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향기나는 부부가 되는 10가지 방법

향기나는 부부가 되는 10가지 방법

1. 격려의 말을 잊지 마세요

「당신 생각이 옳아요」「당신 옷차림이 잘 어울리네요
「당신과 있으니까 좋아요」「당신 멋쟁이야」 등
배우자를 칭찬하는 말은 잦을수록 좋습니다
비웃음, 묵살 등 부정적인 표현은 하지마세요

2. 하루 한끼 이상 식탁 데이트를 하세요

부부가 마주 앉아 대화하며
식사하는 것이 아주 중요합니다

한끼 이상 부부가 함께
식사하는 습관을 갖도록 하세요
식탁 대화는 가볍고 즐거운 것으로 하면
더욱 향기롭습니다

3. 매주 한번 편지나 문자를 보내세요

배우자에게 고마움이나 애정을
표현하는 글을 전해 보세요
앞날의 계획이나 지난날의 추억도
좋은 편지 글 감이 됩니다
배우자에게 보내는 편지는 처음엔 다소
어색하더라도 「사랑하는 당신에게」로 시작해서
당신을 사랑하는 ㅇㅇㅇ으로부터」로
끝을 맺어보세요 . 향기 나는 사랑도 연습입니다

4. 달마다 한번 이상 데이트로 즐기세요

오붓한 산책,외식,쇼핑,문화 행사참가 등
둘만의 데이트가 부부 사랑을 재충전 해줍니다

5. 철따라 짧은 여행 계획도 세워보세요

자연을 즐길 수 있는 짧은 여행을 마련하는 것도
가정을 지키는 아내에게 에너지의 충전을 시키는 일이 됩니다
계획을 짜는 것부터가 부부간의 정을 새롭게 합니다

6. 배우자의 생일 결혼기념일 등을 꼭 메모하여 두세요

조그만한 기억이 향기를 더욱 짙게 만듭니다
기념될 날에는 꼭 장미 꽃 한 송이라도 준비 하는게 아름답습니다

7. 여가 계획은 머리를 맞대고 세우세요

자투리 시간이나 하루 정도의 여가라도 부부가 의논하고 계획을 세울 때
행복한 마음이 생깁니다

8. 감정을 솔직하게 서로 나누세요

느낌이나 어려움을 감추지 말고 함께 나누세요

9. 남편에 늦은 귀가에 괴롭게 하지 마세요

알면서도 믿어주고 더욱 두터운 신뢰를 쌓는 것이
부부의 사랑을 더욱 두터이 만듭니다

10. 부부간의 공통적인 취미를 권장하세요

할 수 있으면 아내의 취미활동을 적극적으로
협조하고 여가를 즐길 수 있도록 배려해 주세요
노년기에 이런 것으로 위안이 될 것입니다
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우울증에 걸려서 아무것도 못하는게 아니라
우울증에 걸려서 아무것도 못하는게 아니라 아무것도 안하기 때문에 우울증에 걸린것이 아닐까? 불안해서 숨을 못 쉬는게 아니라 숨을 안쉬고 있기 때문에 불안한 것이 아닐까? 당신의 자녀가 말을 안들어서 화를 내는 것이 아니라, 당신이 화를 내니까 아이가 말을 안 듣는 것이 아닐까? 스트레스 때문에 몸과 마음이 병든것이 아니라, 스트레스를 안받을수도 있는데 나는 왜 덥썩 받았을까? 웃을일이 없어서 인상을 쓰고 사는 것이 아니라, 맨날 울상인데 어찌 웃음이 나겠는가? 미래가 보이지 않아 절망스러운 것이 아니라, 과거만 보기 때문에 현재와 미래를 못 본것이 아닐까? 내 선한 마음과 달리 타인이 이해심이 없는 것이 아니라, 내가 타인의 마음을 이해하지 못해서 서로 달라진 것이 아닐까? 돌뿌리게 걸려서 넘어진 것이 아니라, 내가 돌뿌리를 보지 못해서 넘어진 것이 아닌가? 세상 사람들이 사악해서 내가 피해다니는 것이 아니라, 내가 피해다니기 때문에 다 무서워 보이는것이 아닐까? 자전거가 안 움직인다며 화를 내고 있지 않는가? 페달을 밟으면 된다. 자전거의 속도가 느리다며 화를 내고 있지 않는가? 페달을 빨리 밟으면 된다. 자전거의 속도가 빠르다며 화를 내고 있지 않는가? 브레이크를 당기면 된다. 당신이 당신의 주인이다. 당신이 당신의 미래를 만든다. You are your master. You make your future. 김영국 행복명상센터
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