Cards you may also be interested in
Khoai tây – Thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả
Khoai tây  – Thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả:  Không chỉ dùng để chế biến những món ăn ngon miệng, bổ dưỡng, khoai tây còn có rất nhiều công dụng như trị loét dạ dày, trị bỏng, chống ung thư, làm đẹp… Khoai tây chứa nhiều vitamin A, B, C, khoáng chất, chất xơ và protein, có công dụng làm đẹp và hỗ trợ chữa được rất nhiều bệnh như sỏi thận, tiểu đường, phù mặt, táo bón, đau dạ dày… Vì sao khoai tây chữa được bệnh đau dạ dày? Trong cuộc nghiên cứu, các nhà khoa học tại Trường Đại học Manchester (Anh) đã phát hiện khoai tây có chứa các phân tử kháng khuẩn độc đáo, có thể giúp điều trị chứng loét dạ dày và giúp ngăn chặn sự phát triển của các loại vi khuẩn lưu trú trong dạ dày, vốn là nguyên nhân gây tình trạng loét dạ dày và ợ nóng. Do đó mọi người có thể bổ sung vào cơ thể hằng ngày như là một phần của lối sống lành mạnh. Cách dùng khoai tây chữa bệnh đau dạ dày Sau đây là một vài cách chế biến khoai tây khoa học, tốt cho bệnh nhân bị đau dạ dày. Có thể ăn khoai tây mỗi tuần 4-5 bữa để vừa trị bệnh đau dạ dày, vừa trị được nhiều căn bệnh. Khoai tây còn làm đẹp da và bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể. 1. Khoai tây chữa bệnh đau dạ dày Nguyên liệu: 2 củ khoai tây, 1 muỗng cà phê nước ép gừng, 1 muỗng cà phê nước ép tỏi. Cách làm: Khoai tây đem gọt vỏ, rửa sạch và thái lát mỏng rồi chần qua nước sôi một lượt. Sau khi chần khoai tây, đem khoai tây ngâm vào nước sôi để nguội khoảng 5-7 phút, vớt ra, để ráo. Sau đó trộn nước ép gừng và tỏi vào khoai tây. Gừng và tỏi có công dụng kháng viêm và giảm viêm loét dạ dày rất tốt. Kết hợp gừng, tỏi và khoai tây thì công dụng chữa bệnh đau dạ dày sẽ tăng lên. Những người bị bệnh dạ dày một tuần vài ba lần ăn món khoai tây trộn này sẽ rất tốt. Đặc biệt, khi chế biến như thế này ăn sẽ không bị ngán, có thể chấm cùng gia vị như tương ớt hay nước tương đều rất ngon. 2. Nước ép khoai tây kết hợp các loại hoa quả bổ dưỡng khác Nguyên liệu: Khoai tây, dưa chuột, cà rốt, táo đỏ mỗi thứ 300g và 2 muỗng cà phê mật ong. Cách làm: Các loại nguyên liệu này đều sơ chế sạch sẽ, gọt vỏ và thái lát, cho vào máy xay tất cả. Xay xong các nguyên liệu này thì lọc qua rây, lấy phần nước, cho vào thêm 2 muỗng cà phê mật ong là có thể uống được. Nước ép này có thể chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả nhờ tổng hợp nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất. Nên uống nước ép này 3-4 lần/tuần sau bữa ăn sáng 30 phút. Lưu ý: Khi chọn khoai tây, cần chọn củ tươi và chưa mọc mầm vì chất độc solanin có trong thịt củ khoai tây đang mọc mầm và mầm không tốt cho cơ thể. Chúc các bạn thành công với 2 cách dùng khoai tây chữa bệnh đau dạ dày này. Ngoài ra, các bạn cũng nên biết từ xưa các thầy thuốc đã dùng củ nghệ để chữa các bệnh về dạ dày. Nghệ có chứa thành phần chất chính là Curcumin có hoạt tính chống viêm cấp tính và viêm mạn tính, chống viêm loét dạ dày và chống rối loạn tiêu hóa. Đây cũng là chất chống oxy hóa, làm lành vết thương rất tốt, tăng lượng chất nhầy trong dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày, tá tràng. Trong dân gian thường dùng nghệ vàng trộn với mật ong làm thuốc chữa viêm loét dạ dày có tác dụng rất tốt giúp làm giảm các triệu chứng bệnh như ợ chua, đau bụng, ăn không tiêu… Nhiều công trình nghiên cứu khoa học gần đây đã chứng minh củ nghệ có rất nhiều tác dụng trong hỗ trợ tiêu hóa do thúc đẩy sự co bóp của túi mật nhưng lại không làm tăng tiết axit dạ dày. Tinh chất Curcumin trong củ nghệ cũng ức chế được các khối u ở bộ phận này. Do đó, nghệ là dược phẩm tốt đối với bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng. Nhưng sử dụng nghệ tươi có nhiều bất tiện nên các bạn hãy sử dụng Nghệ Micell ADIVA để chữa bệnh đau dạ dày cho mình. Công dụng tuyệt vời của Nghệ Micell ADIVA Như đã nói ở trên, nghệ là dược phẩm tốt đối với bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng.  Và tác dụng thần kỳ đó là do trong nghệ có chất Curcumin. Các nhà khoa học đã tinh chế Curcumin từ nghệ. Và thế hệ mới nhất là Nghệ Micell ADIVA. Tinh chất Curcumin có trong Nghệ Micell ADIVA có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn cực mạnh, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các bệnh về dạ dày. Nghệ Micell ADIVA được sản xuất theo công nghệ tiên tiến Nano-micelles, giúp tạo ra những hạt phân tử Curcumin với kích thước siêu nhỏ chỉ 30 nm và kết hợp thêm 1 nhóm phân tử micells có đầu ưa nước, có khả năng hấp thu hoàn toàn vào cơ thể chỉ sau 1 giờ 10 phút, phát huy sinh khả dụng gấp 185 lần so với tinh nghệ thông thường. Một viên tinh chất nghệ ADIVA chứa 720 mg Novasol Curcumin, tương đương 5,5Kg nghệ tươi. Nghệ Micell ADIVA được sản xuất và nhập khẩu 100% từ Cộng hòa Liên bang Đức. Như vậy các bạn thấy Nghệ Micell ADIVA đã khắc phục nhược điểm hấp thu kém của các sản phẩm thông thường, vượt trội hơn so với các tinh nghệ Nano Curcumin cũ, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh viêm loét dạ dày. Nếu bạn luôn quan tâm tới sức khỏe của mình, còn chờ gì không nhấc máy gọi tới đường dây nóng:  Hotline: 1900 555 552 Nghệ Micell ADIVA  sản xuất 100% tại Đức Hoặc truy cập vào  NGHỆ MICELL ADIVA  website: https://adiva.com.vn/ Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Tư vấn xây mẫu lăng mộ tròn đá đẹp mới nhất 2023
Mộ tròn hay mộ đá trònlà một loại mộ đơn giản có hình tròn rất đẹp. Mộ tròn bằng đá sẽ có thiết kế gồm các tầng đá xếp chồng lên nhau từ 2 – 5 lớp. Trong phong thủy kiểu xếp lớp này tạo sự cao sang, phát huy tốt về mặt phong thủy và mang ý nghĩa tâm linh sâu sắc.  Mộ tròn đẹp được nhiều người lựa chọn để xây dựng tại những vị thế hiểm. Đặc biệt khi không biết đâu là đầu đâu là chân người đã khuất, mộ tròn là lựa chọn phù hợp để làm mộ cải táng cho trường hợp này.  Trong các loại mộ hiện nay, mộ tròn được xem là ngôi mộ nhận được nhiều sinh khí. Khi một dòng khí tác động vào mộ, phần tà khí sẽ tách ra và lao xuống dưới. Theo đó, luồng sinh khí sẽ chạy viền quanh đường cong của mộ, vừa đổ vào mặt trên để thẩm thấu vào mộ theo mọi hướng.  Vậy nên khi xây lăng mộ tròn đá ta cần lưu ý các vấn đề sau: 1. Hướng đặt mộ tròn 2. Kích thước mộ tròn thường được tính bằng đường kính tròn tùy thuộc vào không gian mà lựa chọn các kích thước mộ phù hợp 3. Chất liệu làm mộ tròn hiện nay mộ tròn được làm bằng đá khối, ốp gạch hoặc xây bằng gạch. 4. Các xây móng mộ tròn bằng đá Để tìm hiểu thông thêm tin về mộ đá tròn hay các loại mộ đá Ninh Bình khác quý khách vui lòng liên hệ tới đá mỹ nghệ Bảo Châu theo thông tin dưới đây: Hotline : (hoặc Zalo): 096 281 90 32 Địa chỉ: Đá mỹ nghệ Bảo Châu – Ninh Vân – Hoa Lư – Ninh Bình. Website: langmoda.com.vn Một số mẫu mộ tròn đá đẹp
Bị tiểu đường có uống vang được không
Người bị tiểu đường có uống rượu vang được không? Đây là thắc mắc mà rất nhiều người muốn được giải đáp. Nếu bạn cũng có thắc mắc tương tự, hãy cùng winekings.vn tìm hiểu ngay sau đây nhé.  Rượu vang là loại thức uống có hương vị thơm ngon, tốt cho sức khỏe nên được nhiều người yêu thích sử dụng. Tuy nhiên, rượu vang thì cũng chỉ là rượu, nếu sử dụng quá nhiều sẽ phản tác dụng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người sử dụng, đặc biệt là những người đã có bệnh sẵn trong người. Chính vì thế “Người bị tiểu đường có uống rượu vang được không?” là thắc mắc chung mà rất nhiều khách hàng hiện nay muốn được giải đáp.  1/ Người bị tiểu đường có uống rượu vang được không?  Rượu vang là loại thức uống khá ít đường. Lượng đường trong rượu vang chứa ít hơn 1.5G đường/ khẩu phần 5 ounce tiêu chuẩn. Những loại rượu vang trái cây hoặc đồ uống có hương vị rượu vang thì có hàm lượng đường và calo cao hơn một chút mà thôi, tuy nhiên, hàm lượng đường trong rượu cũng không ảnh hưởng gì đến hàm lượng đường tiêu thụ trong ngày của một người.  Thế nhưng, rượu vang có hàm lượng calo khá cao, uống vài ly rượu vang trong ngày sẽ khiến cơ thể bị tăng cân và mắc các biến chứng của bệnh tiểu đường. Bên cạnh đó còn khiến cơ thể bị hạ đường huyết vô cùng nguy hiểm.  Vậy nên, để đảm bảo sức khỏe, bạn chỉ nên uống một lượng nhỏ và thỉnh thoảng mà thôi như vậy thì lượng đường trong rượu sẽ không làm ảnh hưởng đến cơ thể. Ngược lại nếu bạn uống thường xuyên thì rất dễ mắc bệnh tiểu đường. Đặc biệt đối với những người đã bị bệnh thì bệnh sẽ càng thêm nặng.    Do đó, đối với những người bị bệnh tiểu đường, nếu muốn uống rượu vang thì phải uống một cách điều độ và hợp lý. Bên cạnh đó còn cần phải thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh để lượng đường trong máu được kiểm soát tốt.  Xem thêm : https://winekings.vn/ruou-vang-y/ 2/ Loại rượu vang nào tốt và xấu cho người bị tiểu đường?  Mặc dù người bị bệnh tiểu đường có thể uống được rượu vang và chỉ cần uống một cách hợp lý thì sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng. Tuy nhiên, bạn nên chọn lọc rượu một cách thông minh để vừa có thể thưởng thức rượu, vừa đảm bảo an toàn.  Đối với những người bị tiểu đường, bạn nên sử dụng các loại rượu vang trắng và đỏ ít calo và ít đường để giảm thiểu lượng đường nạp vào cơ thể.  Mặc dù có rất nhiều nghiên cứu chứng minh rượu có ích cho sức khỏe, ngăn chặn bệnh tật, bảo vệ tim mạch. Tuy nhiên, điều này chỉ xảy ra khi bạn kết hợp với lối sống khỏe mạnh. Nếu bạn buông thả bản thân và uống rượu thường xuyên thì rượu vang chẳng thể nào có thể bảo vệ cơ thể bạn hay mang lại bất kỳ lợi ích sức khỏe nào cả. Vì thế, đối với những người tiểu đường khi sử dụng rượu, dù bạn sử dụng bất kỳ loại rượu vang nào thì cần phải sử dụng hợp lý. Nếu rượu có hàm lượng đường và calo quá cao thì bạn nên dùng ít lại và hạn chế hơn. Nếu rượu có hàm lượng đường và calo thấp thì bạn có thể dùng nhiều hơn một chút.  Xem thêm : https://winekings.vn/hop-qua-ruou-vang/ 3/ Mối quan hệ giữa rượu và lượng đường trong máu  Để giải đáp được thắc mắc Người bị tiểu đường có uống rượu vang được không thì bạn cần phải nắm rõ mối quan hệ giữa rượu vang là lượng đường trong máu. Rượu hay rượu vang đều có thể làm tăng nguy cơ hạ đường huyết ở mức nguy hiểm ngay cả khi những người không dùng insulin hoặc các loại thuốc tiểu đường khác. Bởi vì gan giải phóng glucose để cơ thể duy trì lượng đường trong máu khỏe mạnh. Gan cũng có thể phá vỡ rượu. Vì thế, khi uống rượu, gan sẽ chỉ phá vỡ rượu mà quên giải phóng glucose cho cơ thể, khiến lượng đường trong máu bị mất cân bằng, cơ thể bị hạ đường huyết nguy hiểm.  Nguy cơ hạ huyết của người sử dụng rượu còn cao hơn ở một số trường hợp:  Uống khi bụng đói  Uống khi đang sử dụng thuốc tiểu đường hoặc insulin  Khi thay bữa ăn bằng rượu  Khi uống rượu quá mức cho phép.  Theo nghiên cứu hiện nay phải mất khoảng 1 đến 1,5 giờ để gan có thể phân hủy rượu trong một lần uống. Tuy nhiên, dù cơ thể có chuyển hoá thành công rượu thì nguy cơ hạ đường huyết vẫn còn. Vì thế, người bị tiểu đường có uống rượu vang được không? Câu trả lời là được nhưng bạn cần phải nắm rõ cách thưởng thức phù hợp với bệnh tình để tránh gây nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng.  4/ Bật mí một số mẹo uống rượu vang an toàn cho người bị tiểu đường  Người bị tiểu đường có uống rượu vang được không? Đối với những người bị tiểu đường nhưng lại yêu thích rượu vang, bạn vẫn có thể thỏa cơn “thèm” rượu của mình một cách an toàn với các mẹo sau đây:  Chỉ uống rượu trong phạm vi cho phép (Uống chỉ từ 1 đến 2 ly với lượng nhỏ rồi dừng)  Không uống rượu khi bụng đói hoặc sau khi bỏ bữa  Không được uống rượu khi đường huyết không được kiểm soát tốt (Đặc biệt với những người có tiền sử phản ứng tiêu cực với rượu)  Uống rượu đi kèm với việc ăn thức ăn  Không tập thể dụng khi đang chịu ảnh hưởng của rượu bởi vì tập thể dụng cps thể làm giảm lượng đường trong máu. Có sự trợ giúp khẩn cấp khi ngất xỉu hoặc gặp các triệu chứng khác của lượng đường trong máu thấp.  Mẹo uống rượu vang an toàn cho người bị tiểu đường Bên cạnh việc uống rượu đúng cách, người bị tiểu đường còn nên thay đổi chế độ ăn hợp lý để cơ thể khỏe mạnh hơn, tình trạng bệnh tiến triển tốt hơn, an tâm hơn mỗi khi sử dụng rượu.  Bạn nên ăn các loại thực phẩm có đường huyết thấp, chẳng hạn như mì ống, bánh mì nguyên cám, sữa chua, táo… Ăn nhiều chất xơ như rau củ quả, hạt, trái cây…  Chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ đầy đủ chất Ăn các thực phẩm giàu protein nạc như thịt gà, đậu lăng, gà tây…  Duy trì trọng lượng cơ thể vừa phải để giảm các biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường.  Xem thêm : https://winekings.vn/phu-kien-ruou-vang/ Người bị tiểu đường có uống rượu vang được không? Câu trả lời là có thể. Tuy nhiên, cần phải uống một cách điều độ để đảm bảo an toàn. Ngoài ra, khi sử dụng rượu, những người xung quanh cần phải theo dõi người bệnh chặt chẽ, xem rượu khiến người bệnh cảm thấy như thế nào để có biện pháp xử lý kịp thời.  Đối với những người có tiền sử mắc chứng rối loạn sử dụng rượu hoặc tiền sử uống rượu say thì nên liên hệ bác sĩ về các chiến lược an toàn để giảm hoặc loại bỏ việc uống rượu đảm bảo an toàn cho sức khỏe.  Nguồn : https://winekings.vn/nguoi-bi-tieu-duong-co-uong-ruou-vang-duoc-khong/
7 lời khuyên khi chọn cấu hình Laptop
Khi mua laptop, bạn không chỉ cần chú ý đến dòng sản phẩm mà phải cân nhắc đến cả những lựa chọn cấu hình trong dòng sản phẩm đó nữa. Hầu hết dòng laptop hiện giờ đều cung cấp nhiều lựa chọn cấu hình, cho người dùng chọn bộ vi xử lý, RAM, bộ nhớ lưu trữ, màn hình hay dung lượng pin. Một số nhà sản xuất như Lenovo còn cho phép bạn tuỳ chọn cấu hình khi mua laptop trực tiếp trên website của hãng. Tuy nhiên, đa số các hãng chỉ đơn giản cung cấp nhiều lựa chọn cấu hình định sẵn cho một dòng sản phẩm. Trong trường hợp này, bạn cần quyết định nên chi tiền cho những nâng cấp nào để đáp ứng nhu cầu của mình trong khi vẫn có thể tiết kiệm tiền cho những thứ không cần thiết. Dưới đây là một số lời khuyên để bạn tham khảo khi lựa chọn cấu hình cho laptop. Lưu ý là bài viết này được chúng tôi chuyển ngữ từ trang Laptopmag.com, nên mức giá của các thành phần linh kiện được nêu trong bài viết có thể có sự chênh lệch nhất định so với giá thực tế tại thị trường Việt Nam, song chắc là không nhiều. Bộ vi xử lý: nên chi thêm khoảng 100 USD cho Core i5 Hầu hết laptop phổ thông hiện nay sử dụng bộ vi xử lý Core của Intel gồm Core i3, i5 hoặc i7, còn những mẫy giá rẻ có thể sử dụng chip AMD hoặc Pentium, Celeron và Atom của Intel. Thông thường, các laptop nâng cấp từ Core i3 lên Core i5 sẽ đắt hơn khoảng 100 USD và 200 USD nếu nâng từ Core i5 lên Core i7. Nếu bạn muốn có hiệu năng khá mạnh mẽ và đủ dùng cho vài năm tới thì nên đầu tư lên chút để có Core i5. Tuy nhiên, nếu nhu cầu chỉ dùng để lướt web và gửi nhận email thì laptop Core i3 có thể nói là đủ dùng. Chuyển lên Core i5 sẽ nhanh hơn chút nhưng sự cải thiện hiệu năng đó không xứng đáng nếu nhu cầu chỉ đơn giản như vậy. Bộ nhớ lưu trữ: ổ cứng HDD rẻ, ổ SSD đắt nhưng đáng Nâng cấp từ ổ cứng thường (HDD) cỡ nhỏ lên cỡ lớn hơn hiện nay khá rẻ. Chẳng hạn, bạn chỉ mất thêm khoảng 20 USD để nâng cấp chiếc laptop HP 15t Touch từ ổ cứng 750GB lên 1TB. Chuyển từ ổ HDD tốc độ 5.400 rpm lên 7.200 rpm cũng không đắt. Nếu bạn không đủ khả năng đầu tư ổ SSD thì nâng cấp tốc độ của ổ cứng HDD là việc nên làm, cũng được coi là một cải thiện đáng tiền. Toshiba chỉ tính giá có khoảng 10 USD để nâng cấp chiếc Tecra A500 từ ổ cứng 500GB tốc độ 5400 rpm lên ổ cứng dung lượng tương tự nhưng tốc độ 7200 rpm. Tuy nhiên, nếu bạn có khả năng thì đầu tư ổ SSD thay cho ổ cứng HDD là việc tốt nhất bạn có thể làm để tăng hiệu năng chung của laptop. Bởi vì ổ SSD không có các bộ phận chuyển động như ổ cứng HDD nên mọi thứ từ khởi động đến chuyển đổi ứng dụng hay mở ứng dụng mới và lưu file đều nhanh hơn, thường nhanh hơn 300% so với ổ cứng HDD. Thế nhưng, chi phí cho ổ SSD cũng đắt hơn. Theo lựa chọn cấu hình của các giá nhà sản xuất laptop, chi phí để chuyển từ ổ cứng HDD sang ổ SSD dung lượng 128GB thường tốn thêm khoảng 100 USD và tăng từ ổ SSD 128GB lên ổ SSD 256GB sẽ tăng lên khoảng 140 USD. Tuy nhiên, giá ổ SSD theo lựa chọn nâng cấp cấu hình của các nhà sản xuất thường đắt hơn khá nhiều so với mua lẻ ngoài thị trường. Ở ngoài thị trường bán lẻ, giá ổ SSD 256GB chỉ khoảng 150 USD, còn ổ 128GB chỉ khoảng 100 USD. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý là nhiều laptop rất khó thay ổ cứng và làm như vậy sẽ mất bảo hành. Nếu muốn tiết kiệm chi phí, bạn có thể cân nhắc sắm laptop ổ SSD dung lượng 128GB, sau đó chịu khó thường xuyên sao lưu dữ liệu sang ổ cứng thường hoặc chuyển lên các dịch vụ lưu trữ đám mây. Nói chung, nâng cấp cho SSD từ 128GB lên 256GB với chi phí khoảng trên dưới 2 triệu đồng thực sự là việc làm rất đáng tiền. Bộ nhớ RAM: đừng sắm quá 8GB với người dùng phổ thông Theo lựa chọn cấu hình của các nhà sản xuất, nâng cấp thêm 2GB RAM tốn khoảng 40 USD. Giống như ổ SSD, RAM là thành phần có giá nâng cấp theo cấu hình của nhà sản xuất đắt hơn nhiều so với giá mua lẻ bên ngoài thị trường. Mua lẻ bên ngoài, RAM 4GB chỉ có khoảng 20 USD. Nếu có nhu cầu dùng nhiều chương trình cùng lúc hoặc chạy các ứng dụng nặng, bạn nên tính đến chuyện nâng cấp RAM từ mức 4GB lên 8GB, với chi phí tăng thêm khoảng trên dưới 50 USD. Tất nhiên, các chuyên gia về đồ hoạ thì nhu cầu RAM sẽ khác. Màn hình: nên chi thêm để có màn Full-HD, không nên chọn màn cảm ứng Bạn sẽ thấy sự khác biệt lớn về chất lượng hình ảnh khi nâng cấp từ màn hình độ phân giải thấp (1366 x 768 pixel hoặc 1600 x 900 pixel) lên độ phân giải Full-HD (1920 x 1080 pixel). Sự chênh lệch giữa màn hình độ phân giải thấp và Full-HD chỉ khoảng 100 USD nhưng sự cải thiện về chất lượng hình ảnh sẽ rất rõ rệt. Một số laptop cao cấp còn có lựa chọn độ phân giải cao hơn Full-HD như 2K (2560 x 1440 pixel), 3K (2880 x 1620 pixel) hay 4K (3840 x 2160 pixel). Bạn có thể không cần đến độ phân giải trên Full-HD nếu chỉ dùng các ứng dụng văn phòng, nhưng bạn sẽ thấy hình ảnh và video sẽ sắc nét hơn trên các màn hình 2K hoặc 3K. Hoặc nếu bạn làm những việc liên quan đến đồ hoạ hoặc chơi nhiều game cao cấp, nên chi thêm để có độ phân giải cao hơn. Một số laptop còn có những lựa chọn màu sắc và độ sáng khác nhau. Bạn sẽ có góc nhìn rộng hơn và hình ảnh ấn tượng hơn nếu chi thêm 100 USD cho những màn hình IPS hoặc màn hình siêu sáng. Tuy nhiên, không nên bỏ thêm tiền cho chức năng cảm ứng với những laptop không thể chuyển đổi để dùng như máy tính bảng. Màn hình cảm ứng không mang lại nhiều cải thiện trong trải nghiệm thực tế trong khi nó lại làm giảm thời lượng pin. Các game thủ rõ ràng nên đầu tư cho công nghệ đồng bộ khung hình G-SYNC của Nvidia để giảm thiểu hiện tượng trễ hình, bóng ma và giật khi chơi game. Các laptop trong dòng Asus ROG G751 đắt hơn 100 USD nếu có tính năng này. Wi-Fi: chọn chuẩn 802.11ac, chip Intel Đây là nâng cấp không tốn nhiều tiền nhưng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong trải nghiệm máy tính. Nếu bạn cần chọn card Wi-Fi, bạn nên nâng cấp lên card tốt hơn với giá chỉ khoảng 30 USD trở lại. Chẳng hạn, Lenovo tính giá khoảng 20 USD khi chuyển từ card 802.11n lên card 802.11ac (Intel 7265), là chuẩn tương thích với những mạng nhanh hơn và hứa hẹn cải thiện hiệu quả kết nối. Trừ khi bạn mua laptop chơi game có sẵn những kết nối tân tiến, còn không thì bạn nên chọn card Wi-Fi của Intel bởi chúng có hiệu năng mạnh mẽ, được hỗ trợ driver tốt và có cả công nghệ WiDi để xuất nội dung từ laptop lên TV, rất hữu ích cho việc trình chiếu nội dung. Pin: rẻ nhưng đáng giá Không nhiều laptop có các lựa chọn dung lượng pin khác nhau nhưng nếu có thì chi phí tăng thêm để có nhiều dung lượng pin hơn là không nhiều trong khi sự cải thiện lại rất đáng kể. Chẳng hạn, Dell tính giá có 20 USD khi nâng cấp chiếc Latitude 15 5000 từ mức pin 3-cell lên 4-cell, tức cải thiện được khoảng 30% pin. Lenovo tính giá chỉ có 5 USD khi chuyển từ pin 3-cell, 23.2 Wh lên 6-cell, 72 Wh, tức cải thiện 3 lần thời lượng pin. Pin lớn hơn thường làm tăng trọng lượng của laptop và có thể khiến thân máy dày hơn ở dưới đáy hoặc cạnh nhưng có thể dùng laptop cả ngày mà không cần cắm điện cũng là sự khác biệt lớn. Cân nhắc laptop doanh nhân Nếu bạn muốn có nhiều lựa chọn cấu hình nên cân nhắc mua laptop doanh nhân thay cho laptop dành cho người tiêu dùng thông thường. Ngoại trừ hãng Dell cung cấp nhiều cấu hình cho các mẫu laptop tiêu dùng, còn lại hầu hết các nhà sản xuất đưa ra rất ít lựa chọn cấu hình với các mẫu laptop tiêu dùng. Tuy nhiên, với dòng laptop doanh nhân thì khác, hầu như tất cả các hãng đều cung cấp nhiều lựa chọn cấu hình cho từng dòng sản phẩm, bạn có thể lựa chọn các thành phần chính như CPU đến màn hình. Ngoài ra, những laptop doanh nhân cũng có chế độ chăm sóc khách hàng tốt hơn. Kết luận Bằng cách tuỳ biến laptop theo các thành phần linh kiện hợp nhu cầu hoặc lựa chọn những cấu hình định sẵn phù hợp, bạn có thể có đầy đủ hiệu năng và sự linh hoạt cần thiết mà không phải trả thêm tiền cho những tính năng không dùng đến.
Ưu thế 3 trong 1 chỉ có ở bình thủy tinh Iwaki
Bạn đang tìm kiếm một chiếc bình thủy tinh đựng nước uống vừa đẹp vừa tiện lợi cho gia đình mình? Những sản phẩm khác đã dùng qua không thật sự khiến bạn hài lòng về mẫu mã và chất lượng? Hãy khám phá ngay 3 ưu thế chỉ có thể có ở bình thủy tinh Iwaki. Đảm bảo bạn sẽ hài lòng tuyệt đối! Nói đến Iwaki thì hẳn không còn xa lạ gì với chúng ta. Đây là một trong những hãng chuyên sản xuất thủy tinh nổi tiếng tại Nhật Bản từ những năm 1883. Sản phẩm của họ luôn mang đến sự hài lòng tuyệt đối cho người tiêu dùng về cả tính thẩm mỹ lẫn sự an toàn. Bình thủy tinh đựng nước uống Iwaki cũng thế. Với ưu thế 3 trong 1 (3 công dụng tuyệt vời trong 1 sản phẩm), chiếc bình này hẳn sẽ mang tới cho bạn những trải nghiệm mới đầy thú vị. Bình thủy tinh đựng nước uống Iwaki loại 1,3 lít Đây là chiếc bình thủy tinh có thiết kế đẹp, hiện đại và sang trọng Sản phẩm được làm từ thủy tinh Borossilicate - là loại nguyên liệu bền và có khả năng chịu nhiệt cao. Loại thủy tinh này cũng có bề mặt siêu mỏng, nhẹ, láng mịn, dễ cọ rửa giúp sản phẩm luôn mới và đẹp. Thiết kế chung của bình thủy tinh Iwaki trông hiện đại và bắt mắt với thân trong suốt, miệng rót chuẩn xác, giúp ngắt dòng rót chuẩn xác, không bị vấy bẩn ra bàn rút ngắn được thời gian chảy của dòng nước khi đổ từ bình sang ly uống. Tay cầm bằng nhựa PC chịu nhiệt cao cấp, không chứa chất gây ung thư và cầm chắc tay. Với những tính năng như vậy, sản phẩm không chỉ là một món đồ gia dụng thông thường trong gia đình mà còn dùng như một vật trang trí bàn ăn, làm vật phẩm biếu họ hàng, bạn bè,… Khả năng chịu nhiệt cực tốt Các dòng sản phẩm thủy tinh cao cấp đến từ Iwaki luôn được người tiêu dùng lựa chọn bởi tính năng chịu nhiệt của chúng. Như đã nói ở trên, nhờ chất liệu Borosilicate mà chiếc bình thủy tinh đựng nước uống Iwaki có khả năng chịu nhiệt vượt trội ít thấy ở các bình thủy tinh khác. Khả năng chịu nhiệt độ lên tới 400oC, sốc nhiệt -/+120oC. Theo đó, bạn có thể pha nước nóng các loại vào bình mà không lo bể, vỡ. Thậm chí có thể hâm trực tiếp trong lò vi sóng rất tiện lợi. Đa dạng kích thước tha hồ lựa chọn với giá cả phải chăng Một sản phẩm đẹp, sang trọng, tiện lợi với khả năng chịu nhiệt tốt, thương hiệu nổi tiếng Nhật Bản, sản xuất tại Thái Lan bạn nghĩ giá thành của nó sẽ như thế nào? Theo thông tin chính xác từ nhà phân phối sản phẩm tại Việt Nam, chỉ với 140 ngàn đồng bạn đã có thể sở hữu một chiếc bình thủy tinh đựng nước uốngIwaki dung tích 600ml. Theo đó, tùy nhu cầu mà bạn sẽ có thêm những lựa chọn với những kích cỡ khác mà giá cả lại vô cùng phải chăng. Bình thủy tinh đựng nước uống Iwaki 600ml Từ 3 ưu thế trên, bình thủy tinh đựng nước uống Iwaki đã đủ khả năng thuyết phục bạn lựa chọn chưa? Hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua Websitesapakitchen.vn để được sở hữu một sản phẩm như ý nhé!
Cho thuê nhà bạt không gian tại hà nội 01689937395
CHO THUÊ NHÀ BẠT, NHÀ BẠT KHÔNG GIAN – CHUYÊN CHO THUÊ NHÀ GIÀN KHÔNG GIAN GIÁ RẺ TẠI HÀ NỘI. ALO: 01689 937 395 Nhà bạt không gian,nhà không gian,  nhà bạt lớn , nhà bạt không gian là sản phẩm đem lại sự thành công cho sự kiện ngoài trời. Sản phẩm nhà bạt không gian của chúng tôi uy tín chất lượng giá thành cạnh tranh nhất trên thị trường hiện nay. BÁO GIÁ CHO THUÊ NHÀ GIÀN, NHÀ BẠT KHÔNG GIAN CHỈ 70,000 ĐỒNG/ M2 Cho thuê nhà giàn không gian đẹp và khỏe Nhà bạt không gian của chúng tôi có giá cạnh tranh nhất trên thị trường. Không nơi nào rẻ hơn, Tuy dịch vụ cho thuê nhà bạt không gian của công ty chúng tôi có giá rẻ nhưng về chất lượng sản phẩm đã được kiểm định, độ an toàn cao cho người sử dụng, Nhà bạt không gian của công ty chúng tôi do chính công ty chúng tôi sản xuất và bảo hành cho khách hàng. Nhà bạt không gian là thiết bị được sử dụng trong các sự kiện ngoài trời như là sự kiện giới thiệu sản phẩm, chương trình hội chợ triển lãm, chương trình ca múa nhạc ngoài trời, lễ khánh thành, lễ khởi công, lễ động thổ, lễ khai trương,  chương trình party của cá nhân, công ty, tổ chức,  tiệc cưới hỏi ngoài trời,…. Ngoài ra chúng tôi còn cho thuê sân khấu tại hà nội phục vụ nhanh chóng chuyên nghiệp. THÔNG SỐ KỸ THUẬT VÀ ĐẶC TÍNH NHÀ BẠT KHÔNG GIAN CHO THUÊ Kích thước nhà bạt không gian + Khẩu độ chiều ngang nhà bạt không gian từ 6m -25m (6m, 8m,10m, 12m, 15m,18m, 20m, 22m, 24m,). + Chiều dài: nhịp trụ 6m nối dài (6m,12m,18m,24m….). + Chân giàn không gian kích thước 20*20cm, 25*25cm, 30*30cm, 35*35cm, 40*40cm,… + Chiều cao: trụ cao từ 3m, 4m, 5m, 6m,… Chất liệu nhà bạt không gian Vải 2 da Hàn Quốc độ bên cao, cách nhiệt tốt. Khung sườn bằng sắt sơn màu bạc.
Bánh ăn dặm Gerber – Sản phẩm không thể thiếu đối với các bé!
Bánh ăn dặm Gerber là sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu Gerber, Mỹ. Đây được xem là một trong những sản phẩm bánh ăn dặm giúp bổ sung dinh dưỡng cho các bé trên 6 tháng tuổi được ưa chuộng nhất hiện nay. Vậy công dụng của loại bánh ăn dặm này là gì? Mua bánh ăn dặm Gerber ở đâu? Tất cả các thắc mắc sẽ được giải đáp một cách chi tiết và rõ ràng nhất trong bài viết này. Bánh ăn dặm Gerber có nguồn gốc từ đâu? Nội dung [Ẩn] 1 Bánh ăn dặm Gerber có nguồn gốc từ đâu? 2 Bánh ăn dặm Gerber có bảng thành phần như thế nào? Gồm mấy loại? 3 Đối tượng trẻ em nào có thể sử dụng bánh ăn dặm Gerber? 4 Điểm cộng tuyệt vời của bánh ăn dặm Gerber 4.1 Thành phần lành tính 4.2 Bánh ăn dặm Gerber bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho trẻ 4.3 Thiết kế bánh bắt mắt 4.4 Bánh an toàn với trẻ 5 Cách sử dụng bánh ăn dặm Gerber  6 Mua bánh ăn dặm Gerber chính hãng, uy tín ở đâu? Bánh ăn dặm Gerber là một trong những loại thực phẩm chuyên dùng cho các bé trên 6 tháng tuổi được sản xuất bởi thương hiệu Gerber, thuộc tập đoàn Nestle. Tập đoàn Nestle là một trong những tập đoàn dinh dưỡng đa quốc gia có nguồn gốc, xuất xứ từ Mỹ. Các sản phẩm dinh dưỡng của tập đoàn này đều nhận được sự tin tưởng của đại đa số khách hàng trên khắp thế giới. Nguồn gốc của bánh ăn dặm Gerber cho bé Sản phẩm bánh ăn dặm Gerber cũng không ngoại lệ. Sản phẩm bánh ăn dặm này đang rất được các bà mẹ từ Mỹ và khắp nơi trên thế giới ưa chuộng, tin dùng. Bánh ăn dặm Gerber tại Việt Nam đa phần là hàng nhập khẩu chính hãng hoặc hàng xách tay được đem về từ Mỹ. Bánh ăn dặm Gerber có bảng thành phần như thế nào? Gồm mấy loại? Bánh ăn dặm Gerber có bảng thành phần vô cùng tự nhiên, tốt cho sức khỏe của các bé. Bảng thành phần của sản phẩm này bao gồm các chất như: Vitamin A, E, B6, B1, B2, B12 vô cùng tốt cho sự phát triển của các bé. Bên cạnh đó, bánh ăn dặm Gerber còn chứa các loại khoáng chất kẽm, sắt, và các phụ gia tự nhiên an toàn cho trẻ. Hiện nay, dựa vào hình dáng hộp của bánh ăn dặm Gerber, chúng ta có thể chia sản phẩm ra thành hai loại: Hộp cao với các vị bánh như: Khoai lang, chuối, dâu tây – việt quất, đào, Hộp lùn với các hương vị đặc biệt như: phô mai, cà chua – tỏi. Bánh Gerber cho bé ăn dặm được phân loại theo thành phần Đối tượng trẻ em nào có thể sử dụng bánh ăn dặm Gerber? Bánh ăn dặm Gerber 6 tháng là sản phẩm ăn dặm chuyên dùng cho các bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Trong giai đoạn từ tháng 6 trở đi, các bé cần bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng bởi vì sữa mẹ đã không thể đáp ứng được hết nhu cầu dinh dưỡng của các bé. Vì thế, các bậc phụ huynh nên cho trẻ ăn dặm, ăn thêm các bữa phụ.  Các bé đã đủ 6 tháng tuổi, các bậc phụ huynh cũng tập cho các bé ăn dặm để phát triển cơ nhai. Việc tập cho các bé ăn dặm sớm cũng giúp trẻ hình thành phản xạ nhai nuốt. Thông thường, các bé bắt đầu ăn dặm từ tháng thứ 6 thì đến tháng thứ 8 trẻ đã có phản xạ nhai nuốt tự nhiên. Điểm cộng tuyệt vời của bánh ăn dặm Gerber Hiện nay, bánh ăn dặm Gerber Organic là một trong những sản phẩm được ưa chuộng nhất hiện nay bởi những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại như: Thành phần lành tính Được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, không chất bảo quản, phù hợp với các bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Hơn thế nữa, sản phẩm bánh ăn dặm Gerber đa phần được chiết xuất từ các loại trái cây nên rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Bánh ăn dặm Gerber bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho trẻ Bảng thành phần của bánh ăn dặm Gerber có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình phát triển của trẻ. Chính vì thế, sản phẩm mang đến công dụng tuyệt vời trong việc kết hợp với sữa mẹ để bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho các bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Bánh ăn dặm Gerber cung cấp đủ dưỡng chất cho bé Thiết kế bánh bắt mắt Sản phẩm được chú trọng vào khâu thiết kế, bánh được thiết kế dưới dạng snack có nhiều hình dáng ngộ nghĩnh, bắt mắt. Nhờ vậy, các bé sẽ có hứng thú, niềm vui trong mỗi bữa ăn, bữa ăn không còn là “trận chiến” của mẹ và bé nữa. Đặc biệt kết cấu bánh rất thuận tiện cho bé cầm nắm. Vì thế, giúp các bé quen dần với hoạt động cầm nắm và đưa thức ăn vào miệng, từ đó hình thành thói quen ăn uống tự lập. Bánh an toàn với trẻ Bánh dễ tan, chất bánh mềm xốp bên trong giúp bé nhai nuốt dễ dàng, hoàn toàn không xảy ra các vấn đề hóc, nghẹn gây nguy hiểm cho trẻ. Bánh ăn dặm Gender luôn đảm bảo an toàn cho bé Cách sử dụng bánh ăn dặm Gerber  Để bánh ăn dặm Gerber phát huy hết công dụng, các mẹ nên xây dựng và kết hợp bánh ăn dặm Gerber với bữa chính một cách hợp lý nhất. Những ngày đầu khi bắt đầu cho bé sử dụng bánh ăn dặm Gerber, các mẹ nên cho bé sử dụng một lượng nhỏ để theo dõi. Sau hai tuần khi bé đã quen với bánh ăn dặm Gerber, các bậc phụ huynh có thể tăng lượng bánh lên. Các mẹ nên kết hợp bánh ăn dặm Gerber với bữa chính, nên cho bé dùng bánh ăn dặm 2 lần trong ngày, cách bữa chính từ 30 – 60 phút.  Các bé 6 tháng tuổi, các bậc phụ huynh nên cho bé dùng 2-3 bánh trong mỗi bữa ăn. Nếu các bé chưa quen với việc nhai nuốt, các mẹ nên bẻ bánh ra thành từng mẩu nhỏ để trẻ ăn dễ dàng hơn. Đối với các bé từ 8 tháng tuổi trở lên, có thể cho bé dùng tầm 5-6 bánh trong mỗi bữa ăn, nên tập cho các bé ăn nguyên cái thay vì bẻ nhỏ. Hướng dẫn sử dụng bánh ăn dặm Gerber Organic Mua bánh ăn dặm Gerber chính hãng, uy tín ở đâu? Bánh ăn dặm Gerber tại Việt Nam đa phần là hàng xách tay từ Mỹ. Vì vậy, giá thành của sản phẩm cũng không quá rẻ. Giá thị trường của sản phẩm này nằm trong mức 65000 – 90000/ 1 lon 42 gam. Sản phẩm bánh ăn dặm Gerber được bán ở khắp mọi nơi từ các cửa hàng, siêu thị, hoặc trên các sàn thương mại điện tử như: Lazada, shopee, sendo, tiki,… Tuy nhiên, ngày nay, có rất nhiều sản phẩm giả, sản phẩm nhái tràn lan trên thị trường. Chính vì thế, các bậc phụ huynh nên xem xét kỹ sản phẩm trước khi quyết định mua.  Nên mua bánh ăn dặm Gerber ở đâu? Đặc biệt, bố mẹ nên lựa chọn mua ở những cửa hàng uy tín, những trung tâm thương mại, những siêu thị lớn hoặc có thể mua ở những cửa hàng cung cấp dịch vụ chăm sóc mẹ và bé. Và không nên mua ở những nơi bán sản phẩm bánh ăn dặm Gerber quá rẻ, rẻ hơn giá thị trường quá nhiều.  Hy vọng qua bài viết này các bạn có thể hiểu rõ hơn về sản phẩm bánh ăn dặm Gerber. Nếu các bậc phụ huynh muốn tìm hiểu thêm về những vấn đề liên quan đến dịch vụ chăm sóc mẹ và bé có thể tham khảo tại website: https://viecnha.vn/ viecnha.vn
[CÔNG BỐ CHIẾN THẮNG] [COOL GAME] SHARE CARD HỌC ĐƯỜNG - RINH CARD 200K
Hệ thống giải thưởng đã thay đổi với những phần quà giá trị hơn.Các bạn còn chờ đợi gì nữa nào, chơi ngay thôi!!! 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 CHỦ ĐỀ TUẦN NÀY: "HỌC ĐƯỜNG" BÀI VIẾT CỦA CÁC BẠN CÓ THỂ LÀ TẤT TẦN TẬT VỀ CÁC TIN TỨC NÓNG HỔI VỀ GIÁO DỤC HIỆN NAY. VÍ DỤ: - 7 điều tuyệt vời để làm trước khi bạn rời quê vào đại học. - Những món quà lãng mạn và siêu tiết kiệm cho các cặp đôi sinh viên. - Những lợi ích khi đăng ký thi IELTS với Hội đồng Anh. - Vấn đề thời sự nào có thể vào đề thi THPT quốc gia? CHỦ ĐỀ TUẦN NÀY KHÁ LÀ THỜI SỰ VÀ ĐÁNG QUÂN TÂM ĐÙNG KHÔNG NÀO. CÁC BẠN CÒN CHỜ GÌ NỮA, THAM GIA NGAY NÀO! CÁCH THỨC THAM GIA: 👍 Mỗi người chơi tham gia tạo CÀNG THẬT NHIỀU CARD càng tốt 👍 Những card mà người chơi tạo ra THU HÚT CÀNG NHIỀU BÌNH LUẬN càng tốt. 👍 Những card người chơi tạo ra phải được đăng vào CỘNG ĐỒNG THÍCH HỢP, ở đây mình đăng vào cộng đồng TIN TỨC, XÃ HỘI, VUI CHƠI, HỌC ĐƯỜNG, ANH VĂN, ĐẠI HỌC,... miễn là có liên quan đến card bạn tạo là được nha. LƯU Ý: 👌 KHÔNG GIỚI HẠN số lượng card 👌 Mỗi người chơi tạo ra những card đó phải KHÁC NHAU cả NỘI DUNG lẫn TIÊU ĐỀ của mỗi card. ( Nếu giống nhau thì mình sẽ tính một card ) 👌 Mỗi card mà người chơi tạo ra phải đảm bảo các tiêu chí: + Phải có ít nhất là 3 TRANG. + Trong mỗi trang phải có: • Hình ảnh • Chữ viết (tối thiểu phải có 1 DÒNG CHỮ viết trên mỗi trang của card). 👌 Các bình luận của bạn bè trong mỗi card mà người chơi tạo ra phải đảm bảo tiêu chí: + Bình luận phải PHÙ HỢP với card đó, tránh SPAM. + Bình luận ở mỗi bài phải KHÁC NHAU, không tính COMMENT GIỐNG NHAU TRONG 1 BÀI VÀ GIỮA CÁC BÀI VIẾT VỚI NHAU. + Bình luận phải từ 20 kí tự trở lên, nếu ít hơn sẽ KHÔNG TÍNH. + Ít nhất có 3 người comment không tính chủ card. 🙌 SAU KHI ĐÃ VIẾT XONG BÀI. CÁC BẠN HÃY COPY LINK ĐÓ VÀ COMMENT VÀO PHẦN BÌNH LUẬN PHÍA DƯỚI BÀI VIẾT NÀY THEO CÚ PHÁP NHƯ SAU: Cú pháp : [linkcard] _ @ngườigiớithiệu (nếu có) (Nhớ nè: 1 tài khoản chỉ được có 1 người giới thiệu và không được tự giới thiệu chính mình nhen) ---> Các comment link vào bài của mình bên dưới nếu trùng nhau mình sẽ chỉ tính 1 comment. Bạn nào vi phạm quá 3 lần mình sẽ không tính luôn các link comment bị trùng. Đây là link chỉ bạn cách viết một bài trên VINGLE nè: =Tiếng Việt: https://www.vingle.net/posts/1310438 =Tiếng Anh: https://www.vingle.net/posts/5999 ❤❤❤GIẢI THƯỞNG GIẢI THƯỞNGGGGG❤❤❤ >>> Giải NHẤT - CHO BẠN TẠO ĐƯỢC NHIỀU CARD NHẤT VÀ ĐÚNG CHỦ ĐỀ : thẻ cào trị giá 80.000VNĐ >>> GIẢI NHÌ - CHO BẠN CÓ NHIỀU COMMENT NHẤT TRÊN CARD LIÊN QUAN ĐẾN CHỦ ĐỀ : thẻ cào trị giá 70,000VNĐ (các comment phải liên quan đến topic và phải nhiều user comment 1 card - ít nhất là 3) >>> GIẢI BA: CHO BẠN GIỚI THIỆU NHIỀU BẠN THAM GIA NHẤT (bạn này phải tham gia game luôn): Thẻ cào 50,000VNĐ. CÁC BÀI VIẾT SẼ ĐƯỢC TÍNH TỪ BÂY GIỜ ĐẾN THỜI GIAN KẾT THÚC GAME:15H00 CHIỀU THỨ BA (12/04/2016). ***Các bài được viết trước ngày hôm nay và sau thời gian kết thúc game mình sẽ không tính nhé!!! Và đừng quên cmt link card trước thời gian chốt game nhé !!! CHỦ ĐỀ QUÁ RỘNG - QUÁ DỄ LUÔN!! THAM GIA NGAY VÀ LUÔN NÀ !!!! CHÚC MỪNG CÁC BẠN SAU ĐÂY ĐÃ CHIẾN THẮNG TUẦN VỪA RỒI: >>> Giải NHẤT - CHO BẠN TẠO ĐƯỢC NHIỀU CARD NHẤT VÀ ĐÚNG CHỦ ĐỀ : thẻ cào trị giá 80.000VNĐ @ngohuy >>> GIẢI NHÌ - CHO BẠN CÓ NHIỀU COMMENT NHẤT TRÊN CARD LIÊN QUAN ĐẾN CHỦ ĐỀ : thẻ cào trị giá 70,000VNĐ (các comment phải liên quan đến topic và phải nhiều user comment 1 card - ít nhất là 3) @HPhuongPhan >>> GIẢI BA: CHO BẠN GIỚI THIỆU NHIỀU BẠN THAM GIA NHẤT (bạn này phải tham gia game luôn): Thẻ cào 50,000VNĐ. @nuhoangnhat Thời gian thông báo loại card là 12h thứ 4 20/04/2016 nha các bạn. Mau mau comment nhận thưởng nào!
EVENT “ Đoán Hay, nhận ngay thẻ cào ” cùng với Cộng đồng Học tiếng Anh nhé!
Một bài hát bất hủ mà mình rất thích, nghe xong mọi cảm giác mệt mỏi đều tan biến mất. Mong muốn tạo sân chơi cho mọi người yêu ÂM NHẠC VÀ HỌC TIẾNG ANH, mình đã tổ chức Minigame để mọi người cùng tham gia. Một câu hỏi cực dễ dành cho mọi người Cùng tham gia nhé ^_^ Và đây là câu hỏi của mình: - Bài hát ở clip phía dưới tên gì? - Do ai thể hiện? - Ca khúc từng là nhạc phim cho phim nào? Bên cạnh được tham gia một cộng đồng cùng học tiếng Anh, bạn còn nhận được thẻ cào miễn phí, vừa vui chơi vừa nhận quà, còn chần chừ gì nữa mà không tham gia nhỉ Dưới đây là nội dung video ngắn: ❤ CÁCH THỨC THAM GIA CỰC KỲ ĐƠN GIẢN - Bước 1: Đăng ký và đăng nhập vào Cộng đồng mạng Vingle. - Bước 2: Tham gia vào 2 cộng đồng ( là điều kiện bắt buộc nhé ) + Học Tiếng Anh: https://www.vingle.net/community/Learn-English + DIY ( Do it yourself ): https://www.vingle.net/community/DIY - Bước 3: Trả lời câu hỏi được nêu ra trong hình trên và Comment ngay dưới bài viết Người có câu trả lời ĐÚNG NHẤT, SỚM NHẤT và LÀM ĐÚNG THEO HƯỚNG DẪN sẽ giành chiến thắng! Bên cạnh đó, sẽ có một vài giải thưởng NGẪU NHIÊN cho ai trả lời đúng nữa nhé :) ❤ GIẢI THƯỞNG HẤP DẪN - 01 Giải nhất: thẻ cào trị giá 100,000đ ( Người trả lời đúng và ngẫu nhiên được chọn ) - 02 Giải nhì: thẻ cào trị giá 50,000đ ( 1 giải sẽ cho người trả lời đúng và sớm nhất, 1 người trả lời đúng và ngẫu nhiên được chọn ) - 04 Giải ba: thẻ cào trị giá 20,000đ ( dành cho 2 người trả lời đúng và sớm sau người được giải nhì, 2 người trả lời đúng và ngẫu nhiên được chọn ) ❤ THỜI GIAN THAM GIA Ngay từ 12h00 Trưa ( 18.08.2015 ) đến 10h00 Trưa thứ 6 ( 21/08/2015 ) ❤ CÔNG BỐ KẾT QUẢ Thông tin người thắng cuộc sẽ được các công bố vào chiều thứ 6 lúc 4h00 ngày 21.08.2015 ❤ HÌNH THỨC NHẬN GIẢI Những bạn đoạt giải được công bố nêu tên để lại comment xác nhận mình là người chiến thắng và nói rõ mạng di động mà các bạn muốn lấy mã nạp thẻ nhé! ** BAN TỔ CHỨC SẼ GỬI MÃ THẺ QUA INBOX TRÊN VINGLE CHO CÁC BẠN!!!!
Hãy bỏ qua bài viết này nếu bạn không muốn thi Ielts
Nếu như bạn thi chứng chỉ Tiếng anh thông thường thì đôi khi bạn chỉ cần có kiến thức là đã đạt được điểm cao. Nhưng với IELTS, kiến thức vững chắc thôi là chưa đủ, bạn còn phải chuẩn bị khá nhiều thứ bao gồm sức khỏe, tâm lý và ý chí mới mong vượt qua được kỳ thi một cách dễ dàng nhất. Chiến thắng kì thi ielts 1. Tìm hiểu thật kĩ về kì thi ielts Trước hết bạn cần phải xác định được rằng kỳ thi IELTS là một kỳ thi quan trọng, nó không hề giống với bất cứ kỳ thi Tiếng anh nào. Bạn muốn đi du học, bạn muốn ra nước ngoài hay bạn muốn làm bất cứ việc gì đó lớn lao… bạn buộc phải vượt qua rào cản chính là kỳ thi mang tính chất quốc tế này. Xác định như vậy là để làm gì? Để bạn có kế hoạch luyện thi chỉn chu và học tập với thái độ nghiêm túc nhất. Những gì bạn cần biết về kỳ thi IELTS này chính là: Bạn sẽ thi IELTS Academic hay IELTS General (xem thêm bài viết “IELTS Academic và IELTS General: Chọn cái nào hợp lý” để đưa ra lựa chọn đúng đắn), thi IELTS gồm bao nhiêu phần, mỗi phần bao nhiêu phút, cấu trúc đề thi như thế nào, ai là người chấm điểm… “Biết giặc biết ta, trăm trận trăm thắng”, ông cha ta có dạy như thế rồi. 2. Xác định thời gian luyện thi Bạn cần biết mình có thời gian ôn thi trong bao lâu để dề ra phương pháp học thích hợp. Không thể “cưỡi ngựa xem hoa” trong khi thời gian ôn thi chỉ tính bằng tháng, và cũng không thể học cật lực trong khi bạn có tới mấy năm để luyện thi. Hãy nhớ rằng, ý chí và quyết tâm không bao giờ chiến thắng được phương pháp. Chỉ cần có một phương pháp học tập thích hợp thì điểm số không phải là gánh nặng đối với bạn. Nếu bạn có ý định luyện thi IELTS cấp tốc, hãy tham khảo một số bài viết sau đây của chúng tôi: 3. Đảm bảo rèn luyện sức khỏe trong suốt quá trình học tập Đừng xem nhẹ việc rèn luyện sức khỏe. Sức khỏe chính là tiền vốn cho sự thành công của bạn đấy. Việc luyện thi ielts đòi hỏi bạn phải có sức khỏe tốt để có thể kiên trì với cường độ học tập cao và căng thẳng. Vì thế, bên cạnh việc học tập bạn cũng nên dành thời gian cho việc rèn luyện sức khỏe nữa nhé. Chăm chỉ và quyết tâm là hai yếu tố tạo nên sự thành công của bạn trong kì thi ielts 4. Giữ cho tinh thần được thoải mái Giữ tinh thần thoải mái là một trong những yếu tố quan trọng tạo nên sự thành công cho bạn. Việc duy trì đầu óc tỉnh táo và thoải mái giúp bạn tiếp thu nhanh hơn và nhớ lâu hơn. Hãy lấy kiến thức là mục tiêu và tự tạo ra động lực cho bản thân để hoàn thành việc học. Đừng để số điểm ảnh hưởng quá nhiều đến bạn. Việc đặt điểm số là mục tiêu chỉ tạo thêm áp lực cho bạn mà thôi. 5. Lựa chọn cách học tập trung vào một số vấn đề Học tập trung vào một số nội dung nhất định hay có thể gọi là học tủ. Nếu bạn học tiếng anh thông thường tôi sẽ không khuyến khích bạn. Nhưng nếu bạn luyện thi ielts cấp tốc thì lời khuyên dành cho bạn là học tủ sẽ giúp ích cho bạn khá nhiều đấy. 6. Chăm chỉ và quyết tâm tạo nên sự thành công Bạn phải biết rằng dù làm bất kì việc gì thì bạn cũng cần phải có sự quyết tâm và chăm chỉ mới có thể tạo ra thành công. Nếu đã tập trung luyện thi IELTS thì việc bạn phải học 7 hay 8 tiếng một ngày cũng là bình thường. Vì vậy hãy luôn kiên trì và hoàn thành các mục tiêu đã đề ra. Hy vọng với những lời khuyên mà chúng tôi chia sẻ trên sẽ giúp bạn bỏ túi được những bí quyết luyện thi hiệu quả và dễ dàng vượt qua kỳ thi với điểm số cao. Nguồn: http://luyenthiielts.net/tin-tuc-ielts/detail/hay-bo-qua-bai-viet-nay-neu-ban-khong-muon-thi-ielts-149.html
Bài tập giảm cân hiệu quả tại nhà, Phụ nữ ai cũng tập dễ dàng
Những năm về trước, khi thể thao chưa phát triển như bây giờ thì cách đốt mỡ phổ biến nhất là chạy bộ. Nhưng chạy bộ lại không phải là cách giảm cân hiệu quả. Các phòng tập gym mở ra ngày càng nhiều và phổ biến thì các phương pháp giảm cân mới và tối ưu hơn cũng ngày được mọi người quan tâm. Trong số đó có phương pháp HIIT. HIIT được mệnh danh là KING phòng tập không chỉ vì khả năng đốt cháy mỡ hiệu quả trong khi tập mà còn cả sau khi tập – afterburn. Đặc biệt hơn , khi thực hiện bài tập giảm cân này chỉ trong vỏn vẹn 20 phút nhưng hiệu quả đốt mỡ lại tương đương với 1 giờ chạy bộ BÀI TẬP GIẢM CÂN TOÀN THÂN – BURPESS Bài tập giảm cân toàn thân – Burpess dành cho những ai đang cần tập luyện để giảm mỡ và tăng cơ. Burpess đòi hỏi người tập phải vận dụng cùng lúc nhiều động tác và các nhóm cơ. Đặc biệt, khi người tập thực hiện với cường độ cao thì tác dụng đốt lượng mỡ thừa trong cơ thể càng được giảm nhiều hơn. https://www.youtube.com/watch?v=TU8QYVW0gDU Thực hiện: Đứng thẳng người, 2 chân mở rộng bằng vai. Từ từ hạ người xuống trở về tư thế squat. 2 tay chống trên mặt sàn, dồn lực vào mũi chân, gót chân hơi nâng lên Dùng lực bật 2 chân về sau. Lúc này cơ thể ở tư thế hít đất. Thực hiện 1 nhịp hít đất. Khi lên, dùng lực thu chân về ở tư thế ngồi xổm Sau đó tiếp tục dùng lực bật lên cao nhất có thể. Lưu ý: Nên siết chặt bụng, không nên khóa khớp gối và kiểm soát lưng dưới khi thực hiện động tác. Thực hiện bài tập giảm cân burpees này liên tục 10 lần, lặp lại 3 lần. Giữa mỗi lần nghỉ 10 giây. Cố gắng làm nhanh nhất có thể. ĐỘNG TÁC LEO NÚI – MOUTAIN CLIMBER Bài tập này cũng là một trong những cách hiệu quả để giảm mỡ bụng, Moutain Climber là bài tập thách thức vùng cơ bụng của bạn về sự cân bằng, nhanh nhẹ, thúc đẩy sụ dẻo dai, giúp cơ bụng lên múi đẹp mà không thô. https://www.youtube.com/watch?v=zT-9L3CEcmk Thực hiện: Bắt đầu với tư thế hít đất, trọng lượng cơ thể trên ngón tay và ngón chân. Co gối và hông, đưa một chân lên cho đến đầu gối dưới hông. Nhanh chóng và dùng lực thay đổi chân, duỗi chân đang co cho tới khi thẳng. Đưa chân kia lên. Lặp lại trong vòng 20-30 giây BÀI TẬP NHẢY – JUMPING JACK Bài tâp Jumping Jack với kỹ thuật rất đơn giản nhưng nó làm tăng nhịp tim nhanh chóng bơm máu đi khắp cơ thể và đốt cháy toàn bộ chất béo toàn thân với tốc độ rất nhanh. https://www.youtube.com/watch?v=c4DAnQ6DtF8 Thực hiện: Đứng thẳng, 2 chân khép và chạm vào nhau. Dùng lực bật nhảy lên cao nhất đồng thời bật nhảy 2 chân sang ngang, 2 tay giơ lên đầu. Lưu ý khuỷu tay nên cong tự nhiên, 2 bàn tay nên gần chạm vào nhau. Hạ người xuống và trở về vị trí ban đầu. Thực hiện lặp lại 50 lần mỗi hiệp. Thực hiện liên tục 3 hiệp. Giữa mỗi hiệp nghỉ 15-20 giây. BÀI TẬP GIẢM CÂN THẦN THÁNH GIÚP TẠO BỤNG 1 KHE – CRUNCH Crunch là bài tập với tư thế nằm ngửa và cũng được xem là bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả. Động tác này đòi hỏi vùng thân trên (lưng, vai và đầu) nhấc lên cao, hai chân co, bàn chân đạp lên thảm. Động tác này đòi hỏi cơ bụng phải vận động nhiều từ đó giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả hơn. https://www.youtube.com/watch?v=4hmQA3snTyk Thực hiện: Chuẩn bị ở tư thế nằm trên thảm, 2 chân co lại tạo với cơ thể một góc 90 độ. Hít thở một hơi sâu. 2 tay đặt phía sau gáy. Dùng lực từ từ nâng nửa người trên cao nhất có thể. Lúc này bạn cảm nhận được đang ép cơ bụng lại. Lưu ý và phần lưng dưới của bạn vẫn nằm trên sàn. Bạn giữ tư thế này trong vòng 1-2 giây. Cơ bụng siết chặt. Khi nâng người lên bạn thở ra nhẹ nhàng. Từ từ hạ người xuống nhưng không được để cho đầu chạm sàn kết hợp hít sâu. Thực hiện bài tập giảm cân crunch trong vòng 30 giây. Xem thêm: Uống ngũ cốc dinh dưỡng có giảm cân không NHẢY TÁCH CHÂN PLANK Nhảy tách chân Plank là một bài tập biến thể của Plank. Ở động tác này ngoài tác động đến vùng cơ bụng, tay mà còn tác động các cơ ở phần thân dưới. https://www.youtube.com/watch?v=7JbsEXKdblI Thực hiện: Bắt đầu ở tư thế plank cao tay, 2 chân khép lại đặt gần nhau. Lưu ý giữ thân trên cố định, bụng siết chặt. Bắt đầu nhảy hai chân rộng, sau đó nhảy ngược lại. Cố gắng nhảy càng nhanh càng tốt. Thực hiện liên tục 3 hiệp. Mỗi hiệp 10 lần. Giữa mỗi hiệp nghỉ 10s. Để đạt được hiệu quả tối đa, bạn nên thực hiện đều đặn 5 bài tập giảm cân này. Ngoài ra chế độ ăn uống của bạn cũng là một yếu tố rất lớn để giảm cân. Nguồn bài viết: https://phunutrungnien.com/bai-tap-giam-can-hieu-qua-tai-nha-phu-nu-ai-cung-tap-de-dang/
What are the special features of vacuum bags, what material are they made of?
https://baobikhangloi.com.vn/tui-hut-chan-khong-mang-ghep-pa-pe Depending on the purpose of packaging, we can use single-layer plastic bags or laminated film packaging (multi-layer) to vacuum. In theory, all types of plastic bags can be vacuumed, as long as they are thick enough to not tear under the strong suction of the vacuum. After the air is sucked out and sealed, the packaging must remain intact so that air does not re-enter the interior. For the purpose of vacuuming for family activities, most types of thick enough plastic bags can meet well. However, in industrial production, the story is completely different. Vacuum bags for frozen foods require the ability to withstand low temperatures for a long time without drying out, a phenomenon that common plastic materials such as LDPE, HDPE or PP all face. As for the purpose of packaging to minimize the volume and volume of packages such as pillowcases, comforters, mattresses, etc., The packaging used needs to be soft and flexible but still has to be strong enough to withstand extreme suction, compressing the product inside to the smallest possible size. High-thickness Low-density Polyethylene (LDPE) bags can meet these packaging requirements. When the vacuum cleaner sucks the air out of the package, it creates wrinkles and shrinks on the package. With stiffer materials such as Polypropylene (PP) or High-density Polyethylene (HDPE), these creases can form tearing folds that lead to packaging failure. Vacuum LDPE bags can also be added to the material tank when being produced, adding a toughness additive to the material tank, which improves packaging performance significantly. Returning to the vacuum-sealed plastic bag for frozen food, manufacturers need to find a material that can withstand strong suction to completely remove the air inside, and can withstand freezing temperatures for a long time. There are many engineering plastics that can meet this requirement, but they have problems with heat sealing. And most importantly, they have not been proven to be safe and approved for food storage according to the standards issued in many countries. Using such packaging would be very unsafe, and the product contained inside would almost no longer have a chance to be exported. And the main solution is a type of laminated film packaging made up of many layers of materials combined to create outstanding properties, with the innermost layer in direct contact with the product being food safe materials (LDPE). and outer layers are engineering plastics with outstanding properties. There are many types of vacuum bags with different compositions such as PET/PE, PA/PE, PE/PA/EVOH, OPET/PP, OPA/PP, etc. There are also bags due to special requirements that are composed of 5, even 7 different layers of film. The selection of the right type of vacuum bag will be based on the needs and responsiveness of each type of material that makes them up. For example, bags made of PA/PE are safe to boil at 100°C, but cannot be sterilized at 121°C, but PA/PP or PET/PP bags can. This is because the melting point of PE is only 120°C and PP is up to 165°C. There is one thing in common among all vacuum bags currently on the market, is that they can all be considered freezer safe, because this is the core purpose of this type of packaging.