NguynMinhChi
10+ Views

Chế độ dinh dưỡng cho người già cao huyết áp

Cao huyết áp là một bệnh thuộc các tạng can, thận, tỳ, bị mất điều hoà mà gây ra bệnh. Ngoài ra còn yếu tố đàm thấp hay gặp ở những người bệnh tạng béo và cholesterol cao.Xem tiếp:
Comment
Suggested
Recent
Cards you may also be interested in
Bạn đang tìm cách làm miến xào cua ngon?
Có rất nhiều công thức hướng dẫn cách chế biến miến xào cua mà bạn tìm thấy, nhưng để biết cách làm miến xào cua nhanh gọn và ngon, hãy tham khảo bài viết sau đây! Không khó để bạn tìm thấy cách làm miến xào cua, sẽ có cách làm miến xào cua chuyên nghiệp dành cho đầu bếp hay cách làm miến xào cua rút gọn dành cho các chị em nội trợ cho gia đình mình. Nhưng riêng đối với những người muốn làm miến xào cua chuyên nghiệp để thực khách thưởng thức, tốt nhất hãy nhanh tay đăng ký một khóa học miến xào cua để được học quy trình chế biến món chuẩn nhất về vị cũng như về hình thức. Còn sau đây, sẽ là công thức hướng dẫn làm miến xào cua dành cho những người muốn có món ăn đặc biệt này ngay tại nhà nhé! Bắt đầu thôi! Đi chợ mua nguyên liệu nào! - Cua biển ngon: 2 con - Miến dong hoặc miến đậu xanh: 400 gr - Nấm rơm và nấm linh chi: 220gr - Ớt chuông xanh hoặc đỏ: 1/3 trái - Cà rốt: 1 củ - Cần tây: 3-4 nhánh - Hành tây, hành lá, ngò, ớt trái, hành tím - Dầu ăn - Tiêu xay, mắm, hạt nêm Vào bếp làm miến xào cua nhé! 1. Sơ chế: - Miến ngâm nước ấm cho mềm hoặc luộc mềm với nước sôi rồi xả nhanh với nước lạnh để sợi miến mềm dai, ngon hơn để sợ miến quá mềm. - Cua: chà rửa sạch và đem hấp chín. Hấp chín cua sẽ ngọt, ngon hơn việc luộc chín cua, vì hấp sẽ giữ được phần nước ngọt tự nhiên từ thịt cua. Sau đó thì tách mai, gỡ lấy thịt cua. Cố gắng để thịt cua không bị nát nhé! - Nấm đem ngâm rửa và gọt bỏ gốc. Riêng nấm rớm cắt lát. Còn cà rốt gọt vỏ, cắt sợi nhỏ. - Cần tây, hành lá, và ngò đem nhặt rửa sạch và cắt khúc. Hánh tây dùng ½ củ, lột vỏ và cắt sợi. - Hành tím lột vỏ, cắt nhỏ. Ớt trái cắt lát. 2. Chế biến - Đặt chảo lên bếp và bật lửa vừa, cho 2 muốn dầu ăn vào. Khi dầu nóng, phi thơm hành tím và cho thịt cua xào. Nêm 2 thìa café nước mắm và ½ thìa hạt nêm, ½ thìa café hạt tiêu. Khi thịt cua hơi ráo thì tắt bếp, trút thịt cua ra đĩa. - Tiếp tục phi thơm hành tìm, cho nấm vào xào, rồi lần lượt cho cần tây, cà rốt, hành tây, ớt chuông vào xào. Khi rau củ vừa chín tới, cho miến vào đảo thật đều. Cho ½ thìa hạt nêm vào đảo đều. Khi mọi thứ chín tới, trút ½ thịt cua vào đảo nhẹ tay rồi tắt bếp. - Gắp miến xào ra đĩa. Nếu muốn miến thơm hơn, hãy đánh tan một trái trứng gà và chiên thành lớn mỏng. Cắt sợi và rải đều trên mặt đĩa miến. - Rắc ½ thịt cua còn lại lên bề mặt đĩa miến cùng với trứng. Rắc thêm chút tiêu xay lên và trang trí với hành lá, ngò và ớt tươi cắt lát. 3. Thưởng thức Món miến xào cua thường thưởng thức riêng biệt và chỉ có nước tương đi kèm dành cho những ai thích hương vị mặn mà hơn. Món miến xào cua thành công là khi thưởng thức bạn cảm giác được vị ngọt tươi của thịt cua, sợi miến mềm mềm dai dai dễ chịu, rau của vừa chín tới có độ mềm, giòn và ngọt. Vị món ăn mặn vừa, không quá nhạ, không quá mặn như vậy sẽ vừa miệng hơn. Để có những bí quyết làm miến xào cua ngon, bạn có thể tìm lớp học miến xào cua để được học và tìm hiểu cách chế biến chuẩn vị. Bạn có thể tìm học làm miến xào cua tại các trung tâm dạy nấu ăn uy tín, hoặc một khóa học miến xào cua chất lượng của một chuyên gia Bếp Việt. Chúc bạn thành công với miến xào cua! Xem thêm bí quyết nấu ăn ngon với nem cua bể tại đây: http://beptruong.edu.vn/day-nau-an/mon-an-ngon/cach-lam-nem-cua-be/
me mam voi mon canh ga chien nuoc mam
Cánh gà chiên nước mắm là món ăn khoái khẩu của các đáng mài râu, nhất là khi nhậu. Cùng khám phá cách làm cánh gà chiên nước mắm khá đơn giản không cầu kỳ những cực kỳ ngon ngay sau đây. Cách biến tấu cánh gà chiên nước mắm ko phải khó khăn, chỉ là cần nắm được cách biến tấu riêng thuộc nó là mọi vật dụng sẽ phát triển thành đơn giản hơn thôi. Dùng những gồm có dễ tậu và không khó dùng, dù bạn ko phải là 1 người nhiều năm kinh nghiệm bếp núc vẫn có khả năng học nấu ăn nhằm làm thức ăn này. Trong bài cộng thêm từng bước hướng dẫn yếu tố sẽ tương trợ ai muốn thực hiện đa số làm được. Cùng xắn tay áo lên vào bếp làm đãi người mua nào! Những thứ cần mà các anh chị cần: 500 gram cánh gà ba muỗng canh nước mắm ngon hai muỗng cà phê bột nêm một muỗng canh đường một muỗng cà phê muối 30 g tỏi sống 30 ml dầu hào 15 gam gừng xanh 400 gr rau xà lách hai quả cà chua 50 gram lá chanh tươi Các mẫu gia vị. Phần lớn bước nêm món ăn: Bước 1: Tìm cánh gà nguyên cánh, cầm vào chắc tay và ko quá ướt. Sau khi tìm về, quý vị rửa qua một lần nước cho vào bớt lớp dơ vỏ, làm sạch lông còn dính lại vì nó rất đỗi độc lúc vào bao tử ai. Pha nước với một tí muỗng muối, ngâm cánh gà khử mùi hôi. Vớt ra đặt ráo nước. Bước hai: Dùng dao để khứa mặt trong của cánh gà nhằm thấm hương liệu nhanh ấy vậy mà không bị nứt bên ngoài gà lúc chiên. Rau xà lách tách lá, rửa sạch. Lá chanh làm cho sạch, thái sợi chỉ. Gừng thái sợi chỉ. Tỏi băm bé. Cà chua rửa sạch, băm mỏng. Xếp xà lách với cà chua lên đĩa sẵn. Bước ba: Cho cánh gà vào âu sạch, ướp có 3 thìa cà phê hạt nấu, 1 thìa cà phê muối, xíu dầu ăn, ko nêm bằng nước mắm vì lúc chiên cánh gà sẽ bị chua, thêm ớt bột giả dụ muốn chén cay. Nhằm từ ba - bốn tiếng bỏ vào thấm vị. Bước bốn: Pha sốt nước mắm: Cho đa số gia vị trong phần những thứ cần vào chung một tộ, quậy gần như cho phần lớn gia vị hòa trộn sở hữu nhau. Bước v: Vớt cánh gà tẳm gia vị ra, để cho ráo. Đun sôi dầu động vật trong chảo dầu to, ngập dầu. Khi dầu đã vưa nóng già khoảng chừng 150 độ C, gắp từng mẫu cánh gà vào, hạ lửa vừa, chiên đến khi cánh gà vàng ươm và giòn là gắp ra. Khi rang có thể bị bắn dầu, nên thả vào dầu ăn trước khi khởi sự chiên một ít xíu muối. Bước 6: Trong 1 chảo lạ, phi thơm tỏi băm, cho đến khi sốt mắm vào, làm cho tương đối sánh lại là đổ cánh gà vừa chiên vào, trộn phần lớn lên đến khi sốt thấm vào cánh gà. Làm sệt lại thì gần ra đĩa. Cánh gà rang nước mắm thơm ngon, làm mê mẩn dành bỏ vào bạn và gia đình đã hoàn thành! Nêm thử ngay nhé! Tham khảo thêm https://www.vingle.net/posts/2036078-hoc-nau-an-gia-dinh-tai-tp-hcm
Cham soc giay da lon va giay da truyen thong
Giày da lộn nam khi bị dính nước thì thường rất khó bảo quản nhưng vết bẩn bám vào thì việc lau chùi lại vô cùng dễ dàng, chị chỉ cần thấm một chút nước lau là có thể sạch.Khác với các loại da thường để bảo quản da lộn bạn cần trang bị những dụng cụ riêng dành cho từng phần riêng. Ví như bàn chải bạn cần chọn loại lông mềm dành cho những vùng giày có diện tích dài, tiết diện càng dài thì lông phải càng mềm, đối với vùng có tiết diện ngắn thì chọn loại lông cứng (wire brush). Bởi vì sự khác biết đó nên việc vệ sinh giày cũng khác. Thay vì chải xoáy tròn hay chải tứ bề như giày da thường thì với da lộn bạn phải chải theo một hướng để phửi sạch bụi bẩn bám trong vết lông. Nó cũng chẳng khác gì việc bạn đánh răng đúng cách theo hướng dẫn của nha sĩ, bạn cần phải làm đúng cách thì đôi giày của bạn mới sạch được. >> Xem thêm: Giày lười nam Tp.HCM Với loại giày này tốt nhất bạn nên sử dụng kèm với một lọ chống nước, trước khi đi đâu đó hãy phun đều lên toàn bộ đôi giày để hạn chế tối đa việc không may đôi giày của bạn bị thấm nước hay bụi bẩn. Đây là cách giúp tuổi đời giày được nâng cao lên và hơn nữa bạn sẽ không mất quá nhiều thời gian cho việc vệ sinh giày nữa. Đối với mùa mưa ẩm ướt, nên xịt dung dịch chống thấm khắp lớp da trước khi đi ra ngoài. Để có thể chăm sóc cho đôi giày của mình một cách tốt nhất thì những dụng cụ dưới đây là những thứ bạn không nên quên mua về nhà. *Bàn chải giày: Đây là vật dụng quan trọng trong quá trình giúp đánh bóng giày, bạn cần phải nắm rõ một số quy tắc qaun trọng khi sử dụng vật dụng này: Nên đánh dấu bàn chải riêng cho từng màu giày khác nhau tránh nhầm lẫn, nên chọn một chiếc cho màu đen, một chiếc cho màu nâu và một chiếc cho màu sáng. >> Xem thêm: Mua giày tây nam ở Tp.HCM *Vải đánh bóng Sử dụng các loại vải có chất linen và cotton là tốt nhất bởi chúng hiệu quả hơn trong việc tẩy bay bụi bẩn và đánh bóng. *Sản phẩm chăm sóc da (Leather Conditioner) Dung dịch chăm sóc giày da giúp làm mềm da, khiến chúng sáng bóng và đồng thời kéo dài tuổi thọ sử dụng. *Xi đánh giày có gốc sáp (Wax-based Shoe Polish) Loại xi truyền thống này chắc hẳn chả xa lạ gì với ai. Đây chính là những người bạn giúp tạo độ bóng cho đồi giày da mà bạn đi hằng ngày.. *Xi đánh bóng có gốc kem (Cream-based Shoe polish) Khác với loại sáp loại xi có gốc kem này lại là vật dụng làm bật tông màu tự nhiên của da giày lên. Nhưng lưu ý bạn chớ nên lạm dụng quá loại xi này bởi chỉ cần một chút thôi là nó đã có thể giúp bạn tôn bật lên các sắc màu rồi. *Sản phẩm làm sáng bóng cấp tốc (Instant Shine) Đây là sản phẩm dành cho những quý ông bận rộn không đủ thời gian để tỉ mỉ ngồi chải chuốt cho đôi giày của mình. Với hình dạng miếng bọt biển (sponge), nó giúp đôi giày da của bạn sáng bóng nhanh hơn. Sản phẩm này quả thật là một ý tưởng tuyệt vời để bạn có thể make up cho đôi giày của mình nhanh chóng trong những buổi họp hoặc gặp mặt quan trọng. *Cót giày (shoe tree) Cót giày lại là một sản phẩm kahsch giúp bạn giữ phom dáng và ngăn ngừa ẩm mốc cho giày. Đây được xem là thứ không thể thiếu cho một đôi giày da. Một quý ông không thể thiếu 1một bộ suits thì một đôi giày da không thể thiếu cốt giày. Nếu đôi giày da là một thứ không thể thiếu trong set trang phục kết hợp suits của bạn thì cót giày lại là bạn đồng hành cũng không thể thiếu được với một đôi giày ngay từ ban đầu. Không chỉ có chức năng giữ phom dáng sản phẩm này còn có khả năng chống ẩm mốc ở những nơi có độ ẩm cao, nhiều mưa. Ngoài ra, những sản phẩm cao cấp từ gỗ tuyết tùng, gỗ thông, đàn hương… còn mang hương thơm tự nhiên khử mùi cực hiệu quả. Nguồn: kham khảo internet
CÁCH LÀM CUPCAKE TRÀ XANH
Nguyên liệu: - 75 g bột mì - 5 g bột trà xanh - 4 g (2/3 thìa cafe) bột nở - 1 g muối - 115 g kem heavy cream để lạnh - 1 quả trứng gà - 2ml (1/3 thìa cafe) vanilla dạng lỏng - 65g đường - Máy đánh trứng - 12 khuôn cupcake và cup giấy lót khuôn - Lò nướng CÁCH LÀM: - Làm nóng lò nướng ở 165 độ C. Lót các cup giấy vào khuôn. - Trộn hỗn hợp khô gồm bột mỳ + bột nở + bột trà xanh + muối. Dùng phới lồng trộn đều. - Đập trứng ra bát, cho vanilla vào, dùng phới lồng đánh đều lên. - Cho kem tươi lạnh (heavy cream) vào âu to. Dùng máy đánh trứng đánh kem tươi đến khi kem bông cứng, nhấc que đánh lên thấy có thể tạo chóp trên mặt âu. - Để máy ở tốc độ vừa, từ từ đổ trứng vào âu kem tươi. Vừa đổ vừa đánh, hỗn hợp sẽ đặc dần rồi sẽ chuyển thành dạng kem sánh. Không cần đánh lâu, chỉ cần đánh đủ đến khi trứng và kem hòa quyện. Tiếp theo từ từ cho đường vào và đánh đều. - Chia hỗn hợp bột khô đã trộn ở trên làm 3 phần. Rây từng phần vào âu kem trứng, dùng phới lồng trộn đều sau mỗi lần thêm bột. - Dùng thìa múc bột vào khuôn, chỉ đổ đầy 2/3 khuôn vì bánh còn nở ra, cho vào lò nướng, nướng đến khi bánh chín. Thời gian nướng là tùy kích cỡ khuôn nha, ví dụ cupcake thì khoảng 25-30 phút, khuôn to hơn thì nướng sẽ lâu hơn. Dùng que tăm xiên vào bánh, rút ra thấy tăm sạch là bánh đã chín. Bánh chín để trong khuôn khoảng 5 phút rồi lấy ra để nguội hẳn. Bánh cupcake trà xanh có hương vị thơm ngon, rất thích hợp để làm quà tặng cho những người thân yêu đấy. Chúc các bạn thành công!
Khoai tây – Thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả
Khoai tây  – Thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả:  Không chỉ dùng để chế biến những món ăn ngon miệng, bổ dưỡng, khoai tây còn có rất nhiều công dụng như trị loét dạ dày, trị bỏng, chống ung thư, làm đẹp… Khoai tây chứa nhiều vitamin A, B, C, khoáng chất, chất xơ và protein, có công dụng làm đẹp và hỗ trợ chữa được rất nhiều bệnh như sỏi thận, tiểu đường, phù mặt, táo bón, đau dạ dày… Vì sao khoai tây chữa được bệnh đau dạ dày? Trong cuộc nghiên cứu, các nhà khoa học tại Trường Đại học Manchester (Anh) đã phát hiện khoai tây có chứa các phân tử kháng khuẩn độc đáo, có thể giúp điều trị chứng loét dạ dày và giúp ngăn chặn sự phát triển của các loại vi khuẩn lưu trú trong dạ dày, vốn là nguyên nhân gây tình trạng loét dạ dày và ợ nóng. Do đó mọi người có thể bổ sung vào cơ thể hằng ngày như là một phần của lối sống lành mạnh. Cách dùng khoai tây chữa bệnh đau dạ dày Sau đây là một vài cách chế biến khoai tây khoa học, tốt cho bệnh nhân bị đau dạ dày. Có thể ăn khoai tây mỗi tuần 4-5 bữa để vừa trị bệnh đau dạ dày, vừa trị được nhiều căn bệnh. Khoai tây còn làm đẹp da và bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể. 1. Khoai tây chữa bệnh đau dạ dày Nguyên liệu: 2 củ khoai tây, 1 muỗng cà phê nước ép gừng, 1 muỗng cà phê nước ép tỏi. Cách làm: Khoai tây đem gọt vỏ, rửa sạch và thái lát mỏng rồi chần qua nước sôi một lượt. Sau khi chần khoai tây, đem khoai tây ngâm vào nước sôi để nguội khoảng 5-7 phút, vớt ra, để ráo. Sau đó trộn nước ép gừng và tỏi vào khoai tây. Gừng và tỏi có công dụng kháng viêm và giảm viêm loét dạ dày rất tốt. Kết hợp gừng, tỏi và khoai tây thì công dụng chữa bệnh đau dạ dày sẽ tăng lên. Những người bị bệnh dạ dày một tuần vài ba lần ăn món khoai tây trộn này sẽ rất tốt. Đặc biệt, khi chế biến như thế này ăn sẽ không bị ngán, có thể chấm cùng gia vị như tương ớt hay nước tương đều rất ngon. 2. Nước ép khoai tây kết hợp các loại hoa quả bổ dưỡng khác Nguyên liệu: Khoai tây, dưa chuột, cà rốt, táo đỏ mỗi thứ 300g và 2 muỗng cà phê mật ong. Cách làm: Các loại nguyên liệu này đều sơ chế sạch sẽ, gọt vỏ và thái lát, cho vào máy xay tất cả. Xay xong các nguyên liệu này thì lọc qua rây, lấy phần nước, cho vào thêm 2 muỗng cà phê mật ong là có thể uống được. Nước ép này có thể chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả nhờ tổng hợp nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất. Nên uống nước ép này 3-4 lần/tuần sau bữa ăn sáng 30 phút. Lưu ý: Khi chọn khoai tây, cần chọn củ tươi và chưa mọc mầm vì chất độc solanin có trong thịt củ khoai tây đang mọc mầm và mầm không tốt cho cơ thể. Chúc các bạn thành công với 2 cách dùng khoai tây chữa bệnh đau dạ dày này. Ngoài ra, các bạn cũng nên biết từ xưa các thầy thuốc đã dùng củ nghệ để chữa các bệnh về dạ dày. Nghệ có chứa thành phần chất chính là Curcumin có hoạt tính chống viêm cấp tính và viêm mạn tính, chống viêm loét dạ dày và chống rối loạn tiêu hóa. Đây cũng là chất chống oxy hóa, làm lành vết thương rất tốt, tăng lượng chất nhầy trong dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày, tá tràng. Trong dân gian thường dùng nghệ vàng trộn với mật ong làm thuốc chữa viêm loét dạ dày có tác dụng rất tốt giúp làm giảm các triệu chứng bệnh như ợ chua, đau bụng, ăn không tiêu… Nhiều công trình nghiên cứu khoa học gần đây đã chứng minh củ nghệ có rất nhiều tác dụng trong hỗ trợ tiêu hóa do thúc đẩy sự co bóp của túi mật nhưng lại không làm tăng tiết axit dạ dày. Tinh chất Curcumin trong củ nghệ cũng ức chế được các khối u ở bộ phận này. Do đó, nghệ là dược phẩm tốt đối với bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng. Nhưng sử dụng nghệ tươi có nhiều bất tiện nên các bạn hãy sử dụng Nghệ Micell ADIVA để chữa bệnh đau dạ dày cho mình. Công dụng tuyệt vời của Nghệ Micell ADIVA Như đã nói ở trên, nghệ là dược phẩm tốt đối với bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng.  Và tác dụng thần kỳ đó là do trong nghệ có chất Curcumin. Các nhà khoa học đã tinh chế Curcumin từ nghệ. Và thế hệ mới nhất là Nghệ Micell ADIVA. Tinh chất Curcumin có trong Nghệ Micell ADIVA có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn cực mạnh, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các bệnh về dạ dày. Nghệ Micell ADIVA được sản xuất theo công nghệ tiên tiến Nano-micelles, giúp tạo ra những hạt phân tử Curcumin với kích thước siêu nhỏ chỉ 30 nm và kết hợp thêm 1 nhóm phân tử micells có đầu ưa nước, có khả năng hấp thu hoàn toàn vào cơ thể chỉ sau 1 giờ 10 phút, phát huy sinh khả dụng gấp 185 lần so với tinh nghệ thông thường. Một viên tinh chất nghệ ADIVA chứa 720 mg Novasol Curcumin, tương đương 5,5Kg nghệ tươi. Nghệ Micell ADIVA được sản xuất và nhập khẩu 100% từ Cộng hòa Liên bang Đức. Như vậy các bạn thấy Nghệ Micell ADIVA đã khắc phục nhược điểm hấp thu kém của các sản phẩm thông thường, vượt trội hơn so với các tinh nghệ Nano Curcumin cũ, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh viêm loét dạ dày. Nếu bạn luôn quan tâm tới sức khỏe của mình, còn chờ gì không nhấc máy gọi tới đường dây nóng:  Hotline: 1900 555 552 Nghệ Micell ADIVA  sản xuất 100% tại Đức Hoặc truy cập vào  NGHỆ MICELL ADIVA  website: https://adiva.com.vn/ Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Review kem dưỡng trắng da mặt Medi White Face
Làn da trắng hồng, sáng khỏe, căng mướt không tỳ vết luôn là niềm ao ước của mọi cô gái. Vậy bí quyết nào để có thể sở hữu một là da căng bóng, mịn màng, sáng khỏe? Đó chính là sử dụng các sản phẩm kem dưỡng trắng da mặt phù hợp và đúng cách. Trên thị trường hiện nay có vô vàn sản phẩm trắng da mặt với đủ mọi thương hiệu, giá cả. Đâu là sản phẩm dưỡng trắng da hiệu quả, thân thiện và phù hợp với mọi loại da là điều mà ai cũng quan tâm.  Vài năm trở lại đây ở các group làm đẹp trên mạng xã hội, rất nhiều chị em nhắc đến và có phản hồi tích cực về sản phẩm kem dưỡng trắng da mặt Medi White. Sản phẩm này có gì mà được "ca tụng" nhiều như vậy, cùng tìm hiểu chi tiết qua bài review kem dưỡng trắng da mặt Medi White ở dưới đây nhé! #. Thông tin chung Tên đầy đủ: Kem dưỡng trắng da mặt Medi White – Medi White Face - Dùng được cho mọi loại da. - Dưỡng trắng da, tăng cường dưỡng chất nuôi dưỡng làn da, cấp ẩm cho da mịn mướt và trẻ hóa da. Dung tích: 25g. Giá niêm yết chính thức trên toàn quốc: 520.000 đồng, cần phải mua tại các chi nhánh phân phối độc quyền để tránh hàng giả, hàng kém chất lượng. #. Cách sử dụng Nên thoa vào buổi tối trước khi đi ngủ để các dưỡng chất thấm dễ dàng vào da hơn. Khi sử dụng kem làm trắng da mặt Medi White, nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. - Bước 1: Rửa sạch mặt bằng nước hoặc dùng sữa rửa mặt Medi White giúp làm sạch, giảm mụn, giúp trẻ hóa làn da và sáng da. - Bước 2: Để da mặt khô thoáng, lấy lượng kem vừa đủ thoa đều và mát xa nhẹ nhàng từ 1 – 2 phút để kem thẩm thấu vào da. #. Thành phần Thành phần đầy đủ: AQUA, GLYCERIN, TALC, XANTHAN GUM, DISODIUM EDTA, PLAMITIC ACID, STEARIC ACID, PARAFFINUM LIQUIDUM, GLYCERYL STEARATE, PEG-100 STEARATE, MENTHYL LACTATE, BHT, OLEA EUROPAEA FRUIT OIL, ALPHA-ARBUTIN, CENTELLA ASIATICA EXTRACT, BUTYLENE GLYCOL, MORUS ALBA ROOT EXTRACT, NIACINAMIDE, TOCOPHERYL ACETATE, DIPOTASSIUM GLYCERRHIZATE, ALOE BARBADENSIS LEAF EXTRACT, POLYSACCHARIDE, COLLAGEN, ALLANTOIN, PHENOLXYETHANOL, ETHYLHEXYLGLYCERIN, ERYTHRITOL, FRAGRANCE, POTASSIUM HYDROXIDE, DIMETHICONE. #. Bao bì Hộp đựng bằng giấy cứng được bọc seal nilong, tất cả các sản phẩm của Medi White đều có hộp đựng gói bọc chắc chắn. Sau khi mở hộp sẽ thấy hũ kem bằng thủy tinh đơn giản. #. Chất kem Kem có kết cấu dạng gel mỏng nhẹ, khi thoa lên da kem tạo cảm giác rất mát và thấm nhanh, hoàn toàn không gây nhờn dính, không tạo cảm giác bí da hoặc nhờn, thích hợp cả với những nàng da dầu. Thêm vào đó, với khí hậu nhiệt đới như ở Việt Nam, Medi White Face là lựa chọn phù hợp. #. Giá thành So với những loại kem trắng da hiện nay trên thị trường, kem dưỡng trắng da mặt Medi White có mức giá 520.000 đồng cũng khá hợp lý, vừa túi tiền với hầu hết chị em văn phòng. Tuy có trọng lượng 25g hơi nhỏ nhưng kem có thể dùng khá lâu và tiết kiệm, khoảng từ 2 - 3 tháng. Vì chỉ cần bôi một lượng vừa đủ là kem đã đủ phát huy tác dụng rồi. #. Trải nghiệm Chỉ sau khoảng 3 tuần sử dụng, làn da đã được cải thiện đáng kể, da trở nên tươi trẻ mịn màng, đặc biệt sản phẩm này vô cùng phù hợp cho làn da yếu, thiếu sức sống vì có khả năng làm trắng kết hợp tái tạo da hiệu quả. Khi ngưng kem da vẫn sáng mịn, đều màu, không có dấu hiệu kích ứng hay nổi mụn. Với hiệu quả như vậy, thì sẽ không có gì tiếc nuối nếu đầu tư cho mình ngay một hũ kem phải không. Cùng xem những khách hàng có phản hồi như thế nào về sản phẩm này nhé! Ưu điểm: - Kem dễ thấm, không nhờn rít, bí bách và nặng mặt - Hiệu quả thấy rõ sau 2 - 3 tuần sử dụng - Ngoài tác dụng dưỡng trắng còn dưỡng da mịn và mướt hơn - Phù hợp mọi loại da Nhược điểm: - Giá thành hơi cao so với những bạn đang còn đi học #. Mua kem dưỡng trắng da mặt Medi White ở đâu chính hãng? Hiện đang rất có nhiều nơi phân phối Medi White nhưng để mua được sản phẩm chính hãng, đúng giá và được hỗ trợ tư vấn, vận chuyển hàng và nhận nhiều ưu đãi thì các chị em cần tìm hiểu kỹ lưỡng. Để đảm bảo mua được hàng chính hãng, đúng giá niêm yết, tư vấn chi tiết, quà tặng hấp dẫn và chăm sóc sau khi mua hàng thì chị em chúng mình hãy đặt mua ngay tại Hera Group – nhà phân phối Medi White chính thức tại Việt Nam nhé. Hãy lựa chọn hàng chính hãng để bảo vệ làn da và có được những quyền lợi tốt nhất! Nguồn bài viết: https://kemmediwhite.org/thuong-hieu/review-kem-duong-trang-da-mat-medi-white.html
Trứng gà và mật ong; vỏ quả lựu – 2 bài thuốc chữa viêm loét dạ dày hiệu quả ít người biết
Trứng gà và mật ong; vỏ quả lựu – 2 bài thuốc chữa viêm loét dạ dày hiệu quả ít người biết: Trứng gà và mật ong là quà tặng quý giá mà thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta. Không chỉ hữu ích trong việc làm đẹp, trứng gà và mật ong khi kết hợp với nhau còn đặc biệt tốt cho sức khỏe và có tác dụng chữa được nhiều chứng bệnh như viêm loét dạ dày tá tràng, lao phổi, ho khạc ra máu, tụt huyết áp, suy nhược thần kinh, thiếu máu…Cũng vậy vỏ quả lựu còn khiến chúng ta ngạc nhiên hơn về công dụng trị loét dạ dày hiệu quả không kém. Cùng adiva.com.vn tham khảo 2 bài thuốc này các bạn nhé. 1. Chữa viêm loét dạ dày tá tràng bằng trứng gà – mật ong Mật ong khi được dùng chung với trứng gà là bài thuốc chữa bệnh viêm loét dạ dày tá tràng hiệu quả. Kết hợp chất kháng khuẩn, kháng viêm có trong mật ong với hàm lượng sắt dồi dào có trong lòng đỏ trứng gà các tổn thương ở niêm mạc dạ dày sẽ nhanh chóng được chữa lành, đồng thời người bệnh ngăn chặn được chứng thiếu máu khi bị xuất huyết do biến chứng viêm loét dạ dày tá tràng kéo dài. Cách thực hiện: Lấy 1-2 lòng đỏ trứng gà ta đánh đều lên với 10-20ml mật ong ăn vào buổi sáng, mỗi tuần ăn 2 lần. Với những công dụng trên thì đây thật sự là một món ăn rất tốt cho người bệnh viêm loét dạ dày tá tràng. 2. Bất ngờ khả năng chữa viêm loét dạ dày của vỏ lựu Lựu được biết đến là loại quả cực tốt cho sức khỏe với hàm lượng vitamin, sinh tố nhóm B, can xi, phốt pho…dồi dào.  Dầu hạt lựu có khả năng ngăn chặn sự hình thành các tế bào ung thư còn muốn trị viêm loét dạ dày thì dùng vỏ lựu . Sau đây  là bài thuốc chữa viêm loét dạ dày từ vỏ lựu. Nguồn gốc ra đời của bài thuốc Tháng 12 năm 1999, một tờ tạp chí ở Nga đã đăng tải bài viết với tiêu đề “The Forgotten Hippocrate and treatment plants”  do một thầy thuốc người Nga có tên GI Glubokog biên soạn. Trong đó, bài viết có nêu một phương pháp chữa tiêu chảy, lỵ, viêm đường ruột và tả chỉ với vỏ lựu khô, công trình nghiên cứu này đã được cấp bằng sáng chế và chứng nhận hiệu quả khi áp dụng trong điều trị các căn bệnh trên. Ngoài ra, nước ép lựu còn giúp lượng cholesterol trong máu giảm đáng kể, tăng lưu thông máu ở động mạch vành, do đó có thể phòng ngừa những cơn đau tức ngực do nhồi máu cơ tim. Chữa viêm loét dạ dày từ vỏ lựu Thành phần: – 10-12g vỏ  lựu phơi khô – 200ml nước sôi Cách dùng: Vỏ lựu rửa sạch, phơi khô ngoài nắng gắt hoặc sấy khô để loại bỏ bớt vi khuẩn. Chuẩn bị một ấm trà nhỏ, cho nước sôi vào, thêm vỏ lựu rồi đậy nắp lại hãm khoảng 20-30 phút là có thể dùng được. Mỗi ngày 4 lần, mỗi lần dùng khoảng 20-25 ml, dùng trước bữa ăn 30 phút. Hâm nóng lại khi nước nguội. Sau khi dùng hết, bạn cho nước vào hãm tiếp để dùng lần thứ hai rồi mới thay phần vỏ lựu mới. Sau khi dùng khoảng một đến hai tuần, bạn nên quay lại cơ sở y tế tái khám để để xem tình trạng vết viêm loét hiện tại đã cải thiện tới đâu. Để điều trị dứt điểm, cần dùng liên tục từ một đến hai tháng, một tuần dùng, một tuần nghỉ, kết hợp với chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý để bệnh nhanh hồi phục.  Lưu ý: – Chọn lựu có vỏ tươi, không tẩm hóa chất, không bị dập nát. – Trong thời gian điều trị tuyệt đối kiêng dùng rượu bia, thuốc lá. Như vậy là các bạn đã biết trứng gà và mật ong; vỏ quả lựu – 2 bài thuốc chữa viêm loét dạ dày hiệu quả rồi phải không. Ngoài trứng gà – mật ong, vỏ quả lựu, các bạn cũng nên biết từ xưa các thầy thuốc đã dùng củ nghệ để chữa các bệnh về dạ dày. Nghệ có chứa thành phần chất chính là Curcumin có hoạt tính chống viêm cấp tính và viêm mạn tính, chống viêm loét dạ dày và chống rối loạn tiêu hóa. Đây cũng là chất chống oxy hóa, làm lành vết thương rất tốt, tăng lượng chất nhầy trong dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày, tá tràng. Trong dân gian thường dùng nghệ vàng trộn với mật ong làm thuốc chữa viêm loét dạ dày có tác dụng rất tốt giúp làm giảm các triệu chứng bệnh như ợ chua, đau bụng, ăn không tiêu… Nhiều công trình nghiên cứu khoa học gần đây đã chứng minh củ nghệ có rất nhiều tác dụng trong hỗ trợ tiêu hóa do thúc đẩy sự co bóp của túi mật nhưng lại không làm tăng tiết axit dạ dày. Tinh chất Curcumin trong củ nghệ cũng ức chế được các khối u ở bộ phận này. Do đó, nghệ là dược phẩm tốt đối với bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng. Nhưng sử dụng nghệ tươi có nhiều bất tiện nên các bạn hãy sử dụng Nghệ Micell ADIVA để chữa bệnh đau dạ dày cho mình. Công dụng tuyệt vời của Nghệ Micell ADIVA Như đã nói ở trên, nghệ là dược phẩm tốt đối với bệnh nhân viêm loét dạ dày, tá tràng.  Và tác dụng thần kỳ đó là do trong nghệ có chất Curcumin. Các nhà khoa học đã tinh chế Curcumin từ nghệ. Và thế hệ mới nhất là Nghệ Micell ADIVA. Tinh chất Curcumin có trong Nghệ Micell ADIVA có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn cực mạnh, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các bệnh về dạ dày. Nghệ Micell ADIVA được sản xuất theo công nghệ tiên tiến Nano-micelles, giúp tạo ra những hạt phân tử Curcumin với kích thước siêu nhỏ chỉ 30 nm và kết hợp thêm 1 nhóm phân tử micells có đầu ưa nước, có khả năng hấp thu hoàn toàn vào cơ thể chỉ sau 1 giờ 10 phút, phát huy sinh khả dụng gấp 185 lần so với tinh nghệ thông thường. Một viên tinh chất nghệ ADIVA chứa 720 mg Novasol Curcumin, tương đương 5,5Kg nghệ tươi. Nghệ Micell ADIVA được sản xuất và nhập khẩu 100% từ Cộng hòa Liên bang Đức. Như vậy các bạn thấy Nghệ Micell ADIVA đã khắc phục nhược điểm hấp thu kém của các sản phẩm thông thường, vượt trội hơn so với các tinh nghệ Nano Curcumin cũ, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh viêm loét dạ dày. Nếu bạn luôn quan tâm tới sức khỏe của mình, còn chờ gì không nhấc máy gọi tới đường dây nóng:  Hotline: 1900 555 552 Nghệ Micell ADIVA  sản xuất 100% tại Đức Hoặc truy cập vào  NGHỆ MICELL ADIVA  website: https://adiva.com.vn/ Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
[KẾT QUẢ VÀ TRAO GIẢI GAME HOT ĐẶC BIỆT-GIỚI THIỆU MÓN NGON NHẬN QUÀ CỰC KHỦNG]
[HOT HOT HOT] Đặc biệt duy nhất trong tháng này, giải nhất lên tới 120k, tổng giá trị giải thưởng lên tới 250k !!! Chủ đề tuần này: "GIỚI THIỆU MÓN NGON" Cách thức tham gia trò chơi rất đơn giản, như thường lệ các bạn nhanh tay tạo card chia sẻ và giới thiệu hình ảnh về các món ăn ngon ở Việt Nam và trên toàn thế giới mà bạn yêu thích cùng với vài dòng caption nói về món ăn đó nhé!!! CÁCH THỨC THAM GIA: 👍 Mỗi người chơi tham gia tạo CÀNG THẬT NHIỀU CARD càng tốt 👍 Những card mà người chơi tạo ra THU HÚT CÀNG NHIỀU BÌNH LUẬN càng tốt. 👍 Những card người chơi tạo ra phải được đăng vào CỘNG ĐỒNG THÍCH HỢP, ở đây mình đăng vào cộng đồng ẩm thực,....... hoặc các cộng đồng có liên quan nha. LƯU Ý: 👌 KHÔNG GIỚI HẠN số lượng card 👌 Mỗi người chơi tạo ra những card đó phải KHÁC NHAU cả NỘI DUNG lẫn TIÊU ĐỀ của mỗi card. ( Nếu giống nhau thì mình sẽ tính một card ) 👌 Mỗi card mà người chơi tạo ra phải đảm bảo các tiêu chí: + Phải có ít nhất là 2 TRANG. + Trong mỗi trang phải có • Hình ảnh • Chữ viết (tối thiểu phải có 1 DÒNG CHỮ viết trên mỗi trang của card). 👌 Các bình luận của bạn bè trong mỗi card mà người chơi tạo ra phải đảm bảo tiêu chí: + Bình luận phải PHÙ HỢP với card đó, tránh SPAM. + Bình luận ở mỗi bài phải KHÁC NHAU, không tính COMMENT GIỐNG NHAU TRONG 1 BÀI VÀ GIỮA CÁC BÀI VIẾT VỚI NHAU. + Bình luận phải từ 20 kí tự trở lên, nếu ít hơn sẽ KHÔNG TÍNH. 🙌 SAU KHI ĐÃ VIẾT XONG BÀI. CÁC BẠN HÃY COPY LINK ĐÓ VÀ COMMENT VÀO PHẦN BÌNH LUẬN PHÍA DƯỚI BÀI VIẾT NÀY THEO CÚ PHÁP NHƯ SAU: Cú pháp : [linkcard] _ @thành viên Vingle, người đó phải chơi game luôn nha mới được tính. KHÔNG CẦN SỐ LƯỢNG, CHỈ CẦN CHẤT LƯỢNG ---> Các comment link vào bài của mình bên dưới nếu trùng nhau mình sẽ chỉ tính 1 comment. Bạn nào vi phạm quá 3 lần mình sẽ không tính luôn các link comment bị trùng. LƯU Ý LỚN : 1. LẤY CẮP BÀI THÀNH VIÊN KHÁC CMT, CHƠI NHIỀU GAME 1 CARD CŨNG COI NHƯ BỊ LOẠI 2. GHI TỔNG CMT MỖI CARD KÈM CARD KHI CMT VÀO POST NÀY. Ví dụ: card dhskhdsd/1234. tổng 100cmt (để mình dễ theo dõi nhé) Đây là link chỉ bạn cách viết một bài trên VINGLE nè: Link tiếng Việt: https://www.vingle.net/posts/1513651 Link tiếng Anh: https://www.vingle.net/posts/5999 GIẢI THƯỞNGGGGGGGG >>>> GIẢI NHẤT : Cho bạn GIỚI THIỆU NHIỀU NGƯỜI THAM GIA GAME NHẤT (THẺ cào trị giá 120k ) @TUCAM >>>> GIẢI NHÌ: Cho bạn có nhiều CMT nhất (THẺ cào trị giá 70k ) @422002 >>>> GIẢI BA: Cho bạn có nhiều CMT thứ 2 (THẺ cào trị giá 40k ) @phuong422002 >>>> GIẢI TƯ: Cho bạn có nhiều CARD nhất trên VINGLE liên quan đến chủ đề (Thẻ cào trị giá 20k) @quynhna1000 CÁC BÀI VIẾT SẼ ĐƯỢC TÍNH TỪ BÂY GIỜ ĐẾN THỜI GIAN KẾT THÚC GAME:15h chiều thứ tư 1/6/2016 nha). ***Các bài được viết trước ngày hôm nay và sau thời gian kết thúc game mình sẽ không tính nhé!!! Và đừng quên cmt link card trước thời gian chốt game nhé !!! Những bạn đoạt giải hãy mau để lại comment xác nhận mình là người chiến thắng và nói rõ mạng di động mà các bạn muốn lấy mã nạp thẻ nhé ! Ban tổ chức sẽ gửi mã thẻ qua inbox trên Vingle cho các bạn ! GẤP GẤP: CÁC BẠN VUI LÒNG COMMENT CARD GÌ MỘT CÁCH NHANH CHÓNG, HẠN CHÓT 10H TỐI CHỦ NHẬT NGÀY 05/06
Các Dấu hiệu bị quai bị cần đề phòng
Khi mới nhiễm virus quai bị, bạn sẽ cảm thấy khó chịu, sợ gió, nhức đầu, đau trước tai, khó nhai, sau đó sốt cao, chảy nước bọt, một bên má sưng to rồi lan sang bên kia gây đau khi nuốt nước bọt. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đưa ra định nghĩa lên quai bị là một loại bệnh truyền nhiễm, có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào. Trong đó trẻ em 5 đến 8 tuổi dễ bị nhất, người lớn ít mắc. Bệnh này gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, nặng nhất là vô sinh. Nghiên cứu cho thấy một trong những biến chứng nguy hiểm và để lại hậu quả nặng nề của quai bị là gây viêm teo tinh hoàn ở nam giới (chiếm tỷ lệ cao) hoặc suy buồng trứng ở nữ giới (chiếm tỷ lệ thấp). Các chuyên gia khuyến cáo người mắc bệnh quai bị cần được phát hiện và điều trị kịp thời, có chế độ kiêng hợp lý để không gây biến chứng nguy hiểm. >>Bạn cần biết: bien chung benh quai bi Bệnh này có thể được phát hiện dựa vào các triệu chứng như sau: - Khi mới nhiễm virus quai bị, bệnh nhân cảm thấy khó chịu, sợ gió, nhức đầu, đau trước tai, khó nhai (xuất hiện khoảng một đến hai ngày). - Bệnh nhân bị sốt cao từ 39 đến 40 độ C trong 3 đến 4 ngày, chảy nước bọt. - Một bên má (tuyến mang tai) bắt đầu sưng to, sau một hoặc vài ngày sẽ lan sang bên kia gây đau khi nuốt nước bọt. - Chỗ sưng đau nhưng không tấy đỏ, da bóng lên, ấn không lún, không hóa mủ, họng hơi đỏ, lỗ ống Stenon hơi tấy lên. Kỹ thuật điều trị và phòng bệnh quai bị - Cần hạ sốt, hạ thân nhiệt cho bệnh nhân bằng khăn ấm. - Người mắc bệnh nên đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người khác để phòng tránh lây nhiễm. Chú ý giữ gìn vệ sinh thân thể sạch sẽ. Không nên tự ý sử dụng các loại thuốc uống, thuốc bôi, đắp lên vùng bị sưng để tránh bị nhiễm độc. - Cách ly người bệnh khoảng 2 tuần từ khi phát hiện bệnh. - Kiêng nước lạnh, kiêng gió. - Nghỉ ngơi, hạn chế vận động (đặc biệt là khi phát hiện tinh hoàn có hiện tượng sưng đau). - Vệ sinh răng miệng, uống nhiều nước và súc miệng bằng nước muối sinh lý hay nước súc miệng chuyên dụng. Như thế sẽ giảm tình trạng khô miệng và tránh để vi khuẩn có môi trường thuận lợi phát triển. - Ăn thức ăn mềm, dễ nuốt, dễ tiêu hóa nhưng vẫn phải đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng. Không ăn đồ nếp, cá mè, cá chép. - Ăn đa dạng các loại rau xanh và quả tươi giúp bổ sung các loại vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, tăng khả năng miễn dịch. - Trong trường hợp sốt cao liên tục, không hạ sốt được hoặc thấy xuất hiện biến chứng cần sớm đưa đến bệnh viện. >> Xem thêm: bị quai bị bao nhiêu ngày thì khỏi Nguồn: vnexpress.net
Bài học quý giá mẹ dạy con trước khi mất
Vào một buổi sáng, lúc xe bus đến trạm dừng, có một cậu bé trên người rất bẩn, đeo một chiếc túi trên lưng đi theo một người đàn ông bước lên xe, xe bus vào buổi sáng thường đông chật cứng người. Nhìn bộ dạng có vẻ như họ là công nhân xây dựng, vừa lúc có một người xuống xe, cậu bé liền ngồi vào chỗ đó còn người đàn ông thì đứng ở bên cạnh. Không lâu sau, có một phụ nữ mang thai bước lên xe, cậu bé đứng dậy nhường chỗ và nói: “Cô ơi, cô ngồi xuống đi ạ!” Người phụ nữ mang thai nhìn liếc qua cậu bé bẩn thỉu mà không nói lời nào, cậu bé nhẹ nhàng đặt chiếc túi xuống đất, rồi từ trong túi lấy ra một chiếc khăn tay và lau qua lau lại chỗ mình đã ngồi, sau đó mỉm cười nói: “Cô ơi, con lau sạch sẽ rồi, không còn bẩn nữa đâu”. Người phụ nữ nhìn cậu bé chằm chằm rồi đỏ mặt ngồi xuống. Cậu bé vừa cầm cái túi lên thì đột nhiên chiếc xe phanh gấp, thân hình gầy gò của cậu suýt bổ nhào về phía trước nhưng tay vẫn ôm chặt chiếc túi ở trước ngực. Một người phụ nữ lớn tuổi ngồi bên cạnh âu yếm nói: “Con thật là một cậu bé ngoan!” Cậu bé cười một cách ngây thơ rồi nói: “Bà ơi, con không phải là đứa trẻ ngoan lắm đâu, mẹ con luôn mắng con vì lúc nào cũng để ý đến người ta nói gì, nghĩ gì về mình. Nhưng hiện giờ thì con đã dũng cảm như Forrest Gump rồi!”. Người phụ nữ mang thai ngồi trên ghế cúi mặt xuống. Người phụ nữ lớn tuổi kinh ngạc hỏi: “Con cũng biết Forrest Gump sao?” “Vâng ạ, mẹ thường đọc cho con nghe”. “Đọc “Forrest Gump” con học được những gì?”, người phụ nữ hỏi. Cậu bé nói rằng: “Điều con học được là, đừng quan tâm đến ánh mắt của người khác, hãy sống thật tốt và đi theo con đường riêng của mình, vì mỗi người là duy nhất, là riêng biệt, họ giống như đủ loại sôcôla vậy…” “Mẹ con làm gì?” “Mẹ con trước đây là giáo viên ở trong làng”. “Thế còn bây giờ thì sao?” Cậu bé đỏ hoe đôi mắt nói: “Mẹ con đang ở trong cái túi này!” Người phụ nữ lặng người, ai ai trên xe bus cũng vậy. Rồi người đàn ông đứng bên cạnh lên tiếng kể hoàn cảnh của cậu bé: “Tôi là chú của thằng bé này, bố của nó mấy năm trước vì bị bệnh mà chết, mẹ nó một mình nuôi con, chị ấy là một giáo viên ở trong làng tôi, rất được mọi người tôn trọng. Vì muốn con có cuộc sống tốt hơn nên đã tranh thủ dịp nghỉ hè đưa thằng bé lên thành phố làm thuê cho công trường xây dựng dự tính đến ngày khai giảng thì sẽ trở về, không ngờ cuối cùng một ngày đang đi làm, thì bị sắt rơi trúng vào người ….trong chiếc túi mà thằng bé mang là tro cốt của mẹ nó…” Người phụ nữ lớn tuổi nước mắt trào ra: “Con có còn đọc sách không?” Cậu bé nói: “Con mỗi ngày đều đến hiệu sách bên cạnh công trường để đọc sách”. Rất nhiều người trên xe đều nói trong nhà mình còn nhiều sách và muốn tặng lại cho cậu bé, cậu bé nở nụ cười… “Đừng để ý đến ánh mắt của người khác, hãy đi con đường riêng của mình”, đây cũng là kỹ năng mà các chuyên gia giáo dục trẻ thơ hy vọng các bậc cha mẹ dạy cho con của mình. Cậu bé này làm được như vậy đơn giản là cậu rất cần cù cùng với khả năng nhìn xa trông rộng của người mẹ. Bất luận tương lai nghèo khó đến thế nào thì ít nhất cậu cũng dũng cảm làm chính mình. Hơn nữa vì ước mơ nho nhỏ trong lòng mà ở vào hoàn cảnh như vậy cậu vẫn cố gắng đọc sách, không ít đứa trẻ đã vì nghèo mà tự ti. Điều người mẹ vĩ đại này làm được là đã khiến cậu bé không vì nghèo mà cảm thấy kém cỏi, cậu dùng tâm thái lạc quan và rộng lượng để bao dung sự kỳ thị của người khác, hết thảy điều này là có quan hệ với cách giáo dục “đừng để ý ánh mắt của người khác” mà mẹ đã dạy cậu. Nói tới đây chợt lại nhớ câu chuyện ba đứa trẻ… Một bé gái 4 tuổi từ nhà trẻ trở về nhà, trên đường đi tỏ ra khó chịu buồn bực nói rằng từ nay sẽ không đi đôi giày này nữa bởi vì các bạn ở lớp chê hình vẽ trên đôi giày là xấu xí. Một cậu bé 6 tuổi rất thích vẽ tranh, cậu thường vẽ đủ các loại hình mà cậu tưởng tượng ra, nhưng trong một lần đến nhà người thân chơi vì chủ nhà nói đùa rằng các bức vẽ không đẹp nên từ đó cậu cũng không muốn vẽ nữa. Một nữ sinh cấp hai vì cắt tóc mà bị các bạn chế giễu rằng kiểu tóc giống như cái vung nồi không thể coi được, thế là lòng tự trọng của cô bị thương tổn nên đã nhảy từ trên sân thượng xuống… Một đứa trẻ có nội tâm mạnh mẽ là như thế nào? Một đứa trẻ mỗi ngày đều muốn luyện tập ca hát, hàng xóm chế giễu cô bé rằng hát quá khó nghe, dù cho có luyện đến hỏng cả cuống họng cũng không có ai khen. Cô bé mỉm cười và nói rằng những lời này cháu đã nghe nhiều rồi, nhưng mà những lời này tuyệt đối không thể ngăn cản cháu luyện tập đâu, bởi vì cháu tìm thấy niềm vui trong ca hát, cho nên cháu sẽ không bao giờ từ bỏ việc tập hát cả. Kỳ thật, đứa trẻ khi được sinh ra là không có “để ý đến ánh mắt của người khác”, chúng đến thế giới này vô tư và hồn nhiên, nên sẽ làm ra rất nhiều hành động khiến người lớn phải hoảng sợ, chúng không để ý việc người khác nhìn gì và nghĩ gì về chúng. Nhưng quá trình trưởng thành dần dần khiến cho cuộc sống của trẻ nhỏ phụ thuộc vào ánh mắt của người khác, từ đó sinh ra tâm tư tiêu cực nếu không được khen ngợi. Bạn hãy xem những lời dưới đây có quen thuộc không nhé? “Con xem thành tích của Tiểu Lâm cao hơn con nhiều”. “Con mà mặc xấu như này mọi người sẽ cười chê đó”. “Con mà không ăn cơm, các bạn sẽ không thích chơi với con nữa đâu”. “Con quá là nghịch ngợm, lát nữa mẹ sẽ nói cho cô giáo biết rằng con không nghe lời”. “Con không học cho giỏi, người khác sẽ coi thường con đấy”. Hãy ngẫm nghĩ xem có phải là cha mẹ đã khoác lên con một vỏ bọc ngoài không? Vỏ bọc này chính là “trong mắt của người khác”. Những đứa trẻ sống trong ánh mắt của người khác, tất cả những hành vi của chúng, khả năng chỉ là để giành được sự khen ngợi và tán thưởng của người khác, chúng có thể sẽ bị mất đi những thứ mà nội tâm chúng mong muốn. Mỗi đưa trẻ đều là riêng biệt, đừng nuôi dưỡng đứa trẻ thành “bản sao” của những đứa trẻ khác. Chỉ cần bản thân mình cho rằng đó là việc đúng đắn thì có thể làm, đừng bao giờ vì “ánh mắt người khác” mà thay đổi ước mơ ban đầu của mình.
Các bước đi dành cho người học nghề bếp
Mình thích trở thành đầu bếp nhưng chưa chắc chắn nên học từ đâu và học những gì? người tự hỏi làm ra sao để hoàn toàn có thể trở thành một đầu bếp giỏi? Sức hút đầy thú vị của nghề đầu bếp đã khiến nhiều người quyết định theo nghề. tuy nhiên chưa phải ai ai cũng hoàn toàn có thể xác định được con đường mà mình cần đi bước đầu từ đâu. Trong bài viết này, Shop chúng tôi sẽ cùng tín đồ tìm hiểu những thông báo thiết yếu và quá trình mà chúng ta có thể thực hiện để theo nghề. 1. Lộ trình học tập dành cho tất cả những người mới ban đầu Nếu như bạn là người mới toanh, chưa hề giao tiếp với nghề bếp, chỉ đam mê qua các chương trình, các câu truyện kể thì trước tiên, bạn cần phải hiểu thấu suốt về nghề. Đầu bếp không hẳn là một trong những nghề nghiệp nhẹ nhàng, không ngồi máy lạnh như dân công sở, họ sẽ làm việc trong mỗi căn bếp nóng hổi, đôi chân phải đứng and hoạt động và sinh hoạt liên tục, những dụng cụ cung ứng công việc đều mang tính chất nguy khốn, dễ khiến thương tích nếu không cẩn thận như dao, kéo, lửa, gas…Một ca làm của chúng ta hoàn toàn có thể kéo dãn dài trên 8 tiếng, mức độ vận động của họ ngang ngửa một chuyển động viên chạy đường kính trắng trường trong một ngày. Đầu bếp là 1 trong những nghề buồn bã chứ không dễ dàng như nhiều người vẫn nghĩ Do tính chất của nghề, đầu bếp không tồn tại nhiều thời hạn cho cả nhà, một năm không tồn tại quá 12 ngày nghỉ, thường đi sớm về muộn. bạn đầu bếp cũng không hào nhoáng and bảnh bao như những nhân vật mở cửa bên trên truyền hình mà fan từng theo dõi, chúng ta luôn luôn nghiêm túc & triệu tập cao độ vào các món ăn mà người ta sẽ nấu. Khi đã xác định đc quyết tâm theo nghề, lộ trình mà bạn cũng có thể thực hiện như sau: - Tham gia một lớp học nghề căn bản để hoàn toàn có thể nắm đc những kiến thức, kỹ thuật cơ bản nhất dùng cho một đầu bếp. Gồm: sử dụng dao thớt đúng cách dán, nắm rõ về bình an lao động trong bếp, quy trình hoạt động vui chơi của một căn bếp, làm rõ về những loại nguyên liệu được dùng trong nấu ăn, lao lý của nghề bếp…Khóa học thường kéo dãn dài khoảng 1 – 2 tháng. - Sau thời điểm nắm đc nền tảng bước đầu tiên, bạn có hai lựa chọn. Một, liên tục đăng kí học thêm các lớp học nâng cao, chuyên sâu để lấy đc tấm bằng nghề bếp, trong khoảng thời gian đó rất có thể xin đi làm việc thêm với vị trí phụ bếp tại các quán ăn, nhà hàng quán ăn. Hai, trực tiếp xin phụ bếp tại những nhà hàng, hotel, tự học hỏi thêm qua báo đài, các kênh điện tử, học từ các đầu bếp đi trước. thời hạn học cho 2 khóa này sẽ khoảng 6 tháng. - Trong time làm phụ bếp, bạn phải thật cần mẫn, gật đầu đồng ý mệt nhọc, gian khổ, chăm chỉ học hỏi thật nhiều, dù chỉ là một việc nhỏ dại trong bếp đều là các các bí quyết quý báu cho các bước đầu bếp sau đây. Thu thập đc kỹ năng tay nghề, các bí quyết thì hoàn toàn có thể thăng chức hoặc tìm việc hợp năng lực - Tích lũy đc bí quyết làm bếp kha khá, ít nhất là 1 – 2 năm trở lên, bạn cũng có thể thay đổi nơi làm việc, ứng tuyển ở các vị trí đầu bếp & tiếp tục hành trình đoạt được giấc mơ của mình. 2. Lộ trình học tập dành cho những người đã được các bí quyết Fan đã làm được các bí quyết là các fan có tài nấu nướng căn bản, hoàn toàn có thể nấu tận nơi, có kiến thức sơ lược về nấu ăn, rất có thể là những đầu bếp tại gia như những bà chuyên lo việc bếp núc. Vì các trải nghiệm đã có sẵn, việc theo đuổi nghề bếp của công ty sẽ dễ làm hơn, bạn có thể đăng kí một khóa học nghề bếp căn bản để làm rõ các điều nên biết về nghề bếp chuyên nghiệp hoặc theo khóa dài hạn để sở hữu được tấm bằng về nghề bếp, tốn chung chung khoảng 6 tháng – 12 tháng. sau thời điểm có tấm bằng, chúng ta cũng có thể tìm việc tại những nhà hàng – khách sạn hoặc tự tay mình mở nhà hàng quán ăn theo mong muốn của chính mình. Hy vọng với nhắc nhở bên trên, tín đồ dễ dàng vạch ra cụ thể cho con đường học nghề của mình! Nguồn bài viết: https://cheftranvu.quora.com/
cach che bien ca tai tuong chien xu ngon me man
Cách chế biến cá tai tượng chiên xù chấm có nước sốt chua chua, ngọt ngọt, mang lại cho đến khi bạn mùi vị thơm dân dã từ miền quê sông nước. Ngoại trừ các thức ăn được nêm từ thịt, cá cũng là 1 loại thức ăn được đa số bà nội trợ siêu vô cùng thích vì hương vị đúng điệu mà ko sợ chán. Còn gì tuyệt hơn vị ngọt, vị lý tưởng từ thịt cá hài hòa với phần lớn loại hương liệu đậm đà, tiêu chuẩn ăn uống thơm phức, chẳng còn hôi tanh. Cách chế biến cá tai tượng chiên xù sau đây sẽ là minh chứng đến khi điều này. Mời chị em xem hướng dẫn dưới đây nhé! Cá tai tượng chiên xù món đúng điệu tiệc chiêu đãi. Gồm có món cá tai tượng chiên xù 1 con cá tai tượng Bánh tráng Dầu động vật Rau xanh tươi hết ý Bún Hương liệu: muối, đường, me.. Bày cách nấu ăn ngon cách làm cá tai tượng chiên xù Bước một: Đầu tiên thì bước xử lý ban đầu cá. Quý vị cho c á vào dung dịch muối loãng ngâm khoảng chừng 10 phút thì đem đi ra lau sạch ruột, đảm bảo vảy cá, dùng dao cạo hết phần chất nhờn trên da cá. Rửa cá cho thật sạch, nhằm vào rổ cho ráo nước. Bước 2: Để chảo lên bếp, rót dầu vào đun vưa nóng già, và thả cá vào rang. Bạn sử dụng rộng rãi sao cho con cá ngập trong dầu để lúc chiên cả vảy và cá phần lớn giòn. Bước 3: Rang cá đến khi sở hữu độ vàng ruộm, lấy ra đĩa mang giấy thấm dầu ở dưới giúp cho vào cá ráo dầu nhạy và lúc ăn sẽ không ngấy. Bước 4: Nêm nước chấm bằng bí quyết xào hành phi, tỏi, gừng, ớt cho thật thơm, bỏ vào nước me vào, trộn cho bốc hơi mới nấu thêm nước mắm, đường cho nước ăn chua chua, mặn ngọt. Hoàn thành cách cá tai tượng rang xù là vớt cá ra đĩa, cho một tí nhánh rau thơm lên cá. Thức ăn này sẽ được chén kèm sở hữu bún và rau non. Bây giờ thì lúc các anh chị tận hưởng cảm tưởng thơm mát của rau sống, vị ngọt thuộc cá tai tượng lẫn vào nhau với nước dùng me chua cay và. Xem thêm me mam voi mon canh ga chien nuoc mam