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μ „μ‹ λ§ˆμ·¨&수면마취 차이
λ§Žμ€ 뢄듀이 μ„±ν˜•μ— λŒ€ν•΄ 관심을 가지고 μƒκ°ν•˜κ²Œ 되며 μžμ—°μŠ€λ ˆ μ„±ν˜•μˆ˜μˆ μ„ ν•˜κ²Œ λ λ•Œ ν•˜κ²Œλ˜λŠ” μ „μ‹ λ§ˆμ·¨μ™€ μˆ˜λ©΄λ§ˆμ·¨μ— λŒ€ν•΄μ„œλ„ κΆκΈˆν•΄ν•˜μ‹œλŠ”λ°μš”. κΆκΈˆν•΄ν•˜μ‹œμ§€λ§Œ μ˜¬λ°”λ₯Έ 지식을 얻지 λͺ»ν•΄ λΆˆμ•ˆν•΄ν•˜μ‹œλŠ” 뢄듀이 λ§Žμ€ 것 κ°™μ•„ μ˜€λŠ˜μ€ λ”ν”ŒλŸ¬μŠ€μ„±ν˜•μ™Έκ³Όμ™€ ν•¨κ»˜ μ „μ‹ λ§ˆμ·¨μ™€ μˆ˜λ©΄λ§ˆμ·¨μ— λŒ€ν•΄μ„œ μ•Œμ•„λ³΄λ„λ‘ ν• κ²Œμš”~~ μ „μ‹ λ§ˆμ·¨λž€? μ „μ‹ λ§ˆμ·¨ μƒνƒœλŠ” μ˜μ‹ 및 μœ ν•΄λ°˜μ‚¬μ†Œμ‹€, 무톡 그리고 κ·Όμœ‘μ΄μ™„μ˜ λ„€ 가지 쑰건을 λͺ¨λ‘ κ°–μΆ˜ μƒνƒœμž…λ‹ˆλ‹€. μ „μ‹ λ§ˆμ·¨ μƒνƒœμ˜ ν™˜μžλŠ” μ˜μ‹μ΄ μ—†μ–΄ μ‹œμˆ  쀑에 μ‹¬ν•œ 톡증이 μžˆλ”λΌλ„ κΉ¨μ–΄λ‚˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ „μ‹ λ§ˆμ·¨λŠ” μžκ°€ν˜Έν‘μ΄ λΆˆκ°€λŠ₯ν•˜μ—¬ 기도λ₯Ό ν™•λ³΄ν•˜κΈ° μœ„ν•œ 보쑰기ꡬ가 ν•„μš”ν•˜κ³  약물에 μ˜ν•΄ μœ λ„λ˜λŠ” μ‹ κ²½κ·Όμœ‘κ³„ κΈ°λŠ₯의 μ–΅μ œλ‘œ 인해 인곡호흑이 ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. μ „μ‹ λ§ˆμ·¨λ‘œ 인해 심폐기λŠ₯ μ—­μ‹œ μ•½ν™”λ˜λ―€λ‘œ 정상 κΈ°λŠ₯을 μœ μ§€ν•˜κΈ° μœ„ν•œ 약물이 μ‚¬μš©λ©λ‹ˆλ‹€. μˆ˜λ©΄λ§ˆμ·¨λž€? μˆ˜λ©΄λ§ˆμ·¨λŠ” μžκ°€ν˜Έν‘μ΄ κ°€λŠ₯ν•˜λ©° μ˜μ‹μ†Œμ‹€μ΄ λ˜μ§€ μ•Šκ³  μ˜μ‹μ„ μ§„μ •μ‹œμΌœ μ€λ‹ˆλ‹€. ν™˜μžλ₯Ό β€˜κ°€λ©΄(ζš‡ηœ )을 μ·¨ν•˜λŠ” μ§„μ •μƒνƒœβ€™λ‘œ μœ λ„ν•˜λŠ” μˆ˜λ©΄λ§ˆμ·¨λŠ” μ§„μ •ν•œ 의미의 μ „μ‹ λ§ˆμ·¨μ™€ 비ꡐ할 λ•Œ μƒλ‹Ήν•œ 차이가 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 인곡호흑이 μ•„λ‹Œ μžκ°€ν˜Έν‘μ΄ κ°€λŠ₯ν•˜λ―€λ‘œ 심폐기λŠ₯이 μœ μ§€λ˜λ©° 기도확보λ₯Ό μœ„ν•΄ λ‹€λ₯Έ 처치λ₯Ό ν•  ν•„μš”κ°€ μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ ‡λ‹€λ©΄ λ§Žμ€ 뢄듀이 μ „μ‹ λ§ˆμ·¨μ™€ μˆ˜λ©΄λ§ˆμ·¨μ— κ΄€ν•΄ μžμ£Όν•˜μ‹œλŠ” μ§ˆλ¬Έλ“€μ— λŒ€ν•˜μ—¬ μ•Œλ €λ“œλ¦΄κ²Œμš”!! Q1) μˆ˜μˆ μ „μ—” μ™œ κΈˆμ‹μ„ ν•΄μ•Όν•˜λŠ”κ±΄κ°€μš”?? μ „μ‹ λ§ˆμ·¨λ₯Ό μœ λ„ν•˜λŠ” κ³Όμ • 쀑에 μœ„ λ‚΄μš©λ¬Όμ΄ ꡬ강 λ‚΄λ‘œ μ—­λ₯˜ν•˜μ—¬ 이둜 인해 μœ„ λ‚΄μš©λ¬Όμ΄ 기도λ₯Ό νμ‡„ν•˜μ—¬ μ§ˆμ‹μ„ μ΄ˆλž˜ν•˜κ±°λ‚˜, 기도 λ‚΄λ‘œ λ„˜μ–΄κ°€μ„œ 흑인 폐렴 등을 μΌμœΌν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ μ„±μΈμ˜ 경우 μˆ˜μˆ μ‹œμž‘ 즉 λ§ˆμ·¨μœ λ„ 8μ‹œκ°„ μ „κΉŒμ§€, μ†Œμ•„μ˜ κ²½μš°μ—λŠ” 6μ‹œκ°„ μ „κΉŒμ§€λŠ” κΈˆμ‹ν•˜μ—¬(1-2 μ»΅ μ •λ„μ˜ λ³΄λ¦¬μ°¨λŠ” 무방) μœ„λ₯Ό κ³΅λ³΅μƒνƒœλ‘œ λ§Œλ“œλŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. 수술 μ „μ˜ μ‹¬ν•œ λΆˆμ•ˆκ°μ΄λ‚˜ 두렀움 등은 곡볡을 μ§€μ—°μ‹œν‚€λŠ” 원인이 λ˜λ―€λ‘œ 가급적 λ§ˆμŒμ„ μ•ˆμ •μƒνƒœλ‘œ μœ μ§€ν•˜λŠ” 것도 이런 μœ„ν—˜μ„ 쀄일 수 μžˆλŠ” ν•œκ°€μ§€ λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€. λΉ„λ§Œ, 당뇨, μž„μ‹  λ“±μœΌλ‘œ μœ„ λ‚΄μš©λ¬Όμ΄ 흑인될 κ°€λŠ₯성이 높은 ν™˜μžλ“€μ€ μ˜μ‚¬μ˜ μ²˜λ°©μ— λ”°λΌμ„œ μ œμ‚°μ œλ‚˜ μœ„ μš΄λ™μ„ μ¦κ°€μ‹œμΌœ μ£ΌλŠ” μ•½μ œλ₯Ό λ³΅μš©ν•˜κ³  κΈˆμ‹μ‹œκ°„μ„ 잘 μ§€ν‚΄μœΌλ‘œμ¨ μ˜ˆλ°©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. Q2) 마취 쀑 κ°μ„±ν•œλ‹€λŠ”κ²Œ λ¬΄μ—‡μΈκ°€μš”?? 마취 쀑 κ°μ„±μ΄λž€ μ „μ‹ λ§ˆμ·¨ 수술 μ‹œ, μ™Έν˜•μ μœΌλ‘œλŠ” 정상적인 마취 μƒνƒœλ‘œ λ³΄μ΄μ§€λ§Œ ν™˜μžμ˜ μ˜μ‹μ΄ νšŒλ³΅λ˜λŠ” ν˜„μƒμ΄λ©°, μ „μ‹ λ§ˆμ·¨ 쀑 ν”μΉ˜ μ•Šκ²Œ λ°œμƒν•˜λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ 0.2-0.4% μ •λ„λ‘œ λ°œμƒν•©λ‹ˆλ‹€. 외상이 큰 수술, 산뢀인과 수술, 심μž₯μˆ˜μˆ μ—μ„œλŠ” λ°œμƒλΉˆλ„κ°€ 증가 ν•  μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ 경우 μ™„μ „νžˆ μ˜μ‹μ΄ λŒμ•„μ˜€λŠ” 것은 μ•„λ‹ˆμ–΄μ„œ 톡증을 λŠλΌλŠ” κ²½μš°λŠ” λ“œλ¬Όμ§€λ§Œ, 일뢀 ν™˜μžλ“€μ€ μ˜μ‹μ„ νšŒλ³΅ν•˜κ²Œ 되고 κ°„ν˜Ή 수술 후에 그것을 κΈ°μ–΅ν•˜κ²Œ λ©λ‹ˆλ‹€. 이런 κ²½ν—˜μ€ λ‹Ήμ‚¬μžλ“€μ—κ²Œ μ‹¬κ°ν•œ 정신적 μž₯μ• λ₯Ό μΌμœΌμΌœμ„œ 절반 이상이 β€˜μ™Έμƒ ν›„ 슀트레슀 μž₯애’λ₯Ό κ²ͺλŠ”λ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€. 외상 ν›„ 슀트레슀 μž₯μ• λž€ μžμ‹ μ΄λ‚˜ κ°€κΉŒμš΄ μ‚¬λžŒμ΄ κΈ°μ–΅ν•˜κ³  싢지 μ•Šμ€ λ”μ°ν•œ 사건, 사고λ₯Ό κ²ͺ은 ν›„ λ‹Ήμ‹œ ν˜„μž₯κ³Ό 상황이 κ³„μ†ν•΄μ„œ λ– μ˜€λ₯΄λŠ” 증상을 λ§ν•©λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μ΅œκ·Όμ— 마취 깊이 (μ§„μ •λœ 정도)λ₯Ό μΈ‘μ •ν•˜μ—¬ 숫자둜 μ§€μ†μ μœΌλ‘œ κ°μ‹œν•˜λ©΄μ„œ 마취 쀑 각성은 거의 λ°œμƒν•˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. Q3) μ „μ‹ λ§ˆμ·¨μ—μ„œ κΉ¨μ–΄λ‚  λ•Œ κ³ ν†΅μŠ€λŸ½λ‹€κ³  ν•˜λ˜λ° μ‚¬μ‹€μΈκ°€μš”? μ „μ‹ λ§ˆμ·¨μ—μ„œ κΉ¨μ–΄λ‚  λ•Œμ˜ 고톡은 마취둜 μΈν•œ κ²ƒλ³΄λ‹€λŠ” λ§ˆμ·¨κ°€ κΉ¨λ©΄μ„œ μˆ˜μˆ λΆ€μœ„ 톡증이 λŠκ»΄μ§€λ©΄μ„œ λΉ„λ‘―λ©λ‹ˆλ‹€. λ§ˆμ·¨κ°€ κΉ¨λ©΄μ„œ λ§ˆμ·¨μ•½μ œμ˜ μž”λ₯˜νš¨κ³Όλ‘œ 인해 λ©€λ―Έν•˜λŠ” κ²ƒμ²˜λŸΌ μ–΄μ§€λŸ½κ³  λ©”μŠ€κΊΌμšΈ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ 였랜 μ‹œκ°„μ— 걸친 μˆ˜μˆ μ΄μ—ˆλ‹€λ©΄ ν•œ 가지 μžμ„Έλ‘œ μ˜€λž«λ™μ•ˆ λˆ„μ›Œ 있게 됨으둜써 ν—ˆλ¦¬ 뢀뢄에 μΌμ‹œμ μΈ κ·Όμœ‘κ°•μ§μ΄ λ‚˜νƒ€λ‚˜λŠ” 것이며, μ΄λŠ” λ§ˆμ‚¬μ§€ λ“±μœΌλ‘œ λ“± κ·Όμœ‘μ„ ν’€μ–΄μ£Όμ–΄ μ™„ν™”ν•  수 있으며, 수술 ν›„ 톡증도 μ—¬λŸ¬ λ°©λ²•μ˜ 쑰절μž₯치λ₯Ό μ΄μš©ν•œ 술 ν›„ ν†΅μ¦μ‘°μ ˆλ‘œ 해결될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. Q4) μ „μ‹ λ§ˆμ·¨λ₯Ό λ°›μœΌλ©΄ 머리 λ‚˜λΉ μ§„λ‹¨λ§λ„ 있던데 μ§„μ§œμΈκ°€μš”?? λ§ˆμ·¨μ œλŠ” λ‡Œμ— μž‘μš©ν•˜μ—¬ μ˜μ‹μ„ μ—†μ• κ³  감각을 λ‘”ν•˜κ²Œ λ§Œλ“œλŠ” μ•½μ œμž…λ‹ˆλ‹€. λ§ˆμ·¨μ œκ°€ λ‡ŒκΈ°λŠ₯을 μ–΅μ œν•˜λ―€λ‘œ μ „μ‹ λ§ˆμ·¨λ₯Ό λ°›μœΌλ©΄ 머리가 λ‚˜λΉ μ§ˆ κ²ƒμ΄λΌλŠ” 걱정을 ν•˜κ²Œ λ˜λŠ”λ° 보톡 μ‚¬λžŒλ“€μ—μ„œ 머리가 λ‚˜λΉ μ§„λ‹€λŠ” μ¦κ±°λŠ” μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ λ§ˆμ·¨μ•½μ œμ˜ μž‘μš© 원리에 κ·Όκ±°ν•˜μ—¬ 손상에 μ·¨μ•½ν•œ λ‡Œ, 즉 μ•„μ£Ό μ–΄λ¦° μ‹ μƒμ•„λ‚˜ λ‚˜μ΄κ°€ λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€ 특히 치맀λ₯Ό μ•“κ³  μžˆλŠ” λ‡Œμ—μ„œλŠ” λ…μž‘μš©μ„ λ‚˜νƒ€λ‚Ό μˆ˜λ„ μžˆλ‹€λŠ” 의견이 제기되고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 뢀뢄에 λŒ€ν•œ 연ꡬ가 μ§‘μ€‘μ μœΌλ‘œ 이루어지고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ—¬κΈ°κΉŒμ§€ μ „μ‹ λ§ˆμ·¨μ™€ μˆ˜λ©΄λ§ˆμ·¨μ— λŒ€ν•˜μ—¬ μ•Œμ•„λ΄€λŠ”λ°μš”~ 더 κΆκΈˆν•˜μ‹  뢀뢄이 μžˆμœΌμ‹œλ©΄ μ•„λž˜ λ”ν”ŒλŸ¬μŠ€ν™ˆνŽ˜μ΄μ§€λ₯Ό 톡해 상담을 μš”μ²­ν•΄μ£Όμ‹œλ©΄ μΉœμ ˆν•˜κ²Œ μ•Œλ €λ“œλ¦¬κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ°μ‚¬ν•©λ‹ˆλ‹€ μ’‹μ€ν•˜λ£¨ λ˜μ„Έμš”~^^ [λ”ν”ŒλŸ¬μŠ€μ„±ν˜•μ™Έκ³Ό ν™ˆνŽ˜μ΄μ§€] [ν˜„μž¬ 진행쀑인 이벀트]
[μ½”λ•νƒκ΅¬μƒν™œ] ν”ΌλΆ€λΆ€ν„° ν—€μ–΄κΉŒμ§€, μ—λ””ν„°μ˜ 가을 루틴 μ†Œκ°œ/ ν™˜μ ˆκΈ°μ— 더 μ΄‰μ΄‰ν•œ TIP
μ„œλŠ˜ν•œ λ°”λžŒ 뢈면 증말 귀신같이 κΈ‰ 건쑰, κΈ‰ λ―Όκ°ν•΄μ§€λŠ” μ„Έμ €μ˜ˆ(μ„Έμƒμ œμΌμ˜ˆλ―Ό) ν”ΌλΆ€..^^! λ”μœ„μ— μ§€μ³€λ˜ ν”ΌλΆ€κ°€ νšŒλ³΅ν•  μƒˆλ„ 없이 μ„œλŠ˜ν•œ λ°”λžŒμ— κ³ ν†΅λ°›λŠ” 쀑..! 예민 보슀 ν”ΌλΆ€λ₯Ό μœ„ν•΄ 에디터가 μš”μ¦˜ μ •μ°©ν•œ 가을 루틴을 μ†Œκ°œν•΄λ³Όκ²Œμš” ν”ΌλΆ€λΆ€ν„° μž…μˆ κΉŒμ§€ ν™˜μ ˆκΈ° λ§žλ‚˜ μ‹Άκ²Œ ν‰μ†Œλ³΄λ‹€ λ”βœ¨ μ΄‰μ΄‰ν•œ κΏ€νŒ κ³΅κ°œν•΄μš” FALL DAILY ROUTIN 01 ν‚΅μΏ¨ μˆ˜λ“œ λŒ€λ‚˜λ¬΄ ν† λ„ˆ&Β μˆ˜λ“œ λŒ€λ‚˜λ¬΄ λ‘œμ…˜ Β EDITOR NOTE μš”μ¦˜ μ§„μ§œ μ •μ°©ν–ˆλ‹€μ‹œν”Ό μ‚¬μš©μ€‘μΈ 기초 루틴! ν† λ„ˆλŠ” 닦토 & μŠ€ν‚¨νŒ©, λ‘œμ…˜μ€ λ°”λ””κΉŒμ§€ EDITOR REVIEW ν‚΅μΏ¨ λŒ€λ‚˜λ¬΄ μˆ˜λ“œ ν† λ„ˆ > λ‘œμ…˜ 순으둜 μ‚¬μš©ν•΄μ£Όκ³  μžˆμ–΄μš”. μ²˜μŒμ—λŠ” λ‘œμ…˜λ§Œ μ‚¬μš©ν•˜λ‹€κ°€ ν† λ„ˆκΉŒμ§€ ν•¨κ»˜ μ‚¬μš©μ€‘μΈ μ œν’ˆμΈλ°μš”! ν† λ„ˆλŠ” λŒ€λ‚˜λ¬΄μˆ˜κ°€ 85%λ‚˜ ν•¨μœ λ˜μ–΄ μžˆμ–΄μ„œ λ‹¦μ•„λ‚΄μ„œ λ§ˆλ¬΄λ¦¬ν•˜λ“― μ‚¬μš©ν•΄λ„ μ΄‰μ΄‰ν•œλ°, 얇은 μ†œμ— 듬뿍 λ¬»ν˜€μ„œ μŠ€ν‚¨νŒ©μœΌλ‘œ μ‚¬μš©ν•΄λ„ μ’‹λ”λΌκ΅¬μš”! EDITOR REVIEW νœ΄κ°€ λ‹€λ…€μ˜¨ λ’€λ‘œ μžκ·Ήλ°›μ€ ν”ΌλΆ€ λ•Œλ¬Έμ— 진정성뢄 λ“€μ–΄κ°„ μ œν’ˆ μœ„μ£Όλ‘œ μ‚¬μš©μ€‘μΈλ° λ‘œμ…˜μ—λŠ” λŒ€λ‚˜λ¬΄μˆ˜κ°€ 51%, 진정에 쒋은 λ”λ§ˆν΄λ ˆλΌκ°€ 2% ν•¨μœ λ˜μ–΄μžˆλ‹€κ³ ν•΄μš”. μ–Όκ΅΄λΆ€ν„° λ°”λ””κΉŒμ§€ λ°œλΌμ£ΌλŠ”λ° ν™•μ‹€νžˆ ν”ΌλΆ€κ°€ μ§„μ •λ˜λŠ” λŠλ‚Œ! λ¬΅μ§ν•˜μ§€ μ•Šκ³  κ°€λ²Όμš΄ ν”Œλ£¨μ΄λ“œ μ œν˜•μ΄λΌ νŠΈλŸ¬λΈ” 올라온 피뢀에도 λΆ€λ‹΄λ˜μ§€μ•Šμ•„ μ’‹μ•„μš”. ν–₯이 세지 μ•Šμ€ 편이라 λ­”κ°€ 더 λ§ˆμŒμ— λ“€μ–΄μš”. μ¨λ³΄λ”λ‹ˆ λ‹€λ“€ μˆœν•˜κ³  μ’‹λ‹€κ³  ν•΄μ„œ 온 가쑱이 ν•¨κ»˜ μ‚¬μš©μ€‘.. FALL DAILY ROUTIN 02 ν”„λ ˆμ‰¬ μŠˆκ°€ μ–΄λ“œλ°΄μŠ€λ“œ ν…ŒλΌν”Ό EDITOR REVIEW 벌써 μ΅œμ†Œ μ„Έ 개 μ •λ„λŠ” λκΉŒμ§€ μ“΄ 립밀! ν”„λ ˆμ‰¬μ˜ λ² μŠ€νŠΈμ…€λŸ¬ 쀑 ν•˜λ‚˜μΈ 이유λ₯Ό μ•Œ 것 같은 μ œν’ˆμ΄μ˜ˆμš”. 밀에 μž…μˆ  각질 제거 후에 립 트리트먼트 ν•˜λ“― μ „μ²΄μ μœΌλ‘œ 발라주고 자면  λ‹€μŒλ‚  μž…μˆ μ΄ λ§€λˆν•΄μ Έμš”! 살짝 μ œν˜•μ΄ 무λ₯Έ 편이라 μ—¬λ¦„λ³΄λ‹€λŠ” μ΄λ§˜λ•Œ μ“°λ©΄ κ°€μž₯ 쒋은 것 κ°™μ•„μš”. 제인 μ—λ””ν„°λŠ” μ›λž˜ μž…μˆ μ΄ κ±΄μ‘°ν•΄μ„œ 립밀을 달고 μ‚¬λŠ” 편인데, μš”μ¦˜ μ™ΈμΆœ ν•„μˆ˜ν…œμž…λ‹ˆλ‹€. EDITOR REVIEW λ°”λ₯Έ μͺ½κ³Ό μ•ˆλ°”λ₯Έ μͺ½μ˜ 광택 차이 λ³΄μ΄μ‹œλ‚˜μš”..? 맀트립 λ°”λ₯΄κΈ° 전에도 κΌ­κΌ­ 발라주고, 각질 제거 후에도 λ°œλΌμ£ΌλŠ” μ œν’ˆμ΄μ˜ˆμš”. ν–₯이 λ„ˆλ¬΄ κ°•ν•œ μ œν’ˆμ„ μ‹«μ–΄ν•˜λŠ” λΆ„λ“€κ»˜ 특히 μΆ”μ²œλ“œλ¦¬κ³  싢은 μ œν’ˆμ΄μ˜ˆμš”. μ€μ€ν•œ 레λͺ¬ν–₯이 λ‚˜μš”. FALL DAILY ROUTIN 03 μ•„λΉ„λΈŒ ν•Έλ“œν¬λ¦Ό νƒ€μž… KIRSH ν”„λΌκ·Έλž€νŠΈ 튜브 EDITOR REVIEW ν‰μ†Œ ν–₯μˆ˜λ³΄λ‹€λŠ” ν–₯이 쒋은 λ°”λ”” μ œν’ˆλ₯˜λ₯Ό μ’‹μ•„ν•˜κ³  또 μ¦κ²¨μ“°λŠ” νŽΈμΈλ°μš”. ν–₯이 μ˜€λž˜κ°€λŠ” 퍼퓸 νƒ€μž…μ˜ ν•Έλ“œν¬λ¦Όμ΄μ˜ˆμš”. μ•„λΉ„λΈŒ μ œν’ˆκ΅° 쀑에 ν–₯이 특히 쒋은 μ œν’ˆλ“€μ΄ λ§Žμ€λ°, 이 ν•Έλ“œν¬λ¦Όμ€ 특히 ν–₯에 신경을 μ“΄ μ œν’ˆμ΄μ˜ˆμš”. μ•„μ΄λ¦¬μŠ€ ν–₯이라고 ν•˜λŠ”λ° ν–₯κΈ°λ‘­κ³  κ·Έμœ½ν•œ ν–₯이 λ‚˜μš”.Β  손톱과 손 λκΉŒμ§€ λ§ˆμ‚¬μ§€ ν•΄μ£Όλ©΄ λˆμ μ΄μ§€ μ•Šκ³  νŽΈμ•ˆν•œ 손 μ™„μ„±! FALL DAILY ROUTIN 04 λ‘œλ ˆμ•ŒνŒŒλ¦¬ ν† νƒˆλ¦¬νŽ˜μ–΄5 λͺ¨μ΄μŠ€μ²˜ 크림 ν”„λ‘œμ—‘μŠ€ EDITOR REVIEW μ œν’ˆ νŒ¨ν‚€μ§€μ— μΌλ³Έμ–΄λ‘œ μ¨μžˆμ§€λ§Œ.. λ‘œλ ˆμ•Œ νŒŒλ¦¬λŠ” 일본 μ œν’ˆμ΄ μ•„λ‹˜μ„ λ¨Όμ € λ°νž™λ‹ˆλ‹€.. (뢈맀뢈맀^^7) μ§„μ§œ 신상 OF 신상인데 λ„ˆλ¬΄ λ§ˆμŒμ— λ“œλŠ” μ œν’ˆμ΄μ˜ˆμš”. 이 μ œν’ˆ 머리에 μœ λΆ„κΈ° λ§Žμ€ λΆ„λ“€κ»˜ ν¬μ†Œμ‹! 머리에 μˆ˜λΆ„ν¬λ¦Όμ²˜λŸΌ λ°”λ₯΄λ©΄μ„œ μœ λΆ„κΈ°λ„ λœν•œ μ œν’ˆμ΄μ˜ˆμš”. EDITOR REVIEW λ¨Όμ € 제인 μ—λ””ν„°μ˜ λ¨Έλ¦¬λŠ”, νƒˆμƒ‰ 3회 ν›„ μ˜€μ§•μ–΄ 먹물둜 μ—Όμƒ‰ν–ˆλ‹€λŠ” 것을 μ°Έκ³ ν•΄μ£Όμ„Έμš”Β  ν‰μ†Œ 머리λ₯Ό 말린 ν›„μ—λŠ” μ „μ²΄μ μœΌλ‘œ 머리가 λΆ• 뜨고, 빗어도 가라 앉지 μ•ŠλŠ” λΉ—μžλ£¨ 머리 μΈλ°μš” 머리λ₯Ό 덜 말리고 λ°œλΌλ„ 촉촉함이 더해지고, 머리가 바짝 마λ₯Έ μƒνƒœμ— λ°œλΌμ£Όλ©΄Β μˆ˜λΆ„λ§Œ κ³΅κΈ‰λ˜κ³  μœ λΆ„κΈ°λŠ” λœν•œ 기적을 λ³Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€!Β  머리λ₯Ό μ˜€μΌλ¦¬ν•˜κ²Œ μ½”νŒ…ν•œλ‹€λŠ” λŠλ‚Œ λ³΄λ‹€λŠ” κ°€λ³κ²Œ 자주 자주 λ°œλΌμ£ΌκΈ°μ— 쒋은 μ œν’ˆμ΄μ˜ˆμš”. ν—€μ–΄ μˆ˜λΆ„ν¬λ¦Όμ΄λΌ μ‹ λ°•ν•œ μ œν’ˆ..! μ΄λ ‡κ²Œ ν”ΌλΆ€λΆ€ν„° μž…μˆ , 손, λ¨Έλ¦¬κΉŒμ§€ μ΄‰μ΄‰ν…œμ„ μ†Œκ°œν•΄λ΄€λŠ”λ°μš”! κΈ€λ‘œλ¦¬ μ—¬λŸ¬λΆ„λ“€μ΄ μš”μ¦˜ κ³„μ ˆμ— κ°€μž₯ 손이 많이 κ°€λŠ” μ•„μ΄ν…œμ€ 뭔지, λŒ“κΈ€λ‘œ μ•Œλ €μ£Όμ„Έμš”!
κ°œλŸ‰ν•œλ³΅+μ‹œκ³¨ 콜라보 둜망 μ‹€ν˜„
λ“œλ””μ–΄ ν•œλ³΅ λ‘œλ§μ„ μ‹€ν˜„ν•΄λ²„λ¦¬κ³  λ§μ•˜μŠ΅λ‹ˆλ‹·! 동넀에 λ„ˆλ¬΄ μ•„λ¦„λ‹€μš΄ μ •μžκ°€ ν•˜λ‚˜ μžˆμ–΄μš” μ‘°μ„ μ‹œλŒ€ 문인이 μ‚΄μ•˜λ˜ ν•œμ˜₯κ³Ό μ—°λͺ»μ΄ μ ˆκ²½μ„ μ΄λ€„μš” 이런 κ³³μ—μ„œ ν•œλ²ˆμ―€μ€!!!! ν•œλ³΅μ„ μž…κ³  와보고 μ‹Άμ—ˆλŠ”λ° 사싀 μ˜μƒ μ°λŠ” κ±° μ•„λ‹ˆλ©΄ μ ˆλŒ€ μž…κ³  μ˜€μ§€ μ•Šμ•˜μ„ 텐데 (ν‰μ†Œμ—” μ—„μ²­ μˆ˜μˆ˜ν•˜κ²Œ μž…κ³  λ‹€λ…€μ„œ... 그리고 μ—¬κΈ΄ ν•œλ³΅μ΄ μ–΄μƒ‰ν•œ μ‹œκ³¨..) 크 μž„μ„ κ·Έλ¦¬λŠ” μ»· ν•˜λ‚˜ 찍고 μš°μˆ˜μ— μ°¨μ„œ μ‚°μ±…ν•˜λŠ” μ»· ν•œμ˜₯μ—μ„œ ν•œ μ»· 꽃이 λ„ˆλ¬΄ μ•„λ¦„λ‹΅κ²Œ ν”Όμ–΄ 있고..! μΆ€ 또 ν•œμ‚¬λ°”λ¦¬ ν•΄λ²„λ Έμ˜€μš” μ΄λ ‡κ²Œ 또 μ‹œκ³¨ 둜망 μ‹€ν˜„ν•΄λ²„λ ΈμŠ΅λ‹ˆλ‹€ πŸ‘ ν•œλ³΅μž…κ³  μ‹œκ°„μ—¬ν–‰ ν•˜κΈ° (μ˜μƒ ν›„λ°˜λΆ€ν„°) πŸ‘‡πŸ‘‡ https://youtu.be/3tF70VAg4LQ ν•œλ³΅μ€ μ†Œλͺ©ν•œλ³΅ www.somock.com