js1004
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다이어트를 위한 정보 공유 체지방 감소를 원하시는 분들만!!

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흔히들 무게에 집착하는데 파워 리프터 될것도 아니고 . 자세와 반복수. 수축 이완에 집중 하시길. 자세 안잡히면 노가다.
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