q10062
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응아를 잘 보기 위해서 또는 건강을 위해서 요거트를 먹는 사람들이 있습니다.
하지만 잘 알아보고 요거트를 고르지 않는다면 요거트 속의 유산균은 장까지 가는 도중에 위산 등에 의해서 죽어버린답니다.
장까지 가는 도중에 죽지않고 도달하는 유산균을 3세대 유산균이라고 하는데요.
3세대 유산균이 들어있는 요거트를 고르는 방법은 무엇일까요?

주로 유산균 이름뒤에 영문 약자나 숫자가 있다고 합니다.
예를 들자면 밑의 사진처럼요

3세대 유산균이 10억개 정도면 장 내 환경을 개선시킬 수 있다고 합니다~


조선티비, 내 몸 사용설명서
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