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여드름에 관한 잘못된 상식 4가지

여드름에 관한 잘못된 상식 4가지


안녕하세요. 차앤유클리닉입니다 :D

10대는 물론 성인들까지도 '여드름'으로 인해 고민하는 사람들이 많은데요.
그래서인지 여드름에 관한 잘못된 속설들도 많은 것 같습니다.
여드드름 부위에 치약을 바르거나 소주를 바르면 낫는다는 속설을 믿고 따라 했다가는
피부에 염증이 생기거나 피부가 극도로 민감해져 여드름이 악화될 수 있어요.

이와 같은 '여드름'에 관한 잘못된 상식! 오늘 건강 in 건강상식바로잡기를 통해 함께 알아보아요!

Q. 기름진 음식과 초콜릿은 여드름의 적이다?


A. (X) 피부가 번들거리는 것은 피지선에 분비되는 피지 때문입니다. 기름기가 많은 음식을 먹는다고
지성피부가 되지 않으며 지성피부에서 반드시 여드름이 생기는 것도 아니에요.
초콜릿의 경우 미국에서 일부러 초콜릿을 많이 먹인 후 많이 먹지 않은 사람들과 비교한 결과
여드름과 초콜릿은 무관함이 밝혀졌습니다.
여드름을 유발하는 요인은 호르몬, 여드름 균, 피지선 및 스트레스입니다.

Q. 여드름을 짜지 않으면 점이 된다?


A. (X) 여드름 흉터가 남아 이것이 색소 침착을 겪으면서 조금 검게 보일 수는 있지만 바로 점이 되지는 않습니다. 여드름은 짜야하는지 말아야하는지에 대한 의견이 분분하죠. 만약 여드름을 짠다면 절대 손으로
짜서는 안돼요. 손을 아무리 깨끗하게 씻어도 기본적으로 세균이 존재하고 있고
이미 p-아크네균과 염증균이 번식하고 있는 여드름에 손을 대면 염증 반응이 더욱 악화되기 때문에
여드름을 짜려다 오히려 더 악화시키는 결과를 초래할 수 있습니다.

Q. 변비가 심하면 여드름이 생긴다?


A. (X) 항간에는 변비가 심하면 장에 독성이 쌓여 피부에 나타는 것이 여드름을 비롯한 피부 트러블이라고
알려져 있지만 이는 사실과 다릅니다. 스트레스나 수면 부족 등으로 인해 호르몬 분비가
불균형한 상태를 이루어 여드름, 변비, 위장 장애 등이 동시에 발생하기 때문에
이러한 오해를 하기 쉬운데요. 여드름을 고치겠다고 장 청소를 한다거나 자극성 하제를 먹으면
여드름도 못고칠 뿐더러 건강에도 좋지 않은 영향을 미치게 돼요.

Q. 여드름 피부는 세안을 자주 하는 것이 좋다?


A. (X) 여드름의 원인 중 하나가 피부 각질 및 노폐물이 제대로 제거되지 않는 것이기 때문에
하루 2~3회의 적절한 세안은 중요하지만, 세안을 자주 할수록 좋은 것은 아닙니다.
잦은 세안은 피부를 과도하게 건조하게 하기 때문에 자극에 대해 민감하게 만들어 각종 피부염이
유발되기 쉬운 환경을 만들 수 있어요. 일시적인 피부 건조증은 오히려 과도한 피지 부비를
유발하여 여드름을 악화시키기도 합니다.




지금까지 여드름에 관한 잘못된 상식에 대해 알아 보았습니다.

제대로된 정보가 없는 속설들을 그대로 믿었다가는 오히려 여드름이 더욱 악화될 수 있어요!
때문에 정확한 정보가 바탕이 된 관리법인지를 제일 먼저 확인하는 것이
여드름을 잠재우고 깔끔한 피부를 만드는데 가장 도움이 되겠죠? :)

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발 각질제거기 추천 및 전동, 줄, 발 각질제거팩 선택 방법
줄 타입이나 전동 발 각질제거기 추천 제품을 살펴보기 전 자신의 발 상태와 어떤 발 각질제거기 종류가 있는지를 확인해 봐야 합니다. 발 각질제거기는 크게는 줄 타입과 전동 타입 등이 많이 알려져 있지만 스크럽이나 크림, 팩 타입의 제품들도 있으므로 피부 손상이 걱정되거나 피부가 약하다면 해당 유형의 제품들을 활용해 보는 것이 좋습니다. 자세한 발 각질제거기 추천 정보와 선택 방법은 아래에서 자세히 정리해 보도록 하겠습니다. 발 각질제거기 추천 발 각질제거기 추천 제품들은 다양한 유형으로 구성되었습니다. 우선 줄 타입의 경우 양면으로 사용할 수 있는 바렌 발 각질제거기와 발각질지우개 등이 있으며 전동 발 각질제거기인 루아모 샤인 충전식 발 각질제거기와 베베풋 글라스 전동 발 각질제거기, 그리고 팩 타입의 오션스킨 비타민 발각질팩 등이 포함되었습니다. 자세한 발 각질제거기 추천 제품 정보와 구매 정보는 BUYINDEX 홈페이지를 통해 확인하실 수 있습니다. 발 각질제거기 추천 발 각질제거기 유형별 선택 방법 줄 타입 줄 타입 발 각질제거기는 직접 발 각질을 문질러서 제거하는 유형으로 효과를 즉시 확인할 수 있지만 줄에 따라 피부 손상을 줄 수 있으므로 주의해야 합니다. 줄과 세척 방법 등을 확인하고 선택하는 것이 좋습니다. 전동 타입 전동 발 각질제거기는 전동으로 헤드 부분이 고속 회전하며 발 각질을 빠르게 제거해주는 타입으로 쉽고 깔끔하게 각질을 제거할 수 있다는 특징이 있습니다. 전동 발 각질제거기는 파워나 충전 시간, 세척 및 관리 방법 등을 체크해 보고 구매해야 합니다. 크림 및 액상 타입 크림 및 액상 타입 발 각질제거기는 발 뒤꿈치에 크림을 바르거나 필링액 등에 발을 담그고 시간이 지나면 각질이 쉽게 벗겨지는 타입입니다. 줄 타입에 비해 효과가 강하지 않으므로 상태가 심각하지 않을 때 사용하는 것이 좋습니다. 팩 타입 팩 타입은 마스크팩처럼 필링 성분이 있는 발 각질제거팩을 발에 일정 시간 붙이고 있으면 각질을 부드럽게 해주는 유형입니다. 일정 시간 꾸준히 사용하는 것이 중요한데 대략 2주 이상의 시간이 필요합니다. 발 각질제거기는 각질 상태에 따라 효과적으로 각질 케어를 할 수 있도록 다양한 유형의 제품들을 확인해 보고 선택하는 것이 좋습니다. 발 각질제거기 추천 순위와 고르는 법을 참고하여 깨끗한 발을 유지하시기 바랍니다.