univ20
10,000+ Views

알고보면 귀여운 이름을 가진 전국의 공공 자전거



대학내일 김혜원 에디터 hyewon@univ.me
[대학내일] 20대 라이프 가이드 매거진
3 Comments
Suggested
Recent
타슈 ㅋㅋ 귀여워용
알찬 정보^^ 재밌는 정보 감사합니다
누비자가 원조
Cards you may also be interested in
겨울 하남 미사경정공원 은빛 핑크뮬리 자전거 여행
#하남가볼만한곳 #서울근교가볼만한곳 #경기도가볼만한곳 #서울근교드라이브코스 #미사경정공원 #겨울핑크뮬리 #미사경정공원핑크뮬리 #하남자전거여행 #겨울자전거여행 #겨울여행지추천 추운 겨울에 핑크뮬리 보셨어요? * 댓글 링크를 누르면 추운날 핑크뮬리 색을 상세하게볼 수 있어요. * * 미사리경정공원 은빛 핑크뮬리와 해돋이 영상도 감상해요. * 미사리 가을의 핑크뮬리 핑크빛 솜사탕 영상도 감상해요. 태안 가볼만한곳 안면도 황금빛 핑크뮬리 명소 영상도 감상해요. 안녕하세요. 호미숙 여행작가입니다. 일요일 아침 기온이 뚝 떨어져 아침 자전거 여행하는데 손이 시릴 정도였습니다. 여유롭게 따스한 휴일 보내세요. 일전에 라이클을 통해 전기 자전거 렌탈 후 전국으로 여행을 다니다 보니 자전거 반납할 시기가 되어 급히 오늘 새벽에 가까운 하남 미사경정공원 겨울 핑크뮬리와 해돋이를 보고 왔습니다. 안면도 지중해아침펜션에서 새벽에 마주한 겨울 핑크뮬리는 황금빛으로 황금뮬리였는데 오늘 하남 미사리조정경기장에서 본 핑크뮬리는 색이 바라고 서리가 내려앉아 은빛 핑크뮬리를 보고 왔습니다. 가을 단풍은 볼 수 없었어도 핑크뮬리가 햇살 방향에 따라 다양한 색을 보여줘서 행복했습니다. #하남가볼만한곳 #겨울가볼만한곳 #미사경정공원 #핑크뮬리명소 #미사경정공원핑크뮬리 #핑크뮬리겨울 #미사리조정경기장 #전기자전거렌탈 #전기자전거 #서울근교핑크뮬리 #자전거렌탈 #자전거여행 #자전거코스 #하남공원 #하남조정경기장 #하남놀거리 #하남볼거리 #서울근교여행 #서울근교가볼만한곳
홈트 한달 루틴, 헬스장 머신활용 전신 및 분할 루틴 (feat.핏블리)
핏블리가 올려준 운동 루틴인데 원덬이가 보고싶어서 모아옴 [홈트 한달 루틴] 매주 일요일 '웨이홈트' 영상 올리고 있으니 매일매일 따라해 주세요🙂 초보자는 맨몸으로, 초중급자 부터는 2~3kg 덤벨을 들고 따라해 주세요!! [핏블리 웨이홈트] - 근손실 없는 전신 덤벨운동 끝판왕 리얼타임 홈트 루틴 https://youtu.be/i3iqW5Lf8i0 - 상체 다이어트+근 성장 덤벨운동 프로그램 4가지 https://youtu.be/o-9ZuMtC8MA - 집에서 근육을 만들려면 따라해야하는 엉덩이 덤벨 운동루틴 4가지 https://youtu.be/YnT9O3NaJbc [헬스장 루틴] <주 2회> - 근력 운동을 처음 시작했다면 처음 1~2개월 동안은  운동하는 습관이 몸에 베일 수 있도록 주 2회로 운동하는 것을 추천드려요 - 초보 단계에서는 여러 관절과 근육을 동시에 사용하는 다관절 운동을 통해  기초적인 운동능력을 기르고 운동과 다음 운동 사이의 간격은 여유롭게 잡는 것이 좋아요 - 초보자용 루틴표를 확인해 보세요. <주 3회> - 조금 더 시간적 여유가 생기고 체력이 길러지신 분, 중급자 이상은 횟수를 늘려 주 3회로 운동을 해보세요. - 운동 목적에 따라 루틴을 구성하시는 것이 좋은데  근육의 부피를 키우고 싶다면 분할 방법을 활용해 보시는 것도 좋습니다. - 중급자용 루틴 표를 확인해 보세요. 👇아래 영상에 자세히 정리해 뒀으니 꼭! 시청해 주세요🙂 출처 - 더쿠
가을단풍명소 서울 남산공원 사진찍기좋은곳
 #서울가볼만한곳 #서울단풍명소 #가을단풍명소 #늦가을풍경 #남산둘레길 #남산산책로 #석호정 #장충단공원 남산 둘레길 단풍구경하셨어요? * 링크를 누르면 남산둘레길과 숏영상 및 상세한 여행지를 안내했어요. * * 남산둘레길의 단풍영상도 감상해요 * 안녕하세요. 호미숙 여행작가입니다. 날씨가 제법 쌀쌀해졌습니다. 든든하게 입고 따뜻하게 보내세요. 모처럼 서울나들이를 했습니다. 남산을 찾았는데 다행히 아직 단풍이 아름다워 가을을 만끽했습니다. 남산의 석호정 활터 국궁장에 찾아 사우들과 과녁제를 지내고 남산길을 거닐었는데 낙엽과 단풍이 어우러져 가을낭만을 즐겼습니다. 장충단공원 또한 오랜만에 거닐어보고 장충동 맛집이 즐비한 장충동먹자골목까지 들러왔습니다. 서울 가볼만한곳 가을 단풍 명소 남산 둘레길과 장충단 코스 1. 남석호정-전통 국궁 활터 2. 남산둘레길 코스 산책로 3. 외솔 최현배기념비 4. 장충단공원 5. 일성 이준열사동상 6. 장충단-수표교 7. 장충동먹자골목-태극당, 장충동맛집 참고 국궁에 관심있다면 댓글로 남겨주세요. 누구나 전통활을 배울 수 있습니다. #서울가볼만한곳 #서울남산 #남산둘레길 #서울가을단풍명소 #단풍명소 #남산단풍 #장충단공원 #남산산책로 #남산둘레길코스 #가을가볼만한곳 #가을에가볼만한곳 #서울산책하기좋은곳 #서울사진찍기좋은곳 #남산석호정 #전통활터 #석호정 #최현배기념비 #일성이준열사동상 #장충단 #수표교 #장충동먹자골목 #태극당 #함흥에겨울냉면 #장충동맛집 #서울여행 #서울여행코스 #서울여행지 #서울갈만한곳 #남산공원 
서울 아이들과 가볼만한곳 서울상상나라 체험 전시
#서울아이와가볼만한곳 #서울아이랑가볼만한곳 #서울아이들과가볼만한곳 #서울상상나라 #어린이가볼만한곳 #어린이체험전시 #서울상상나라예약 #서울상상나라주차 어린 아이들과 최근에 다녀온 곳이 어딘가요? * 댓글 링크를 누르면 서울 상상나라 상세 정보 안내를 볼 수 있습니다. * * 강남 코엑스 아쿠아리움 가족여행지 추천합니다. 안녕하세요. 호미숙 여행작가입니다. 11월의 마무리를 앞두고 너무 긴장했는지 몸이 안 따라줄 정도로 약간 처졌네요. 오전에 일찍일어났다가 다시 두시간 정도 자고일어났더니 컨디션이 회복되었네요. 11월 유종의 미를 거두기 위해 내일 충남 보령을 향합니다. 보령해저터널이 내일 개통식을 한 뒤에 12월 1일 부터 일반인들도 이용할 수 있는데요. 그 현장에 좀 일찍 가보려 다녀올 계획입니다. 오늘 소개할 곳은 아이들이 있는 가족이라면 누구나 다녀오고 싶은 곳인 서울 어린이 대공원 앞의 서울 상상나라입니다. 예약으로만 진행되는 곳이라 선 예약하는 것이 중요합니다. 그만큼 다양한 프로그램이 있어 어린이와 아이들에게 꿈과 모험을 체험할 수 있는 곳입니다. 저는 매번 갈때마다 아이가 없어서 들어갈 수가 없었어요. 늘 문턱에서만 안내만 받고 왔는데요. 저는 못 들어가지만 자녀들, 아이들,손자.손녀들과 다녀올 수 있는 분들께 정보를 알려드리고자 소개합니다. 서울상상나라 영업시간: 10시 - 오후 6시 (입장마감 : 오후 5시) 휴무일: 매주 월요일, 1월1일, 설/추석 연휴, 보수기간 예약은 홈페이지에서 요금 36개월 이상:4,000원 20명 이상 단체: 3,000원 #서울아이와함께가볼만한곳 #서울상상나라 #서울아이랑갈만한곳 #서울아이랑가볼만한곳 #어린이체험 #서울어린이가볼만한곳 #서울상상나라예약 #서울상상나라주차 #서울상상나라주차장 #아이들과가볼만한곳 #아이랑가볼만한곳 #아이랑갈만한곳 #아이와가볼만한곳 #어린이전시 #체험여행 #상상나라주차요금 #상상나라예약 #서울여행 #서울가족나들이 #가족체험 #서울체험 #서울가족체험
사회생활, 인간관계 조언 18가지
1. 사과만 잘해도 90%는 먹고 들어간다. 실수나 잘못은 빠르게 인정할 줄 알아야 한다. 2. 누구에게나 착하게 굴지 마라. 착함과 현명함은 다르다. 나를 보호할 수 있게 때에 따라 거절도, 쓴소리도 할 줄 알아야 한다. 3. 쓰레기장에서 쓰레기와 어울리면 나도 쓰레기가 된다. 서로에게 좋은 영향을 주는 사람들과 함께하자. 4. 한 번쯤은 누군가를 진심을 다해 사랑해 봐야 한다. 진심으로 누군가를 사랑해 본 사람은 감정의 깊이가 다르다. 5. 거창하지 않아도 단기, 장기 목표를 세우자. 열심히 달리다 보면 길을 잃을 때가 있다. 그때 이 목표들이 표지판이 되어줄 것이다. 6. 인사는 기본이다. 인사는 남들에게 좋은 인상을 남기는 첫걸음이다. 7. 눈치가 좋은 사람들은 눈치가 없는 척한다. 적당히 모른척해야 사회생활이 편해지기 때문이다. 8. 버렸던 쓰레기는 다시 주워오지 말자. 나에게 상처 주고 손절한 사람들을 용서할 필요 없다. 결국 다시 배신할 테니. 9. 누군가를 미워하는 감정은 결국 나를 공격한다. 미워하는 대신 잊자. 10. 이기려 하지 말고 가치 있는 사람이 되자. 살다 보면 때론 실패하고 질 수도 있다. 이기려 하지 말고 경험을 통해 스스로의 가치를 높이려 하자. 11. 가끔 관계에도 거리 두기가 필요하다. 내 옆에서 힘이 되는 사람, 소중한 사람들만 남겨둬도 충분하다. 12. 꾸준히 운동해라 13. 사람은 절대 안 바뀐다. 무례한 사람은 영원히 무례하고 좋은 사람은 영원히 좋은 사람이다. 바꾸려고 해봤자 내 힘만 빠진다. 14.입 밖에 꺼낸 순간 그건 비밀이 아니다. 나를 믿고 말해준 사람을 배신하지 말자. 15. 사람의 본성은 그 사람이 화낼 때 나타난다. 화낼 때 바닥을 보여주는 사람은 피하자. 16. 행복은 생각보다 작은 곳에 숨어있다. 큰 성공을 해야만 행복해지는 건 아니다. 사소한 일에도 행복해질 수 있다는 걸 기억하자. 17.안 하고 후회할 바엔 하고 후회하기. 도전하면 실패와 성공이 남는 게 아니라 경험과 성공이 남는다. 18. 가장 중요한 건 ‘내 인생’이다. 인생에 가장 우선순위에 두어야 할 것은 다른 그 무엇도 아닌 나 자신이다. 출처ㅣ나는 나답게 살기로 했다