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손톱 건강 체크법

손톱만 봐도
건강상태를 알 수 있다고 하죠^^
오늘은 손톱에 나타난
증상으로 건강 체크 하는 법을 알려드릴께요~^^
7 Comments
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손톱이 한쪽 검지만 주황색이 안없어지는건 뭔가요
손톱에 까만 세로줄이 2년 넘도록 안없어 지고 있는데 저 죽는건가요?
아 ㅋ 2년넘게 있었다고 걱정하시는줄요~
전 4년 넘었음요 괜찮ㅇ음
아~! 의외로 많으시군요~
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[남녀차이] 섹스에 대한 후회
Sexual Regret Differs Between Men And Women: 24% Of Women Regret Losing Their Virginity To The Wrong Partner the University of Texas at Austin이 연구후 Achives of Sexual Behavior에 실린 논문을 보면 남녀는 casual sex에 대해 후회를 하게 되는데 방식이 다르다고 합니다. 별로 매력없는 상대방과 섹스에 대해 여성들 24%는 잘못된 사람에게 처녀성 잃은 것을 후회합니다. "그 자식에게 주지 말았어야 하는데." 남성들 27%는 괜찮았던 상대방과 섹스를 하지 않은 것을 후회하고요. "그 때 그냥 해버렸어야 하는데 아깝네 제길."여성들은 과거 파트너와 너무 섹스를 빨리 해버린 것을, 남성들은 젊고 독신일 때 섹스를 더 많이 해보지 않은 것을 후회합니다. gay men, lesbian women, bisexual men, bisexual women은 비슷한 패턴들을 가진다고 합니다. “진화역사를 보았을 때 남성들에겐 새로운 파트너와 섹스할 기회를 놓친 것은 번식 기회를 놓친 것입니다. 진화론적 입장에서는 그 댓가는 가혹한 손실이 됩니다." Martie Haselton, a UCLA social psychology professor. "여성들에겐 번식은 자손을 낳기 위한 더 큰 투자를 요구합니다. 9개월 임신기간과 최소 2년간 수유를 해야 한다는 부담이죠. 우연한 섹스는 여성들에게 훨씬 심각한 결과를 가져옵니다. 그러기에 양성의 캐주얼 섹스에 대한 감정적 반응은 다를 수 밖에 없는 것이죠." 캐주얼 섹스와 우울증의 관계는 젊은 시절부터 분명하게 나타납니다. 자신들의 젊은 발육기간 중요한 시기에 서로간 헌신적인 관계를 형성할 수 있는 능력을 해칩니다. 제대로 올바른 상대방을 고르기 위해 섹스와 그 의미들을 철저히 이해하지 못하는 것입니다. ... 젊은 날 여러 상대방을 누비며 분방한 섹스 관계를 가진 사람들이 나중에 부부관계에 있어 긍정적인 삶을 유지하지 못하는 경우가 많죠? 젊은 날 잘 들 하세요. 출처 : 뉴욕에서 온 영어 쌤 http://m.blog.naver.com/trendpjh/220251558993
다이어트 건강하게 하려면 보세요!
일단 저는 미숫가루 너무 좋아하는데요ㅠㅠㅠ (없어서 못 머금..) 미숫가루 선식이면 맛있지 않을까...? 기대 반 걱정 반으로 주문해봤어요 ㅋㅋㅋ 우선 구성은 이렇고 사이즈랑 종류도 엄청 많았던 걸로 기억해요! 양 조절 할 수 있게 컵스푼도 같이 와서 실패할 일은 없을 것 같더라구요ㅎㅎ 요새 하도 식사대용 제품이 많다보니까 이런 패키징이랑 구성품에서 더 신경을 쓰게 되는데 고르다선식은 패키징도 괜찮고 구성품도 알차서 일단 마음에 들었어요! 같이 오는 텀블러도 무난무난해서 들고다니기 좋아요 ㅎㅎ 너무 크거나 하지도 않아서 운동할 때나 출근할 때 가방에 넣어서 다니기도 했어요~! 갠적으로 로고 뽝! 크게 박히고 이상한 그림 없어서 좋았다는 ㅋㅋㅋㅋ 이건 증정으로 받은 새싹보리 선식이에요! 미숫가루만 매일 먹기는 좀 부담스러웠는데 이렇게 다른 종류도 주셔서 센스 짱~! 새싹보리 선식은 초록색 가루인데 왠지 건강해지는 맛? 그런 느낌이에요 ㅎㅎ 보이는 사진처럼 활용법이랑 레시피도 적혀있어서 좋더라구용 ㅎㅎ 그리고 성분!! 요새 엄청 중요하잖아요 성분표가 뒤에 붙어 있기도 한데 저렇게 한번 더 써서 배송되더라구요 ㅎㅎ 요렇게 가루랑 우유/두유랑 같이 넣고 섞어서 먹습니당!! 저는 우유도 맛잇고 두유도 맛있는데, 제 동생이 우유를 못 먹거든요. 그래서 두유랑 마시는데 두유랑 먹어도 맛있다고 좋아하더라구요 ㅎㅎ 우유 못드시는 분들도 걱정 안해도 되실 거 같아요~! 저는 간헐적 다이어터인데 먹는 거 참는 게 그렇게 힘들더라구요ㅠㅠ 식사대용품도 다 맛이 없고... 고르다가 제일 좋았던 거 같아요! 다른 맛도 궁금해서 재구매 의사도 있답니다 ㅎㅎㅎ 다이어트하느라 지치고 맛없는 식사대용품만 드셨던 분들! 고르다선식 추천드릴게요!!
아침저녁으로 만나는 고르다선식
안녕하세용 저는 경기도에서 서울 출퇴근하는 28살 직딩입니다ㅎㅎ 요즘 제가 아침저녁으로 함께하는 친구가 있는데요, 요녀석입니다ㅎㅎ 선식이 뭔지도 몰랐는데 요즘 완전 빠졌어요… (선식: 현미, 찹쌀, 보리 등 곡식으로 만든 건강식으로 위에 부담이 없다고 하네용) 어릴 때부터 스트레스를 좀만 받아도 스트레스성 위염이 생겨서 먹는 걸 엄청 조심하거든요… 근데 취직하면서부터 진짜 관리하기가 힘들어졌어요ㅠㅠ 원래는 간단하게 아침을 챙겨먹는데 출퇴근을 경기도에서 서울로 하다보니까 대중교통을 오래 타서 그런지 속이 안 좋더라구요ㅠㅠ 퇴근하고 집에 와서 저녁 먹으려 해도 9시쯤 먹고 몇 시간 안돼 자니까 또 속이 안 좋고… 하루 한끼만 먹을 수도 없고… 너무 힘들어서 식사대용품 정말 많이 찾아봤어요.. 고르다가 6번짼가? 사본 식사대용인데 드디어 베스트를 찾았어요… 저처럼 고생하시는 분들 드시면 너무 좋을 거 같아서 올려봅니다!! 전에는 물조절도 잘 못하고 우유에 타먹는지 물에 타먹는지 찾아보기 귀찮아서 대충 먹다가 맛이 없어서 버리기 일수였는데요 ㅋㅋㅋㅋ 고르다는 가이드가 엄청 꼼꼼하더라구요! 그리고 예쁘게 포장된 가운데 들어있어서 기분좋게 읽어봤어요 ㅋㅋㅋ 텀블러도 줘서 살 필요도 없구 무난해서 막 들고 다니기 좋아요! 무겁지도 않고 사이즈도가방에 잘 들어가는 적당한 사이즈라 저는 운동할 때, 회사갈 때도 다 잘 들고 다녀요 ㅎㅎ 요렇게 계량스푼도 같이 줘서 양조절도 할 수 있어요! 이런 세심한 센스에 고객이 반하는 거 아닐까요…♥ 이렇게 텀블러에 가루 넣고 우유나 두유에 타 드시면 됩니다! 저는 블랙선식을 주문했는데 새싹보리선식도 맛보기용으로 주셨어요!! 초록초록한 게 건강해지는 기분으로 먹을 거 같아요 ㅎㅎ 고르다가 종류가 진짜 많던데 고르는데도 한참 걸렸거든요. 이렇게 맛보기도 주니까 다음에 고를 때 편할 거 같네요 ㅎㅎ 가끔 입이 심심한 날에는 이렇게 빵이랑 같이 먹기도 해요 ㅎㅎ 다음 번에는 다른 맛으로도 사보려구요 ㅎㅎ 재구매의사 100!!! 저처럼 속 편한 식사 대용 찾으시는 분들! 고르다선식 추천할게요 ㅎㅎ
"요즘 사람들이 많이 겪고 있다는 고민" 글에 달린 빙글러 댓글.jpg
얼마전.. 인생이 넘 노잼인지라 요런 글을 올렸었죠 많은 조언을 바란다고 남겼었는데 정말로 아주 소중한 댓글들을 달아주셔서 ㅎㅎ 캡쳐해왔어요 공감도 되고 나 혼자만의 고민은 아니라는 생각.. 우리 모두의 고민과 걱정이라는 생각 그래서 이 댓글들을 같이 봤으면 좋겠네요 아이디는 가렸어요~ ! "나의 미래에 계속해서 새로운 구성원을 넣어가는게 아닐런지..." "작은 목표를 하나씩 성취해나가면 행복해지지 않을까요?" "모두 저와 같은 불안감을 안고 있는 거라고 사려되네요." "뭐가 문제인지 이게 문제가 맞는건지도 잘 모르겠네요 이젠..." "사회초년생 벗어나며 이때 무엇을 해야할지 우리는 고민을 해본적이 없어서 방황하는거 같음." "인생이 재밌어야한다는 전제에서 벗어나야 찐행복을 느낄수있찌않을까여" "그래서 배우자를 만나며 책임감을 가지면서도 함꼐 위로받고 같이 헤쳐나가려고 하는거 같아요. 인생에 긍정적인 변화도 줘가며 살아갈 추진력을 계속해서 느끼면서." "그냥 괜찮아요 하기 싫은거 안해도 괜찮고 하고 싶은것만해도 괜찮은거 같애요." "사는거 그냥 의무로 사는듯" ㅠㅠ "나름사는재밋는뎅" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ "비오는날 하늘이 무너짐을 느끼죠" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 공감이 되는 댓글도, 묘한 위로가 되어서 삶의 의미를 반추하는 댓글도 있었어요 ㅎㅎ 팍팍한 일상에서도 요런 작은 행복으로 추진력을 얻는게 아닐까하네요 ㅎㅎ 모두모두 댓글 달아주어 고마워요 !! 이맛에 빙글 하나봐요 ~~~ 댓글 달아주신 빙글러들 태그! @MHKing @shj9010 @cool2hj @TAEMINSSS @mayatan730 @wens @AForce @yojunggs2816 @wave43 @hobbesfly @banya0310