1,000+ Views

My Mind: The Ultimate Traitor

Today, I would like to talk about my illness and the daily struggle of about 5.7 millions of other Americans. Our illness is called Bipolar Disorder.
Bipolar Disorder is defined as a mental disorder marked by alternating periods of elation and depression. In my own personal terms, it is when you can't stay happy and can't overcome the sad.
With my diagnosis, I was labeled Bipolar I, which meant I could be super happy or super sad at any given moment. Usually there were triggers that could set them off, but those triggers were usually when I was happy and setting them off sent me into a depression. While I was in that depressive state, the world around turned black. My energy was gone, my eating became scarcer and scarcer, and my will to do anything about it was gone. However, when I was in my Manic state, I wanted to do everything! I wanted to hang out with all of my friends at the same time, I worked and worked myself until I couldn't move, and my irritation towards everything was just through the roof. In my opinion, it is worse to be in a manic state than a depressive state, and here's why.
^^^(That is a very scary statistic) When I am depressed, the person I hurt the most is me. Anyone who has any mental disorder can tell you that they would rather feel the suffering than those around us. When I am depressed, I do not affect anyone but myself. The only person I can hurt is myself. I am more of a danger to myself than to anyone else. But when I am manic, everyone I encounter is in danger. My actions are uncertain and the threat of my irritability exploding over something small is at its highest. It can also lead me to "believe" that I am better. It can convince me to stop taking my medication just because I feel cured (not depressed), which then leads to increased symptoms of the illness.
All of my symptoms are poisonous. However, there is one symptom that absolutely destroys me, one that has left me crying on the floor and unable to move on various occasions, and that is the Ruminations.
Rumination refers to the tendency to repetitively think about the causes, situational factors, and consequences of one's negative emotional experience. In my terms, it's the venomous "what if" thoughts that clutter my brain.
There are things that loved ones have told me that I don't necessarily like, however, I can't change the past. And as much as I tell myself that, it doesn't stop me from thinking. No, these thoughts come in swarms and they don't stop unless I explode or I force myself to sleep. Most of the time, I am able to sleep before they get too out of control. However, there are times when I explode. These explosions come out as screams and fists hitting furniture and arguing over something small and obsolete. My arguments make no sense and I ask questions so farfetched that there are no correct answers for them. Yet, I realize that what I'm thinking is irrational and I fight with myself over and over again. But somehow, the thoughts come out victorious and I'm left with no choice but to bend to their will.
This is my life. This is my day to day struggle. However, as grim as I made this article seem, I still have hope. My girlfriend, who has to absorb everything I throw at her, has so much patience and love that only she can withstand me. She is the color when my world goes black and the calm of my storm. I doubt I would even be here if it weren't for her. My routine of pills to take is ever changing, but that just means that the right ones are just around the corner. My new techniques and habits for stopping an episode have worked and are slowly being put into action. My will is slowly coming into my possession again. And my mind, I believe, will one day become a safe place again.
very good explanation for everyone!
dang :/
Cards you may also be interested in
All-Time Best Movie Adaptations Based on Books
We all are big fans of movies and cinema, whether it is Bollywood content or Hollywood. Every year, we get to see some of the best movies ever made which win our hearts. We have higher expectations from movies that are adapted from some world-famous books. This hangs us on a thread as it made us think which one was better – movie adaptation or the original book? Well, it works both ways. People who are dedicated readers and read regularly prefer books over movies, and those who have a hard time reading books, enjoy movies more than anything! In this article, I’ll be listing down all-time best movie adaptations based on books. · The Color Purple (1985) ‘The Color Purple’ is written by a famous American novelist Alice Walker and its stellar adaptation is created by Steven Spielberg. This adaptation has done good justice and is extremely faithful to the original novel in terms of characters as well as the plot. Celie’s inner thoughts and emotions have become lively through the phenomenal performance of the cast, which is a great achievement for Steven Spielberg. Hence, it becomes a must-watch movie. · The Remains of the Day (1993) ‘The Remains of the Day’ is a beautiful novel by Kazuo Ishiguro and its adaptation is created by James Ivory. This story revolves around the character study which is told from an English butler named Stevens’ point of view. All the characters are presented in equal length throughout the film and all of these are rooted in the point of view of the protagonist Stevens. Although the ending of the movie is less hopeful and arguably tragic than the actual novel, it doesn’t feel left out and restrained with the whole story. Hence becoming a must-watch. · Forrest Gump (1994) Well, this one is my favorite from the list. ‘Forrest Gump’ is a novel by Winston Groom and its adaptation is created by Robert Zemeckis. This movie has won six Oscars in all, including the one for the Best Picture. The streamlined character is beautifully portrayed by Tom Hanks. This movie has taken strong source material and the result is in front of our eyes. Every viewer of this movie finds it charming as well as fill with wisdom. This makes this movie a must-watch in all senses. · Harry Potter (2002-2011) ‘Harry Potter’ is a novel series written by J. K. Rowling. It comprises various genres like Magical Realism, Adventure Fiction, Mystery, High Fantasy, Thriller, etc. This 8-films long movie series is directed by 4 directors namely Chris Columbus (Part 1 & 2), Alfonso Cuaron (Part 3), Mike Newell (Part 4), and David Yates (Parts 5 to 8). The movie adaptations have done complete justice to the novels, although the makers of the movie had to narrow down the story quite a bit. But we can surely say that these are the ideal adaptations for the fans who are looking for incredible content. So, it is a must-watch too. If you are looking forward to buying these books you can check out TrueGether, which is the best eBay alternative out there.
Parenting 101: 6 Best Bedtime Stories
Children love to hear stories from their parents before bedtime. It is a wonderful way for parents and children to bond and helps children to develop their interest in reading. It sharpens their memory, improves their creativity, and language. Here are the 6 best bedtime stories of all times for children. You can easily get children’s reading books from online selling sites. 1) The Ant and the Grasshopper This is one of the classic bedtime stories that talks about the importance of working hard and planning for the future. In the story, there is an idle and lazy grasshopper and the hardworking ants. In the summer season, the ants work hard every day to store food for the winters. Meanwhile, the grasshopper does nothing but laughing at the ants. The story ends with the ants enjoying the winter season and helping the grasshopper who’s suffering in cold. 2) Aladdin and the Magic Lamp This is one of the most famous bedtime stories which is admired by all kids. It is full of adventures and magic. It teaches us that infinite strength and wealth always comes from within. We should always be our true identity because whether rich or poor, we are a diamond in the rough. The love story of Aladdin and Jasmine is really beautiful too. 3) Cinderella Cinderella is a magical and adventurous fairy tale. No bedtime collection would ever be completed without this classic tale of Cinderella. In the story, Cinderella wanted to attend a ball that her stepmother didn’t want her to do. But she somehow managed to attend the ball and while returning, she slipped and missed a glass slipper. She couldn’t pick it up due to her hurry. A prince found it and gave it back to Cinderella. They lived happily ever after. 4) The Three Little Pigs This is a beautiful story of the three little pigs. It gives the important message that if we take our time to do something good, it will surely pay off. In the story, each pig built their own house. The two pigs did not work hard and didn’t spend much time in the construction of the house. While the third pig worked really hard by carrying heavy bricks and then assembled them into a solid house. 5) Goldilocks and the Three Bears This is a classic bedtime story that talks about the moral that we should always consider how our actions might affect other people. A girl named Goldilocks showed selfishness and walked into the house of bears. She found three bowls of porridge on the table to eat. The first one was too salty, the next one too sweet while the last one was perfect, so she ate it all. 6) The Little Red Riding Hood This is a story about greed and hope, the fight between good and evil, and a story about responsibilities and second chances. It gives the lesson that people are not what they seem most of the time, hence we should not talk to strangers. The nice and innocent wolves in the story turned out to be the worst ones in the end. So, spoil your kids with these amazing stories so that they can gain the most important lessons in their lives.
Magnexyn is an dosage established Magnexyn Male Enhancement supplement which Can narrow your intersexual problems on pursuant utilization. Magnexyn contains a unique combination of potent ingredients that delivers several benefits. It also contains ingredients that restore sexual hormone levels, regulating your sex drive and sperm counts. Some of its components, such as Red Korean Ginseng, also improve alertness to help you perform longer in bed. More Info- https://www.buzrush.com/magnexyn/ http://healthcarthub.com/magnexyn-review/ https://digitalvisi.com/magnexyn-male-enhancement/ https://www.facebook.com/Magnexyn-100209042233984 https://sites.google.com/view/magnexyn-official/home https://buzrush.wixsite.com/buzrush/post/magnexyn http://snomoto.com/magnexyn-review-male-enhancement/ https://twitter.com/MagnexynP https://peatix.com/user/8199323/view https://magnexyn2.wixsite.com/magnexyn-male-pill https://magnexyn-review.peatix.com/view https://community.buzrush.com/magnexyn-magnexyn-male-enhancement/ https://kit.co/magnexynreview/magnexyn https://www.homify.in/diy/12341/magnexyn-male-enhancement https://share.naturalnews.com/people/892968a08af30139d58b0cc47a1df5f2 https://www.jobhub.live/it-swaredbqawebgraphicsgis/everything-else/magnexyn-male-enhancement_i5274 https://www.tripoto.com/trip/magnexyn-warning-100-safe-effective-male-enhancement-608a71fa5b00c https://www.nananke.com/cadet/general/magnexyn-warning-100-safe-effective-male-enhancement
Ways of effective public speaking
Giving a talk or a conversation before a live group is known as open talking. This is interesting comparable to those recorded accounts or online presentations. Public talking is an extraordinary aptitude for anyone to have in their reserve. It is a huge skill that can be used whenever required. It doesn't have fixed measures concerning where it will in general be used. Its need is enormously unique. Public talking moreover helps with boosting assurance levels and besides choosing an explanation that requires thought or care. There are similarly a couple of work environments in the positions division that require fruitful public talking capacities. Thusly, it is an astonishing capacity that anyone can have. Language Classes in Pune. Here are a couple of methods to transform into an amazing open speaker: • Appropriate Planning: A restricted amount of arrangement is central for any open speaker to pass on their message feasibly. Using specific instruments like the 7Cs, informative triangle, animated progression, etc, can help pass on the message even more enough by making a suffering impact on its group. Orchestrating engages the clergyman to keep the group enchanted from the beginning quite far. Planning also helps in reasoning and responding rapidly. • Practice: A specific speaker emerges just with preparing. Searching for opportunities to talk before people is a remarkable technique for practicing. Promptly setting yourself in spots of talking as a gathering also helps the speaker practice and meanwhile helps the speaker build conviction. Practicing before a fake group in like manner helps in building these capacities. • Engaging with the group: Engaging with the group is a huge piece of public talking. It is a key figure that helps keeping the group enthralled all through the conversation. By attracting with the group, the speaker in like manner doesn't feel isolated. The responsibility factor furthermore depicts the impact that the talk has had on the group. Presenting requests and keeping it natural furthermore is a way to deal with attract with the group. Keeping the talk typical associates in making it genuinely dazzling. Make an effort not to examine reliably for the included conversations. • Being vivacious about the subject: A public speaker ought to be an energetic speaker. The specialty of confiding in what oneself is saying structures the base of a lively story. Nonattendance of trust in the speaker's technique for passing on the message may impede the responsibility with the group and may not make a suffering impact on the group. The energy of the speaker is what gets the interest of the gathering. • Body language: The non-verbal correspondence of the speaker tells the horde of the speaker's inward personality. The way where the group coordinates their body offers simple hints about the inner state of the speaker. Misgiving or nonattendance of assurance can without a very remarkable stretch be depicted through the non-verbal correspondence of the speaker. Signals and free advancements help in making the speaker look more certain and customary. The free sort of the speaker also engages the gathering to attract with the talk with no issue. • Positive Thinking: Thinking decidedly can help the conviction of the speaker in a general sense. Fear makes it unimaginably easy to make the speaker slip into a shut example of negative self-talk. This is generally called self-assaulting. This diminishes the speaker's sureness and diminishes the suitability of the whole talk. It can moreover achieve fear, apprehension, and tension before huge crowds. Portrayals and declarations can help in raising the conviction of the speaker. This accepts a fundamental part not long before the speaker's talk. • Coping with nerves: The fear of dissatisfaction is perhaps the most terrible thoughts that any speaker runs over. The trepidation can even reason the speaker to neglect to recollect the message they need to pass on. The speaker should calm down with full breaths and adjust to the nervousness. Positive thinking helpers change this standpoint and can cause the speaker to use this restless energy for their possible advantage. • Avoid deviation from the message: A fiery speaker often veers off from the message to be passed on. Assurance that you stick to the subject and models used don't impact you away from the message you need to pass on. Deviation from the topic oftentimes achieves conflicts when the gathering is associating with and can ultimately achieve a shortfall of interest by the group. Language Classes in Pune. Convincing correspondence can be the differentiation among progress and dissatisfaction. Public talking has accepted a huge part in guidance, government, business, research, etc Words have a technique for persuading, instructing, and connecting such a people. Words that are verbally communicated can be impressively more wonderful than the made word. Overcoming fear and enunciated correspondence are the key things that any speaker requires. An incredible word can verifiably change the course of the whole world. Public talking moreover engages the advancement of new affiliations and helps in influencing people and their decisions. Public talking is a fruitful displaying gadget that is basic to have nowadays. Progressing without a fruitful correspondence aptitude is practically incomprehensible. Language classes, English speaking classes, or even English talking courses can help make knowledge of the language, which is the underlying stage in transforming into an incredible open speaker.
1. Nước ép gừng Trong gừng chứa các hoạt chất Gingerol, Zingiberene, Shoal,… giúp tăng cường lưu thông máu, tăng sự dẻo dai, co giãn các mạch máu. Uống nước ép gừng thường xuyên sẽ kích thích máu lưu thông đến dương vật, giúp dương vật kéo dài thời gian cương cứng, tăng cảm giác ham muốn Cách làm : - Chuẩn bị 1 củ gừng, rửa sạch, cạo sạch vỏ và cho vào máy ép lọc lấy nước. - Cho 1 muỗng nước cốt gừng và 1 muỗng mật ong vào nước ấm hòa đều và uống - Uống nước ép gừng mật ong mỗi ngày, áp dụng liên tục từ 2 – 3 tháng sẽ giúp cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả. 2. Nước ép lựu Nước ép lựu chứa các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, vừa tăng cường sức khỏe cho cơ thể, mà còn có hiệu quả trong cải thiện chức năng sinh lý ở cả nam và nữ. Sử dụng nước ép lựu mỗi ngày sẽ làm gia tăng số lượng và chất lượng tinh trùng từ đó giúp nam giới cải thiện sinh lý một cách hiệu quả nhất. Chuẩn bị: - 1 quả lựu - Dâu tằm và việt quất mỗi loại 8 quả - Nước cốt chanh - Đường Cách làm: - Lựu mang đi rửa sạch, tách lấy hạt và cho vào máy ép lấy nước. - Tiếp đến cho việt quất và dâu tằm vào máy xay nhuyễn với một lượng nước lọc vừa phải. - Trộn đều hỗn hợp trên với nước ép lựu và thêm đường, đá, nước cốt chanh là có thể uống. 3. Nước ép cà rốt Trong cà rốt chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, hoạt chất chống oxy hóa, vitamin E, A và beta – carotene. Vừa có tác dụng làm sáng mắt, vừa cải thiện sinh lý. Uống nước ép cà rốt thường xuyên sẽ cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng, giúp tinh trùng di chuyển nhanh hơn. Từ đó, làm tăng khả năng thụ thai, giảm nguy cơ hiếm muộn, vô sinh ở nam giới. Uống nước ép cà rốt sẽ giúp nam giới tăng ham muốn, lấy lại phong độ đàn ông. Chuẩn bị: - 1 củ cà rốt - 1 quả trứng gà - 1 muỗng hạt cỏ cà ri Cách làm: - Cà rốt mang đi gọt vỏ, rửa sạch rồi thái nhỏ thành hạt lựu. - Trứng gà tách lấy phần lòng đỏ, bỏ lòng trắng. - Cho phần trứng, cà rốt đã thái và 1 muỗng hạt cỏ cà ri vào máy xay nhuyễn. - Dùng rây lọc lấy phần nước cà rốt và bỏ bã. - Dùng nước ép cà rốt và trứng gà đều đặn mỗi buổi tối sau 3 tháng sẽ cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới hiệu quả. 4. Nước ép cần tây Rau cần tây loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe, nó tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm, hỗ trợ tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới, tăng cường sinh tinh, lấy lại phong độ. Uống nước ép cần tây vào sau mỗi bữa ăn sáng, duy trì thói quen mỗi ngày sẽ giúp nam giới cải thiện sinh lý hiệu quả. Cách làm: - Chuẩn bị 200 gam rau cần tây, nửa quả táo và 1/2 củ gừng tươi - Cần tây mang đi rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng để loại bỏ các tạp chất rồi rửa lại với nước sạch lần nữa và cắt khúc nhỏ - Táo và gừng tươi mang đi rửa sạch và gọt sạch vỏ rồi thái nhỏ - Cho các nguyên liệu cùng với một ít nước lọc vào máy xay nhuyễn - Lọc lấy phần nước ép, bỏ bã - Bạn có thể thêm đá vào nước ép và thưởng thức 5. Nước ép hẹ Lá hẹ có vị chua, tính ấm có tác dụng tráng dương, bổ thận, giải độc, cầm máu,… Loại thực phẩm này còn được dùng như một loại thuốc hỗ trợ điều trị sinh lý, xuất tinh sớm,...bởi trong nó có chứa những thành phần dinh dưỡng có lợi như protein, methylaliin, vitamin C, chất xơ, carotene,… Các chất này vừa tốt cho sức khỏe vừa cải thiện chức năng tình dục ở nam giới. Nam giới nên uống nước ép hẹ 2lần/ngày, và duy trì mỗi ngày để tăng cường sinh lý. 6. Nước nha đam Trong thành phần của nha đam có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như magie, kali, kẽm, vitamin, sắt,…Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, cải thiện chức năng gan, thận,.... Bên cạnh đó nha đam còn làm giảm nồng độ cholesterol, tăng cường sinh lý, hỗ trợ quá trình sản sinh tinh trùng, cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng. Chuẩn bị: - Nha đam tươi - Đường phèn - Muối, chanh Cách làm: - Nha đam gọt sạch phần vỏ, lấy thịt rửa lại với nhiều lần nước - Pha nước chanh cùng với một ít muối rồi cho phần thịt nha đam vào ngâm khoảng 15 phút để loại bỏ chất nhầy và vị đắng. Sau đó vớt ra và rửa lại với nước lần nữa - Cho nha đam cùng với 2 muỗng đường phèn và 1 ly nước vào máy xay nhuyễn - Áp dụng thực hiện đều đặn sau 2 tuần sẽ cảm nhận sức khỏe sinh lý cải thiện 7. Nước ép dưa hấu Uống nước ép dưa hấu mỗi ngày sẽ giúp kích thích các mao mạch giãn nở, thúc đẩy quá trình lưu thông máu đến các các cơ quan trong cơ thể được, bao gồm cơ quan sinh dục, tăng khả năng ham muốn ở nam giới. Cách làm: - Chuẩn bị dưa hấu và chanh. - Dưa hấu rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ để cả vỏ rồi cho vào máy ép lấy nước. - Đun sôi nước ép với nước cốt chanh cho đến khi nước cạn còn một nửa. - Bảo quản nước ép dưa hấu trong lọ thủy tinh và cho vào ngăn mát tủ lạnh dùng nhiều lần. - Liều lượng là 2 muỗng cà phê cho một lần uống nên uống vào buổi sáng và trước khi ăn.
TỬ VI Tháng 4/2020 Âm Lịch - tháng Tân Tỵ, năm Canh Tý.
TỬ VI THÁNG TÂN TỴ NĂM 2020 CỦA 12 CON GIÁP- TUỔI DẦN Tháng này thế nào? Các bạn cùng xem nhé! Tháng 4/2020 Âm Lịch - tháng Tân Tỵ, năm Canh Tý. Địa Chi: Dần. Ngũ Hành: Mộc. Thiên Can tháng thuộc Kim. Địa Chi tháng thuộc Hỏa Thiên Can tuổi khắc Thiên Can tháng, Địa Chi tuổi sinh Địa Chi tháng. Tuổi Dần tháng này gặp nhiều khó khăn, rất đen đủi Công việc: Bạn đang gặp bế tắc, có nhiều cản trở trong công việc. Mặc dù vậy, bạn vẫn giữ được bình tĩnh và sự tỉnh táo trước những thử thách đó. Sự nghiệp: Sóng gió ập đến, nhiều sự việc như lớp lang chồng đống kéo đến. Mọi việc vẫn còn nhiều bất ổn nhưng bạn đã giữ vững được tâm lý của mình. Hành động không nề hà khó khăn. Tình cảm: Cẩn thận nếu không muốn tự mình làm tổn thương mình. Cho đi không đồng nhất với việc nhận lại. . Tiền bạc: giúp tha nhân là giúp chính mình, của tích lũy tháng này không có là bao. Những mối quan hệ khác: Thường thường bậc trung, nhưng quý nhân vẫn chưa xuất hiện, hãy tự tin vào năng lực và trực giác của chính mình. Với ba tuổi: Mậu Dần, Canh Dần và Bính Dần Xem thêm: Tử Vi tuổi Ngọ năm 2021 Tử Vi tháng Tân Tỵ tuổi Mậu Dần 1998 Tuổi Mậu Dần, nạp âm Thành Đầu Thổ. Tháng Tân Tỵ nạp âm Bạch lạp Kim Mậu Dần cho đi là nhiều, tạo và làm việc thiện nhiều hơn Thiên Can tuổi sinh Thiên Can tháng, Địa Chi tuổi sinh Địa Chi tháng, mệnh tuổi sinh mệnh tháng. Mậu Dần tháng ngày, tình cảm nhiều xao xuyến, nhiều rung động mới trong tâm tư tình cảm. Chuyện tiền bạc đang diễn ra không như mong muốn. Cẩn trọng dễ mất tiền oan. Tuy tâm trạng lạc quan nhưng lại gặp phải rất nhiều thử thách. Mệnh tuổi Thành Đầu Thổ như thế che chắn cho Bạch Lạp Kim, điều thiện bạn làm người khác sẽ hàm ơn sâu đậm. Tử vi tháng Tân Tỵ tuổi Bính Dần - 1986 Tuổi Bính Dần, nạp âm Lư Trung Hỏa Tháng Tân Tỵ hoa giáp Bạch lạp Kim Bính Dần giữ mình chờ thời Thiên Can tuổi khắc Thiên Can tháng, Địa Chi tuổi sinh Địa Chi tháng, mệnh tuổi khắc mệnh tháng Bạn đang dành thời gian lo nghĩ những chuyện không đâu vào đâu, có chuyện tầm phào nhưng trong lòng cảm thấy bất an. Như có tật giật mình. Bạn dẽ gặp phải chuyện thị phi, gặp khủng hoảng tài chính và rơi vào bế tắc. Đây không phải là tháng làm ăn lớn, ẩn long giữ mình là tốt nhất. Bạn càng lo nghĩ mọi việc càng rối như vò tơ. Bạn không tìm được lối thoát cho bản thân và rơi vào tuyệt vọng. Xem thêm: Xem Tử Vi Tử vi tháng Tân Tỵ tuổi Giáp Dần - 1974 Tuổi Giáp Dần, nạp âm Đại Khê Thủy Tháng Tân Tỵ nạp âm Bạch lạp Kim Giáp Dần xui xẻo ập đến Thiên Can tuổi khắc Thiên Can tháng, Địa Chi tuổi sinh Địa Chi tháng, mệnh tháng sinh mệnh tuổi. Bạn đang có cơ hội thuận lợi để trở mình bước ra khỏi mớ bòng bong. Tuy nhiên, hành động có phần dè chừng, đâu đó còn là cảm giác thiếu tự tin. Tin người khác chứ không tin vào mình. Mặc dù mệnh Tháng sinh mệnh tuổi, tuy nhiên, Bạch Lạp Kim sinh xuất cho dòng Đại khê Thủy không được bao nhiêu. Tương quan Kim – Thủy ở đây tỷ lệ như bỏ muối vào biển. Do đó, dù được tháng tương sinh nhưng thành tựu có được thuận lợi cũng chẳng thấm vào đâu. Kết: Tuổi Dần tháng này không nên mưu sự lớn, cuộc sống thường ngày cũng đang có những xáo trộn, nên sống chậm.
Top 6 Summer Must-Haves for Every Sweaty Girl
Well, summer is not my favorite season. There are certain skin infections that usually happen if you don’t take care of your skin properly if you are a sweaty girl. Hence, these products become a necessity to have in your daily routine to stay fresh and safe. 1. Sunscreens This is a very important and basic must-have for summer for every girl, no matter what skin type or tone you have. Sunscreens protect your skin from UVA and UVB rays. Not only that, the major benefit that you’re going to get from sunscreen is that your skin will be protected from Skin cancer. Even if you are staying home these days, don’t miss out on applying sunscreen as it protects our skin from the blue rays radiated through our mobile phones, laptops, and TV screens. Otherwise, they can cause major damage to our skin. 2. Rosewater Spray Our skin feels tired and fatigued really soon in summers. And it is really annoying and irritating to wash our face, again and again, to feel refreshed. Instead, you can keep rosewater spray with you all the time to refresh your skin instantly. It makes your skin feel relaxed and calm and really cools down the internal heat. 3. Antiperspirants During summers, we tend to sweat a lot. To control your sweat, you can use antiperspirant in your armpits. They prevent sweating. Antiperspirants are very different from deodorants. Deodorants make you get rid of the odor while antiperspirants control your sweating. You can buy amazing quality antiperspirants, which are clinically protected from sites like eBay. 4. Aloe Vera Gel You can use aloe vera gel as a lubricant all over your face whenever you shave your face. It acts great as a lubricant. Also, it is anti-bacterial and anti-fungal. This soothes and calms your skin to a great extent. Aloe vera gel can also be used as a part of post skincare regime. It can be applied post-shaving your hands and legs and it will make sure that your cuts won’t turn into an infection if any. 5. Anti-Fungal Powder You can use this whenever your skin has any sort of itching, skin irritation, redness, fungal infection, or any pricky heat issue. You can use this under your arms, on your back, on your neck, between your thighs, on your elbows, knees, and all the areas where you feel excessive sweat. I would suggest you apply this powder between your thighs before the workout to prevent itching, redness, and irritation. 6. Setting Spray Whenever you apply make-up in summer, do not forget to apply the setting spray. It makes the make-up last longer on your face and makes it settle properly. You can even dance at weddings in summer and don’t lose your make-up at all if you have applied the setting spray. Make sure you invest in a good quality setting spray. So, these are some must-have recommended products for all the sweaty girls out there. I’m sure that these products will make your life much easier. So, get them for yourselves!