ga4mat
5+ Views

Mách nhỏ chị em văn phòng cách nhanh gọn để có đồ ăn mang đi làm

Ai cũng muốn buổi trưa tại văn phòng được ăn cơm nhà với 3 món đầy đủ, vừa ngon lại vừa tiết kiệm, nhưng lại ngại buổi sáng phải dậy sớm nấu nấu nướng nướng lỉnh kỉnh nên thôi “tặc lưỡi” ăn ngoài cũng được. Nhưng với một số mẹo mà chúng tôi chia sẻ dưới đây, chị em sẽ không mất quá nhiều thời gian mà vẫn có cơm ngon, canh ngọt để mang đi làm.
Đối với cơm
Cơm là thứ dễ chuẩn bị nhất trong số những đồ ăn mang đi làm. Muốn có cơm nhanh chóng chị em thử áp dụng một trong hai cách sau đây:
Một là, trước khi đi ngủ hãy cắm cơm trước, sáng mai thức dậy là đã có cơm để mang đi rồi.
Hai là, sáng sớm ngủ dậy việc đầu tiên nên làm là cắm cơm, sau đó mới vệ sinh cá nhân và chuẩn bị những món ăn khác, khi chuẩn bị xong thì đó cũng là lúc cơm vừa chín.

 Có thể cắm cơm trước khi đi ngủ để tiết kiệm thời gian cho buổi sáng
Đối với những chị em không thích khi ăn cơm có hơi nước và ướt thì hãy mở vung cơm, tơi cơm lên, để khoảng 15 phút trước khi bỏ vào hộp sẽ tránh được hiện tượng này.
Đối với món mặn
Món mặn không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, nó là thành phần chính cung cấp năng lượng để chị em có một buổi chiều làm việc tràn đầy năng lượng. Các món mặn hiện nay rất đa dạng, được chế biến từ thịt, cá, tôm, trứng, giò chả… Hầu hết chúng được chế biến thành dạng khô hoặc keo như thịt ram, thịt quay, tôm rim, tôm kho thịt, cá kho…
Tuy nhiên các món mặn đòi hỏi thời gian chế biến khá lâu. Chính vì vậy để buổi sáng có thể ngủ thêm được một chút chị em nên nấu sẵn từ buổi tối, hoặc dùng chính món ăn tối để chừa lại một ít, cất vào hộp, bảo quản tủ lạnh, sáng mai hâm nóng lại để đem đi làm.

 Món mặn của buổi tối chừa lại một ít để làm món ăn trưa ngày mai
Đổi với món rau
Món rau thích hợp nhất để mang đi làm là rau luộc và rau xào, còn rau sống chúng tôi khuyên rằng không nên mang theo. Nếu chị em thích ăn thì có thể để dành nó cho buổi tối cũng được. Vì rau sống khi mang theo thường bị những đồ ăn có nhiêt khác làm cho héo hoặc chín, khi ăn sẽ không còn ngon nữa.
Đối với rau luộc, nên cho ra rổ để cho ráo rước, rồi gói vào giấy bạc hoặc để riêng trong hộp, tránh các loại thực phẩm khác làm lẫn mùi vị, hoặc nước từ rau chảy ra ảnh hưởng đến các món ăn khác.

Nên mang rau luộc hoặc xào
Đối với món canh
Đối với món canh mang  đi làm, chị em nên chọn những loại canh chế biến đơn giản, nhanh chóng. Còn những món phức tạp, thời gian lâu như hầm xương với củ chị em có thể để dành nó cho thực đơn buổi tối. Còn buổi trưa nên nấu canh chua hoặc canh rau là thích hợp nhất.
Để không mất thời gian đi chợ, chị em nên mua rau sẵn từ hôm trước, làm sạch và bảo quản tủ lạnh. Sáng mai chỉ cần 5 phút bắc bếp lên nồi nấu nữa là xong.
Canh có nhiều nước, dễ bị đổ vì vậy chị em nên bỏ trong hộp kín.

 Canh nên được bỏ trong hộp kín tránh bị đổ ra ngoài
Lưu ý khi mang cơm đi làm: Bên cạnh việc mang gì đến văn phòng ăn trưa thì đựng đồ ăn vào đâu để tiện lợi, an toàn rất được chị em coi trọng. Chị em nên dùng hộp thủy tinh chuyên dụng để đựng đồ ăn để đảm bảo đồ ăn được an toàn, sạch sẽ, dễ dàng vệ sinh … Nguồn: https://www.sapakitchen.vn/mach-nho-chi-em-van-phong-cach-nhanh-gon-de-co-do-an-mang-di-lam

Comment
Suggested
Recent
Cards you may also be interested in
Ưu thế 3 trong 1 chỉ có ở bình thủy tinh Iwaki
Bạn đang tìm kiếm một chiếc bình thủy tinh đựng nước uống vừa đẹp vừa tiện lợi cho gia đình mình? Những sản phẩm khác đã dùng qua không thật sự khiến bạn hài lòng về mẫu mã và chất lượng? Hãy khám phá ngay 3 ưu thế chỉ có thể có ở bình thủy tinh Iwaki. Đảm bảo bạn sẽ hài lòng tuyệt đối! Nói đến Iwaki thì hẳn không còn xa lạ gì với chúng ta. Đây là một trong những hãng chuyên sản xuất thủy tinh nổi tiếng tại Nhật Bản từ những năm 1883. Sản phẩm của họ luôn mang đến sự hài lòng tuyệt đối cho người tiêu dùng về cả tính thẩm mỹ lẫn sự an toàn. Bình thủy tinh đựng nước uống Iwaki cũng thế. Với ưu thế 3 trong 1 (3 công dụng tuyệt vời trong 1 sản phẩm), chiếc bình này hẳn sẽ mang tới cho bạn những trải nghiệm mới đầy thú vị. Bình thủy tinh đựng nước uống Iwaki loại 1,3 lít Đây là chiếc bình thủy tinh có thiết kế đẹp, hiện đại và sang trọng Sản phẩm được làm từ thủy tinh Borossilicate - là loại nguyên liệu bền và có khả năng chịu nhiệt cao. Loại thủy tinh này cũng có bề mặt siêu mỏng, nhẹ, láng mịn, dễ cọ rửa giúp sản phẩm luôn mới và đẹp. Thiết kế chung của bình thủy tinh Iwaki trông hiện đại và bắt mắt với thân trong suốt, miệng rót chuẩn xác, giúp ngắt dòng rót chuẩn xác, không bị vấy bẩn ra bàn rút ngắn được thời gian chảy của dòng nước khi đổ từ bình sang ly uống. Tay cầm bằng nhựa PC chịu nhiệt cao cấp, không chứa chất gây ung thư và cầm chắc tay. Với những tính năng như vậy, sản phẩm không chỉ là một món đồ gia dụng thông thường trong gia đình mà còn dùng như một vật trang trí bàn ăn, làm vật phẩm biếu họ hàng, bạn bè,… Khả năng chịu nhiệt cực tốt Các dòng sản phẩm thủy tinh cao cấp đến từ Iwaki luôn được người tiêu dùng lựa chọn bởi tính năng chịu nhiệt của chúng. Như đã nói ở trên, nhờ chất liệu Borosilicate mà chiếc bình thủy tinh đựng nước uống Iwaki có khả năng chịu nhiệt vượt trội ít thấy ở các bình thủy tinh khác. Khả năng chịu nhiệt độ lên tới 400oC, sốc nhiệt -/+120oC. Theo đó, bạn có thể pha nước nóng các loại vào bình mà không lo bể, vỡ. Thậm chí có thể hâm trực tiếp trong lò vi sóng rất tiện lợi. Đa dạng kích thước tha hồ lựa chọn với giá cả phải chăng Một sản phẩm đẹp, sang trọng, tiện lợi với khả năng chịu nhiệt tốt, thương hiệu nổi tiếng Nhật Bản, sản xuất tại Thái Lan bạn nghĩ giá thành của nó sẽ như thế nào? Theo thông tin chính xác từ nhà phân phối sản phẩm tại Việt Nam, chỉ với 140 ngàn đồng bạn đã có thể sở hữu một chiếc bình thủy tinh đựng nước uốngIwaki dung tích 600ml. Theo đó, tùy nhu cầu mà bạn sẽ có thêm những lựa chọn với những kích cỡ khác mà giá cả lại vô cùng phải chăng. Bình thủy tinh đựng nước uống Iwaki 600ml Từ 3 ưu thế trên, bình thủy tinh đựng nước uống Iwaki đã đủ khả năng thuyết phục bạn lựa chọn chưa? Hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua Websitesapakitchen.vn để được sở hữu một sản phẩm như ý nhé!
Tại sao u xơ tử cung gây thiếu máu? Xử lý làm sao?
U xơ tử cung gây thiếu máu là triệu chứng vô cùng nguy hiểm mà chị em cần chú ý và điều trị sớm để bệnh không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vậy làm sao để hạn chế tình trang thiếu máu này? Tại sao u xơ tử cung gây thiếu máu? Nguyên nhân u xơ tử cung gây thiếu máu là do biến chứng rong kinh. Rong kinh do u xơ tử cung là trường hợp ra rất nhiều máu khi hành kinh. Khi khối u xơ tử cung phát triển lớn làm cản trở sự co bóp bình thường của tử cung, U xơ tử cung nếu được phát hiện và xử lý kịp thời sẽ được chữa khỏi dễ dàng, nhưng khi phát hiện ở giai đoạn muộn có thể gây nhiều biến chứng, trong đó nghiêm trọng nhất là băng kinh làm u xơ tử cung gây thiếu máu. Băng kinh là nguyên nhân u xơ tử cung gây thiếu máu Băng kinh do u xơ tử cung - yếu tố u xơ tử cung gây thiếu máu là trường hợp ra máu rất nhiều khi hành kinh do khối u xơ cản trở sự co bóp bình thường của tử cung, khiến tử cung bị “đờ” dẫn đến hiện tượng máu kinh chảy quá nhiều và ồ ạt. Nếu không được xử lý kịp thời, biến chứng này có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Một điều đáng chú ý là đối với những phụ nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh, triệu chứng băng kinh do u xơ tử cung rất dễ bị nhầm với rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh. Chính vì vậy, bệnh nhân hay bị bỏ sót, tới khi khám phụ khoa phát hiện ra khối u thì bệnh nhân u xơ tử cung gây thiếu máu nặng. Tuy nhiên, không nên chỉ dựa vào việc kinh nguyệt ra quá nhiều mà kết luận luôn là bị băng kinh do biến chứng u xơ tử cung. Người bệnh nên đi khám phụ khoa tại các cơ sở uy tín để tìm hiểu nguyên nhân do đâu và được điều trị kịp thời.  Có thể bạn chưa biết: 10 Dấu hiệu u xơ tử cung không thể bỏ qua Cách phòng ngừa u xơ tử cung gây thiếu máu Nếu như bạn bị U xơ tử cung gây thiếu máu và mong muốn nhanh chóng điều trị dứt điểm căn bệnh này thì bí quyết dành cho bạn đó chính là Thảo dược Hoa Đà Lợi tử cung hoàn Hoa Đà (tên cũ U xơ tử cung Hoa Đà) Với hơn 50 năm kinh nghiệm dựa trên kiến thức Đông y. Sự kết hợp với kiến thức “Thảo dược học hiện đại” của Mỹ. Đây là loại thuốc được chế 100% các thành phần thảo dược thiên nhiên được ươm trồng và tỉ mỉ bào chế bởi các lương y có tay nghề tại nhà thuốc Hoa Đà ở Mỹ. Thảo dược Hoa Đà Lợi Tử Cung Hoàn Thảo dược Hoa Đà Lợi Tử Cung Hoàn chính là dòng sản phẩm được sản xuất từ những thành phần dược liệu thiên nhiên quý hiếm như: Phục linh, Hồng hoa, Đương qui, Mẫu đơn bì, Đào nhân, Quế chi, Mẫu lệ, Hải tảo… Và còn có sự kết hợp với nhiều dược liệu bí mật khác theo một công thức đặc biệt. Vì thế chỉ cần dùng thảo dược Hoa Đà Lợi Tử Cung Hoàn khoảng từ 3 đến 6 lọ thuốc thì các khối u xơ sẽ nhỏ dần. Đồng thời sản phẩm còn không gây ra tác dụng phụ hoặc tái phát sau khi ngưng dùng thuốc. Đây chính là bài thuốc chữa bệnh u xơ tử cung gây thiếu máu đơn giản và hiệu quả nhất hiện nay được nhiều người áp dụng thành công. Ngoài dùng Lợi tử cung hoàn Hoa Đà, phụ nữ cần đi kiểm tra sức khỏe 6 tháng/ lần; khám và điều trị kịp thời nếu mắc bệnh để hạn chế những biến chứng nguy hiểm. Hạn chế u xơ tử cung gây thiếu máu cần bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất sắt Chú ý bổ sung dinh dưỡng giàu protein và vitamin từ rau quả. Các loại thực phẩm giàu bioflavonoid như đậu nành, sữa đậu nành, đậu đen... cũng tốt cho người bệnh. Mặt khác, nên tránh các thực phẩm gồm: thịt đỏ, caffeine hay thực phẩm có hàm lượng muối cao. Bệnh tình sẽ nhanh chóng thuyên giảm. Xem thêm: Top 4 phương pháp chữa u xơ tử cung dứt điểm Để hiểu rõ hơn về bệnh, cách nhận biết và chữa bệnh hiệu quả hoặc tìm hiểu thêm về Lợi Tử Cung Hoàn Hoa Đà bạn có thể liên hệ với chúng tôi, công ty Trí Tín nhà phân phối chính thức sản phẩm Hoa Đà để nhận được sự tư vấn chính xác nhất! Từ khi bạn chưa mua sản phẩm cho tới khi bạn cầm trên tay và sử dụng sản phẩm đó, nếu bạn còn thắc mắc hay lo lắng gì thì đội ngũ tư vấn viên dày dặn kiến thức chuyên môn cũng như dày dặn kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tại Hoa Đà Việt Nam vẫn luôn dõi theo và sẵn sàng giải đáp bất cứ vấn đề nào cho bạn.
Paula's Choice giảm giá cực sốc đến 50% chỉ trong 3 ngày
Bạn là 1 tín đồ SkinCare, bạn yêu thích mỹ phẩm Paula's Choice hoặc đang gặp phải các vấn đề về da như mụn, lão hóa, nám, da không được sáng, khỏe,... và nếu bạn còn FA...... thì còn chần chừ gì nữa mà không lựa chọn ngay Paula's Choice và tận dụng ngay cơ hội khuyến mãi khủng lớn nhất trong năm của Paula's Choice - giảm đến 50% này chứ! Được biết Paula's Choice sẽ giảm đến 50% chỉ trong 3 ngày 10/11 - 12/11/2017 - Đây là sự kiện giảm giá lớn nhất trong năm, mỗi năm chỉ có 1 lần giảm giá mạnh đến như vậy để hưởng ứng ngày 11/11 - ngày độc thân, giúp các "thần dân FA" thỏa sức mua sắm mỹ phẩm để làm đẹp để mình xinh đẹp, lộng lẫy hơn và nhanh chóng thoát "ế". Ngoài ra ngày 11/11 cũng còn được coi là 1 trong những ngày mua sắm online lớn nhất trên thế giới, cũng là dịp để mọi người đi mua sắm thả ga - không lo về giá.  Chi tiết chương trình xem tại: http://bit.ly/2hOuOng FB: https://www.facebook.com/PaulasChoiceVN/ Hotline: 19006409  ------------------------------ HỆ THỐNG BÁN LẺ ONLINE TOÀN QUỐC Tổng đài: 1900 6409 Hotline: 0973 78 2001 Xác nhận đơn hàng: 024 7300 5066 ----------------------------------- HỆ THỐNG SHOWROOM HÀ NỘI: Địa chỉ: 456 - 458 Trần Khát Chân, Phường Phố Huế, Quận Hai Bà Trưng, TP. Hà Nội Số điện thoại: 024 6257 9898 Hotline: 0915 523 535 Giờ mở cửa: 8:30 đến 20:00, từ Thứ 2 đến Chủ nhật. HẢI PHÒNG: Địa chỉ: 173 Tô Hiệu, Phường Trại Cau, Quận Lê Chân, TP. Hải Phòng Số điện thoại: 02 253 612 929 Hotline:  0966 809 953 Giờ mở cửa: 8:00 đến 19:00. từ Thứ 2 đến Chủ nhật. HỒ CHÍ MINH : Địa chỉ: 276 Cao Thắng, Phường 12, Quận 10, TP. Hồ Chí Minh Hotline: 091 7733 458 Giờ mở cửa: 8:00 đến 20:00, từ Thứ 2 đến Chủ nhật.
Tại sao u xơ tử cung gây chảy máu? Cách xử lý như thế nào?
U xơ tử cung gây chảy máu là một trong những triệu chứng phổ biến của bệnh. Chị em cần chú ý dấu hiệu này bởi lâu dài sẽ gây ra thiếu máu. Vậy cách xử lý biến chứng gây chảy máu của u xơ tử cung như thế nào? Tại sao u xơ tử cung gây chảy máu? U xơ tử cung gây chảy máu do khôi u xơ chén ép các tĩnh mạch Nguyên nhân u xơ tử cung gây chảy máu là do khối u xơ nén các tĩnh mạch ở thành tử cung, dẫn đến sử giãn nở của các mạch máu trong niêm mạc tử cung. Điều đó làm áp suất trong tĩnh mạch tăng lên, niêm mạc tử cung cũng bị căng, từ đó dẫn đến chảy máu nhiều trong thời kỳ kinh nguyệt hay còn gọi là rong kinh. U xơ tử cung gây chảy máu nhiều thông thường do khối u nằm sâu bên trong vách tử cung hoặc dưới niêm mạc tử cung (là lớp lót bên trong tử cung). U xơ tử cung gây chảy máu nhiều thông thường do khối u nằm sâu bên trong vách tử cung U xơ tử cung nằm sâu trong vách tử cung lớn hoặc gần với khoang tử cung sẽ làm tăng lưu lượng máu đến tử cung và ảnh hưởng đến các hệ thống kiểm soát chảy máu trong tử cung. U xơ tử cung cũng sẽ làm tăng kích thước của khoang tử cung, do đó làm tăng hiện tượng chảy máu. Còn đối với u xơ tử cung trong niêm mạc tử cung có thể gây chảy máu nghiêm trọng, ngay cả khi kích thước của chúng còn nhỏ. Những khối u này có thể làm tăng diện tích niêm mạc và lưu lượng kinh nguyệt, hạn chế khả năng bình thường của lớp lót để ngăn chặn chảy máu. Ngoài ra, u xơ tử cung rất nhỏ trong thành tử cung hoặc ở phần ngoài tử cung thường không gây chảy máu bất thường, nhưng điều này vô cùng gây hại vì chị em chỉ có thể phát hiện khi khối u đã lớn. Tác hại u xơ tử cung gây chảy máu U xơ tử cung gây chảy máu trong một thời gian dài sẽ gây ra thiếu máu Triệu chứng u xơ tử cung gây chảy máu trong một thời gian dài sẽ gây ra thiếu máu, mệt mỏi, chán ăn, sụt cân. Tệ hơn nữa các cục máu đông hình thành do máu ở trong tử cung đủ dài, đông lại trước khi bị trục xuất vào âm đạo. Khi những cục máu đông vượt qua, chúng có thể gây ra chuột rút nặng kinh nguyệt. Nếu u xơ tử cung không được loại bỏ, chúng có thể tiếp tục phát triển và gây ra các vấn đề như: thiếu máu mãn tính, đau vùng chậu và vô sinh. Vì vậy hãy chữa u xơ tử cung càng sớm càng tốt để không để lại biến chứng nguy hiểm về sau. Cách xử lý u xơ tử cung gây chảy máu Hiện nay có rất nhiều cách điều trị u xơ tử cung gây chảy máu. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh, nguyện vọng của bệnh nhân mà các bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp mổ phù hợp như nội soi bóc tách u xơ tử cung, thuyên tắc động mạch tử cung, cắt bỏ tử cung Các kỹ thuật nội soi không cho phép bác sĩ phẫu thuật loại bỏ hết u xơ, và những phần bị bỏ lại có thể tiếp tục gây biến chứng. Những thủ thuật mổ hở thì lại tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm cao hơn và khả năng hồi phục lâu hơn. Phẫu thuật bóc tách u xơ tử cung được thực hiện cho những phụ nữ muốn duy trì khả năng mang thai. Cắt bỏ tử cung để loại bỏ u xơ được thực hiện cho những phụ nữ không còn nhu cầu mang thai hay những trường hợp khối u xơ quá to gây biến chứng rong kinh kéo dài. Bên cạnh các phương pháp nêu trên có một biện pháp hữu hiệu giúp hạn chế chảy máu, loại bỏ u xơ tử cung được nhiều bác sĩ chuyên khoa đánh giá cao và nhiều bệnh nhân đã áp dụng cho kết quả tốt, mà không cần can thiệp phẫu thuật đó là sử dụng các sản phẩm thảo dược thiên nhiên. Thảo dược Hoa Đà Lợi Tử Cung Hoàn chính là dòng sản phẩm được sản xuất từ những thành phần dược liệu thiên nhiên quý hiếm như: Phục linh, Hồng hoa, Đương qui, Mẫu đơn bì, Đào nhân, Quế chi, Mẫu lệ, Hải tảo… Và còn có sự kết hợp với nhiều dược liệu bí mật khác theo một công thức đặc biệt. Vì thế chỉ cần dùng thảo dược Hoa Đà Lợi Tử Cung Hoàn khoảng từ 3 đến 6 lọ thuốc thì các khối u xơ sẽ nhỏ dần. Đồng thời sản phẩm còn không gây ra tác dụng phụ hoặc tái phát sau khi ngưng dùng thuốc. Đây chính là bài thuốc chữa bệnh u xơ tử cung và cầm máu đơn giản và hiệu quả nhất hiện nay được nhiều người áp dụng thành công. Ngoài dùng Lợi tử cung hoàn Hoa Đà, người bệnh chỉ cần có chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý. Cùng với chế độ ăn uống khoa học (không sử dụng chất kích thích, thuốc lá, bia rượu, cà phê..).. Bệnh tình sẽ nhanh chóng thuyên giảm. Để hiểu rõ hơn về bệnh, cách nhận biết và chữa bệnh hiệu quả hoặc tìm hiểu thêm về Lợi Tử Cung Hoàn Hoa Đà bạn có thể liên hệ với chúng tôi, công ty Trí Tín nhà phân phối chính thức sản phẩm Hoa Đà để nhận được sự tư vấn chính xác nhất!  Có thể bạn chưa biết: 10 Dấu hiệu u xơ tử cung không thể bỏ qua Từ khi bạn chưa mua sản phẩm cho tới khi bạn cầm trên tay và sử dụng sản phẩm đó, nếu bạn còn thắc mắc hay lo lắng gì thì đội ngũ tư vấn viên dày dặn kiến thức chuyên môn cũng như dày dặn kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tại Hoa Đà Việt Nam vẫn luôn dõi theo và sẵn sàng giải đáp bất cứ vấn đề nào cho bạn.
Tiền và danh hiệu, đâu là tiêu chí của Arsenal?
Trong nhiều năm, Arsenal thu lời từ hoạt động thương mại, tài trợ, bán căn hộ ở Highbury, giá vé ở Emirates (doanh thu cao nhất châu Âu) và bán cầu thủ. Đồng thời, họ cũng khống chế khung lương và số tiền dành cho chuyển nhượng. Theo báo cáo tài chính năm ngoái, Pháo thủ thu về 329,3 triệu bảng, đứng thứ 3 nước Anh về kiếm tiền. Với phương châm này, thật may khi Arsenal có được Wenger, một cử nhân kinh tế của Đại học Strasbourg. Vào những năm thắt lưng buộc bụng vì gánh nặng xây sân Emirates, HLV người Pháp vẫn xoay sở với nguồn ngân sách eo hẹp, thậm chí là trống rỗng. “Trong một thương vụ, nếu xuất hiện MU, Milan hay Real Madrid, tôi sẽ nói cảm ơn và lặng lẽ rút lui. Chỉ cần mua sai một, hai vụ, đội bóng sẽ đi tong”, Wenger cho biết, “Tôi đã mong một ngày nào đó có thể cạnh tranh với họ, xẵng giọng nói: Vậy giá là bao nhiêu?”. Tuy nhiên, ngay cả khi có tiền, sau khi sân vận động mới mang đến nguồn thu khổng lồ và GĐĐH Ivan Gazidis tuyên bố dành ra khoản ngân sách lớn cho chuyển nhượng, vị Giáo sư đáng kính vẫn không hào hứng tham gia thị trường. Ở Bắc London có một câu chuyện như thế này. Trong một bữa tối cùng với Chủ tịch và Giám đốc CLB, khi được hỏi sẽ làm gì nếu có 100 triệu bảng, Wenger đáp: Tôi trả lại. Ông thích phát triển một đội ngũ dựa trên các tài năng trẻ tự tay chăm bón và không thích phiêu lưu với các bản hợp đồng bom tấn. Mesut Oezil và Alexis Sanchez là ngoại lệ hy hữu. Nhưng ngay sau đó, ông lập tức trở lại phương châm cũ. Mùa này, Arsenal chỉ thực hiện 2 bản hợp đồng ở 2 kỳ chuyển nhượng, tổng trị giá là 17,4 triệu bảng. Nhưng cũng khát danh hiệu Phải chăng họ hài lòng với lượng lớn tiền mặt đổ về mỗi năm và không cần danh hiệu? Là một đội bóng, thật khó chấp nhận cho việc trắng tay kéo dài cả thập kỷ và tự nhủ, chúng tôi là một đơn vị kinh tế làm ăn có lãi. Trong các tuyên bố từ Ban lãnh đạo, danh hiệu là chủ đề mà họ thực sự quan tâm. Trả lời phỏng vấn Fox Sports vào năm ngoái, Gazidis nói rằng Arsenal sẽ vô địch Premier League trong các năm tới. Ông cũng thể hiện sự bực bội khi đội bóng xếp sau Chelsea trong cuộc đua mùa trước, đồng thời từng cảnh báo “Wenger sẽ vùi mình trong áp lực nếu không gặt hái được gì đó”. Bản thân HLV người Pháp cũng luôn đặt ra tham vọng cao. Vào những lần gia hạn hợp đồng, ông thường đưa ra cam kết giúp Arsenal đi đến vinh quang và sẵn sàng chịu trách nhiệm trong việc giành danh hiệu. Cách đây ít lâu, Wenger còn nêu mục tiêu gom danh hiệu để vươn đến đẳng cấp của Bayern hay Barcelona. Rõ ràng, giống như các đội bóng hàng đầu khác, Arsenal vẫn khao khát chiến thắng ở các giải đấu, được nâng Cúp và tận hưởng hương vị nhà vô địch. Khi không thể thực hiện điều đó, họ có xu hướng dùng bản báo cáo tài chính để biện minh cho thất bại, giống như những năm trước Wenger thường mang triết lý bóng đá đẹp để bao che cho kết quả yếu kém. Cần lưu ý, Bayern, MU (nhất là thời Sir Alex) và thậm chí cả Chelsea, Man City trong vài mùa gần đây đều có doanh thu ấn tượng và có lãi như Arsenal. Chỉ khác là họ vẫn giành danh hiệu.
Meo tri mun bang hat hanh nhan khong the bo qua
trị mụn bằng hạt hạnh nhân tại nhà: Mụn luôn là nỗi lo bình thường cho đa số những chị em phụ nữ, để tiêu diệt mụn trên mặt, đa dạng chị em đã cần bỏ ra phần đông tiền để sắm những chiếc mỹ phẩm hay https://adiva.com.vn/collagen/collagen-adiva-nuoc về với hy vọng với thể ngăn đề phòng mụn nhưng mà tín hiệu không hề thuyên giảm mà lại ngày một tốn kém hơn. nếu đã vậy, người chơi hãy sử dụng hạnh nhân trị bọn mụn đang ghét xem sao? I. làm cho GIẢM MỤN TRỨNG CÁ BẰNG SỮA HẠNH NHÂN không các con phố Hạnh nhân là 1 mẫu quả tự dưng cực kỳ giàu vitamin E, vitamin nhóm B, giàu magiê…Các đã mắt dinh dưỡng được tìm thấy trong hạnh nhân rất tốt cho công việc chăm bẵm và khiến chất lượng da, đựng rộng rãi mê ly xơ nhưng mà ít calo hơn các loại hạt khác. Sữa hạnh nhân ko đường cũng là 1 nguồn cung cấp dưỡng đẹp tuyệt diệu để khiến cho hiệu quả và mịn da, chúng ta nhấn mạnh hạnh nhân không đường là bởi vì nếu như dùng nhiều trục đường cũng sẽ không tuyệt cho da bởi tuyến phố nói riêng và đồ ngọt đại quát sẽ khiến đẩy mạnh hoạt động của những tuyến buồn chán nhờn trên da, khiến bít lỗ chân lông từ ấy làm cho da mặt nổi mụn. các mê ly phệ với nguồn gốc thực vật như ô liu, dầu vừng, hạnh nhân, quả bơ… lại rất tích cực cho làn da của game thủ, giúp làn da căng mịn, chống lão hóa da… https://adiva.com.vn/cach-su-dung-collagen-toan-hieu-qua-nhat giúp da cải thiện mụn giá trị một. bí quyết khiến sữa hạnh nhân thơm ngon uống để giảm mụn tại nói cư trú Thay bởi vì cần mua sữa hạnh nhân “công nghiệp” đắt đỏ để dưỡng da, người chơi sở hữu thể tự làm để uống nhưng mà không hề sợ với con đường hay đẹp bảo quản gì cả. cách thức làm cho vô cùng đơn giản mà rộng rãi người chưa biết. tại sao buộc phải uống sữa hạnh nhân? Sự phong lưu của những dễ nhìn dinh dưỡng nhu yếu và khoáng vật trong sữa hạnh nhân đem đến phổ quát thuận tiện sức khỏe mà game thủ ko ngờ đến. Nó giúp giảm nguy cơ bị tiểu tuyến đường, tim mạch, kiểm soát cân nặng và giúp làn da tươi trẻ hơn. Lượng vitamin E dồi dào với trong sữa hạnh nhân giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và tác hại của các gốc chủ quyền. Vitamin B2, còn được gọi là riboflavin mang toàn bộ trong sữa hạnh nhân thúc đẩy thiết kế niacin giúp dưỡng ẩm quá tuyệt, cải thiện nhanh da khô sạm, bong tróc, đóng vảy. Sữa hạnh nhân còn có tác dụng điều tiết lượng dầu trên da, giảm mụn trứng cá và mụn đầu đen, đầu trắng, khiến cho tinh khiết lỗ chân lông và bã nhờn trên da. nguyên liệu (cho 5 ly sữa bắt mắt lượng): – Hạnh nhân nguyên hạt: 250g – Nước: 1,5 lít – Đậu vanilla: 2 quả hoặc có thể thay bằng bột vani (tùy thích mang thể cho vào hoặc không) – Muối hồng Himalaya (có thể sở hữu hoặc không, hoặc thay thế bằng muối ăn bình thường) bí quyết làm: Bước 1: Ngâm hạt hạnh nhân ngập trong nước, để qua đêm. Bước 2: Sau một đêm ngâm người chơi đổ phần nước đã sử dụng để ngâm đi rồi rửa lại hạt hạnh nhân bằng nước sạch sẽ. nếu game thủ có máy xay đậu nành hoặc máy xay ép nước tách phần buồn chán ra riêng thì quá tuyệt, ko buộc phải bỏ lớp vỏ nâu hiệ tượng. nếu như dùng máy xay sinh tố thường nhật thì game thủ với thể lột lớp vỏ nâu để sữa trong hơn cũng được (không một mực buộc phải lột bỏ). Bước 3: Đổ nước vào cho hạt hạnh nhân vào máy xay nhuyễn để lấy sữa. bắt buộc chia nhỏ hạnh nhân trở nên hai – 3 phần để xay. game thủ cho chút muối và hai quả đậu vanilla vào xay cộng (đối có dòng máy tự động lọc được bã), giả dụ xay với máy xay sinh tố thì người chơi sử dụng bột vani để cho vào xay cộng luôn nhé. Bước 4: bạn mang thể dùng 1 miếng vải sạch sẽ hay tấm lọc để lọc lấy phần sữa trong nếu sử dụng máy xay sinh tố. nếu như bạn thích uống cả phần hạt đã xay thì phần lọc này cũng ko nhu yếu, chỉ nên xay nhuyễn luôn là được. Bước 5: Cho sữa vào ngăn mát tủ lạnh 30 phút và hưởng thụ món sữa hạnh nhân thơm ngon, mát lạnh. Hay sau lúc xay ngừng người chơi uống ngay đều được nhé. Mẹo gầy, ví như game thủ muốn sữa thơm ngon hơn với thể sử dụng nước dừa thay cho nước thường để xay cộng với hạnh nhân nhé, cực kỳ thơm ngon, uống là ghiền ngay!). Sữa hạnh nhân cấu kết uống https://adiva.com.vn/uong-collagen-loai-nao-tot-nhat-hien-nay giúp da mờ sẹo mụn hai. Mặt nạ dưỡng da trị mụn từ hạnh nhân Mặt nạ hạnh nhân có khả năng trị mụn tuyệt và giúp cho làn da của game thủ thêm tươi sáng. chiếc mặt nạ tự chế từ hạnh nhân có thể làm phải điều kỳ diệu với màu da của bạn. sử dụng hàng ngày trong 1 tới hai tuần và xem kết quả của chính mình chiếm được bạn sẽ thấy loại mặt nạ bỗng dưng này tuyệt hơn bất kỳ thành phầm nào trên thị phần. thành phần buộc phải chuẩn bị: – 3-4 hạt hạnh nhân – 1 bát nhỏ xíu sữa tươi không con đường để ngâm hạnh nhân. thực hiện phương pháp khiến cho mặt nạ hạnh nhân trị mụn: Vào buổi sáng ngâm 3 hoặc 4 hạt hạnh nhân trong sữa. Sau 1 ngày ngâm hạt hạnh nhân tương tự người chơi sẽ thấy sữa và hạnh nhân phân thành một dung dịch nhão dùng để đắp mặt rất tích cực. Trước lúc đi ngủ bạn trâm dung dịch lên mặt và để qua đêm. Rửa mặt bằng nước lã vào buổi sáng hôm sau và mát xa nhẹ nhàng. giải pháp để mắt này giúp bạn với được làn da sáng và rỡ cũng như mịn màng và mềm nhũn hơn. Đối có da khô, người chơi sở hữu thể dùng hàng ngày, cho da nhờn thì sử dụng nhì lần trong tuần. phương pháp này ko chỉ giúp trị mụn nhờ tác dụng chống viêm của hạnh nhân mà còn đặc thù bền trong việc giảm vết thâm từ mụn, trả lại làn da trắng sáng. Chú ý: có 2 cái là hạnh nhân đắng và hạnh nhân ngọt, cả hai loại hạnh nhân đều có rất nhiều đã mắt dinh dưỡng, tuy nhiên nếu như đưa vào sử dụng thường xuyên, thì tuyệt nhất bạn bắt buộc chọn lọc hạnh nhân ngọt, vì trong hạnh nhân đắng có bắt mắt cực độc, người lớn dùng phổ thông sẽ cực kỳ dễ bị trúng độc. Vậy là Anh chị đã biết cách thức dùng hạnh nhân “trong uống, bên cạnh đắp” trị mụn giá trị tại nhà hẻm rồi bắt buộc không. nhưng mà mang một điều nhưng phổ quát chị em cực kỳ buồn bực là khi trị được mụn thì chúng lại “ký gửi” trên da mặt những vết sẹo và thâm mụn siêu mất thẩm mỹ. Chẳng có gì đáng lo cả Cả nhà ạ. Như Các bạn đã biết collagen được xem như protein đặc trưng nhất trong thân thể, chiếm tới 70% cấu trúc da, tác động trực tiếp đến vẻ đẹp của làn da. khi cơ thể được bửa sung đủ lượng collagen thiết yếu, các vết thâm bởi mụn sẽ mờ đi hối hả, sẹo gập ghềnh được làm cho đầy trả lại cho game thủ làn da căng sáng, mịn màng bất chợt. các nghiên cứu cho thấy người dùng collagen đều đặn mang thể cải thiện độ sáng của da và cải thiện hăng hái các dấu vết bởi vì mụn để lại chỉ sau 4 – 6 tuần sử dụng. Đôi nét về thuốc collagen adiva Trên thị trường bây giờ, các thành phầm collagen có nhiều trong thực phẩm nào tận cùng mẫu mã, đủ toàn bộ xuất phát như Pháp, Mỹ, Hàn Quốc, Nhật bạn dạng, Úc… nhưng sở hữu thể đề cập, tác phẩm collagen làm trắng da của công ty TNHH TMDV trần Toàn Phát phân phối đang vươn lên là bán collagen thu được thị phần vô cùng bự trong nước và ngày càng khẳng định uy tín về đẹp. thực phẩm chức năng collagen adiva ADIVA có vật liệu 100% là collagen peptide được nhập cảng trong khoảng Đức – đất nước đứng đầu nhân loại về cung cấp collagen tuyệt cao. Sau lúc uống, những collagen peptide sinh học 1 phần được tiêu hoá biến thành những siêu phân tử và axit amin chủ quyền, cùng mang những collagen mạch ngắn thẩm thấu qua trở nên ruột và được những huyết quản cung ứng tới lớp trung bì của da. Tại đây collagen peptide kích hoạt các nguyên bào sợi bằng phương pháp kết vào các cơ quan cảm thụ của nguyên bào sợi để sản sinh collagen. Trong đó các axit amin chủ quyền cũng là nguồn hỗ trợ dồi dào những đơn thể cho quá trình tổng hợp collagen và elastin giúp da săn chắc và lũ hồi, khiến đầy nếp nhăn đỉnh và chặn đứng yếu tố xuất hiện các nếp nhăn đổi mới. Tinh chất khiến cho đẹp collagen adiva của đức với 100% collagen tự nhiên từ Đức Về tính năng thành phầm tấn công tan da khô: Giúp làn da ẩm mượt trong khoảng sâu bên trong. Cải thiện da sạm: Cải thiện những vùng da khô sạm, sần sùi thường thấy Ở đây đùi, mông, bụng và ngô tay. Ngăn đề phòng và giảm nếp nhăn: đem đến làn da tươi trẻ, căng mịn, ngăn dự phòng và làm cho giảm nếp nhăn hiệu qủa. tăng đẹp nhờn và giảm viêm khớp: Giúp các khớp xương linh động hơn và giảm viêm khớp đỉnh. Vào năm 2014 AC Nielsen – công ty nghiên cứu thị trường và hành vi người dùng bậc nhất thế giới – đã tiến hành 1 cuộc thăm dò trên 400 nữ giới Việt Nam đã dùng collagen đức trong 4 tuần liên tiếp. Theo kết quả của cuộc điều tra này, 94% nữ giới công nhận uống collagen của đức giúp làn da biến thành căng sáng, mịn màng chỉ sau 28 ngày dùng.
Hãy bỏ qua bài viết này nếu bạn không muốn thi Ielts
Nếu như bạn thi chứng chỉ Tiếng anh thông thường thì đôi khi bạn chỉ cần có kiến thức là đã đạt được điểm cao. Nhưng với IELTS, kiến thức vững chắc thôi là chưa đủ, bạn còn phải chuẩn bị khá nhiều thứ bao gồm sức khỏe, tâm lý và ý chí mới mong vượt qua được kỳ thi một cách dễ dàng nhất. Chiến thắng kì thi ielts 1. Tìm hiểu thật kĩ về kì thi ielts Trước hết bạn cần phải xác định được rằng kỳ thi IELTS là một kỳ thi quan trọng, nó không hề giống với bất cứ kỳ thi Tiếng anh nào. Bạn muốn đi du học, bạn muốn ra nước ngoài hay bạn muốn làm bất cứ việc gì đó lớn lao… bạn buộc phải vượt qua rào cản chính là kỳ thi mang tính chất quốc tế này. Xác định như vậy là để làm gì? Để bạn có kế hoạch luyện thi chỉn chu và học tập với thái độ nghiêm túc nhất. Những gì bạn cần biết về kỳ thi IELTS này chính là: Bạn sẽ thi IELTS Academic hay IELTS General (xem thêm bài viết “IELTS Academic và IELTS General: Chọn cái nào hợp lý” để đưa ra lựa chọn đúng đắn), thi IELTS gồm bao nhiêu phần, mỗi phần bao nhiêu phút, cấu trúc đề thi như thế nào, ai là người chấm điểm… “Biết giặc biết ta, trăm trận trăm thắng”, ông cha ta có dạy như thế rồi. 2. Xác định thời gian luyện thi Bạn cần biết mình có thời gian ôn thi trong bao lâu để dề ra phương pháp học thích hợp. Không thể “cưỡi ngựa xem hoa” trong khi thời gian ôn thi chỉ tính bằng tháng, và cũng không thể học cật lực trong khi bạn có tới mấy năm để luyện thi. Hãy nhớ rằng, ý chí và quyết tâm không bao giờ chiến thắng được phương pháp. Chỉ cần có một phương pháp học tập thích hợp thì điểm số không phải là gánh nặng đối với bạn. Nếu bạn có ý định luyện thi IELTS cấp tốc, hãy tham khảo một số bài viết sau đây của chúng tôi: 3. Đảm bảo rèn luyện sức khỏe trong suốt quá trình học tập Đừng xem nhẹ việc rèn luyện sức khỏe. Sức khỏe chính là tiền vốn cho sự thành công của bạn đấy. Việc luyện thi ielts đòi hỏi bạn phải có sức khỏe tốt để có thể kiên trì với cường độ học tập cao và căng thẳng. Vì thế, bên cạnh việc học tập bạn cũng nên dành thời gian cho việc rèn luyện sức khỏe nữa nhé. Chăm chỉ và quyết tâm là hai yếu tố tạo nên sự thành công của bạn trong kì thi ielts 4. Giữ cho tinh thần được thoải mái Giữ tinh thần thoải mái là một trong những yếu tố quan trọng tạo nên sự thành công cho bạn. Việc duy trì đầu óc tỉnh táo và thoải mái giúp bạn tiếp thu nhanh hơn và nhớ lâu hơn. Hãy lấy kiến thức là mục tiêu và tự tạo ra động lực cho bản thân để hoàn thành việc học. Đừng để số điểm ảnh hưởng quá nhiều đến bạn. Việc đặt điểm số là mục tiêu chỉ tạo thêm áp lực cho bạn mà thôi. 5. Lựa chọn cách học tập trung vào một số vấn đề Học tập trung vào một số nội dung nhất định hay có thể gọi là học tủ. Nếu bạn học tiếng anh thông thường tôi sẽ không khuyến khích bạn. Nhưng nếu bạn luyện thi ielts cấp tốc thì lời khuyên dành cho bạn là học tủ sẽ giúp ích cho bạn khá nhiều đấy. 6. Chăm chỉ và quyết tâm tạo nên sự thành công Bạn phải biết rằng dù làm bất kì việc gì thì bạn cũng cần phải có sự quyết tâm và chăm chỉ mới có thể tạo ra thành công. Nếu đã tập trung luyện thi IELTS thì việc bạn phải học 7 hay 8 tiếng một ngày cũng là bình thường. Vì vậy hãy luôn kiên trì và hoàn thành các mục tiêu đã đề ra. Hy vọng với những lời khuyên mà chúng tôi chia sẻ trên sẽ giúp bạn bỏ túi được những bí quyết luyện thi hiệu quả và dễ dàng vượt qua kỳ thi với điểm số cao. Nguồn: http://luyenthiielts.net/tin-tuc-ielts/detail/hay-bo-qua-bai-viet-nay-neu-ban-khong-muon-thi-ielts-149.html
❤❤Kết Quả và Trao Giải❤❤Sự kiện "Viết Về Sao, Có Thẻ Cao"🌺🌹🌸
Sự kiện "Viết về Sao, nhận thẻ Cao" sẽ là nơi cập nhật những xu hướng thời trang mà các Sao trên toàn thế giới thường mặc khi đi ra phố, đi dự tiệc, đi dự lễ... do chính người tham gia viết và thu hút được nhiều comment từ chính bạn bè của mình. Game khá vui và cực kì đơn giản nhé: ❤ Bước 1: Tạo card và viết bài bằng cách NHẤP VÀO CÂY BÚT bên GÓC PHẢI TRANG bắt đầu viết. 💋 Link tham khảo hướng dẫn tạo bài viết tại đây nè ^^ ❤.❤ Bài viết phải kèm hình ảnh với chủ đề như sau: " Sao* ăn mặc theo phong cách gì?" (*** phải thay đổi tên của Sao mà các bạn muốn viết.) ***Ví dụ: Dragon BigBang ăn mặc theo phong cách gì? 💋 Link tham khảo BÀI MẪU nhấn tại đây luôn nè ^^ ❤Bước 2: Mời gọi bạn bè vào Comment trả lời trong bài viết của bạn luôn nhé ^^! ❤Bước 3: Để lại link bài viết ở phần bình luận dưới thẻ này (mỗi bình luận quy ước chỉ để 1 link bài viết). ❤Bước 4: Kêu gọi bạn bè tham gia vào comment của bạn bằng cách tag càng nhiều bạn bè, nhiều người chơi vào card càng tốt. 📣 📣 Lưu ý: Bài viết hợp lệ là bài viết phải có tiêu đề, hình ảnh, nội dung chữ đi kèm và được đăng trên cộng đồng thích hợp -----> Và QUAN TRỌNG NHẤT PHẢI LÀ BÀI VIẾT THU HÚT NHIỀU COMMENT NHẤT NHÉ CÁC BẠN ^^! Đăng bài viết trên những Cộng đồng này nhé các bạn ^^ ❤Cú pháp comment vào POST GAME❤ Cú pháp1 : https://www.vingle.net/posts/1139808 Cú pháp 2: https://www.vingle.net/posts/1139808 _ @nickvingle (người giới thiệu) 📣 📣 LƯU Ý TẤT CẢ BÀI VIẾT PHẢI ĐƯỢC TẠO SAU NGÀY 26.10.2015, TẤT CẢ CÁC BÀI VIẾT ĐƯỢC TẠO TRƯỚC THỜI GIAN NÀY SẼ KHÔNG ĐƯỢC TÍNH NHÉ CÁC BẠN!! ❤🌸 🌹 🌺 Quá đơn giản và cực kì thú zj. luôn phớ hôn các bạn🌸💋 💟❤ ❤Đa dạng cơ cấu giải thưởng cực hấp dẫn❤: *** 1 GIẢI ĐẶC BIỆT cho bạn tạo card CÓ BÀI VIẾT CÓ SỐ LƯỢNG COMMENT NHIỀU NHẤT với giá trị thẻ cào là 150.000 VND. *** 1 GIẢI NHÌ cho bạn tạo card CÓ BÀI VIẾT CÓ SỐ LƯỢNG COMMENT NHIỀU NHÌ với giá trị thẻ cào là 100.000 VND. ☀⛅☀⛅Mách nước nè: Giải này bạn chỉ cần tạo 1 card bài viết với câu hỏi "Sao ăn mặc phong cách gì?" (nhớ là phải kèm hình ảnh của SAO mà bạn đang nói đến nhé) ------> rồi mời bạn bè vào comment bài viết đó CÀNG NHIỀU CÀNG TỐT nhé - Và ĐỪNG QUÊN DÁN LINK dưới post game này để BTC kiểm tra kết quả các bạn nhé ❤.❤ *** 1 GIẢI cho bạn GIỚI THIỆU NHIỀU BẠN BÈ VÀO THAM GIA NHẤT với giá trị thẻ cào là 50.000 VND. *** 1 GIẢI cho bạn CÓ BÀI VIẾT ĐƯỢC NHIỀU LIKE NHẤT với giá trị thẻ cào là 50.000 VND. *** 1 GIẢI MAY MẮN được chọn NGẪU NHIÊN với giá trị thẻ cào là 30.000 VND (phải có 5 comments trở lên các bạn nhé ^^) 📣 📣 Lưu ý: Ad sẽ TÍNH LƯỢNG COMMENT thông qua SỐ NGƯỜI COMMENT trong bài viết của các bạn nhé. ❤❤ TADA !!! QUÁ NHIỀU GIẢI THƯỞNG, QUÁ NHIỀU NIỀM VUI LUN CÁC BẠN ƠI ❤❤ ❤. ❤Hạn chót tham gia Sự kiện "Viết Về Sao, Có Thẻ Cao" là 8h15 sáng thứ 2 ngày 2.11.2015. ❤.❤ Kết quả người thắng giải và trao giải thưởng sẽ được CÔNG BỐ vào lúc 15h chiều thứ 2 ngày 2.11.2015 cùng ngày và sẽ được cập nhật ngay trên cuộc thi nhé. Mọi người nhớ theo dõi để xem ai là người trúng giải nhé :) ^o^ ^_^ ^.^ 💋 💋CÂU LIKE được thì NGẠI GÌ mà không CÂU COMMENT được các bạn nhỉ ❤ Còn chần chừ gì nữa mà không rủ bạn bè cùng tham gia ngay hôm nay nhanh nhanh nào các bạn ơi 💋 💋 ❤.❤ CÀNG ĐÔNG CÀNG ZUI ❤ CÀNG ĐÔNG CÀNG XÔM ❤.❤ 💋 💋 NHÀO ZÔ!!! NHÀO ZÔ!!! NHANH NHANH CÁC BẠN TRẺ CÁC ANH CHỊ EM ƠI 👏 💋 SAU 1 TUẦN CHIẾN ĐẤU MỘT CÁCH CỰC KÌ VUI VẺ VÀ CỰC KÌ THÚ ZỊ ^^~ SAU ĐÂY BTC XIN ĐƯỢC CHÚC MỪNG VÀ CÔNG BỐ DANH SÁCH NHỮNG BẠN ĐÃ XUẤT SẮC GIÀNH CHIẾN THẮNG TRONG SỰ KIỆN COMMENT GAME TUẦN QUA: ❤ ❤ "VIẾT VỀ SAO, CÓ THẺ CAO"❤ ❤ ❤ 1 GIẢI ĐẶC BIỆT cho bạn tạo card CÓ BÀI VIẾT CÓ SỐ LƯỢNG COMMENT NHIỀU NHẤT với giá trị thẻ cào là 150.000 VND: @thanhtrung91 (194 cmts) ❤ 1 GIẢI NHÌ cho bạn tạo card CÓ BÀI VIẾT CÓ SỐ LƯỢNG COMMENT NHIỀU NHÌ với giá trị thẻ cào là 100.000 VND: @chanhtrung (120 cmts) ❤ 1 GIẢI cho bạn CÓ BÀI VIẾT ĐƯỢC NHIỀU LIKE NHẤT với giá trị thẻ cào là 50.000 VND: @VanGiangPhan (133 Likes) ❤ 1 GIẢI cho bạn GIỚI THIỆU NHIỀU BẠN BÈ VÀO THAM GIA NHẤT với giá trị thẻ cào là 50.000 VND: @phanhu (27 users) ❤ 1 GIẢI MAY MẮN được chọn NGẪU NHIÊN với giá trị thẻ cào là 30.000 VND: @TaiNP1909 🌸🌸 HÌNH THỨC NHẬN GIẢI🌸🌸 Những bạn đoạt giải được công bố nêu tên để lại COMMENT XÁC NHẬN mình là người chiến thắng và nói rõ mạng di động mà các bạn muốn lấy mã nạp thẻ nhé! ** BAN TỔ CHỨC SẼ GỬI MÃ THẺ QUA INBOX TRÊN VINGLE CHO CÁC BẠN NHA ^^!!! ❤ ❤ LƯU Ý: Sau 17h ngày 4/11 (thứ 4), nếu không nhận được phản hồi từ các bạn, giải thưởng sẽ được trao cho những bạn khác nhé! ^^ 💋💋 Một lần nữa xin Chúc mừng các bạn và Cảm ơn các bạn đã quan tâm đến Sự kiện 💋💋
Gầu tải công nghiệp – Gầu tải băng tải Intech
Gầu tải là một trong số các sản phẩm điển hình của băng tải công nghiệp Intech Việt Nam, chúng tôi cung cấp các sản phẩm như hệ thống băng tải, băng tải con lăn, gầu tải,… Hãy cùng Intech tìm hiểu về sản phẩm gầu tải. Phân loại gầu tải Theo chiều vận chuyển Gầu tải đứng Gầu tải nghiêng Theo kiểu bộ phận kéo Gầu tải băng Gầu tải 1 và 2 xích Gầu tải cáp Theo phương pháp dỡ tải Có dỡ ly tâm Tự chảy có dẫn hướng Tự chảy Gàu múc vật liệu từ phía chân gàu đi lên phía trên và đổ ra ngoài theo hai phương pháp chủ yếu là đổ nhờ lực ly tâm và nhờ trọng lực. Ở phương pháp ly tâm, gàu chứa đầy vật liệu khi đi vào phần bán kính cong của puli trên sẽ xuất hiện lực ly tâm, có phương thay đổi liên tục theo vị trí của gàu. Hợp lực của trong lực và lực ly tâm làm cho vật liệu văng ra khỏi gàu và rơi xuống đúng vào miệng ống dẫn vật liệu ra. Lực ly tâm sinh ra phụ thuộc vào vân tốc quay của puli, nếu số vòng quay của puli lớn, lực ly tâm lớn làm vật liệu văng ra ngoài sớm hơn, rơi trở lại chân gàu. Nếu quay chậm, lực ly tâm nhỏ vật liệu ra khỏi gàu chậm và không văng xa được, do đó vật liệu không rơi đúng vào miệng ống dẫn vật liệu. Số vòng quay của puli phải phù hợp mới có thể đổ vật liệu đúng vào miệng ống dẫn vật liệu ra. Blog băng tải: blog băng tải Thông số kỹ thuật cơ bản: Gầu được chế tạo từ thép tấm , chất dẻo cốt bằng sợi thủy tinh Dùng băng hoặc xích làm bộ phận kéo Dùng băng dệt tẩm cao su Băng có chiều rộng 150, 200, 250, 300, … B băng > B gầu (30 – 40 mm) Xích sử dụng : xích tấm, xích ống lót con lăn, xích hàn,… D băng tải = ( 125 – 150)i D : 400, 500, 630, 800, …. Đĩa xích có 6, 8, 10 12, 13, 14, 16, 20 răng Thiết bị kéo căng: loại vít, vít – lò xo, đối trọng Để được tư vấn và báo giá băng tải, con lan cong nghiep xin liên hệ: CÔNG TY CP KỸ THUẬT VÀ CÔNG NGHIỆP VIỆT NAM Email :intechvietnamjsc@gmail.com Hotline: 0988 808 795
[CÔNG BỐ GIẢI THƯỞNG] [HOT GAME] MẸO VẶT HAY, NẠP CARD MÊ SAY
Ahihi É ô é ô é ô ô ô... Tuần này áh, tuần này chơi dễ hơn. Tuần trước khó quá hông ai thèm chơi với tui phải không? Ít ngừi chơi quớ. Huhu.. 😎 😎 😎 😎 CHỦ ĐỀ TUẦN NÀY: Chủ đề tuần này siêu đơn giản. Tuần này mình cùng nhau chia sẻ các "MẸO VẶT" bổ ích trong cuộc sống nhé. Tất tần tật mọi thứ, trong nhà, ngoài ngõ vâ..n...v...ân.... Ai có mẹo vặt hay mình viết liền tù tì 1 nùi card luôn nhớ. Xin đừng ngại viết card vì viết card mình sõe có xiền hihiiii >>>>>>Ad gợi ý nè: - 10 mẹo hay với giày dép mà bạn chẳng ngờ tới - Làm sạch quần áo khẩn cấp khi bị vấy bẩn - Trang điểm chỉ với 3 thứ cần thiết: son, phấn, chì kẻ mày - ……………….. Nhiều lóm nhiều lóm, các bạn tha hồ mà viết. Bạn nào chưa biết thì cứ hỏi anh gu gồ. Ảnh lộ ra ti tí cho xem hí hí. Vậy là mình sẽ biết thêm được nhiều mẹo hữu ích giúp ích cho bản thân dồi. Nhễ?!! Dễ quá tham gia thôiiiii 👍 Mỗi người chơi tham gia tạo CÀNG THẬT NHIỀU CARD càng tốt 👍 Những card mà người chơi tạo ra THU HÚT CÀNG NHIỀU BÌNH LUẬN càng tốt. 👍 Những card người chơi tạo ra bắt buộc phải được đăng vào CỘNG ĐỒNG THÍCH HỢP: ví dụ một số cộng đồng: PHONG CÁCH SỐNG, DIY, LÀM ĐẸP, NẤU ĂN, THIẾT KẾ NỘI THẤT, THIẾT KẾ THỜI TRANG, SỨC KHỎE, CHĂM SÓC DA, ... LƯU Ý: 👌 KHÔNG GIỚI HẠN số lượng card 👌 Mỗi người chơi tạo ra nhưng những card đó phải KHÁC NHAU cả NỘI DUNG lẫn TIÊU ĐỀ của mỗi card. ( Nếu giống nhau thì mình sẽ tính một card ) 👌 Mỗi card mà người chơi tạo ra phải đảm bảo các tiêu chí: + Phải có ít nhất là 3 TRANG. + Trong mỗi trang phải có: • Hình ảnh • Chữ viết (tối thiểu phải có 1 DÒNG CHỮ viết trên mỗi trang của card). 👌 Các bình luận của bạn bè trong mỗi card mà người chơi tạo ra phải đảm bảo tiêu chí: + Bình luận phải PHÙ HỢP với card đó, tránh SPAM + Bình luận ở mỗi bài phải KHÁC NHAU, không tính COMMENT GIỐNG NHAU TRONG 1 BÀI VÀ GIỮA CÁC BÀI VIẾT VỚI NHAU. + Bình luận phải từ 20 kí tự trở lên, nếu ít hơn sẽ KHÔNG TÍNH. 🙌 SAU KHI ĐÃ VIẾT XONG BÀI. CÁC BẠN HÃY COPY LINK ĐÓ VÀ COMMENT VÀO PHẦN BÌNH LUẬN PHÍA DƯỚI BÀI VIẾT NÀY THEO CÚ PHÁP NHƯ SAU: 👲 Cú pháp : [linkcard] _ @ngườigiớithiệu (nếu có) (Nhớ nè: 1 tài khoản chỉ được có 1 người giới thiệu và không được tự giới thiệu chính mình nhen) Đây là link chỉ bạn cách viết một bài trên VINGLE nè: =Tiếng Việt: https://www.vingle.net/posts/1310438 =Tiếng Anh: https://www.vingle.net/posts/5999 PHẦN MONG ĐỢI NHẤT ĐÂY GIẢI THƯỞNG: >>> 1 Giải NHẤT - tạo được NHIỀU CARD NHẤT: thẻ cào trị giá 60.000VNĐ >>> 1 GIẢI NHÌ - CARD NHIỀU COMMENT NHẤT : thẻ cào trị giá 50,000VNĐ (các comment phải liên quan đến topic và phải nhiều user comment 1 card - ít nhất là 3) >> 1 thẻ cào 30.000VNĐ: bạn có số CARD NHIỀU THỨ HAI >> 1 thẻ cào 30,000VNĐ: bạn GIỚI THIỆU NHIỀU BẠN THAM GIA NHẤT (bạn này phải tham gia game luôn) >> 1 thẻ cào 20,000VNĐ: bạn tạo được card NHIỀU LIKE NHẤT >>>> 1 Giải NGẪU NHIÊN: thẻ cào trị giá 10,000VNĐ CÁC BÀI VIẾT SẼ ĐƯỢC TÍNH TỪ BÂY GIỜ ĐẾN THỜI GIAN KẾT THÚC GAME: 15H00 CHIỀU THỨ HAI (11/01/2015). ***Các bài được viết trước thời gian này và sau thời gian kết thúc game mình sẽ không tính nhé!!! ❤❤THAM GIA NGAY !!! NHẬN QUÀ MÁT TAY !!!❤❤ Oooo CHÚC MỪNG CHÚC MỪNG NHAAAAAAA CHÚC MỪNG CÁC BẠN SAU ĐÂY ĐƯỢC GIẢI THƯỞNG TUẦN VỪA RỒI NÈ: >>> Giải NHẤT - thẻ cào 60.000VNĐ: @kakakochiro (NHIỀU CARD NHẤT - 38 cards) >>> GIẢI NHÌ - thẻ cào 50,000VNĐ: @susupanda76068 (CARD NHIỀU COMMENT NHẤT) >> Thẻ cào 30.000VNĐ: @quynhna1000 (CARD NHIỀU THỨ HAI - 36 cards) >> Thẻ cào 30,000VNĐ: @tucam (GIỚI THIỆU NHIỀU BẠN THAM GIA NHẤT) >> Thẻ cào 20,000VNĐ: @DonGian (card NHIỀU LIKE NHẤT) >> Giải NGẪU NHIÊN: @hangthanh với thẻ cào trị giá 10,000VNĐ VÔ CÙNG XIN LỖI CÁC BẠN VÌ CÁC TUẦN VỪA RỒI CỨ LIÊN TỤC SAI KẾT QUẢ CỦA CÁC BẠN. DO CÔNG CỤ CHECK COMMENT CỦA MÌNH BỊ HƯ. MÌNH ĐÃ NHỜ NGƯỜI SỬA GIÚP RỒI. THÀNH THẬT XIN LỖI CÁC BẠN NHIỀU. SẼ KHÔNG SAI SÓT LẦN NỮA! Xin lỗi bạn @monster201562 rất nhiều. Những bạn đoạt giải vui lòng comment xác nhận mình là người chiến thắng và nói rõ mạng di động mà các bạn muốn lấy mã nạp thẻ nhé ! Ban tổ chức sẽ gửi mã thẻ qua inbox trên Vingle cho các bạn ! >>>>>Hạn chót xác nhận là 11h30 trưa thứ 4 (13/01/2016)<<<<< Bạn nào không xác nhận mình sẽ nhường phần thưởng cho các bạn khác nha !!! CẢM ƠN CÁC BẠN ^3^