 @Lexxcisco @ScarletMermaid @Helixx @Nadinerzz @NasiaWright  @KpopLifeu @isabellaelliott @Lexxisco @nadinerzz @narutobandgeek  Honey B Squad:mod @YongRaviZiMon @CosmicCassidy @PrettieeEmm  @Junhwanbae92 @Swarrier16 @JordanShuler SISTA @Stephany123 IGOT7 TEAM mod @luna1171 @PrettieeEmm @VeronicaArtino @MaricelvaRomero @AaliyahNewbell @UnnieCakesAli @ManduBum @TaehyungV  Konie Crew mod @Junhwanbae92 @PrettieeEmm @IsoldaPazo  @resavalencia @VatcheeAfandi99 @xoxorittie Elf mod @GamerKyumin @Kpossible4250 @KokoroNoTakara  @KpopLifeu  ToToTOP mod @lovetop @KwonOfAKind @BbxGD @starbell808    TOPP KLASS: @MrsJungHoseok @KaeliShearer @AimeeH @MelissGarza @XergaB20 @HeichousRegalia @twistedPuppy  THE WINKONICS SQUAD♡♡♡ @IsoldaPazo @Junhwanbae92 @SuperJuniorelf @locoforjiyong @reyestiny93 @resavalencia @johnEvans @vipgirl5 @KAddict @LysetteMartinez @Moose1998 @MrsChoiJunHong @janessaakemi @JuanitaBooRiv @amberg171997 @punkpandabear @salo @himeoppa @B1A4BTS5ever @LocoForJiyong @JohnEvans @xxchicharitoxx @AubriePope @LemonLassie @SuperJuniorelf @kennaxx @KpopQueenaBee @awkwardlove23 @NicoleFireRose @LisetteZapata @kikie311 @GiriBoyXAOMG @swarrier16 @mrsjeon @JewelsLouise1 @Sherrysahar @Stephany123  Thirst Squad <3: @fruitypoptart @BrennaTran @AaliyahNewbell @twistedPuppy @IsoldaPazo @MichalJamerson @Sailynn @kolai4 @pharmgirlerin @Kolai4  @InnocentiaKishi @Junhwanbae92 Got7ingFic taglist @RedChord @AmberFranco @MarrickeJ33  @luna1171 @FalseLove  @NaimaJeune  @ChandraTorres @Maribelita @janellym123 @sukkyongwanser @SarahHm11 @AlexErica @FridaOsorio @MaggieHolm @kandle779  @AnnieGoodman @JeniseRamos  @Vanro  @LaurenStrayhorn @Michelle305 @MahelySandoval  @Moose1998  @Saeda1320 @SatinSkies  @KarenGuerra93 @AdeleLynn  @Anime4life20  @BrennaHarding  @NikkoNikole Igot7 Homies @MichelleIbarra  @HeichousRegalia @KaiJae @AlexErica  @MaggieHolm @nettaj1013  @AnnieGoodman  @Vanro  @LaurenStrayhorn @resavalencia @isolate @AngelaDarkness @alltimerejectx @szewwy @twistedPuppy @SassyMaknae @thatphamily @jojojordy2324 @jaiipanda @SatinSkies @Destiny1419 @KhrystinaLee CHOCO CONE CREW! Jiji- @JiyongLeo Helixx- @Helixx Mandy- @MandyNoona Stef- @StefaniTre Stephanie- @StephanieDuong Sol- @IsoldaPazo Lemon- @LemonLassie Vinny- @twistedPuppy Aime- @AimeeH Stephany- @Stephany123 MICHELLE- @Bangtanss emily- @ercurrent Storia Crew: @MrsKyungil (Mod) @IsoldaPazo @VixenViVi @twistedPuppy Storia Family: @AimeeH @Stefanitre @luna1171 @JamiMilsap @reyestiny93 @jjrockstar @EliseB @Vyvyn @Ttwolf74 @ElisabethGraceG @MandyNoona @LocoForJiyong @MelissaGarza @lolImbetter09 @sweetnothing34 @otakukpoper @ortizwendy17 @karinamiranda81 @swarrier16 The Homies @RedChord @MarrickeJ33 @SugaMint @aliendestina @yaya12 @LemonLassie  @AnnaCruz @SamanthaAcosta  @AaliyahNewbell @alyssatunstall  @MomoChamie @Courtney96 @resavalencia @AimeeH @Maribelita @Starbell808 @luna1171 @merryjayne13 @CrystalGuerra  @Rachelwoo2 @xoxorittie @XionHeart  @AmberFranco @LocoForJiyong @AlexisRiver @AbbyRoscoe @VatcheeAfandi99 @JaxomB @jjrockstar  @MrsJungHoseok  @merryjayne13 @AlexisCortez @Ttwolf74  @XergaB20  @aiisson  @pharmgirlerin @senia  @ShinoYuki @ElisabethGraceG @RosaAldaz  @Kyokeo @AraceliJimenez @Kpossible4250 @Izzy987  @JinsPrincess86 @lcr4562  @SugaOnTop @KhouYang @tinafalcon22 @bigbangvip2243  @tinafalcon22  @VIPFreak2NE1 @KristinaCaron @CallMeMsDragon @Lelulgc @TaehyungV @vipgirl5  @Rina143  @sukkyongwanser  @JelliBelli111 @StefaniTre @CristalTrujillo @VeronicaArtino @EmilyPeacock  @minimanim3 @KpopQueenaBee @raenel  @sweetnothing34 @JarviaKlipka @RosaArgueta @DanaMichelle  @amortiz0101 @EmilyCayetano  @AmberRelynn @MaraWhite @toitlepark @BabydollBre  @unnieARMkeY @ChandraTorres @ParkJiminXOX  @firstladyofaomg @otakukpoper  @JeniseRamos  @mrsyookihyun  @Dabaesaplayer @kimnam94  @ParkKyungSoon @goinnutz22  @ArmyVIPKayla @megancurrent9  @yukigintokie @xxxtina @sorryimanna  @ElenaP16 @funnelcakeboo @lilbr0wneyes  @Viresse @PatriciaS @KellyOConnor  @AgentVengeance  @HayleyEastman  @ESwee  @Ercurrent  @Remysrose  @SindyHernandez  @Moose1998  @Elizalbeth @DazalynCaba  @MahelySandoval  @sarahdarwish  @TonyTonyChopper  @HelenaCrawford  @AliceChess @MariaCuellar  @SatinSkies @JazminePerry @EireneJoseph @BTSxEXO  @sung1rl199674 @Storiamom426 @MorleeCorielus  @SaraHanna  @Animezkpopgirl  @parktaemi Bts'er Army taglist @MichelleIbarra  @HeichousRegalia @KaiJae @AlexErica @Princess2425 @MaggieHolm @AnnieGoodman  @Vanro  @LaurenStrayhorn @sugakookies95 BTS FANFIC @AlexErica  @janellym123  @Princess2425 @FridaOsorio  @MaggieHolm @QueenLele @AnnieGoodman  @Vanro  @LaurenStrayhorn Starlight Homies  @MichelleIbarra  @Princess2425  @MaggieHolm  @nettaj1013 @jenxchan VixxFanfic taglist @Princess2425  @MaggieHolm @jenxchan  @IsisMayaVelasco Ikon homies  @Vanro @LaurenStrayhorn IkonicFanfic time @FridaOsorio @Vanro  @LaurenStrayhorn @UnnieCakesAli  @BabydollBre  @Stephany123  @lilbr0wneyes  @RedChord  @ArmyVIPKayla  @VeronicaArtino  @sukkyongwanser  @yukigintokie  @SashaKmseoul  @resavalencia  @kanatm  @LemonLassie  @Vanro Bonnie and Clyde  @AimeeH  @PatriciaS  @MomoChamie  @MichalJamerson  @sherrysahar  @AmberRelynn  @sukkyongwanser  @lilbr0wneyes  @Stephany123  @JuanitaBooRiv  @Jaysbae13  @JaxomB  @IsisMayaVelasco  @NaimaJeune  @QueenLele  @TingTingShi  @AlexisRiver  @JazminePerry  @MichelleFrazier  @SaraHanna  @MarrickeJ33 Fluffester Homies @MichelleIbarra @HeichousRegalia  @MaggieHolm  @Vanro  @LaurenStrayhorn The Smutsester Homies taglist  @Maribelita  @janellym123 @FridaOsorio  @MaggieHolm @Vanro  @LaurenStrayhorn MemeHomies @MichelleIbarra @HeichousRegalia @KaiJae @AlexErica @FridaOsorio @MaggieHolm  @AnnieGoodman  @Vanro  @LaurenStrayhorn @jenxchan SPAZZING HOMIES @senia @MichelleIbarra  @Vanro  @LaurenStrayhorn  @janellym123 @FridaOsorio  @MaggieHolm  @AnnieGoodman  @Vanro @LaurenStrayhorn EXO-L TAGLIST @MichelleIbarra  @HeichousRegalia @KaiJae  @MaggieHolm  @AnnieGoodman  @Vanro  @LaurenStrayhorn @MichelleIbarra  @Princess2425  @MaggieHolm BIGBANGSTORY TAGLIST @AlexErica  @Princess2425 @FridaOsorio  @MaggieHolm Honey B Tag List: @TaliaMay14 @AimeeH @JessicaVang @ElenaP16 @LemonLassie @TheEnlightment @xoxorittie @AaliyahNewbell @reyestiny93 @Tigerlily84 @kanatm @petname83 @AnnieGoodman @DalyRomero @Ercurrent @SusiBosshammer @IsoldaPazo @VatcheeAfandi99 @Drummergirl691 @KellyOConnor @jjrockstar Innercircle Homies   @bangtanss @roseeoh
Thực phẩm ăn sáng giúp con trẻ phát triển trí não các mẹ Việt nên cho con ăn mỗi ngày
Một bữa sáng dinh dưỡng không những hỗ trợ trẻ ăn ngon miệng mà còn có khả năng giúp phát triển trí óc. Vì thế, hãy chọn những thành phần thực phẩm cần thiết cho trí nhớ, sự tập trung để sở hữu một bộ não vượt trội. Sau 1 giấc ngủ dài, thân thể đang phát triển của trẻ, nhất là trí não cần nguồn phân phối glucose hoặc đường để não có thể hoạt động sáng suốt cho ngày mới. Bởi “nếu không có glucose thì trí não của chúng ta sẽ hoạt động kém, gặp khó khăn trong việc tiếp thu thông tin, các vấn đề về thị giác và không gian cũng sẽ không được rõ ràng” - Terrill Bravender, Giáo sư Nhi khoa tại Đại học Duke giải thích. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu từ những năm 1950 cũng đã liên tiếp chỉ ra rằng, con trẻ ăn sáng thường xuyên và bồi bổ sẽ học tập hiệu quả hơn những bé bỏ bữa. Vậy bữa sáng là chìa khóa thì câu hỏi kế tiếp sẽ là: Thực phẩm ưu tiên nào cho trẻ ăn sáng để phát triển não bộ? Mẹ hãy tìm các món ăn sáng bổ não sau. Cơm Đa số gia đình ăn cơm buổi sáng. Tuy là món ăn truyền thống nhưng các mẹ vẫn có thể biến tấu theo nhiều phương pháp khác nhau. Để sở hữu món ăn sáng logic cho trẻ, các bà mẹ có thể hài hòa các loại thực phẩm nhiều dưỡng chất, phát triển trí óc cho con như thịt, cá trứng, rau lá xanh, những thực phẩm chứa lượng lớn protein, chất béo, sắt, kẽm, magie, canxi, vitamin,… Hơn nữa, tinh bột cũng là 1 thực phẩm hỗ trợ hiệu quả cho trí tuệ của trẻ do nó tạo nên chất bột đường thiết yếu để chuyển hóa thành năng lượng cho các hoạt động của con trẻ. Cá Không ít người hoài nghi về việc sử dụng cá nấu món ăn sáng. Thế nhưng, nếu bạn biết các loại cá như cá hồi, cá ngừ có lượng lớn protein cũng như axit béo omega 3 thì bạn sẽ không chần chừ thử nấu chúng thành thực phẩm ăn sáng lý tưởng. Đơn giản là làm một đĩa salad cá ngừ hoặc cá hồi hun khói làm nhân bánh mì cũng đã là một bữa sáng nhanh gọn và hấp dẫn cho bé. Bánh mì kẹp thịt Nếu bé không thích cá thì bạn hoàn toàn có thể đổi bằng thịt. Thịt bò nạc chứa nguồn sắt hoàn hảo giúp bé cân bằng năng lượng và sự tập trung ở trường. Thịt bò cũng là một nguồn tăng cường kẽm tốt, hỗ trợ bộ nhớ tốt. Một chiếc bánh mì kẹp thịt nướng sẽ là sự thay thế tuyệt vời cho những món như hamburger và hotdog ngoài hàng. Xem thêm: https://sketchfab.com/Suachobe https://www.mapleprimes.com/users/Suachobe Bánh mì trứng ốp la và sữa Không tự nhiên mà món ăn sáng này tương đối phổ biến không chỉ tại những nước mà còn tại Việt Nam. Đơn giản bởi vì nó dễ thực hiện, mất ít thời gian và bổ dưỡng trí tuệ. Bánh mì chứa lượng tinh bột dồi dào, nếu dùng buổi tối sẽ là gánh nặng của bao tử nhưng vào bữa sáng thì nó lại là nguồn năng lượng dồi dào cho con trẻ. Còn trứng là thực phẩm giàu Protein và Choline, gia tăng năng lượng và tăng cường khả năng phản xạ. Thêm 1 ly sữa để gai tăng thêm canxi, protein nữa là đủ năng lượng khởi đầu một ngày mới năng động. Bánh flan sữa mẹ Thời gian gần đây, món bánh flan từ sữa mẹ đang được những mẹ đua nhau thực hiện. Nếu như các bé đang trong thời điểm ăn dặm thì món ăn này không chỉ chứa chất đề kháng cực mạnh, hương vị sữa quen thuộc mà còn giúp bổ trí tuệ nhờ protein trong trứng. Món bánh flan sữa mẹ vô cùng dễ thực hiện và có thể chuẩn bị trước, rút ngắn thời gian chế biến bữa sáng của các mẹ bỉm sữa. Món ăn này cũng cực dễ làm với công thức bánh flan thông thường, chỉ cần thay thế sữa tươi bằng sữa mẹ. Phở gà Trong trường hợp con không ưa chuộng bữa sáng kiểu tây thì mẹ có thể chuẩn bị bữa sáng thuần Việt cho bé. Sợi phở bổ sung nguồn năng lượng dồi dào, còn thịt gà lại có nhiều photpho, khoáng chất hỗ trợ hệ thống xương và răng của trẻ nhỏ tăng trưởng thêm chắc khỏe và hệ thống cơ bắp rắn chắc. Thêm vào đó, cần chọn món phở gà buổi sáng còn vì thịt gà giúp trẻ gia tăng nồng độ serotonin trong não, giúp bé cải thiện tâm trạng thêm vui vẻ, giảm mệt mỏi. Xemthêm: https://sites.google.com/view/suachobe/blog/me-dang-mang-thai-nen-uong-sua-tuoi-hay-sua-bau http://blog.livedoor.jp/suachobe_/archives/7800688.html Các món cháo Mẹ hoàn toàn có thể sử dụng các loại siêu thực phẩm được bác sĩ khuyên nên cho con ăn càng nhiều càng tốt nhằm tăng cường chỉ số IQ như: cá hồi, cá ngừ, trứng gà, hạt óc chó, hạt mắc ca, hạt sen… để nấu món cháo bổ não bộ cho trẻ. Các món cháo này cực kỳ dễ nấu, mẹ Việt nào cũng có thể làm được. Chỉ cần mẹ nấu cháo sẵn và chế biến riêng những nguyên liệu trên và thêm vào cho bé ăn vào buổi sáng. Vừa đơn giản lại có thể rút ngắn thời gian và đều dễ ăn cả ngày mưa lẫn ngày nắng. Sữa Không bất ngờ khi sữa được xếp vào danh mục những món ăn sáng hoàn hảo cho trí thông minh của con khi đây là nguồn dinh dưỡng trước tiên đối với sự tăng trưởng về mọi mặt của trẻ. Đối với những bé bú sữa mẹ thì đương nhiên sữa mẹ sẽ là bữa ăn lý tưởng. Còn đối với các bé ăn sữa ngoài, các cũng hoàn toàn có thể pha một cốc sữa dành cho bữa sáng. Tuy sữa mẹ hay sữa công thức cũng đều mang nguồn DHA vô cùng phong phú. Thế nhưng, mẹ cần cho trẻ ăn nhẹ lót bụng trước khi cho trẻ uống sữa thì sẽ có ích hơn cho sức khỏe. Món ăn phụ Bên cạnh bữa ăn sáng chính thì các món phụ vào bữa sáng cũng cực kỳ quan trọng bởi vì một bữa sáng được cho là tối ưu nhất khi đầy đủ dưỡng chất cho cả não bộ và thể chất. Một ly sinh tố bơ bổ dưỡng không những có lợi đối với trí não mà còn giúp trẻ tăng cân khỏe mạnh. Thêm một quả chuối giúp nhu động ruột và chứa phong phú loại vitamin thiết yếu. Một quả táo ngăn ngừa nhiều bệnh tật, cốc nước cam tăng cường sức đề kháng. Hoặc kết thúc bữa ăn với một cốc sữa chua để hấp thu những chất dễ dàng hơn cũng là gợi ý không tồi cho một bữa sáng hoàn hảo. Nguồn tham khảo: https://www.friso.com.vn/kinh-nghiem-hay/5-mon-sang-khong-tot-cho-tre-nho-thuc-pham-chien-ran-dung-hang-dau